管好自己就能飞读后感

今天我把读一本书的感受作为演讲的内容书的名字是管好自己就能飞管好自己就能飞是中国第一本以中学生自述方式讲述自我负责、自我管理的探索读本。被誉为“最能帮助青少年强化自觉精神和自立能力的成长读本”。作者总结出了态度、安全、心情、欲望、语言、行为、人际关系等自我管理的7方面，使读者获得可操作、可实施的借鉴和启迪。作者吴牧天以自身经历，再现了从痛恨被管教到爱上自我管理的生动过程，与读者分享自我激励、自我管理所带来的成功、快乐。今天，我给大家谈谈读这本书的感受。成长的要义其实就是自我管理能力的习得，而自我管理又是养成独立人格的基础。学会自我管理，对每一个中学生都是永恒的课题。一. 管理好态度，改变“要我学”为“我要学”看看我们周围的同学：一种目的明确，不用别人催，自己主动“我要学”，另一种则把学习当成苦差事，家长老师给的任务，总认为别人“要我学”。而前者往往学的比较轻松，效率也高；后者不仅学的难受，成绩也难有明显提升。其实，学习是为了自己的成长，而不是因为别人对自己的态度。很多同学都有一个共同特点：那个老师对自己好，自己愿学那门功课，成绩也好。那个老师对自己不太好，学习则心不在焉，甚至成绩很糟糕。这种心态的同学，就是把学习当成了“别人给你的任务”，别人的态度影响了你对学习的态度。这种学习不学也罢。另一方面，学习是为了自己的发展，不能受周围落后因素的影响。什么叫周围落后的消极影响？比如，上课时，看到同桌用手机上网，你突然也心里痒痒想看看；自习本打算好好做作业，周围同学一交头接耳的闲聊，勾起你的好奇心等等。记得一位成功人士在谈自己对工作的体会讲过一个故事：他刚到某编辑部工作不久，一位领导给他讲过一句话“我希望你加强学习，你要明白，你干的好，这固然是为了单位和社会做贡献，但这只笔是属于你的，你将来离开了单位，这只笔只能跟随你离去，单位却没法留下。”这些话不仅对同学们有帮助，对我们在教学岗位上工作的老师，也不无启迪和借鉴。我们不论做什么事，在根本上是对自己负责，而不是为了应付他人，如果我们每一个同学有这种觉悟，也是一种不错的学习态度。二、管理好安全，时刻让危险远离自己不要以为自己只是普通人，危险只在新闻里；正如作者所说，我们总觉得危险离自己很远，其实，在这个世界上，危险到处存在，一定要警惕自己成为被伤害的“羔羊”，比如，我们独自在偏避地方坐出租车时，记下车牌号，并当着司机的面打电话给家长，使用这个方法让个别坏司机别动歪念，这个方法简单易行，联想到前一阶段多起女大学生因做出租车而失联被杀害的案例，说明安全习惯对成年人也是必修课。三、管理好非智力行为 遇到不如意，你有两个选择：改变它，或者适应它。当我们没有办法改变不如意的环境时，我们起码可以改变自己的态度。好的情绪能够让人一整天的状态都非常好，而不良的情绪，能让人萎靡好长一段时间，当不了情绪的主人，就会成为痛苦的奴隶，学会感恩，学会调整自己的态度，遇到不顺时，学着适应它，先管好心情，再管好事情，要坚持做到无论什么事都有一个冷静的心，临危不惧。管理好欲望，敢对不良诱惑说“不”不沾染社会不良风气，提高自制力；管理好语言，学会三思而后言不冲动、不胡言乱语，不把骂人说脏话当作口头语；四、管理好行为，学做“行动的巨人”不做“白日梦想家”；拖拉是很多同学的毛病，作者用自己签证的例子很好地说明了立即做的好处，不要担心做不好或是怕有损失或是怕吃苦而犹豫不决，想去做而又不去做，当你真正开始去做了，就会发现，事情并不像想象的那样艰难，而且往往会因此抓住甚至创造一些很好的机会。五、学会包容，舍得付出人际关系是我们生活当中非常重要的一部分，一个人，不管你其他方面如何优秀，不会交际，那只能说，你并没有成功。首先我们要善于接受，不会接受别的人东西和好意，实际上也就把友情和自己的幸福挡在了门外。人际的交往，不仅要懂得付出，还要懂得接受。接受别人的好意，也是在满足别人的满足感。更重要的一方面，我们要学会包容。宽容他人，就是善待自己，在矛盾中，谁都会希望自己得到别人的理解，这些是人性中最基本也最真实的东西.越能读懂人性，越能赢得人心有“人脉”助力，更易成功。六、掌握自我管理的最重要的三句话。这是作者吴牧天的大学物理老师送给他的三句话。第一句话：“我的目标是什么”。成功学的第一法则，就是要“变梦想为目标”。我们许多同学，习惯梦想。但大家应该知道：梦想是写在沙滩上的，而目标才是刻在岩石上的。我们每一个人，都要制定自己可达到的，可操作的、具体的目标，限定时间、严肃执行。只有这样，才有不断努力去追求目标的那股动力。第二句话“我现在在做什么？”这就是要让我们时刻警醒，自己当时处于什么状态。第三句话“我现在做的这件事，对我的目标有没有帮助。”这句话，说的是要把心紧紧聚焦在目标上。如果有分心的行为，就赶紧用减法去掉它们，将心收回到学习上面去。如果对学习有帮助，就多用加法，去强化它。一加一减，看是简单，却包含深刻的自我管理的哲理。懂得管理自己的人，懂得运用加减法的人，只要坚持，时间一长，绝对会有想像不到的收获。谈到到这里，希望大家抽时间也去读读这本书。同学们，读好书，多读书，是一个现代中学生必备的素质，希望同学们，用心去做，做我们这个阶段应该做的事情-为自己更好的成长而读书，为将来成为社会更有用的人而读书，为把自己锻炼成为一个