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毕业论文1稿范文 浅析大学毕业生择业的心理困境及出路学校重庆师范大学专业社会工作年级xx级姓名张静文指导教师王秀荣注红色为删除部分，绿色为修改后部分，粉色为修改建议摘要本论文根据大学毕业生从建国初到当今的就业形势，分析总结了大学生择业过程中常见的心理困境，并将其分为自卑心理与自负心理、焦虑心理与依赖心理、从众心理与攀比心理，接着简要阐述在主观和客观方面形成的原因及特点。 最后，在此基础上，本文从个人、家庭、学校，社会四方面综合考虑，提出了大学毕业生常见心理困境的几种应对策略，加强自身的自我认知水平、提高自身综合素质、提升就业竞争力、保持良好心态，敢于挑战困难与挫折、家长要善于与孩子沟通，不要给孩子太大压力、学校要加强就业指导与心理辅导工作、完善就业市场，鼓励大学毕业生自主创业。 再加几句你做前面这些分析、阐述、提出的意义，要达到什么效果，或者说有什么用关键词大学毕业生、就业形势择业心理、心理困境、要素，策略出路大学生就业已经成为全社会关注的焦点，而做好大学毕业生的就业工作，不仅直接关系到毕业生的自身利益，也关系到教育事业以及整个社会的发展与稳定。 最近几年被称为“最难就业季”，最多一年达700万毕业生面临就业难题。 大学毕业生的数目日益增加，就业难度进一步增大，给广大的毕业生造成了巨大的心理压力，甚至一部分大学生出现了心理偏差严重的甚至心理障碍。 因此，正确分析大学毕业生择业中的心理问题的原因与常见类型，引导大学生进行心理调适，帮助其走出心理困境，主动适应社会是十分重要的。 本文首先提出从建国初到当今的就业形势，继而分析大学毕业生常见的几种心理困境，并且分析心理困境形成的原因及特点，然后再从大学生自我调试、家庭给予支持，学校就业指导、社会完善制度四个方面探讨应对方法，希望能帮助大学毕业生培养良好的心理素质，成功适应社会。 一大学毕业生就业形势分析建国初到1985年“一个萝卜一个坑”是当时大学毕业生就业形势的情形写照。 从1951年共和国总理亲自负责大学生分配工作，到1962年中央成立“毕业生分配委员会”来负责高等学校毕业生的分配工作。 由于“文革”的出现，国家一度中止大学毕业生的“包分配”。 1981年“文革”后首批统一招收的本科毕业生就业，国家回恢复了中断十几年的毕业生统一计划分配。 这一时期大学毕业生在社会上可以说是供不应求。 从1985年开始，国家开始打破“包分配、包当干部”，进行改革。 允许学校有一定的自主分配的权利，1987年，清华大学第一次尝试“供需见面会”活动，此后，一部分高校便开始尝试“有偿分配”的形势，“供需见面”受到一致好评。 1989年国家开始大力进行创新，开始进入“双向选择”阶段，开始了“毕业生自主择业、用人单位择优录用”的“双向选择”制度。 1997年3月，国家把“双向选择”发挥到了极致，就业政策进一步放宽，绝大多数毕业生实现了自主择业，标志着毕业生分配派遣的终结。 从建国初到20世纪末这段时间，大家有目共睹的，大学毕业生的就业根本不是问题，个人根本不会为毕业找工作而担忧。 但是，自从21世纪初我国各大高校大规模扩招以来，越来越多的学子得到了进入高校接受高等教育的机会，与此同时，由于招生规模的持续扩大，直接引发了大学毕业生人数猛增的状况，再加上前几年世界经济危机的出现，大学毕业生的就业形势变得愈加严峻。 就说说目前的就业形势就可以了二大学毕业生择业过程中常见的心理困境在大学毕业生就业形势变得愈加严峻的同时，另一个问题也接踵而至，那便是在择业过程中出现的心理困境。 就整体情况来看，大部分的大学毕业生能以一种积极主动的心态去面对就业择业过程中出现的各种各样的压力和挑战。 但是也有少部分大学毕业生在就业择业过程中心态失常，个别同学甚至做出极端行为。 面对就业，大学毕业生常会出现的不良心态有自卑心理与自负心理、焦虑心理与依赖心理、从众心理与攀比心理。 下面我们就逐一对这些出现的不良心态的特点做以说明。 （一）自卑心理与自负心理自卑心理应该是大学毕业生就业择业过程中最普遍的一种心理困境，对于刚刚离开校园进入社会的大学生来说，缺乏社会经验使他们过度的否定自己，他们对自己评价过低，不相信自己的能力，害怕挫折。 还有一部分同学的情况与上面刚好相反，他们过高的评价自己，认为自己能力强，成绩好，求职方向广，好高骛远，在择业过程中一心想进入大城市、好单位，自命不凡。 