团学干部素质拓展训练方案.doc

拓展训练实施方案 活动标题：预祝甘肃理工学校团干部心智拓展训练”活动圆满成功活动目标：1、磨练作风、陶冶情操、完善党性、熔炼团队，2、提高领导力、沟通力、执行力拓展训练活动时间：一天线路级别：强度中等偏高，低度危险系数策划队织：甘肃理工学校、甘肃人中人拓展中心、甘肃青少年心智成长教育培训中心与神州沙生园策划队织。甘肃理工学校同志们配合人员安排：1、拓展教练：8人（神州荒漠野生动物园3人，户外拓展训练安全、实施；甘肃心智成长教育培训中心5人，团队建设、活动讨论、会后总结、户外拓展训练队织、深化） 2、拓展学员：甘肃理工学校团干部60人，德育工作者16人。活动安排：团队建设、拓展训练、游观野生动物园、心智成长培训、会餐。活动保障：安全对参加培训者不仅意味着完善的体系，严密的制度，它更是我们文化的一部分，已融入到我们的日常工作和生活习惯当中。本次活动由富于经验的培训师严格地依照安全程序指导、监控活动的全过程。1）训导团配备野外作训经验丰富、责任心强的专业领队和训导员。2）统一编队、统一行动、准军事化管理。3）完善的体系、安全的意识、合格的装备、正确的操作方法以及丰富的实践经验，确保每一个环节的安全。坚实的理论基础，对拓展训练深刻的理解，使整个课程设计针对性强，独到新颖。野外纪律：一切行动听从指挥，统一行动；文明用语、友爱互助、团结协作、自觉保护自然环境（不要造成白色污染）、安全用火。训练基地：神州荒漠野生动物园位于武威市城东科技示范园区内，是在甘肃濒危动物研究中心的基础上建立起来的。是集濒危动物保护，繁育、研究，观赏和沙漠生态旅游、科普教育、休闲娱乐于一体的旅游区。甘肃理工学校准备提供： 1、往返交通，午、餐宴、小彩旗4面，长2M以上细竹杆4根、营地费。2、团队投保：人身意外伤害险（最高理赔每人十万元人民币）。3、工作人员：领队、常用药品，摄像，摄影。神州沙生园提供：1、户外装备：安全绳索，拓展游戏道具、设施，野外急救药箱等。甘肃人中人拓展中心提供：1、 室外其他拓展游戏道具、设施；2、 大功率有源音响 高档无线话筒 投影仪及幕布、个人突破拓展游戏道具、设施个人自备： 装备类：小背包（携带个人物品）、； 穿着类：透气性好的运动鞋、宽松耐磨的长衣长裤、吸汗性能好的棉质运动袜、（建议穿宽松、防紫外线的长衣、长裤） 防护用品：太阳镜、防水抗汗的防晒霜（建议SPF40以上） 生活用品：日常用品，卫生用品，建议自带（如葡萄糖、水果、消食片、防晒霜、常用药品等）；学生证特别提示：贵重物品请自行保管，责任自负、建议女士勿带首饰。费用：100元/人行程安排：2：30团队建设 甘肃心智成长教育培训中心高级讲师组织6月25日07：00 乘车出发，踏上愉快的旅程车上互动游戏，领队将告诉大家此次活动的行程安排、注意事项等；07：40 抵达训练基地，团队建设 甘肃心智成长教育培训中心高级讲师队织09：30稍作休整，热身破冰，拓展训练： （具体科目安排见附表）；12：30 午餐：13：30参观神州荒漠野生动物园；14：30 感恩的心 心路历程：打开你的心灵之窗；15：00 拓展训练： （具体科目安排见附表）；17：00 拓展总结会：17：40 晚餐可选择18：30 带着无限愉快的心情乘车返回武威城区，清点物品，活动结束。团队训练目标：1、学会关心、互爱、学会“感恩”；2、培养团队协作精神，增强集体荣誉感；3、激发个人潜能、挑战个人意志和心理素质；4、认同甘肃理工学校文化、了解甘肃理工学校、增强归属感；5、增强团干部的领导力、沟通力、执行力。参训员工的如下素质和意识将得到提高：l 积极主动的队织沟通精神l 双赢思维、补位意识l 开放自我，换位思考l 面对变化的正确班级管理方法l 对团队具有高度的责任感l 富于创新精神、主动求变l 自我学习能力和意识l 欣赏他人，鼓励他人，赞美他人训练安排：有效命令 全体学员进场，开营宣誓：训前训练旗人旗事应用：A、理解什么是甘肃理工学校文化或团队文化；B、加强对团队文化的认同，增强团队凝聚力；目的：建立团队，增强学员的归属感及凝聚力。道具：借助。需要时间：30分钟。学员的体会、导师讲解，评估和讨论；信任背摔应用：A、培养团队合作精神；B、练习以小队为单位解决问题。）