晚年生活感悟

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/43晚年生活感悟晚年生活感悟退休生活有感3退休生活有感退休在家，自得悠然。均莫忘记，养生强健。朋友相聚，各述已见。高高兴兴，享受晚年。3养生健身，心情舒畅。享受晚年幸福生活，要有健康的身体。跟离退休老年人关系最密切的应是养生之道。决定一个人晚年幸福的有两个基本条件一是物质的，二是精神的。我认为物质条件不一定优越，要达到温饱水平或略有超越即可；但精神条件是没有止境，需要终身追求的。精神条件具体在个人身上体现为一种境界，我退休后以知足常乐的心态，在69平米的“斗室”里过着悠然自得的简约生活。同时不断丰富自己的精神世界，首先是关心国家大事，每天收看新闻联播及其他节目，从先哲的文章中感悟处世的道理，追求健康的心态我今年已75岁，凭借着自己对晚年生活的感悟，不仅得到了生活的满足，精神的愉悦，也收获了健康和长寿。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/43其实，我的养生之道是在50岁之前就开始了，现在仍然以身体健康为中心。我不是怕死，是怕有病，是怕病得不能自理，是怕病了给老伴、子女添乱。健康是福。失去健康就失去了尊严。我在退休前由于工作的压力，思虑过度，得了脑神经衰弱症，经常失眠，我天命之年时又得了高血脂病，退居二线后，经过一段时间的治疗和饮食的注意，加强身体的锻炼，60岁过后竟然好了。十余年过去了，现在全身轻松，我觉得更要注重健康。健康，主观为自己，客观是为亲人。老年养生，以“淡”为贵。我认为要做到“三个淡化，一个适当运动”。即一是要淡化年龄。人的一生，年龄是个符号，生命的步履对于不同年龄的人，其实都只有三天，即昨天、今天和明天。那么，只要还有明天，每一个今天都是要迎接明天新的起跑线。只有当老年人在新的生活中，淡化自己的年龄时，才能越活越新，越活越美好。二是要淡化身份。不要经常想到过去如何如何，什么官位、权位、“坐位”呀，要想到是党的培养使我们从农村到城市，从学校到机关，从一般干部走上领导岗位，退休了变成了普通百姓，即从平民百姓中来，仍回到平民百姓中去，这叫回归自然。三是要淡化名利。淡泊名利精神爽。保持内心自我舒适，心胸开阔，淡忘名利，不以物喜，不以己悲，精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/43是一种难得的人生境界。一个适当运动。就是根据自己的身体条件，去做能适应你自己的运动。“生命在于运动”，这个道理是大家都明白的。10多年来，我坚持早晚散步，锻炼身体，每天漫步于鸭绿江的大坝上或在街心公园里，行走不少于七八公里，回到家里，一身轻松，心情舒畅，温馨自如。晚上上床休息前和早上起床时坚持做近一个小时自己编排的一套健身活动自己感觉受益非浅。不求人生过百岁，但求健康不受罪。因此只有坚持锻炼身体，参加力所能及的体育活动，不断增强体质，才能有好的身体，才能提高生活质量。修身养心保持身心健康，在有生之年更好地享受夕阳的美好生活。4朋友常相聚，师生情未了。朋友之间经常聚会，交流谈心有助于心态的调整，从中也可以吸取双方处事的经验和方法。我这个人有生以来就爱交朋友。在单位期间。，无论是机关的同志和基层的工人，我都是平易接近他们。在社会上，也友善接触常交往的人。在我没退休之前，在集安市内的各个行业中的同行，就有10几个人成为朋友，象兄弟姊妹一样，这些人当中，我的年龄最大，当然也就是老大哥了，最小的与我相差20几岁，这样的忘年之交，也同样称我为大哥，从1990年开始，这10几个人当中，只要谁有个大事小情，我们这些人就相聚在一起，现在这些朋精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/43友，大部分都退休了，只由少数几个年轻的还岗位上，但这种情感始终没变，每年仍要找适当的机会相聚几次，平时也都要经常打个电话，相互问候，心中觉得温暖。