身体素质练习教案_第1页
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文档简介

1 班级 八 3 时间 授课人 苏继菊 难点 难点 身体素质练习 动作轻松自然协调 教教 材材 1 发展身体素质练习 2 自选项目 重点 重点 中考自选项目 教学目标教学目标 知识目标 知识目标 学生知道有哪些自选项目及评分标准 能力目标 能力目标 学生能选择自己较强的选考项目 情感目标 情感目标 学生学习积极认真 能遵守纪律 在练习中改善人际关系 培养合作意识 并 学会尊重他人 教学教学 过程过程 教学教学 内容内容 教教 师师 活活 动动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 练习练习 次数次数 教师提前到场 准备好场地 器 材 等候上课 体育委员带领全班同学按约定 地点集合 检查到班人数并向 老师汇报出勤情况 开开 始始 部部 分分 一 课 堂 常 规 1 在集合地点观察学生 并检查 学生人数及服装 2 同学们好 3 宣布本课的学习内容 揭示目 标和要求 4 安排见习生 2 分 全班成二列横队集合 组织如图一 图一 1 老师好 2 认真听讲 明确学习内容 和要等 3 见习生按要求随堂听课 做力所能及之事 2 二 徒 手 操 一 身体 素质 练习 1 跑步热身 学生绕操场慢跑二 圈 2 教师讲明练习内容 要求 1 压指运动 2 肩绕环运 动 3 扩胸运动 4 体侧运动 5 体转运动 6 腹背运动 7 弓步压腿 8 侧压腿 一 教师讲解身体素质练习的内 容及要求 1 提出练习要求并组织学生进行 练习 鼓励学生认真自觉投入练习 动作正确 整齐 有力 6 练习对形 图三 学生在领操员带领下进行练习 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 1 学生知道素质练习的内容 及练习要求 2 学生自觉积极地参与素质 练习并完成任务 3 练习内容 1 高抬腿 2 单脚跳 3 深蹲 4 俯卧撑 男生 1 分 40 秒 1 分 45 秒 女生 1 分 50 秒 1 分 55 秒 4 8 拍 3 基基 本本 部部 分分 二 自 选 项 目 的 练 习 一 教师向学生宣布自选活动项目 活动项目 跳绳 排球垫球 篮球运球 1 教师提出练习的方法及要求 要求 各自选择感兴趣的项目进行 练习 自觉参与 并注意安全 2 教师参与学生的练习 并加以 辅导的提示 鼓励学生积极参加活动 充分做好 准备活动 10 12 二 学生参加自选活动项目 1 根据自己的兴趣爱好选择活 动项目 O O O O O O O O O O 篮球 O O O O O O O O O O 排球 O O O O O O O O O O 跳绳 结结 束束 部部 分分 小 结 一 集体讲评 评估本节课的学习 情况表扬优秀学生 二 整理放松练习 三 布置回收器材 四 师生再见
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