老架一路动作名称

精品文档陈式太极拳老架一路动作名称74式老架一路拳谱1 太极起势 2 金刚捣碓 3 懒扎衣 4六封四闭5 单鞭 6 金刚捣碓 7白鹅亮翅 8 斜行9 搂膝10拗步 11斜形 12 搂膝13 拗步 14掩手肱拳15 金刚捣碓 16 撇身捶 17 青龙出水18 双推手 19肘底看拳 20 倒卷肱21白鹅亮翅 22 斜形 23 闪通背 24 掩手肱拳25 六封四闭26 单鞭 27 云手28高探马 29 右擦脚30 左擦脚 31 左蹬一跟32 前趟拗步 33击地捶34 踢二起 35 护心拳 36旋风脚37 右蹬一跟38 掩手肱拳 39 小擒打 40 抱头推山41 六封四闭 42 单鞭 43 前招 44后招 45 野马分鬃 46 六封四闭 47 单鞭 48玉女穿梭49 懒扎衣 50六封四闭 51 单鞭 52 云手 53 摆脚跌岔 54 金鸡独立 55 倒卷肱 56 白鹅亮翅57 斜形第 58 闪通背 59 掩手肱拳 60 六封四闭 61 单鞭 62 云手 63 高探马 64十字脚 65 指裆捶 66 猿猴献果 67 单鞭 68 雀地龙 69 上步七星70 转身双摆莲 71 下步跨肱 72 当头炮73 金刚捣碓 74 收势75式老架一路太极拳谱1、预备势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹤亮翅 8、斜行9、搂膝 10、上三步 11、斜行 12、搂膝13、上三步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 16、撇身拳17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱21、白鹤亮翅 22、斜行 23、闪通背 24、掩手肱拳25、六封四闭 26、单鞭 27、运手 28、高探马29、右擦脚 30、左擦脚 31、左蹬一跟 32、上三步3、击地捶 3、踢二起 3、护心拳 3、旋风脚 3、右蹬一跟 3、掩手肱拳 、小擒打 4、抱头推山4、六封四闭 42、单鞭 43、前招 44、后招45、野马分鬃 46、六封四闭 47、单鞭 48、玉女穿梭49、懒扎衣 50、六封四闭 51、单鞭 52、运手53、双摆脚 、跌岔 5、金鸡独立 5、倒卷肱 5、白鹤亮翅 5、斜行 5、闪通背 、掩手肱拳 6、六封四闭 、单鞭 6、运手 6、高探马 6、十字脚 6、指裆捶 6、猿猴献果 68、单鞭69、雀地龙 70、上步七星 71、下步跨肱 72、转身摆莲73、当头炮 7、金刚捣碓 7、收势以下是老架一路76式拳谱第一式 预备式第二式 太极起式第三式 金刚捣碓第四式 懒扎衣第五式 六封四闭第六式 单鞭第七式 金刚捣碓第八式 白鹤亮翅第九式 斜行第十式 搂膝第十一式 拗步第十二式 斜行第十三式 搂膝第十四式 拗步第十五式 掩手肱拳第十六式 金刚捣碓第十七式 撇身捶第十八式 青龙出水第十九式 双推手第二十式 肘底看拳第二十一式 倒卷肱第二十二式 白鹅亮翅第二十三式 斜行第二十四式 闪通背第二十五式 掩手肱拳第二十六式 六封四闭第二十七式 单鞭第二十八式 云手第二十九式 高探马第三十式 右擦脚第三十一式 左擦脚第三十二式 左蹬一跟第三十三式 前趟拗步第三十四式 击地捶第三十五式 踢二起第三十六式 护心拳第三十七式 旋风脚第三十八式 右蹬一跟第三十九式 掩手肱拳第四十式 小擒打第四十一式 抱头推山第四十二式 六封四闭第四十三式 单鞭第四十四式 前招第四十五式 后招第四十六式 野马分鬃第四十七式 六封四闭第四十八式 单鞭第四十九式 玉女穿梭第五十式 懒扎衣第五十一式 六封四闭第五十二式 单鞭第五十三式 云手第五十四式 摆脚跌叉第五十五式 左右金鸡独立第五十六式 倒卷肱第五十七式 白鹅亮翅第五十八式 斜行第五十九式 闪通背第六十式 掩手肱拳第六十一式 六封四闭第六十二式 单鞭第六十三式 云手第六十四式 高探马第六十五式 十字脚第六十六式 指裆捶第六十七式 猿猴探果第六十八式 六封四闭第六十九式 单鞭第七十式 雀地龙第七十一式 上步七星第七十二式 下步跨虎第七十三式 双