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大学生生涯规划及其对护理教育的意义【摘要】对大学生生涯规划及国内外研究状况进行综述，指出生涯规划对护理教育的意义，提出在高等护理教育中加强大学生的生涯规划将是我国护理教育的主要发展方向之一。 【关键词】 学生 护理 教育 护理 综述文献 生涯发展是贯穿于人一生中连续不断的过程，而大学阶段是生涯发展的关键时期。大学生在接受专业教育的同时，还必须完成向职业、家庭、社会等多种角色转变的准备工作。虽然在生涯发展的道路上每个人会有自己不同的选择，但是这些选择必须是有目标、有方向的1。生涯规划就是帮助学生尽快找准人生坐标，合理地进行规划，充分发挥自身优势，激发潜能，弥补不足，实现各自的人生目标。可以说，生涯规划在大学生生涯发展中起着举足轻重的作用。而尚处于发展初期阶段的我国高等护理教育，对本科护理学生的生涯规划关注很少。如果能对护理学生进行专业教育和训练的同时，及早地向学生介绍生涯规划的知识和步骤，引导学生正确了解自己、认识专业、计 划自己的专业发展，将有利于他们今后的专业生涯发展与专业成长2。生涯规划的实施，将逐步成为我国护理教育的重要组成部分，本文就生涯规划的理论及其对护理教育的意义综述如下。 1 生涯、生涯规划的概念及理论发展生涯的英文为career，从字源看，来自罗马字via carraria及拉丁字carrus,二者的含义均指古代的战车。在希腊，career这个字蕴含疯狂竞赛的精神，后来又引伸为道路，即人生的发展道路。目前大多数学者所接受的生涯的定义来自于舒伯1976年所下的定义：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人的一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态3。生涯规划是个人规划其未来生涯发展的过程，即设定个人生涯目标、然后设计为完成生涯目标而开展各项活动的过程2。它是一个连续不断的自我评估 和目标设置的过程，是实现继续专业成长所必需的重要组成部分4，它能够给学生提供一个系统的、持续的方法去探索和发展他们的职业选择5。1908年，作为美国波士顿大学教授的帕森斯发现，美国社会面临着学校培养以掌握知识为原则的通才教育与社会急需专业技术人才的矛盾，于是创办了波士顿职业指导局6，并首度提出了生涯规划之理论，该理论认为每个人特质不同，所处的环境条件也不同，故应先认识自己，了解工作环境的条件，再进一步分析、调整两者间的配合程度，才能完成适合个人发展的最佳选择；而个人也才能在此选择中学习、积累经验，积极而正向地开拓理想的人生7。20世纪60年代，许多学者不断完善生涯规划的理论，有学者强调人的发展各个阶段均应参与规划工作，才有利于促进个体潜能的发挥与自我成就感的满足；行为学派则强调应在生涯规划中加入示范、目标设定等内容8。总的说来，生涯规划主要源于美国早期的职业辅导运动和欧美人文主义的思潮2。原本仅为求职者提供职业资料，了解求职信息，进而发展成为帮助个人扩展相关知识，最大化个人潜能，达到最终目标的生涯规划。 2 调查工具及分类关于生涯规划的调查工具和分类方法，不同的学者持有不同的观点。托尔伯特将生涯规划归纳成八类，包括社会论、社会学习论、经济论、特质论、发展论、心理分析论、需要论及决策论等，并强调各类理论虽角度不同，但彼此之间仍有部分共通的概念，只是所占比例不一。林幸台在整理相关文献时发现，可将生涯规划归纳成两种分类方式：一是心理取向分类，主要是以心理学及非心理学的角度区分，其中前者强调个人特质和自主性对生涯规划的影响，而后者则主张环境制度才是主要因素；另一分类则是范畴取向分类，并依理论所涉及学门而分7。有关生涯规划的调查工具中，适用于大学生的生涯决定问卷(CDS)被广泛用于鉴别阻碍生涯发展的因素,包括决定性等级和非决定性等级。现在CDS已经被翻译成中文版本，并已经在台湾等地区使用9。台湾学者于1994年修订的生涯信念检核表(CBC),包括20个等级,每个等级包括1到10个问题,用于阐明潜在的阻碍生涯决定的因素,以及影响职业生涯发展的因素10。