结交知音，经常谈心。老年人难免会遇到一些不愉快的事，常在知音好友中宣泄郁闷，互相安慰，论今怀古，有助于心情舒畅，对保持心理平衡起到重要的作用。做到与众同乐，喜当“顽童”。我在1975年1976年在集安一中任过专业班对流教师，虽说我不是专职教师，但我与那些学生之间的师生情还是很融洽的，至今在社会上所见到我的学生仍然称我“老师”，这些年来这个班级在集安的30几名学生还经常搞个同学会，每每至此都要请我一起参加。在这些同学中有10几人处的是比较密切的，近些年来这些学生每年都要有多次小的聚会，届时也都要把我约到一起，谈笑风声，甚是快活。每一个人都有自己的爱好，这是不可否认的。只是随着年龄的增长，工作的繁忙，油盐柴米生活的琐碎，环境的改变，一些爱好丢弃了，一些爱好增加了，另一些爱好仍然保留着。因此，退休后找到自己的爱好，自己的乐趣，幸福开心就好这应该是顺理成章的事。既然爱好在自己精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创5/43心中，就应该把握成为现实。你说对不对爱好随心，这就是幸福开心。保证有一定数量的老友叙旧，有新的好友结交，常谈朝气蓬勃的过去，不记现实的烦脑，将会使你年轻，忘掉年老。晚年生活感悟退休生活有感9退休生活有感老不以老多动脑健心健身防衰老动脑是健心健身的关键。人的听觉、视觉、嗅觉、思维记忆力等，都是在大脑的支配下进行的。人老先从脑子衰退开始。防止衰老尤其要注重延缓大脑老化。为延缓大脑的衰老，我们可以根据自已的身体状况，选择一些适于自己的爱好。退休是要养老了，可不要认为养老就啥也不干，专一的养老，人老了是不要过度的劳累，但过度的休闲且是养精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创6/43生的大忌。在我身边退休下来的人中，让我看到的是退休后条件差的、每日不闲着的人，但不是过于劳累的，活的有滋有味，精神十足；反而，有的本身条件好的，真是在家休闲，无事可做，看电视、吃喝睡、泡在麻将桌上，这样的“安享晚年”。随着时间的推移，使其动作迟缓，日渐衰老。动脑的方式多种多样。没其他事可做的老年人要乐于与人言语交流，这是心理宣泄的最好方式。老年人多与朋友交流，与家里老伴、儿孙交流，保持老有童心，永远快活。常开口，常动嘴，多说话，可健脑，可增强记忆力。通过提高大脑的“活力”来达到延缓记忆力的快速减退，甚至可以推迟老年痴呆症的到来的效果。表年人的“健脑”，应该是多参加集体活动，唱歌、跳舞、练拳舞剑、打球等；自己要抽出一定的时间进行阅读、写作，下棋、打扑克、打麻将也是一种可一的健脑活动，但要切记不要贪恋麻将桌，坐的时间过长，这样会有害于身体健康。总之，老年人应为自己创造条件，勤动脑，脑筋动得越多，脑子就越灵活，人老心不老，生活中充满朝气，健康、幸福将永相随。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创7/43我本人自2010年离岗退休之后始终没有闲着。10几年来做过广告，写写画画4年，后来在为一家中药饮片做药品GMP认证、食品QS认证在这些工作过程中67岁开始学习电脑，经过这些工作，学到了自己在岗位上没有学过的东西，丰富了自已的头脑，休闲无事时也学着和他人一起玩玩麻将，打打朴克。现年75岁的我，在岗时的神经脑弱、颈椎骨质增生反而好了，吃的香甜，睡的安然，一身轻松。现代医学也早已证明，生命在于脑运动，人的老首先是从大脑开始的。如果能坚持脑部运动，即多用脑，可以延缓大脑的衰老，延长大脑细胞的寿命。经常用脑的人到了六七十岁，思维仍像中年那样灵敏；反之，那些中年就不愿意动脑子的人，大脑会加速老化。读书、学习、创造，可以丰富人们的精神生活，可以陶冶高尚的情操，可以保持乐观的情绪，从而促进身心健康，延年益寿。