夕阳美太极功夫扇扇谱.doc

夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）段落 序号 动作名称 分 解 动 作一1 起势白猿献果 并步抱扇2虚步撩扇金刚撩衣 1，转身右捋 2，擦步平推 3，弓步左棚 4，虚步撩扇3震脚抖扇海底翻花 1，举扇提腿 2，震脚扎扇 3，转腰摆臂 4，扎拳抖扇4云手拨扇插步云手 1，开步右拨 2，插步左拨 3，开步右拨 4，插步左拨5弓步推扇搂膝拗步 1，转腰摆扇 2，提脚翻扇 3，上步收扇 4，弓步推扇6架扇蹬脚挑帘推窗 1，转腰合扇 2，上步绕扇 3，提腿举扇 4，蹬脚架扇7独立劈扇哪吒探海 1，上步挂扇 2，盖步举扇 3，独立劈扇8回身崩扇大蟒翻身 1，扣步穿掌 2，退步压掌 3，转身穿刺 4，独立崩扇9举扇冲拳弯弓射虎 1，落脚摆步 2，扣步翻扇 3，转身摆扇 4，举扇冲拳二10 歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇 11点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇12歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇13弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇14抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿15弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇16劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌17舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇三18 转身云扫力扫千军 1，摆步合扇 2，转身直扫19弓步扎扇白虎搅尾 1，上步合扇 2，插步搅扇 3，弓步扎扇20插步后崩青龙回首 1，退步绕扇 2，转身绕扇 3，插步崩扇21背扇推掌推窗望月 1，背扇摆掌 2，侧弓步推掌22马步跨肘二郎担山 1，转腰合扇 2，收脚轮扇 3，马步跨肘23马步推扇坐马提缰 1，马步叠肘 2，马步收扇 3，马步推扇24插步反撩狮子滚球 1，摆步绕扇 2，翻身轮扇 3，插步反撩扇25望月亮扇嫦娥舒袖 1，转身摆扇 2，后举腿亮扇26转身抱扇怀抱乾坤 （过门）27转身捧扇白猿献果 （过门）四28歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇 29点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇30歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇31弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇32抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿33弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇34劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌35舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇五36 云扇前点蜻蜓点水 1，转身摆扇 2，坐腿后云扇 3，丁步点扇37弓步劈扇风卷残云 1，上步缠头 2，弓步劈扇38掩手推扇掩手耾捶 1，收脚收扇 2，震脚分手 3，马步掩手 4，弓步推扇39马步撑扇金鸡抖翎 1，扣腿穿拳 2，提扇合掌 3，马步撑扇40崩拳蹬脚蹬一根 1，摆脚合扇 2，转身叠臂 3，崩拳蹬脚41跳步劈扇翻花舞袖 1，收脚摆臂 2，提脚摆扇 3，跳转身劈扇42背手后撩鹞子翻身 1，转身展臂 2，背手后撩43点步上刺燕子入云 1，转身轮扇 2，转腰收扇 3，点步上刺44弓步崩扇 披身伏虎 1，开步摆扇 2，贯拳崩扇 （过门）45歇步亮扇霸王扬旗 