伴随着自负心理的发展，虚荣心也会不断的增强，最后只会使自己丢了工作又失去机会。 （二）焦虑心理与依赖心理焦虑心理，是在毕业生在遭遇多次挫折之后，产生的一种恐惧心理，主要表现为恐慌、忧虑、失眠等身体表症，严重者会出现情绪紧张、丧失自信、个别同学甚至会出现绝望的心理，做出一些极端的行为。 依赖心理则是毕业生队伍中的一小部分，他们是家里的“公主”、“少爷”，从小到大都是父母在操办一切，过惯了“衣来伸手、饭来张口”的生活，他们自理能力差，依赖性强，在就业择业过程中往往寻求父母亲朋的帮助，没有自己的计划和目标，被动就业。 （三）从众心理与攀比心理在从众心理方面，其实包含一定的自负心理，从众心理就是很多同学也是盲目的追求“高工资、高地位、高评价”他们对就业区域有着严苛的要求，只考虑北京、上海、深圳等经济发达的大城市，稍偏远的地区就不予考虑，这就是很严重的从众心理。 近几年一个从众心理的表现比较明显，就是违约行为从众，因为自己在择业过程中不能明确自己要什么，不确定自己到底要找什么样的工作，有的甚至已经被企业或学校录用后，仅仅因为同寝室或同班同学找到了更好的工作而违约，放弃适合自身发展的机会，盲目随从，这种违约行为一旦产生，便会带领一批学生加入“违约大队”。 攀比心理也是在就业择业过程中最为常见的一个现象，同学们在学校都是水平差不多的同学，一旦有哪位同学就业的好，大家就会盲目的与同学攀比，不顾自身的实际条件，也不管想去的单位是否适合自己，只想找到一份所谓“超过别人的好工作”，这里所说的也就是平常人们所说的“眼高手低”。 三影响大学生择业的心理要素在就业形势的压力下，大学生们出现了各种心理问题和心理障碍，从当代大学毕业生就业择业过程中出现的心理问题来看，与自身、家庭、学校、社会有着密切的联系。 (下面内容只分为主客观原因的话显得很单薄，我想不如直接把主客观原因之下的要点用完整的句子表述列出来作为二级标题，你看呢？)（一）主观原因1.自我认知能力偏差由于大学生的自我意识还在发展中，没有走出校园心理还没有完全成熟。 所以就会出现自我认知偏差的现象，他们与其他群体相比，有着与自己真实才能相比过高的自信和自尊，他们对成功的渴望太过强烈，所以当取得一定的成就的时候就会出现骄傲自负、自命不凡、目中无人。 但是当遇到挫折失败的时候，他们就是怀疑自己，进行自我否定，甚至自暴自弃。 这些现象都与我们上面所说的自我认知偏差有关。 同样的在就业择业过程中，这两种情况都存在，部分同学认为自己能力强，地位高，就一定适合在大城市、好单位工作，对一般或较普通的工作，他们不屑置之。 而另一部分同学则是过分否定自己，不想也不敢尝试，对于择业抱着一种恐惧的心态，这些都是在就业和择业过程中出现心理问题的原因。 2.自身综合能力欠缺在刚步入大学时，很多同学会有一段时间的迷茫期，紧张的高中过后，面对大学时光大家会变得不知所措，无所事事。 很多同学会沉迷于网络，或者沉迷于网络游戏，沉迷爱情，沉迷小说，忙于各种休息娱乐等等，大学四年就这样荒废虚度了。 很多同学虽然学了四年的专业知识和技巧，但是并没有深入的了解。 导致了专业知识不扎实。 还有很多同学大多忙于自己的那些所谓重要的是，不参加什么社会实践活动，没有丰富的社会实践经验。 （二）客观原因1.社会方面影响社会舆论对大学毕业生的择业有着很大的影响，他们在择业时更注重选择经济利益、地域选择和社会地位，强调自我发展而忽视才智发挥、事业成就、社会需要等。 就业结构的不平衡也影响着大学毕业生的择业。 就业结构不平衡主要体现在两个方面一是地区不平衡，二是学科不平衡。 不同地区、不同学科、不同专业就业差异明显，由此带来大学生择业上心态的不同。 高校扩招和就业制度改革对大学生毕业生择业也有一定的影响，高校自扩招后就造成了毕业生高存量，就给大学生就业带来了很大的压力，在就业过程中，有很大一部分同学表现出不同的心理状态，很多同学心理抗压能力差的，很容易出现问题。 ,2.家庭方面影响在现在的大学生群体中，很大一部分都是独生子女，他们承载了父母希望、寄托，父母把自己的所有期望都压在了孩子的身上，对子女的就业目标也就普遍偏高的，所以大学生在择业方面深受家长的影响，许多大学生在高考选专业的时候就已经服从了家长的意志与选择，而在大学毕业选择工作的时候，同样也收到了家长意的影响，尤其是大学生在选择遇到困难或犹豫不决的时候，家庭的影响作用就会放大，对大学生的就业决策产生更大的影响。 