所以有的学者强调指出“如想保持健康，享受人生的乐趣，最好的医药就是学习。”1勤动脑适宜地动脑，脑细胞会更发达，脑力更强，精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创8/43寿命也更长；反之，懒于动脑，脑子会发生退行性变化。用脑，从某种意义上来说，等于老年人精神上的长跑。多读书、多看报，不仅使老年人了解更多的国家大事和获得更丰富的知识，而且能陶冶情操，使生活过得更加充实，并对未来产生新的期望。平时勤于用脑的人，脑血管经常处于舒展状态，脑神经细胞得到良好的保养，从而使大脑不会过早衰老。遇事要积极思考，不要让大脑“闲”下来。遇到事情，善于思考，冷静分析，让自己可以正确地判断事情，这就说明您的大脑没有衰老。不管您的年龄有多大，只要大脑不衰老，您永远都是一个年轻的老人。要保晚节，度晚年。人的一生短暂而平常，但坦荡磊落的一生总是受人尊敬和和崇拜。我们这些离退休的老人，辛苦一生，无私奉献，虽无名誉地位，确也安然自得。晚节很重要，它关系到晚年的幸福，儿女们的尊严和自己的身心健康。因而，多做些有益于身心健康的事，不该做的事绝对不做，保持良好的晚节，安度晚年。结束语在退休行进的大军中，有我们的身影在跋涉。让我们拥抱美好的生活，珍视人生健康，注重生命质量，拥有一个无怨无悔、五彩缤纷的人生。在此，用自己的七十抒精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创9/43怀作为平凡人生的结束语忙忙碌碌几十载，退休回家开胸怀。在岗虽未栋梁柱，心底无私自清白。回首往昔无遗憾，咸酸苦辣甜自来。喜看东方朝霞美，更爱夕阳放光彩。人总是要老的，这是自然规律所致，绝对没有商量的余地。所以，我们要对人生晚年生活有心理准备，从容地步入老年社会，安度夕阳生活。这正是人们常说的那样笑看人生晚年。其实，人生是由春夏秋冬四季组成的，缺少哪个季节，都会显得不完整，不健全，那是一生的遗憾。人生就是这样的过程，不由我们自己来选择，而由时间老人来安排，到了哪个季节，就心安理得去分享这个时段的幸福时光。在这个季节里释放出自己的光与热，开创自己的生活乐园，分享人生的乐趣。老年社会在文学中戏称，人生夕阳。夕阳无限好，只是近黄昏。其实，就当今时代，根本不必用这样心态来思精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创10/43考问题。社会经济条件越来越好，医疗条件越来越优越，人的年龄也随之提高，这种趋势直线上升，形势喜人，值得庆贺，值得赞扬。在过去，由于医药条件差，经济不发达，人们的生活水平有限，年龄受到很大的制约，对不同年龄的老人冠以各种华丽的头衔60岁，称之为花甲之年；70岁，称之为古稀；80、90岁的称之为耄耋百岁老人称之期颐，或者称为“人瑞”。不管怎么称呼，老年人每前行一步，都需要社会，需要家庭予以适当的关照与呵护，促使老年人快乐生活下去。今天，我们庆幸生活在温馨的社会环境里，经济条件相对越来越好，医疗条件不断的提高，医疗保障渐渐地到位，在合理的调节生活节奏，正确地实施有效的医治状态下，老年人的生命指数不断的提升，寿命在延长，七八十岁的老人已经不稀奇，比比皆是。解放前我国人均寿命三十五岁，而今天我们国家的人均寿命达到七十五岁，可以说，人均寿命平均增值达到了翻番目标。在这样的基础上，我们快乐地步入老年社会，投入老年生活，分享社会发展成果，品味人生是一种愉悦的事情。不必为老年时光的到来而惆怅，而忧伤。那样每天生活会给现实生活带来负面影响，直接的间接地影响生活质量。可谓是一种得不偿失的错误生活理念，必须放弃，才能快乐地生活下去，提升晚年生活质量。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创11/43夕阳晚霞是一段美好的时光，绚丽的世界精彩纷呈，我们生活在这样的生活环境中，是一生幸福，是一生追求的理想。