篮球教案全集_第1页
篮球教案全集_第2页
篮球教案全集_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

.体育与健康教案授课时间：月日第 1课教材学习篮球基本姿势、起动、双手胸前传接球1.介绍篮球基本姿势，使学生了解篮球基本姿势；课的2.学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作，使学生初步掌握篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作，发展学生的身体协调性；任务3.培养学生吃苦耐劳的精神;.课的部分课的内容1、队长整队集合，报告人数；开2、教师宣布课的内容、练习方法与练习要求，检查服装，安排见习生始3、慢跑热身准4、简易球操。备1.指尖拨球。2.绕肩大 8 字。部3.体转运动。4.双手持球腰绕环。分5.腹背放地上球然后从后面拿起来。一、学习基本姿势（准备姿势）1、.动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈， 上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。时间组织教法与要求组织：10分要求：快、静、齐钟组织：一路纵队绕篮球场跑。要求：队伍整齐，精神饱满。组织：教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。要求：动作到位。组织：二列体操队形。教法：1. 示范技术动作。2. 讲解该动作用途及动作方法。103.学生练习。 分a 模仿练习。钟b 基本姿势练习。c持球基本姿势练习。4. 教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。课的部分课的内容二、学习起动1. 动作要领：（ 1）上体向移动方向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。基（ 2）起动后的前34 步要短促，蹬地要有力。本部三、双手胸前传接球。1. 传球动作要领： 手腕由内向外翻转。拇指下压，食、中二指拨球。2. 接球动作要领：双手迎出接球，手分指尖触球立即引于胸腹间，恢复基本姿势。结一、整队集合。一、束二、小结讲评。部三、放松静力拉伸。分四、回收器材。场地时间组织教法与要求组织：二列体操队形。教法：1.教师示范，讲解起动的用途，动作方法，动作要领。10分2.学生练习。（ 1）体会身体前倾及蹬地动作。钟（ 2）起动跑的前两三步练习。（ 3）完整的起动练习。3.纠正错误动作。要求：反应要快，蹬地迅速有力。组织：两列横队。教法：1. 找出一传接球较好同学与教师对传，边传边讲解技术动作要领。2. 学生练习。（ 1 ）持球手法练习。学生每人右侧前方放10一球，练习时，根据信号跨右腿拾起球成正分确持球姿势，教师检查持球手法是否正确。钟（ 2 ）接球徒手模仿练习。练习时，根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。（ 3）双手接胸前高度的球。（ 4）双手胸前徒手
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 事务文书

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论