这样就会造成子女就业压力与就业困难，“偏远地区不让去，二三线城市不让去，工资不高不让去”等这些观念极大的缩小了大学生的就业面，人为的增加了就业的难度，家庭的教育方式、内容和对职业的态度、认知极大的影响了大学毕业生的就业心理和选择，所以，在家庭方面，家长应该改变对子女就业的看法给予子女足够的空间。 3.学校方面影响谈到学校方面的影响，我们又回到了本论文的开头，大学毕业生就业压力逐年上升，其中一个重要原因就是个大高校的扩招统招，以至于出现的“僧多粥少的”的现象，尤其是普通本科生的学生，会觉得自己的竞争力更加的弱更加自卑与胆怯，造成大学生的就业观念与实际市场不适应的问题，这也就成为了大学生就业的一个阻碍。 但是对于还在校的大学生来说，学校不能帮助学生制定相关的职业规划，对于将要毕业的学生，也不能就他们面临的问题给予正确的就业指导，这些问题都会导致大学生对即将到来的就业望而却步、不知所措，以至于在就业、择业的过程中出现种种心理问题与心理障碍，这就要求学校在大学生职业心理指导和心理咨询方面做好工作。 四大学毕业生择业心理困境的出路一二级标题间最好有几句过渡语（一）加强自身的自我认知水平大学生在择业时总会自我认识不够清晰，不知道自己的优势在哪里，不知道自己的目标是什么，不明在自己的兴趣爱好，这些自我认识上的不够准确都成为大学生在就业择业时所面临的问题。 因此，加强自身的自我认知水平是至关重要的。 在择业与就业的过程中，大学生自身要客观的认识自己，充分了解自身的优势与劣势。 在求职过程中，要在失败中寻找经验，分析自己的不足，同时借鉴他人的成功经验。 虽然就业市场竞争异常激烈，但是也总会有优秀者胜出，这说明什么呢？这说明择业的成功与否主要还是看自身的能力和素质，要想在就业过程中占领主导地位，就必须从自身做起，注重培养自己的能力和素质，努力提高自身的素质修养，在面对竞争的时候才能有足够的自信心来迎接就业过程中出现的各种挫折和挑战。 （二）提高自身的综合素质，提升就业竞争力z对于我们这些在校的大学生来说，提高自身的综合素质一直是一个亘古不变的话题，它无时无刻不提醒着我们，良好的综合素质对我们来说是何等的重要，只有想方设法提高自身的综合素质，才能在竞争激烈的社会中立足。 加强文化学习，拓宽知识面这是对当代人的最基本要求，也是我们这代人的一项最基本的任务。 所以我们要利用大学时代这一大好时光，扎扎实实地学好基础知识，参加社会实践活动来提高自己的社会实践经验。 一个人综合素质的高低，将决定他求职择业的层次和自由度。 但是综合素质的提高不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的突击武装能解决的。 它要求大学生要转变观念。 增强竞争意识。 在整个大学期间，就要按照高要求的充实自己、补充自己、完善自己。 逐步提高自身的综合素质。 成为择业竞争中的强手。 应届毕业生求职过程就是竞争过程，及时你得到了比较理想的工作，如果缺乏竞争意识不再继续努力，也会失去这个工作。 （三）保持良好心态，敢于挑战困难与挫折大学生初次就业，难免会遇到挫折、困难，适度的就业挫折属于正常现象，若能正确的对待它有力的方面，它会引导大学生增强对就业的认识，增长解决问题的能力，寻求正确的择业方法和途径。 若不能正确对待就业挫折，就会导致就业心理困惑和心理障碍，加重自己的压力与负担，严重影响个人的身心健康。 那么就需要我们保持良好的心态，正确面对就业过程中出现的困难与挫折，进行心理调适，客服焦虑心理，转变就业的思想观念。 （四）家长要善于与孩子沟通，不要给孩子太大压力每个家长都有一颗“望子成龙，望女成凤”的心，他们都希望子女能够出人头地，工作优越。 但是由于父母与子女不管是在年龄上还是心理上都有一定的代沟，而且随着孩子年龄的增长，与父母的沟通也越老越少，与父母的距离也渐行渐远。 在就业择业的过程中，大学毕业生承受了太多这样那样的压力，他们希望在父母那里得到支持与理解。 所以作为父母一定要了解大学生在择业过程中的心理活动，他们独立，有自己的空间，有自己的行为自由，不希望家长过多的干涉和过于管束，不要给孩子太大的压力。 家长可以适当的给些建议。 不断完善孩子的想法，一帮助孩子找到真正适合自己又没有“后顾之忧”的工作。 （五）学校要加强就业指导与心理辅导工作在进入大学之初，学校就会安排各种有关就业指导的课，就业指导有利于大学生的就业与成才，有利于人才资源的合理配置，高校应该加强大学生的就业指导工作与心理辅导。 在择业过程中多方的压