老年人随着社会的发展进步，退居二线，安享休闲时光，符合自然规律的要求。恰如，红花需要绿叶扶持，但，老叶要脱落，新的花蕊要占据头鳌，展示其艳丽的风采，展示一种生物的特征。红花靓丽，但有绿叶的成分，是绿叶提供了丰富的营养，滋养花蕊成熟，绽放出举世瞩目的芬芳。这就是我们老年人的荣耀与自豪所在。看着社会蓬勃发展壮大，看着儿孙们快乐成长，心里会洋溢出欣慰的微笑，这是我们胜利的笑容。夕阳霞光普照，映红了山川江河，为壮丽的河山而歌唱，那样境界是何等的快乐。我们信心十足地行进在老年社会里，畅游在快乐的海洋中，把老年的余热适当地释放出，为晚年生活增添光彩，为繁荣老年社会市场奉献力量，这也是一份快乐的工作，值得努力去做好。做好这份工作，社会显得和谐愉悦，家庭内部呈现出和睦的氛围，是一举两得的好事。老年人千万不能因为步入人生晚年社会而闹情绪，耍性子，摆架子，成为一时的霸主，凌驾于社会、家庭之上，每天闹的满城风雨，四邻五舍不安，鸡飞狗跳墙，这样对精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创12/43谁都不利，特别是伤害自己的身心健康，尤为不划算，是自我摧残的生活方式，万万不可取之道。所有的老年人应该谨记，不能误入这条歧途，成为众人瞩目的超级人物。那样会给社会，给和谐的家庭带来影响，必须改正。美好的夕阳释放着和煦的阳光，风和日丽，恰恰是安度晚年生活的好时光，信步走在这洒满彩霞的人生道路上，何等的休闲，何等的愉悦。所有的包袱尽放下，轻车熟路，带着一生丰收的喜悦，心安理得地向前阔步走去，笑看人生晚年生活无限美好，高歌奋进更精彩珍惜人生的晚年人生如月，盈亏有间，时间易过，岁月蹉跎。退休是人生的驿站，也是社会生活一个转折点，每个人的人生如同在时光的隧道里做了一次漫长而艰辛的旅行，途径之处看到的是不尽是山青水绿，歌舞升平，更多的要领略那紧张繁忙的工作或平淡无奇的环境，而经历了坎坷曲折苦辣酸甜的风雨历程，如今转入这无拘无束悠闲清静的美好时光。我们更应该珍惜老年岁月的人生天地，开创新环境，开辟一条老有所为的养生之道。养生先养心，养生先养神。精神是人身之主宰，是养生的核心。首精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创13/43先心理要平衡，要学会自我解脱，自我解嘲，坦然面对生活中发生的一切。对名利要看淡，饮食要清淡，睡眠要注重，运动要常练。为人讲诚信，不虚浮，实事求是，内心坦然，调摄情志，修养德行，心性则渐趋于清明。要遵循自然规律。只有不断适应环境，接受环境，而不是环境去适应你，不是等待自然凋谢的岁月，而是积极地参与社会文体活动面对多次多彩的金秋时光，人生任何一个阶段，要过得快乐，有价值，必须与时俱进。真正决定道德素养的是人生智慧。老年人在思想境界上要能有所升华，要高质量地享受晚年。就必须跟上时代步伐，同时代的崇高责任联系在一起。为了充实自己怎样最大限度地实现人生的自我价值。要参加老年大学的进修或有益的群体活动，这种生活方式，丰富多彩，远离忧郁，驱逐烦恼，专心致志，心性灵明，进行修炼。尽力做到阴平阳秘，心理平衡，开朗解思，欢欢乐乐安度晚年。退休的老人，内心的感触是心灵养生，有了健康的身体，才能有一切。仕途临末，更应该坚持原则，奉行勤俭，把握好人生观、价值观，慎言、慎行，只有清清白白做官、干干净净做事，才能活得心里踏实，才能晚年幸福。将年轻的心永远留住精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创14/43想想看，一个人年过花甲身体还不错，活得也有滋有味，很少讲究养身之道。但见过他的朋友都说您年老不显老。这一定有道理在里面，其中的道理是什么道理也就一句话心不老人就年轻。人，尤其是中老年人，到了一定的年纪后，认为自己就像那秋天的枫叶，像那渐渐西去的红日，离天越来越远，离地越来越近了。