调侃挫折才能战胜挫折.doc

挫折就是人生路上的一块石头。勇敢的人把它当成一块垫脚石，越走越高；懦弱的人把它当成一块绊脚石，被它吓倒。调侃挫折才能战胜挫折 名人善等挫折的启示世界著名音乐家贝多芬就是一个勇敢面对挫折并战胜挫折的人。1822年冬天，在庄严肃穆的音大厅演出歌剧费德里奥时，贝多芬因突然耳朵失聪而使自己的指挥无法与乐队、歌手协调。当观众在台下窃窃私语、乱作一团时，他发现了观众的情绪和感觉，于是他让乐队、歌手重来，自己重新指挥，但情况更糟。台下有人在喊：“让指挥下台，让指挥下台。”这时他从观众的神情中隐隐约约感到了观众在说什么，读懂了观众的情绪，他从台上下来，流泪了。这一刻，世界伟大的音乐天才贝多芬在这一天完全失聪了，再听不到美妙的音乐了。所有人都感到他不会再在音乐上有所发展，但贝多芬没有从此消沉，面对失聪这一突如其来的挫折和苦难，坦然以对，心态宁静，决心调侃与战胜挫折。两年后，贝多芬的第九交响曲在维也纳上演，这首曲子是他在失聪的情况下写成的。他在厄运不断打击下，完成了世界音乐史上辉煌的篇章，第九交响曲在维也纳的演奏，获得了巨大成功。不难算出，贝多芬的成就与苦难是成正比的，苦难给予他几分，他的音乐才华就增长几分；苦难逼近他的灵魂几分，他灵魂的光彩就会绽放几分。著名指挥家卡拉扬说：“是苦难成就了他。没有苦难，谁知道会发生什么？”我们每个人，一生中都会遇到各种各样的挫折和苦难，可以说，挫折和苦难是人生的必含内容，任何人都不会避免，所区别的只不过是挫折大小不同、表现形态不同而已。然而对挫折的不同处理，将会给人生带来不同的结果，决定着人的一生的成败。懦弱的人害怕挫折，容易被被挫折吓倒，因而萎靡不振，一事无成；勇敢的人心无恐惧、正确面对，不仅不会被挫折打倒，而且还会给他提供一次全力提升自己的机会，并最终走向成功。贝多芬正是一个正确面对挫折、勇敢战胜挫折的人。在人生的征程中，只要我们学会正确面对挫折，静心地调侃挫折，才能战胜挫折、走向成功。因为，一旦你把挫折作为自己调侃与戏弄的对象时，挫折就会离你而去，你的心态就会和谐与平静。 哲人穆拉那斯鲁丁就是一位善于调侃挫折、保持心态和谐的人。有一次他在外出时丢失了一匹驴子，通常情况下，人们都会情绪烦躁、焦虑万分，但他却满怀感激地跪在地上，感谢上帝。路人很惊奇地问他：“你的驴子丢失了，对你是个损失，可你为什么还要虔诚地感谢上帝？”穆拉那斯鲁丁一脸愉快的样子解释道：“我感谢上帝的保佑，幸好当时我没有骑驴背上。否则，连我自己也丢失了。”这个故事虽然有点可笑，但其中却蕴含着许多哲理。人生在世，不如意之事在所难免，诸如工作失利、提职不顺、情场失意、疾病缠身遭遇不幸，心情难免失落，这也在情理之中。但若精神低迷、一蹶不振，破罐破摔、怨天尤人，就实属不该！长此以往，必然会影响工作热情和生活情趣。必须学会面对现实，要像穆拉那斯鲁丁那样，及时调整心态，拿得起、放得下、想得开，对面临的挫折和压力，调侃一番，轻松一下，就能化解郁闷，平衡心理，使自己从苦闷和消沉中走出来，以良好的精神状态和旺盛的工作精力，投入到工作、生活中去。“谋事在人，成事在天。”许多不如意的事情，并非自己不努力，或是有什么过错造成的，有时是自己力所不及，或是客观条件受限，甚至是难以预料的天灾人祸。当这些不如意与你发生“亲密接触”时，与其钻牛角尖，固执已见，自寻烦恼，不如学学“吃不着葡萄说葡萄酸”的的狐狸，学学“被人打了还要充人老子”的阿Q，学学“丢了驴子还要感谢上帝”的穆拉那斯鲁丁，转变一下思维角度，调侃一番，小幽一默。观念一转，明灯一盏；思路一换，晴空一片。“山穷水尽”之时，及时调整一下思考问题的角度，就会“柳暗花明又一村”。面对挫折，能否恰到好处地调侃一番，关键在于自己有无一颗平常心，能否做到胸襟开阔，乐观豁达，不以物喜，不以已悲。因为，平常心是一种有效的心理调适和心理按摩，可以帮助擅长自我设计的人，调整一下可望而不及的目标，培养自己的韧性；帮助充满怨气的人平抑不满情绪，缓解失望的颓丧。更何况：塞翁失马，焉知非福。有时，不幸不是坏事，而是人生的磨砺和经验的积累；挫折不是坏事，而可能孕育着新的契机和希望。调侃挫折，并非逆来顺受，不思进取，而是一种坦然面对生活挫折的人生艺术