大学生趣味心理知识竞赛活动策划书.doc

大学生趣味心理知识竞赛活动策划书一、前言 为了响应学院“关注大学生心理健康问题”的号召，校心理咨询与健康教育中心特别筹划了“趣味心理健康知识竞赛”活动。通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。二、活动主题：舒展心灵，放飞自我三、活动目的：普及心理知识，为广大学生解惑。舒展心灵。维护和促进大学生心理健康，培养健全人格，树立健康积极的人生态度，以达到自我调整、自我完善。四、活动地点：人文科技中心多功能厅五、活动时间：4月5月六、活动对象：各个院系七、活动流程714月初进行初赛，以院系为单位，725月进行决赛八、具体活动安排81 主持人进行串场。82 开始比赛，比赛分为三个环节：必答题、抢答题、风险题。83在每个环节交接时间进行展现心理健康主题的暖场节目。84 统计得分，评选获胜队伍和出色表现个人，以及颁发奖品。九、比赛规则（一）基本规则： 1 、比赛由各学院组织学生组队参加，每支参赛队由三人组成，共十二个学院共有12支参赛队，初赛前 2天，所有参赛队的领队，应按照组委会的通知要求，集中进行分组抽签， 12支参赛队将通过抽签的方式分为 3个组，每组4支参赛队。初赛时各组的4支参赛队进行比赛，决出小组冠军队参加复赛。（进行复赛时抽签、赛制方式与初赛相同） 2 、各代表队在比赛开始前 10分钟，通过抽签确定本场各队台号，比赛选手一经坐定顺序不得更改，即观众左侧为 1号选手，右侧为 3号选手。 3 、各代表队基本分为 100分，在此基础上通过竞赛进行增、减，比赛结束时依据各代表队得分的高低排定名次。 4 、 本次竞赛试题分个人必答题、团体必答题、抢答题、风险题和加赛题五种，每队基础分为 100分。个人必答题（ 3轮）、团体必答题（ 2轮）、抢答题（ 15题）、风险题（ 2轮）有 10分， 20分， 30分三种，附加赛题为抢答题型。 5. 现场将请到知识渊博、熟知竞赛规则的3名心理老师组成仲裁组。主持人无法评判时由仲裁组评判，主持人评判有误时，仲裁组可予以更正。（二）个人必答题规则： 1 、 各参赛队按 1 4号台的顺序进行选题和答题。分三轮进行， 每轮 4题，共 12题；每题 10分，选手答对加 10分，答错不得分。 2 、 第一轮由 1 4号台的 1号选手选题和答题，第二轮由 1 4号台的 2号选手选题和答题，第三轮由 1 4号台的 3号选手选题和答题，在指定的选手进行选题和答题时，其他选手不得提示和补充， 违规者不得分 。 3 、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 答题完毕 ，答题时间不得超过 30秒，违规者按答错处理。 （三）团体必答题规则： 1 、团体必答题分2轮进行，每轮 4题，共 8题，每题 10分，答对加 10分，答错不扣分。 2 、团体必答题：采用按编号选题方式分别进行 2轮答题，各代表队按 1 4号台的顺序，推选一名代表选题并起立作答，题目一经选定便不得更改，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充 。 3 、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 答题完毕 ，每题答题时间不得超过 30秒，违规者按答错处理。 （四）抢答题规则： 1 、抢答题共15题，每题 10分，答对加 10分，答错扣 10分，每题答题时间不得超过 30秒，违者视作答错，扣代表队 10分。 2 、 抢答题采用主持人预备方式:主持人念完题说开始后，各代表队方可抢答，否则视为犯规，扣代表队10分，答错扣10分；或者代表队在主持人念题过程中抢答，抢答是无效的， 代表队抢答违例扣 10分，并失去该题答题资格，将此题转为“观众题”交给观众作答，观众答对给予小礼品奖励。3 、获得抢答权的代表队自行委派 1名选手起立作答，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充,答完题应说 回答完毕 后方可坐下。 （五）风险题规则： 1 、风险题根据难易程度，分为 10分题、 20分题、 30分题三种，各代表队可视自身情况，自由选择各种分值的试题或放弃答题权。 2 、风险题按 1-4号台的顺序，分 2轮进行，每轮分别由 1-4号代表队自行委派 1名选手选题并起立作答，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充 。 3 、题目一经选定便不得更改，回答正确增加相应分数，回答错误扣除相应分数，弃权的代表队不得分也不扣分 。 4 、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 答题完毕 ，风险题答题时间不得超过 60秒，违者视作答错，扣除相应分数。 （六）附加赛规则： 1 、风险题比赛结束后，如果有两支以上代表队积分相等而 不能确定名次时，积分相等的代表队将进行附加赛。 2 、附加赛题型为抢答题题型，具体要求按抢答题规则进行。 3 、若两队进行附加赛，加赛 3题；若三队进行附加赛，加赛 5题；若四队进行附加赛,加赛 7题；依此类推，直到决出名次为止。 本竞赛规则由竞赛组委会负责最终解释。 有关社会心理学 扉，更不能任意侵犯对方所不愿意暴的研究表明，最浅层的自我暴露水 露的领域。否则，对方会产生强烈的平是人们的兴趣、爱好等，比如日 排斥情绪，从而导致对你的接纳性大常情趣、饮食习惯、着装习惯、闲情 大降低。 逸致等；第二层次的自我暴露主要 （ 4）应分清场合、对象。有的人是态度，包括对人、对事、对时局、 不分场合，不看对象，自以为坦率，对政治所持的观点、看法和评价； 把自己的一些私事在公众场合公开，第三层次的自我暴露直接涉及自我 结果反而让人轻看自己，得不到应有也说明当事人内心承受的东西到了的人际关系和自我概念状况，例如 的尊重。一定要分场合、分对象，因非要发泄不可的程度。对于他人深与朋友、同事、上下级的关系，与父 时而异，因人而异。层的自我暴露，我们应当从对方的母、配偶、儿女的关系，或者自卑情 （5）应充分了解对方的背景、爱角度注意保守秘密，绝不要对其他绪、自负情绪、失落感、无助感等。 好与需求，有针对性和有准备性的暴任何人提及。以上内容的自我暴露表示双方在精 露效果会更佳。自我暴露应注意的问题神层面上已经建立了亲密的关系， （6）自我暴露存在性别差