所以他们开始产生焦虑的情绪，悲观的想法，觉得自己真的是老了。对于这个现象，老龄科学研究中心副主任张恺悌表示这是很常见的。在我国，有将近六成中老年人患有慢性疾病，他们对健康问题格外忧虑，另外有80的中老年人最害怕晚年孤独。其实正是这种怕老、惧老的心理，才让他们不仅是生理衰老，心理也更加衰老。保持一颗年轻的心，就会让您对这个世界多一份好奇，只有童心永在，才会永远不衰老。所以中老年朋友们，忘记您的生理年龄吧让自己的心理年龄小一点，看起来就会让您更有活力。您要保持乐观的情绪。现实生活中的很多事例证明，健康的长寿老人一般都有着乐观的情绪，精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创15/43任何一个长寿者的笑容都是很美丽的。可以适当地发泄一下情绪。再乐观的人也会遇到人生的低潮，也会有烦恼。当您产生这些情绪的时候，不要将它们闷在心里，而是应该以某种方式发泄出来。您可以把烦恼对自己亲人或是知己倾诉一番，当您说完之后，就会发现，其实那些事情也没什么大不了。人到中老年，最忌讳的就是关上门来睹旧物、思故人，并且大声感叹岁月不饶人。有的人一见脸上有了皱纹便生“老将至矣”的感叹；有的人一见头上有了白发，便吃惊不小，误认为日落西山，顿生“此生晚矣的伤感。虽然表达不同，但他们害怕的却是同一个字老。记得曾经看过一篇报道，上面写的是著名摄影家徐肖冰、侯波这对夫妇的故事。这是一个很简单、很温馨的故事，主要说的是他们的养生之道。令人感到比较新奇的是，他们的养生之道不是关于饮食、运动等方面的“秘诀”，而是一个“情”字。“情”有很多种，有爱情、亲情、友情，当然，还包括您自己的心情。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创16/43当然，还有您的心情。保持良好的情绪，总是会让人有一种神清气爽的感觉，心情好了，呼吸顺了，身体没问题了，您当然会越来越年轻了。说起中老年人的健康，其实不只是身体健康，还包括心理健康。在我们的身边，有很多中老年人只注重身体健康，却忽视了心理健康这是非常不可取的做法。中老年人在有一个健康身体的同时，也要及时调整心态，保持一个好的心理，一定要有一颗平常心。如果不注意，很可能会因此而损害到中老年人的健康。将年轻的心永远留住想想看，一个人年过花甲身体还不错，活得也有滋有味，很少讲究养身之道。但见过他的朋友都说您年老不显老。这一定有道理在里面，其中的道理是什么道理也就一句话心不老人就年轻。人，尤其是中老年人，到了一定的年纪后，认为自己就像那秋天的枫叶，像那渐渐西去的红日，离天越来越远，离地越来越近了。所以他们开始产生焦虑的情绪，悲观的精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创17/43想法，觉得自己真的是老了。可能很多人都不太了解，年龄不是机体衰老的唯一因素，心理衰老才是根源。保持一颗年轻的心，就会让您对这个世界多一份好奇，只有童心永在，才会永远不衰老。所以中老年朋友们，忘记您的生理年龄吧让自己的心理年龄小一点，看起来就会让您更有活力。下面就来谈一谈怎样让您忘记自己的年龄。晚年生活感悟2015退休感言第1篇我的退休感言各位领导、同事们你们好在这里，首先感谢局领导为我退休举办这么盛大的欢送宴会，感谢同事们百忙当中能参加这个宴会为此我非常感动。“岁月如歌弹指过，光阴似水不再来。“我退了，我就要离开了，离开我为之奋斗、为之感动、为之自豪的社会保险局，真可谓别有一番滋味在心头。说实在的，这段时精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创18/43间以来我思绪万千，心里更是难以平静，甚至带点几分感伤和惆怅，心中更多的是怀着对大家的依依惜别，对大家有着太多太多的不舍，有着道不尽的牵挂和留念，集中一点就是社会保险我留念，因为这里是我魂牵梦绕的地方，有我一起工作十八年的同事、朋友、有我的昨天今天我退了，从我二十岁走向工作岗位三十六年，一半的工作历程是在社保度过的，十八年的时光，十八年的春去秋来，同事们给了我很多很多，让我留下了很多难忘而美好的记忆。