目的：培养团队合作精神；练习以小队为单位解决问题。四脚蜈蚣应用：A、培养团队合作精神；B、练习以小队为单位解决问题。）目的：培养团队合作精神；练习以小队为单位解决问题。毕业墙应用：A、团队合作实质的理解；B、促进团队之间的相互信任，从而增进团队的合作；C、人际沟通实质的理解；目的：使参加训练者认识到，正是戒备心理妨碍了人们的合作。心路历程应用：深层沟通，增进学员之间的情感交流，相互理解与帮助。目的：挑战个人心理素质，战胜个人心理障碍，解除心理压力。过电网应用：理解团队的力量可以战胜一切，加强个人与团队之间的协调、配合。目的：加强团队精神，增养互助、友爱、信任的氛围，培养战胜困难的勇气。有效沟通应用：A、；B、加强团队合作的重要性；目的：让学员体会到团队的协作及个人在团队中的重要性应用：A、培养团队合作精神；B、练习以小队为单位解决问题。）目的：培养团队合作精神；练习以小队为单位解决问题。牵手，“感恩的心”应用：对社会、单位、亲人、朋友、同事的感恩；茫茫人海，芸芸众生，相识本是一种缘。在我们的人生旅途中，有多少人在默默关心你，帮助你，而我们有时却从未知晓。队员分两队，一队盲人，一队哑巴。哑巴带着盲人（一对一）列对沿规定路线去跋涉。无论路途多么艰难，“哑巴”不得说话，最终与 “瞎子”顺利回到终点。全部活动结束。备注： 1、有许多项目内容相同名称不同； 2、地面上许多团队项目由于费用很小，所以未列入其中。目的：建立团队，增强学员的归属感及凝聚力。道具：借助。特别说明：1个人要求：个人身体健康，无心脏病、高血压等病史，无不适和从事剧烈及野外运动病症。2方案中安排的项目可根据需要调整，但为了合理的安排时间、让每个队员达到最佳的拓展效果，仅为拓展游戏的更换。3 确定活动时间后，请提前通知我方做准备工作。4 为保证双方的合法权益，活动前需签定合同，将参加活动人员的性名、性别、身份证号码提供给我方购买保险。五、培训基本要求：1、 一切行动听指挥，微笑对待所有人。2、 男生要求着正装；女生穿着则要求端庄素雅。本次活动分为四个队，由团长、副团长负责根据年龄特征、身体条件分队，小队由队长、副队长负责跟进整个活动各项工作。3、 活动期间严格遵守时间，由队长负责签到，不得无故请假，不得擅自离开活动团队。4、 所有参加培训学员，无故迟到或旷课1次，或请假次数超过1次，将不予颁发结业证书。除特殊情况，如需请假必须提前2个小时报请团长同意。5、 要求每位学员在上课期间将手机调为震动状态或关机，并认真做好笔记。6、 所有参与培训的团干部同学在培训结束后都必须上缴一篇不少于1000字的学习心得。六、训练团分队名单：人数 团长 副团长 队 别各队学员队长 / 副队长教练员第一队（X人）15名学生 三名老师 丁香君1第二队（X人）15名学生 三名老师 师 文1第三队（X人）15名学生 三名老师 张振华1第四队（X人）15名学生 三名老师 范远辉1没有完美的个人 只有完美的团队质询热线18993533825拓展项目简介时间安排训练项目具体内容及达成效果07:00-07:40出发到达出发并于40分钟抵达拓展训练基地。07:50-09:30团队建设队旗、队歌、队目标、队训、队标、队PS 团队展示09:30-09:50破冰/热身小游戏 学习在新环境下如何打破坚冰，尽快队建团队，营造积 极进取，主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。破冰活动+学习导入+团队展示(队名、口号、队歌、标志、动作) 中空09:50-10:50二队PK（两队同时进行）信任背摔培训目标：1.建立团队成员之间相互信任的基础2.通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入培训 情景3.学习换位思考4.向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧5.规范自我行为同社会、集体利益的关系项目介绍：每一位学员依次从一座高 1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台 下平伸双臂做保护。