把能量最大化

1/6把能量最大化进入笑翻天拓展训练营给我的第一感受就是纪律严明严肃的警示、严格的列队，让我感觉就像进入了部队一般。首先我们在教官的领导下分成了4个队伍，队里有互相认识的，也有不熟悉的同事。但我深知在未来的8小时内我们会成为一个优秀的团队，彼此建立深厚的友谊。空中单杠，我是第二个去做的，八米高的站有些晃动，心情忐忑的我很费劲的站起身，我向前纵深一跃，手已握住单杠但一滑便向下落去。有的时候就是因为不敢才错过了很多，就像空中单杠，你可以选择不跳，也可以纵身一跃，选择后者，勇敢面对，试着接受挑战，你会发现原来自己这么棒当我们玩信任背摔时，我们非常相信的队友们厚实的臂膀，因此增添了几分勇气，顺利地完成了背摔。想起大一上学玩的信任背摔游戏，我信任了我小伙伴我向下跳时却被摔的头发懵背发疼腰发酸。若不是我内心强大我也许早就被摔的面目全非了吧我们拓展项目中互相帮助、共涉险阻，在游戏中加强团队交流、提高团队凝聚力。最后雨中完成毕业墙的团队精神着实感动了我。墙上坚持拉一个个同伴翻墙的队友，墙下甘愿当基石被踩踏的队友，用双手将同伴高高举起的队友都一次次感动着我，雨中的努力、加油声、掌声都格外触动人心。踩着谁的肩2/6膀、被谁护着、被谁拉着都一一记得。毕业墙是最感动我的，可惜没拍照。许多人感动流泪，团队训练活动了良好的效果。亲们，不抛弃，不放弃。用教练的话说就是用人之所长，容人之所短。原来我够长还是有用的。下着暴雨，最后看见70的人都哭了，本来带着玩的心情来的，没想到玩了这么悲壮的东西，但确实会让我记忆深刻。在拓展中放松身心并感悟生活滋味。看到同事就像新的恋人重新认识了彼此和自己。只要有团队精神，做好自己的同时，顾及其伙伴的感受，成功就在眼前团队联合作战大于一切，即使是天才也要靠行动和学习锻炼出来的。拓展训练是近些年现代化企业管理中必不可少的一个环节，通过拓展训练可以增强企业凝聚力，更重要的是培养员工们的团队意识和互助协作能力。培养团队意识，增强团队凝聚力今天阳光明媚，但伴有凉风，全体员工去笑翻天乐园开始为期一天的拓展训练，我们突破困难重重的拓展项目，学员们用军人般的毅力去面对、去挑战。在这个过程中，学员们有快乐，有眼泪，有喊累的但是没有一个学员放弃，虽然个个汗流浃背，一天下来浑身臭味疲惫不堪，但还是觉得挺有意思，也受到了不少的启发。炙热和汗水的交织，勇闯天涯，必胜带着病痛坚持到最后，我的团队，始终保持不放弃不抛弃感受最深的就是一个如家人般的团3/6队，你们是最棒的我们是一个家庭，所以我们骄傲我们组和邵大哥那一组得到的第一个任务是雷区取水。当然不是真的雷区了，要不然朕的性命不保。简单来说，就是靠你的团队协作，来去除一个绳子围成的圈子里的矿泉水先放一张我们队的，哈哈，霸气侧漏我们队长小施一个水中捞水，这货是轻松的拿到了，把我们一帮人累的不轻也吓的不轻卓越圈，这是最残酷的一个项目，我们以为再残酷也残酷不到哪里，但是我们错了。因为我们4个队，要相互竞争。规则四个长短一样的绳子绑成一个圈，队长要带领自己的队员以最快的速度从中间穿过去。氛围4轮，第一轮，随意，不限形式。第二三轮，每次只能穿过去一个人惩罚第一轮第一名免受惩罚，其余三队队长40个俯卧撑第二轮第一名免受惩罚，其余三队队长40个俯卧撑第三轮前两名免受惩罚，其余两队队长60个俯卧撑弟4轮前三名免受惩罚，最后一队队长80个俯卧撑教练充分调动学员的合作意识，现场气氛热烈。在拓展训练中，学员勇于尝试、互相信任，展示了团队风釆。60多人过米高墙，我被这团队的力量感动了。特别向在下面当人梯和上面拉的小伙伴们致敬当大家都翻过米高的木板时，我差点没控制住太激动，其实我眼眶已有泪。我未曾料到自己第一个爬上去的，竟然成功了小伙伴们也惊呆4/6了，我会记住成功所有人为我欢呼的那一幕，以及为此付出的努力。从改变自身开始，至少不再迟到。虽然玩了一天很累，也很刺激，但是收获很大，再次感觉团队力量是庞大，做什么事情都离不开自己的团队每一个人，给自己加油。看到了我们一家人的韧性、团队精神，十分感动你们都是最棒的，往后更要好好带领这帮兄弟向前冲团队的潜力你想不到有多大，所以请给这些人多点机会，请相信这些新人，虽然我们很多人还是在校学生或者刚毕业，但现在，我们都是一家人学会倾听、不要抱怨、不要给自己的队员压力、不要觉得这个任务完不成、你比自己想象的还要好、团队协作很重要、超越自己责任不能替代，但是我们可以共同承担我们在车上一路唱歌回到公司，我们享受这美好的一天。最经典的一句话来了我们是独一无二的，是一个人，更是一家人把能量最大化相关内容翻越毕业墙的拓展心得一百多人翻过毕业墙仅用了17分钟在端午期间公司带领我们举行了拓展训练活动，在此次的训练中让我们受益匪浅收获颇多，同时也让我们更加的认清了自己，人生就是一张单程车票，错过就是错过了不可能会有重新再来。大学素质拓展培训心得体会素质拓展，又称拓展训练、外展训练OUTWARDBOUND,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，5/6去战胜一个个困难。拓展训练心得体会团队的力量年月日，难忘的一天，深刻的一天拓展训练，真正感悟团队的力量。短短的一天，我们学到在其他地方学不到的知识。大学素质拓展心得体会【大学素质拓展心得体会】良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。公司素质拓展心得体会4月20日，我参加了公司组织的户外拓展训活动，这是我第一次参加这种团队训练，所以感触颇深。经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心2016教师拓展训练心得体会范文一以前我对拓展训练并不是很清楚，通过这两天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。学生会素质拓展感想学生会素质拓展感想一破晓黎明之时，我们院学生会的孩子们踏着快乐的脚步迈向我们的目的地花山，一条十八弯的小道映入我的眼帘，看不见尽头，只知道希望在前方。踩着经过花雪与年轮的枫6/6叶与枝头，只知道