我离开了，但是我心里将装着社会保险，永远，永远因为在这团结紧张严肃活拨的大熔炉里，我经受了锻炼与考验，得到了理解、支持和帮助，得到了认同与温暖。在这里，我感谢同事们以往对我工作上的支持和帮助，我从内心里感激大家，是你们使我从不懂走向成熟，因为有你们我的工作和生活才更加精彩此时此刻，我的心情不是苦，也不是甜，而是一种酸，酸的是对大家依依不舍的留恋。我真正体会出“桃花潭水深千尺，不及大家送我情“的送别情怀。感悟到“莫愁前路无知己，天下谁人不识君“的洒脱。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创19/43我退了，退休不是人生的终点，如果说在工作岗位上是人生第一部春秋的话，那么重现在开始我将勾画我人生第二部春秋。我将带着同事的鼓舞、朋友的祝福，带着信念、也带着尊严，带着几分欣慰、也带着几分甘甜，走向明天最后让我真诚地祝福大家工作顺利，生活幸福，前程似锦，事业不断发展祝社会保险事业今“年花儿红、明年会更娇艳“在局领导的带领下再创社会保险新的辉煌我会永远记住大家让我们为社会保险腾飞干杯第2篇退休感言退休了，对于我们应该担负的社会和家庭的责任已经完成，该是社会和儿女关照我们的时候了。但是对亲人，对儿女，以至对社会都别抱太多的希望，没有希望就没有失望。别幻想社会如何善待，别幻想儿孙如何尽孝。不能把幸福的晚年寄托在儿女身上，而是要根据自身的条件和能力来安排自己的晚年生活。退休了，我们的身体和心理都会越来越脆弱，衰老是精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创20/43不可抗拒的自然现象，力不从心的事会越来越多，别去充英雄好汉，自找没趣，少为自己安排固定时间的固定任务。我们现在要充分利用这段还能到处走动，能自己掌握自己的黄金时间，去做那些原来想做而做不成的事情，免得躺在床上动不了时再来后悔。退休了，我们首先要把自己的事情管好，少给社会和子女添麻烦也就是贡献了。所以，我们倒不如逸养天年、养尊处优、难得糊涂、自娱自乐。其实，要轻松自在很简单打理好“自己的事“，不去管“别人的事“，别操心“老天爷的事“。退休了，我们有好多事情可以去做，比如棋琴书画、吹拉弹唱、酌酒品茶，吟诗作赋、网上遨游，登高望远、旅游观光，美食烹饪等等是重要的。300、胜者注视的是问题的答案，而败者只看到答案的问题；胜者往往是答案的组成部分，而败者往往是问题的组成部分；胜者有计划，败者有托词；胜者常说虽有困难，还是办得到；败者常说虽然办得到，但是太困难。301、让一个男人爱你也许不是难事，让一个男人娶你精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创21/43才是难事；让一个女人嫁你不是难事，让一个女人爱你才是难事。302、认识自己难，认识自己的不足更难。303、五个要要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。304、知道看人背后的是君子；知道背后看人的是小人。305、把“孝顺“二奶的钱，多花在父母身上，因为只有父母会真的值得你这么做。306、真理往往住在谬误的隔壁，而往往是谬误的房间是灯火通明。307、你想知道一个人内心缺少什么，不看别的，就看他炫耀什么；你想知道一个人自卑什么，不看别的，就看他掩饰什么。308、遇顺境处之淡然，逢逆境处之泰然。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创22/43309、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。