高空09:50-10:50攀岩项目目的：目标就在眼前，看起来唾手可得，我们早已不推崇个人英雄主义，单凭个人猛打猛冲是完不成目标的。你必须时刻帮助同伴，并不断获得同伴及团队队员的支持和鼓励。不然，双方都会被拖累而完不成即定目标。公司运作过程，尤如自然界的生物链，有哪一个环节的生态环境遭受破坏，整个生态链就会失去平衡。随时与团队保持一致，相互协调行动，不畏艰险，充分利用资源，终会达成团队的成功目标。项目介绍：个人能力，通过踩、抓岩板上的岩点，最后到达米高的岩板顶端。 地面10:50-11:50孤岛求生项目介绍：队员在分队后站立在三个“孤岛”上，盲人岛、哑人岛及珍珠岛。通 过教官给的任务单，按训练规则最终所有队员移至珍珠岛上。培训目标：信息分享与控制对于完成团队目标的重要性，提高个人主动性，不能有效进行流 程设计与控制的团队必然没有高度的执行力。10:10-10:30讨论分享分享活动 目的：增强学员的自信心，体会信 任和责任，信任和责任的相互关系。10:30-11:30天使之手项目介绍：两队员仅借助于吊在空中相 距1.5M绳子以及 同伴的一只手，要在0.6M空走完10米 长的钢丝。培训目标：体验小团队合作。强化学员 须不断进取、勇于探索的精神，同时明白不管我们的目标有多么的遥远，路途有 多么的艰辛，相信自己、相信同伴，我们一定会成功。10:50-11:50空中软桥项目介绍 ：每个队员在5米的高空，跨越9米的软桥达到 前方（周全安全保护）。培训目标 ：“软桥一小步，人生 一大步”；心态决定结果，执行的心态才能确保执行的目标。通过极具心理 挑战的活动，体验变化，如何在新环境下挑战自我，发挥自我的超强能力，患得 患失才是成功的最大敌人。突破心中极限，你才突然明白，原来一切是那么简单10:50-11:50高空断桥一、 （高空）项目介绍 ：每个队员在9米 的高空，跨越1.5米的断桥达到 前方（周全安全保护）。培训目标 ：“断桥一小步，人生 一大步”；心态决定结果，执行的心态才能确保执行的目标。通过极具心理 挑战的活动，体验变化，如何在新环境下挑战自我，发挥自我的超强能力，患得 患失才是成功的最大敌人。突破心中极限，你才突然明白，原来一切是那么简单 。模拟电网项目类型：团队协作项目。项目描述：在大家的配合下，所有人员在规定时间内，从网的一边通过到网的另一边，在完成过程中，人的所有部位不得碰触网的任何部位，且一个网眼只能使用一次。培训目的：计划的重要性；队织纪律；学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、行动；确立规则，精心操作；正确对待不同意见和挫折；细节决定成败。11:50-12:00讨论分享分享 活动目的：锻炼团队整体作战、实 际解决问题的能力。自我定位、认识个人对队织发展的重要性。12:00-13:30餐厅午餐/休息 13:30-14:30参观神州荒漠野生动物园；14:30-15:00毕业墙项目性质：团队合作项目。项目描述：所有的参训队员，相互帮助，全部攀登到四米高的墙顶。培训目的：提高学员的互助和协作能力，合理安排人力资源，群策群力寻找解决问题的科学方法；为团队自觉奉献；个人在团队中的角色定位；吃苦耐劳；处理局部与大局的关系；正确面对人生和工作中遇到的困境和坎坷；向共同的目标冲刺。15:00-15:15讨论分享分享活动 目的：工作生活中激励的意义与作 用效果，目标制定合理的重要性；学会欣赏，鼓励， 赞美他人。15:20-16:10有轨电车项目类型：团队激励项目。项目描述：队员适当分队，两脚站在木板上，手拉提绳，共同前进。项目目的：培养团队精神及协调配合的理念；步调一致才能得胜利；计划的重要性；领导艺术；团队执行力。16:10-16:30讨论分享分享 活动目的：锻炼团队整体作战、实 际解决问题的能力。自我定位、认识个人对队织发展的重要性。16:3017:20孤岛求生项目性质：团队合作项目；项目描述：将参训队员分成三队，分别置于太平岛、盲人岛和哑吧岛，尔后将所有人员救助到太平岛上。培训目的：群体决策；领导作用的发挥；合理安排人力资源；团队合作；寻求解决问题的科学方法；主要矛盾和次要矛盾的处理。17:20-17:30讨