小学生国旗下讲话稿XX.doc

小学生国旗下讲话稿XX 讲话稿有广义和狭义之分。广义的讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿；狭义的讲话稿即一般所说的领导讲话稿，是各级领导在各种会议上发表带有宣传、指示、总结，下面是的小学生国旗下讲话稿，欢迎来参考！ 亲爱的老师，亲爱的同学们： 大家好！我是六年级五班的*。今天能够站在这里，我感到无比光荣，十分感谢老师和同学对我的信任，使我有机会和同学们一起分享我的感受。 我爱我的学校，我们学校是一所少年军校示范校，有优异的教学环境和先进的教学设施，一流的师资力量。拥有塑胶跑到、一级图书馆、闭路电脑教学系统等等。是一所令家长和同学羡慕的好学校。我们在这里学习、生活，欢乐和幸福洋溢心间。 我爱我的班级，在这个集体中，大家团结友爱，敢于争先，不但学习成绩好，在足球、篮球比赛和舞蹈比赛中都有很好的表现。这是个积极向上、充满荣誉感的集体，让我自豪的集体！ 我爱我的老师，她不但传授给我们知识，还教给了我们做人的道理。她慈母般的关爱，不辞劳苦的付出，严谨的教学态度让我充满感激。 我爱我的同学，他们是我学习时的同窗，玩耍时的伙伴。我们一起讨论问题，一起交流心得，一起蹦蹦跳跳，他们让我的童年充满了欢乐！ 我爱我自己，除了努力学习外，尽自己力量帮老师、同学、班级做一些力所能及的事情，锻炼了自己，赢得了认可。 同学们，让我们心怀感恩之情，融入到迎秋里实验学校这个大集体中，从我做起，努力学习，奋发图强，积极配合学校和班级的各项工作，做一个团结活泼、乐学向上的好学生。 谢谢大家！ 各位同学各位老师： 大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是冬季，请加强体育锻炼！ 冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。 冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。 冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。 冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。 冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。 冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。 那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？ 1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。 2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的活动，及时穿衣保暖，以防感冒。 3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。 同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。 最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”。 同学们,你们听过喝墨水的故事吗陈毅爷爷小时候由于读书太入神了,竟然拿馅饼蘸墨汁吃,而且还吃得津津有味,直到妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来,他才察觉到.陈毅爷爷读书是多么痴迷啊!同学们,你们喜欢读书吗寒假里,你们读了几本课外书呢 人要维持自己的生命,必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足,也需要时时处处为精神补充各种营养.精神营养哪儿如何补充精神营养其实,精神营养浩如烟海的书世界,吸取精神营养的渠道就是孜孜不倦地阅读. 我国自古有凿壁偷光,囊萤映雪,悬梁刺股的感人故事.这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往.我国著名文学大师鲁迅,郭沫若,茅盾和老舍先生,以及刚去世不久的巴金爷爷,都是学贯中西,博古通今.能达到如此境界,与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的. 同学们,你们正处在读书,求知的黄金阶段.你们知道应该选择哪些书来读,利用哪种方式读书最科学吗首先,要精读课堂上的书,尤其是语文课本,仔细品味文章中的妙词佳句,认真揣摩文章蕴含的道理,感同身受文章表达的感情.其次,要泛读课外书.