310、能付出爱心就是智，能消除烦恼就是慧。311、不要才开始相处就提结婚，也不要处了一年还不提结婚。312、尊重孩子是父母的第一天职。313、镜子反映了真实，但那真实却是相反的。314、女友再多不是你可以骄傲的本钱，只会被认为老大不小了还没个正事。315、同学请的饭局，可以随随便便，像个家里人；朋友请的饭局，可以大大方方，像个主人；领导请的饭局，必定小心翼翼，像个陌生人；请领导的饭局，一定要毕恭毕敬，像个仆人；被人请的饭局，自然客客气气，像个客人316、不要强调结婚以后你的女友一定要孝顺你的父母，精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创23/43人与人是相互的，只要你做到了，她也会的。317、忍耐是坚忍和能耐的简称；学问是苦学和勤问的概括。318、少年时，什么都信，就有了信仰；中年时，有信有不信，就有了理想；晚年时，有了大片怀疑，只有一点相信，就有了思想。319、待人三要素团结能人做大事，团结好人做实事，团结坏人不坏事。320、得意时应善待他人，因为你失意时需要他们。321、等一等就安全了，让一让就过去了，忍一忍就和谐了。322、爱情可以浪漫，但不要浪费；不要随便牵手，更不要随便放手。323、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光；你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创24/43324、无知和愚昧是任何人都讨厌的事，但这只能通过学习避免；美丽和健康是任何人都自豪的事，但这最好加上保养维持。325、多赚点钱，但不要多到谁看上你，你都会觉得其只是看上你的钱的地步。326、酒，装在瓶里像水，喝到肚里闹鬼，说起话来走嘴，走起路来闪腿，半夜起来找水，早上起来后悔，中午酒杯一端还是挺美。327、人们所以仍然礼拜众神，是为了叫自己得到神助，或是出于恐惧，可是绝没有一个人头脑里会想到爱慕这些神。328、女人的折旧率”煞是惊人，从新”娘变成老”婆，只消一个晚上的光景。329、亲人是骨和肉的关系，外人是车和车的关系。骨肉分离无法生存，车和车太近准出事故。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创25/43330、谁能永远顺利人生的耻辱不在于输，而在于输不起；人生的光荣不在于永不仆到，而在于能屡仆屡起。331、古犹太人眼里的贤人七德一是不班门弄斧；二是不打断别人的话；三是不急于求成；四是提问要有针对性；五是解答要符合情况；六是谈话要有始有终；七是要立足实际。332、平淡中品出滋味，别离中思念长青，错落中和美如初，患难中心手相牵，这是爱情的经典，经典的爱情。333、我们现在动不动就讲协调。这个词的意义是协是要用心去办，调则是要用语言来周全。可是现在这个词的重点都落在了调上。于是会议就多了，问题就多了。334、成功一定有方法，失败一定有原因。335、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。336、真正的爱不是把他抱在怀里，而是让他学会走路。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创26/43337、不相信目标能实现的人活不下来，相信很快能实现目标的人也活不下来。338、“忙“是“心“加死亡的“亡“，如果太忙，心灵一定会死亡。339、不要整天抱怨生活，生活根本就不会知道你是谁，更别说它会听你的抱怨。340、恋爱有时就好比打麻将，不认真没乐趣，太认真易伤心，适当培养点游戏精神。但别过了。341、奢侈品是给别人看的，必需品是给自己用的。342、所有的人都站在一边并不一定是好事，譬如他们都站在船的一边。343、美丽的体态胜过漂亮的脸蛋；美好的行为胜过美丽的体态。