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文档简介

武术教学计划范文 伊克昭中学武术二课堂教学计划武术作为我国的传统体育项目之一，经历了几千年的发展，到了今天形成了自己独有的风格和特点。 作为我国本土的体育项目，我们有必要大力开展武术教学，这不仅是出于对教学对象自身的考虑，也是延续我国传统文化的需要。 武术以它独特的运动形式和丰富的文化内涵，伴随着我国五千年文化史的发展而发展，受到世界各国人民的青睐，从而走出guo门，面向世界。 指导思想以激活教育为指导思想，坚持健康第 一、以人为本、因材施教、传承文化、自强不息。 设计思路本期招收的孩子绝大多数都没有武术基础，必须从基础抓起，学习武术的兴趣，从而认识武术，了解武术，热爱武术，树立正确的武术观；激活孩子的潜质，落实素质教育，使他们在武术学习中健体防身，锻炼意志，培养品质，丰富生活；增进友谊，进而拥有正确的人生观、世界观。 课教学内容教学要点次一基本功腿法步型、拳法、讲解一些武术的内容，要注意的事项。 安全教育、素质练习安全教育正确掌握基本手型、步型突出精神二基本功预备姿势及弓步出拳素质练习正确掌握基本动作动作的前后、左右方向动作要到位三基本功穿喉弹踢；立位体前屈素质练习串连动作时要眼随手、身随步，基本做到手、眼、身、步法协调一致。 四基本功马步横打素质练习动作之间的连贯及协调配合，腾空飞脚的腿要摆高五基本功腿法、跳跃腾空飞脚、内拨下勾素质练习动作之间的配合，动作速度由慢逐渐加快，动作到位、有力度。 注意安全六基本功交错侧踹；立定跳远素质练习复习整套动作，要求熟练连贯，注意武术的精、气、神七基本功外格横勾、素质训练比赛上场的礼节，观看欣赏武术片段的感想八基本功反击勾踢素质训练腾空飞脚蹬地要向上、左膝尽量向上提，掌握正确的姿势。 九基本功腿法、跳跃性的动作、组合动作、学习一路长拳素质练习巩固和学习新的动作，让90%的学生掌握一路长拳十基本功腿法、跳跃动作、学习新的动作后扫腿，套路一路长拳素质练习巩固和学习新的动作，让学生勇于克服困难的顽强意志品质。 十一基本功腿法、跳跃动作、复习一路长拳素质练习巩固掌握所学的动作，整套拳术要流畅连贯。 眼神的配合。 十二基本功腿法、跳跃动作,素质练习巩固掌握所学的动作，整套拳术要流畅连贯。 眼神的配合十三测验练习效果，观看欣赏武术片段、
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