Gati等11开发的生涯决定困难相关因素问卷(CDDQ)，包括缺乏准备，缺乏职业相关信息，内心世界与外界矛盾的冲突等三大类因素。Smith等12设计了用于调查医院护士的工作满意度、工作效率、职业奉献精神与年龄、发展阶段、工作状况、护理成果之间关系的发展期问卷。周围等13采用台湾金树人开发的大学生生涯规划问卷对国内大学生进行生涯规划的调查，此问卷用于调查大学生生涯规划发展水平，涉及生涯定向、专业兴趣、职业认识、就业信心、自我规划等方面的内容。但在我国专门针对护生和执业护士的生涯规划问卷目前尚处空白。 3 生涯规划的步骤 3.1 认识环境所谓认识环境就是要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的与不利的条件等,只有对这些充分了解,才能务实地规划自己的生涯14。因此,加强学生对工作环境和社会环境的了解成为了生涯规划的第一步。指导学生通过广泛的阅读、网络、与他人交谈、专家讲座等形式了解社会环境，认识将来的职场环境，让他们学会从不同的角度认识身边的世界，把握职业机会，不管是现在还是未来。认识环境是一个持续的积极的过程，它与自我评估共同组成了生涯规划的基础15。 3.2 自我评估自我评估就是对自己作全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己16，全面的自我评估是探索新的或以前并没有意识到的职业机会的关键17。指导学生从个人兴趣、特长、性格、气质等方面深入认识自我，学校应提供心理测评帮助学生了解自身特点。目前，在人格测试方面常采用的方法有明尼苏达多项人格测验、卡特尔人格测验、艾森克人格问卷等；能力测试常采用明尼苏达办事员测验等；职业倾向测验常采用爱丁堡职业倾向问卷、明尼苏达职业兴趣问卷等18。通过相应的测试或团体辅导让学生了解自己的优势、劣势，知道在哪方面需要更多的学习，给自己一个机会，将劣势转变成自己的优势，找到最适合自己、最能做出成绩的行业。 3.3 建立职业理想，确定职业发展方向在认识自我、了解环境的基础上，引导学生从自身实际、社会需要出发，建立职业理想，确定职业发展方向19，考虑可行方案，包括生涯目标，个人是否已具备职业相应条件，如何准备自己以及相关职业的发展趋势等。诚如李选曾指出：在奠定专业发展基础前，愈能了解专业发展的途径与专业本身特有的问题，愈有助于适应工作环境和解决问题7。 3.4 制定战略性生涯规划一个策略性的生涯规划是行动的蓝图，没有行动的理想仅仅是一个梦，没有理想的行动是在耗费时间，有理想的行动就能改变世界20。大学生应根据自身情况和不断变化的社会制定在校期间和毕业后的目标、步骤、措施和标志，将短期目标与长期目标有机结合，切实贯彻执行。当然，这也是一个循环往复的过程，需要不断的评估环境、自我、目标、计划，以跟上时代的步伐。 3.5 推销自己一旦制定好了生涯规划，就要去探索新的机会去推销自己。通过网络、报纸、学校组织等各种机构推销自己，用自己的专业知识、技能、特长、人格魅力去告诉他人自己是最优秀的。请记住，设计你未来的首要资源就是你自己，生涯规划能使你轻松自如地应对各种变化，做好生涯规划将是你通向成功的捷径。 4 国内外研究现状及生涯规划对护理教育的意义 4.1 国内外研究现状国内研究现状。我国的台湾、香港地区对生涯规划的研究已颇为成熟，有不少有关此类的书籍相继出版。近几年来，我国内地对这一问题也日益关注,很多学者对生涯规划的现状展开相关调查。李斌等21对河北师范大学毕业生的调查显示，有659%的人不了解规划自我生涯的方法与步骤，859%的人很少或从来没有接受过学校关于生涯规划的辅导。据李守信22问卷调查，目前大学生由于受计划经济和传统用人制度的影响，8576%的大学生完全没有个人职业生涯规划，甚至不知道什么是职业生涯规划。从周围等13对南通工学院大学生的调查中发现，曾经接受过校方(包括中学)生涯规划辅导的学生只有10.0%，对生涯规划方法和步骤很清楚和清楚的学生只占2222%。从以上数据我们可以发现大多数学生未接受过生涯规划辅导，不知道制定自我生涯规划的方法和步骤。