中学生国旗下讲话稿_3

1/4中学生国旗下讲话稿中学生国旗下讲话稿做个健康快乐的人尊敬的各位老师，亲爱的同学们大家早上好今天国旗下讲话的题目是做个健康快乐的人。心理健康教育是实施素质教育的目标之一。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发展。中学生素质发展有多方面的内容，心理素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。“健康”一词，原指身体生理机能正常，没有缺陷与疾病。这种解释主要指身体健康。“心理健康”，主要指一个人的心理机能正常，没有缺陷与障碍。人才的健康成长，光有才能发展是不行的，还必须心理健康，具有良好的人才素质修养。在人才素质中，心理素质中的“品性”，更为本质与重要，对于人才的健康成长起着核心与关键的作用。美国心理学者经过大量实证研究发现，个人成功因素中80的作用在于“情商”，而只有20的成功因素是“智商”。司马光的“德”即品性，与“情商”相当，而2/4“才”即才能，与”智商”相当。换句话说，只有“情商”与“智商”充分发展并相互协调的人才能成为天才与伟人，“情商”与“智商”都较低又不愿发展的人是蠢人，“智商”中等但更重视“情商”发展的人将来能成为人才，而只注重发展“智商”不注意发展“情商”的人最终不能成为真正的人才。目前在学生中发现的不健康心理的主要表现有1、缺乏信仰，政治盲从。现在有的学生一提政治就反感，不愿接受正面教育，因而出现不明事理，不辩真假，学习盲从，在个人追求中一旦出现偏差，便心灰意冷，痛苦失望，自暴自弃等。2、压抑与自卑。在复杂的社会生活中，在人际交往，家庭生活，学习中遇到困难时，有些学生会产生压抑自卑，精神上萎靡不振，情绪上消极低落，失去了战胜困难的勇气和信心。3、性格孤僻，不合群。适应能力差，合群意识弱，对集体活动不感兴趣，对同学不愿深交，对待学习不够主动等。4、多疑和嫉妒，不信任他人。受疑心的困惑，在别人成功的面前，失去内心平衡，为别人的成功而懊恼，为别人失败而庆幸，这是常见的嫉妒心理疾病。5、残酷与自私心理。少数学生存在有这种严重的心理疾3/4病，以戏弄别人，暴露，嘲弄和编造别人的流言快事，把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上，甚至以残忍的方式虐待动物，弱小的同学等。那么我们怎样才能调整好心态，做个健康快乐的人呢快乐并非因为事事顺利，有的人即使恼人的事不断接踵而至，也照样不忘快乐；快乐也不依赖财富，有人家中一贫如洗也照样不弃快乐。反之有人诸事一帆风顺或腰缠万贯，他也快乐不起来，整天忧虑不安，烦躁不已。一个人倘若要保持乐观的情绪、豁达的态度、轻松的心境，不妨记住以下这七条诀窍1、世上没有完美的人，有缺点不足为奇，但必须乐意接受别人的忠告。2、在挫折中吸取教训。面对失败或挫折不是灰心气馁，而是指出症结，更加努力。3、人生必须富有正义感，好人永远是快乐的。4、能屈能伸。无论住顺境或逆境中，都处之泰然。眼光不妨放得远些，冬天过去就是春天嘛5、热心帮助别人。如果要真正受到别人的尊敬，应帮助别人、与别人关系融洽。6、不要刻意记仇，若人亏待过