就业创业服务中心素质拓展培训策划.doc

就业创业服务中心素质拓展培训策划一、热身游戏a、开始进行一个简单的整队。 b、教官上前，做一个简单的自我介绍。c、教官向大家大声的喊出“大家早上好”，然后大家再一起大声喊“好！很好！非常好！”从而达到醒脑的目的。d、在喊了“好，很好，非常好”之后，教官说一句“最高境界”，大家肯定不明白这句话的意图，然后教官给予解释，即教官喊出“最高境界”后，下面学员也跟着喊出“静悄悄”，之后就得保持绝对的安静。然后教官再喊一次“最高境界”，下面的学员也跟着响应。e、有这样一个故事：某日，一辆装满货物的大车从桥上翻倒，陷进了淤泥之中。燕子在空中首先发现了这起事故，她飞到树林里叫老朋友土猪来帮忙把车从水里拖出来。等他们赶到大车旁时，黑鱼和小龙虾已经在大车旁边了，于是他们决定一起把大车拉动。他们四个套上绳索，开始使劲，但是大车还是一动不动，并不是车很沉，而是他们使劲的方向都不相同。黑鱼埋着头往深水处游；小龙虾倒退着向浅水的水草中使劲；燕子往天空飞；土猪拉着绳子往树林里跑。所有人都很卖力，但是大车依旧躺在水里。从这个故事中我们可以发现，在一个团队中，看来光靠干劲和热情还不够，还要有团队成员之间的协作。成员间不协作，工作就开展不好，团队的目标也很难实现。（自己找故事）1突破极限：教官问队员，一分钟最多能击掌多少次，当队员回答后，现场计时试验击掌次数，然后总结。队员开始回答的击掌次数往往很少很保守，而当真正尝试之后会发现，其实自己的能力会很强。时间到以后队员们知道了自己的实际击掌次数，而此时教官告诉队员，时间只过了半分钟。这便更让队员们感到吃惊，因此更加体会到能力是需要拓展与开发的，这便是素质拓展的意义。二破冰之旅：按照人数均分为几队，各由一名教官带到一片空地。教官给每队发放彩色笔，彩旗，旗杆，要求在30分钟内完成队员的相互认识、挑选队长和政委、制作队旗、制定队歌和口号等工作，并要求编制一个简短的节目表演队歌、口号及展示队旗，以展现全队的风采。30分钟后各队开始分别表演，教官从创意、整齐、流畅等方面打分。这是正式拓展项目开始前的必要环节，队员要通过这几十分钟互相了解与认识，打破尖冰，并合作完成第一个任务：展示全队的风采。教官需要指导队员互相认识，加强交流。例如可以让队员依次介绍自己的名字，谈谈自己最难忘的事，然后后一个人重复前面所有人的名字再介绍自己，这样可以让队员通过重复记住队友的名字。所需具体材料：旗杆四个，彩旗四面，彩笔八个，彩色塑料纸十六张，双面胶四卷。三、小游戏1、横向两人三足：进行一个小游戏横向两人三足，即将每组的第一个人的右脚与第二个人的左脚用玻璃绳绑在一起，第二个人的右脚与第三个人的左脚用玻璃绳绑在一起，如此类推。然后从足球场的一个边线移动到另一个边线，每组的第一个成员接触到另一条边线即算作是到达终点。率先到达者为胜（由跟队的同学加上裁判来判定胜负）2坐立不安：所有队员围成一个圆圈，全体向右转（即逆时针方向围圈）。收拢靠紧后每个人坐在后一个人的腿上，坚持5分钟。若失败则重新开始计时。 本游戏为正式项目开始前的热身运动，教官在计时监控过程中为了鼓励大家可以不严格，主要是让队员们有一种团结一致、齐心协力的氛围，不要打消队员的积极性。四、大游戏1、马兰花开：所有队员围成一个圆圈（沿足球场中心的圈散开），全体向右转（即逆时针方向围圈），有场下的工作人员进行维护秩序。按教官示意完成动作。例如教官发出命令：“跑起来”（或走起来、挥挥手、捶捶背等等），队员边重复口令边按照口令做出相应的动作。当教官说：“马兰花儿开”，队员应答“开几朵”，教官回答开几朵，则队员要以最快速度按照朵数几个人抱在一起。没有抱在一起的要接受惩罚或者表演节目。2领袖风采（卓越圈）：本项目为每个队（人数相同）对抗项目，两队同时进行。准备一块记分板，上面画一张表格，写上两队队名，及第一轮到第四轮各五块记分栏。本项目要求各队挑选两人拿一根绳，然后剩余队员通过绳圈。例如项目开始前，两名拿绳圈者迎面站立，手拿绳圈举高，其余队员排成一列。计时开始后第一名队员进入，绳圈从其头顶放下，然后该队员走出绳圈，第二名队员进入，绳圈再从脚举过头顶，然后该队员走出，依次进行下去。除举绳的两人外所有队员要走过绳圈2次，拿绳子的队员不能更换。教官记录时间于记分板上的表格中，两队用时短者获胜。失败队政委接受惩罚，第一轮10个，第二轮20个，第三轮50个，第四轮100个。惩罚时所有队员要注视政委，否则惩罚无效。每轮结束后留5分钟时间休息和练习，项目结束后总结讨论。比赛后根据时间排除一二三四名，依次积四三二一分本项目考查拓展团队协作能力、领导对队员的领导能力、失败后反思成功后总结的习惯、胜不骄败不馁的精神、坚持不懈的精神、调整心态的能力以及对良性竞争的正确认识等方面内容。队员在第一次成功或失败后都会逐渐总结经验，使速度一次次提升，最终达到令人惊讶的成绩。在每一轮进行完后都会有一个队的政委接受惩罚。教官要严格执行惩罚，特别是到后期，惩罚梵蒂冈力不断下降时，更要严格掌控。此时所有队员心里都不好受，一些队员会哭，但是教官此时要坚持强硬的态度，队员不能代替政委受罚，只能陪政委一起受罚，在政委接受惩罚的过程中，教官要要求所有队员要注视政委完成。最后一轮不进行惩罚。执绳的队员一旦选定便不允许更换。在每轮结束后各队的休息、总结、练习中教官要注意观察，记录各队成败的原因，并提出改进的建议。在第三轮、第四轮政委接受惩罚力度较大时，教官要与队员进行必要的沟通。项目结束后，教官要让每个队员谈自己的感受，分析失败的原因以及对方值得学习的地方。通过本项目，教官要让队员认识到领袖在团队中的重要性，认识到竞争的残酷性等方面的内容。本项目政委接受惩罚，体力消耗很大，执绳的队员由于反复下蹲体力消耗较大，其余队员体力消耗较小。所需材料：1.5-2米长的粗绳两根3、彩虹桥：本项目由每个队一起进行，按时间的长短来评分.首先每个队发一个横幅让横幅手尾相连形成一个圆圈!让每个队员站在横幅圈里，大家站成一列脚踩在横幅上头顶上也有横幅滚动式的向前进.不允许把脚站出横幅圈上，每队从起点一起出发比哪个队先到达终点。没有团队的合作是不可能顺利的到达终点，通过这个游戏让学员明白团队合作的力量！五.总结游戏结束后，所有队集合，教官宣布游戏结束，根据所记各队总积