大学生对职业生涯规划方面的知识既渴望又陌生，对自己的生涯设计感到迷茫而又无所适从23。尽管有许多关于生涯规划的书籍和文献，但是有关护士如何有效规划生涯的建议却很少，在如何管理护士的生涯方面也显得很模糊，这可能与我国高等护理教育事业仍处于起步阶段，对其缺乏深入了解有关。在我国国内护理教育领域，目前暂时还没有相关方面的研究，属于空白领域。国外研究现状。国外有关生涯规划的相关研究较多，有学者在有关生涯规划及其对生涯发展影响的研究中指出,进行过生涯规划的人在薪水、解决问题的能力和适应能力方面都较高24。Rogers等25在研究中发现,大学生中,随着年龄的增长,生涯肯定性也随之增加。在护理生涯规划的调查中，Parsons等26指出，良师益友和良好的教育对护士的生涯发展会产生重要影响。Donner等15提出生涯规划和发展的概况对护理事业的发展具有重要性。Hall等17通过对注册护士的调查发现，参与过生涯规划与发展教育(CPDP)的护士与那些没有参加该培训的护士相比有较高的职业满意度，更能有效地做自我生涯决定，能更具策略性地利用生涯规划。 4.2 生涯规划对护理教育的意义目前，我国各护理院校均采取了不同形式的专业思想教育和就业培训，但生涯规划不是简单的职前培训，不可将其等同起来。很多学生在校期间只是一味地接受专业知识，而忽视了对自我的生涯规划，对将来所从事的职业现状和发展也知之甚少。当他们怀着满腔的热忱，抱着为护理事业献身的崇高理想走进临床时，书本知识与临床实践的脱节、专业理想与社会对护理工作的歧视、护士与医生所受到的不平等待遇等一系列的矛盾冲突，使得许多学生还在实习期间专业观就已彻底坍塌，纷纷选择考研、转行以脱离护理行业。据有关调查显示，当前我国护理人员队伍并不稳定，尤其是大专学历以上的护理人员流失严重27。如何才能扼制这种现象，留住高素质的护理人才，促进我国护理事业的发展，高等护理教育责无旁贷。在教学中开设生涯教育课程能有效地预防或调整生涯抉择的问题。因此，生涯规划将在此发挥重要作用,对护理教育的发展产生深远影响。生涯规划的深入开展是护理成为自主性专业的首要条件。护理是助人的专业，但在助人之前，须先能自助；让自己认同、肯定护理是一种专业，而非只是营生的职业7。而当前，护理专业人才的流失严重阻碍了护理专业的发展。若能在学校期间开展生涯规划教育，从学生一入校就教会学生客观评价自我，正确认识专业，将理想与现实有机结合，让学生把生涯规划作为持续专业成长的重要组成部分，使学生对生涯规划的掌握就像掌握专业知识一样的稳固。总之，只要每位护理人员都能将护理视为毕生的事业，那么护理专业的发展将指日可待。开展生涯规划，可促进学生的专业成长。一个好的规划是获取目标的基石，生涯规划的意义就在于帮助学生逐渐发掘自我潜能，合理规划自我生涯，与时代同步，根据不断变化的社会，不断地评估自我，调整前进的步伐，准确定位，以适应现代社会发展的要求。学生在从学校环境走进临床工作的过程中，感受着有些学校学的内容与实际做的相冲突的问题,优先解决事情与环境压力变化的冲突,这些冲突导致学生的罪恶感和无能感,使得他们只有一味地遵从和适应工作环境2829。通过专业生涯规划，可以帮助学生有效地解决专业成长过程中所面临的各种问题，减低专业工作中的阻力与挫折，增加专业认同感。通过专业生涯规划的途径，将会使个体在专业成长过程中达到自我实现的最高境界2。开展生涯规划，帮助学生开拓美好前程。对某些人护理是一份工作；对某些人护理只是一种职业；而对某些人护理将是毕生的事业30。每位护生都是有进取心的，他们渴望成功，渴望为护理事业做贡献。虽然每位学生都有成才的愿望，但由于缺乏职业生涯规划教育，有人有了目标却不知从何做起，有的人目标还不明确甚至还没有明确目标24。生涯规划能帮助个人理清思路，有了生涯规划就意味着对将来有了一个清晰的发展蓝图。让每个学生认清自己，明确目标，挑战自我，超越自我，并为之不断地奋斗，把自身的发展和护理专业紧密联系起来，以开拓个人和护理专业的美好前程。【参考文献】 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