世界精神卫生日 精神健康知识问答_第1页
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1/4世界精神卫生日精神健康知识问答精神健康，才有梦想世界精神卫生日精神健康知识问答今年的10月10日是第18个世界精神卫生日。早在1992年，世界卫生联盟即提出“世界精神卫生日”的报告，后经世界卫生组织确定并开始实施，至今已先后举办了13届活动。创设世界精神卫生日的目的在于提高公众对精神卫生问题的认识，促进对精神疾病进行更公开的讨论，分享科学有效的疾病知识，消除公众对精神疾病的偏见，鼓励人们在预防和治疗精神疾病方面进行投资。值此第18个世界精神卫生日之际，就广大读者朋友关心的精神卫生问题作一整理解答。问精神卫生指的是什么答精神卫生又称心理卫生或心理健康、精神健康，指精神疾病者的预防、治疗、康复以及精神健康者的健康维护与提高等。问什么样的人，才是精神健康的人呢答世界卫生组织认为，精神健康者具备如下特征身体、智力、情绪十分调和，能适应环境，人际关系和谐，在工作中能充分发挥自己的能力，能高效率地生活等。问精神疾病的发病率有多高答正常人群中，精神疾病的发病率达到左右，2/4也就是说，每一千人中，就有大约13人会患上精神疾病。问哪些因素可能导致精神疾病答精神疾病的发病原因比较复杂，是生物、心理、社会因素相互作用的结果。生物学因素如遗传、病毒感染等心理社会因素如应激性事件、情绪状态、人格特征、家庭社会因素、人际关系等都可能导致精神疾病。问常见的精神疾病有哪些答常见的精神疾病包括精神分裂症、情感性精神障碍、神经症、人格障碍、性心理障碍、应激相关障碍、心理生理障碍、癔症等。每一大类中，依其临床表现不同，又可分不同类型，如神经症中包括恐怖症、焦虑症、强迫症、疑病症、神经衰弱等。问精神病、神经症、神经病三者有何区别答在日常生活中，我们经常混淆这三个概念，认为它们是差不多的意思，其实它们各自所指完全不同，不可混用。精神病指严重的心理障碍。患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动出现持久的明显的异常不能正常的学习、工作、生活、动作行为难以被一般人理解，显得古怪、与众不同在病态心理的支配下，会表现出自杀或攻击、伤害他人的行为自知力丧失，患者往往对自己的精神症状丧失判断力，认为自己的心理与行为是正常的，因而3/4拒绝治疗。神经症又称神经官能症，是一组轻性心理障碍的总称。神经症由心理因素引起的，基本上为主观感觉方面的不良，没有相应的器质性损害。表现为当事人一般的社会适应能力保持正常或影响不大有良好的自知力，对自己的不适有充分的感受，一般能主动求治。神经病指神经系统发生的器质性疾病，即中枢与周围神经出现解剖学上的病理特征，神经有器质性的病变。问如何进行心理保健，预防精神疾病的发生答如何增进心理健康，预防精神疾病的发生，是我们每个人都关心的问题。关于这方面，美国心理卫生协会提出了十大建议。1不对自己过分苛求2对他人期望不要过高3
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