1，转身合扇 2，插步分手 3，歇步亮扇（过门）46开步抱扇怀抱乾坤 （过门）六47弓步分靠野马分鬃 1，收脚抱扇 2，上步合手 3，弓步分靠48虚步抱扇手挥琵琶 1，收脚摆扇 2，劈扇推掌 3，虚步开抱扇49弓步平推如封似闭 1，转腰旋扇 2，上步收扇 3，弓步平推扇50扑步分扇分掌下势 1，接扇合手 2，转身提扇 3，扑步分掌分扇51举腿挑扇独立跨虎 1，收脚绕扇 2，摆步绕扇 3，举腿挑扇52摆腿拍脚转身摆莲 1，扣脚合扇 2，转身穿扇 3，摆腿拍脚 4，退步探掌53撞拳撩扇当头炮 1，捋手收脚 2，上步撞拳 3，虚步撩扇54虚步亮扇白鹤亮翅 1，退步收扇 2，转身摆掌 3，虚步亮扇55并步抱扇白猿献果 1，活步合扇 2，开步平举 3，并步捧扇56收势收势还原马春喜三十六式太极刀刀谱 1.虚步抱刀 2.提膝抱刀 3.弓步扎刀 4.右.左弓步推刀 5.插步扎刀 6.并步劈刀 7.架刀蹬脚 8.(转身)弓步藏刀 9.盖跳步缠头 10.弓步藏刀 11.盖步裹脑 12.(右)弓步藏刀13.垫步绞刀 14.弓步扎刀 15.丁步点刀 16.跳步换扎刀 17.提膝下扎刀 18.(转身)马步推刀19.弹踢反撩刀 20.提膝截刀 21.缠头扫刀 22.仰身推刀 23.弓步平斩 24.背花及撩刀25.并步扎刀 26.回身二起脚 27.仆步按刀 28.提膝架刀 29.左右挂刀 30.歇步按刀 31.提膝劈刀 32.(转身)背刀里合 33.弓步反撩刀34.架刀冲拳 35.虚步亮掌 36.抱刀收势 五十二式太极拳第一套太极功夫扇扇谱一 1 起势 左脚开步抱扇2 斜飞势 ，分手划弧提脚抱手 ，右脚向右开步两手交叉 3，重心右移成侧弓步，右手向上举扇，左手向下按掌3 白鹤亮翅 ，向左转腰摆扇 ，向右转腰分掌 3，曲步亮扇4 黄蜂入洞 ，抖腕合扇 ，摆扇收扇提脚 3，转身上步 4，弓步向前平刺5 哪吒探海 ，后坐收扇 ，扣脚转身 3，弓步下刺扇6 金鸡独立 ，收脚绕善 ，上步分手绕扇 3，独立撩开扇7 力劈华山 ，落脚合扇 ，盖步转身按扇 3，转身绕扇 4，弓步前劈扇8 灵猫扑蝶 ，转身摆掌 ，上步翻身抡扇 3，退步弓步压扇 4，翻手反压扇9 坐马观花 ，虚步合扇 ，退步抡扇 3，反身刺扇 4，马步亮扇二 10 野马分鬃 ，转腰合手合扇 ，弓步削扇（方向转向正西）11 雏燕凌空 ，扣脚穿掌 ，并步亮扇（扭头转胸转看左侧）12 黄蜂入洞 ，收扇上步 ，弓步直刺13 猛虎扑食 ，收扇震脚 ，弓步推扇14 螳螂捕蝉 ，转腰绕扇 ，分手绕扇 3，磋脚撩扇15 勒马回头 ，合扇转身 ，盖步按扇16 鹞子翻身 ，翻身绕扇 ，腕花绕扇 3，退步藏扇17 坐马观花 ，抡臂举扇 ，反身穿刺 3，马步亮扇三 18 举鼎推山 ，转腰收扇收脚 ，马步推扇19 神龙回首 ，转身收扇 ，弓步平刺20 挥鞭策马 ，撇脚收扇 ，上步绕扇 3，叉步反撩扇21 立马扬鞭 ，转身挑扇 ，点步推掌22 怀中抱月 转身歇步抱扇 23 迎风撩衣 ，上步合扇分手 ，并步贯扇24 翻花舞袖 ，摆扇穿手 ，云扇摆掌 3，侧弓步劈扇25 霸王扬鞭 ，分手摆扇 ，歇步亮扇26 抱扇过门 ，开扇托抱 ，合扇举抱四 27 野马分鬃 ，转腰合手合扇 ，弓步削扇（方向转向正西）28 雏燕凌空 ，扣脚穿掌 ，并步亮扇（扭头转腰转看左侧）29 黄蜂入洞 ，收扇上步 ，弓步直刺30 猛虎扑食 ，收扇震脚 ，弓步推扇31 螳螂捕蝉 ，转腰绕扇 ，分手绕扇 3，磋脚撩扇32 勒马回头 ，合扇转身 ，盖步按扇33 鹞子翻身 ，翻身绕扇 ，腕花绕扇 3，退步藏扇34 坐马观花 ，抡臂举扇 ，反身穿刺 3，马步亮扇五 35 顺鸾肘 ，马步合扇 ，马步顶肘36 裹鞭炮 ，转腰合臂 ，抡臂叠拳 3，马步翻抖拳37 前招式 ，转身摆掌 ，虚步拨扇38 双震脚 ，曲蹲分手 ，蹬跳托扇 3，震脚拍扇39 龙虎相交 ，提膝收扇 ，蹬脚推扇40 玉女穿梭 ，落脚合臂 ，叉步展臂 3，后举腿亮扇41 天女散花 ，开步抱扇 ，舞花云扇 3，叉步抱扇42 霸王扬旗 ，开步展臂 ，歇步亮扇43 行步过门 ，转身穿扇，岔步抱扇3，抱扇行步5步4，转身合掌5，开步合扇 两臂展开 面向南六 44 七星手 ，两臂前平举 ，曲蹲按扇 3，虚步棚扇45 揽扎衣 ，收脚抱手 ，转身上步 3，弓步棚扇46 捋挤势 ，合手翻扇 ，后坐后捋 3，转身搭手 4，弓步前挤47 苏秦背剑 ，后坐平