344、没有水的地方就是沙漠，没有声音的地方就是寂精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创27/43寞。345、457过年过节不要只往女友家买东西，不要忘了，把你养大的是你的父母。346、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。347、干活三要素该干时会干能力，不该干时不干明智，知道何时该干何时不该干英明。348、如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将是一场凄凉的悲剧。349、没有英雄干不成事，英雄太多容易出事350、见到我以后你会突然发现啊，原来帅也可以这样具体呀351、无论是鸡蛋碰石头，还是石头碰鸡蛋，碎掉的一定是鸡蛋。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创28/43352、出门走好路，出口说好话，出手做好事。353、结婚之前，要睁开你的眼睛；结婚之后，要睁一只眼闭一只眼。354、最难战胜的敌人是自己；最可怕的敌人是朋友；最防不胜防的敌人是欲望；最迷惑人的敌人是感情。355、一条狗有两个名字一是宠物，二是畜生。356、邮政时代的寒暄见信如面。此致敬礼。电话时代的寒暄你是哪位。他人不在。呼机时代的寒暄速回电话。手机时代的寒暄打错了网络时代的寒暄你是男的，还是女的后网络时代的寒暄有人吗你是人吗357、从猴子变成人需要成千上万年，从人变回猴子只用一瓶酒。358、人要有着眼点；又要有落脚点。前者是战略；后者是战术。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创29/43359、看别人生活时，我们总喜欢放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉得幸福。而在看待自己的生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。360、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。361、试金可以用火，试女人可以用金，试男人可以用女人。362、名人与凡人的差别在什么地方名人用过的东西就是文物，凡人用过的就是废物；名人强词夺理叫雄辩，凡人就是狡辩；名人跟人打招呼叫平易近人，凡人就是巴结别人了；名人打扮不修边幅，叫有艺术家的气质，凡人就是流里流气；名人喝酒叫毫饮，凡人就叫贪杯；名人老了叫王老，凡人只能叫老王。363、高谈者未必有高见，沉默时也许在沉思。364、世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创30/43365、世界上最伟大的正确，就是犯错的权利。366、有一种缘，放手后成为风景。有一颗心，坚持中方显真诚。367、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。368、十样会不如三样好，三样好不如一样绝。369、工作就像爱人，虽然有时跟你闹矛盾，可是天天都要见面。兴趣就像情人，虽然让你激情燃烧，可是不能代替面包。370、自卑有多种档次。最高档次的自卑的表现是吹嘘自己干什么都是天才。371、美人对眼睛来说是极乐世界，对心灵来说是地狱，对腰包来说是炼狱。372、乐观的人只顾着笑，而忘了怨；悲观的人只顾着精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创31/43怨，而忘了笑。373、438对女人不要常常说些没有必要的谎话，当然有必要的时候也不要太过实在。374、丰富的极致是简单；绚烂的极致是平淡；情爱的极致是无声。375、给母亲花一块钱母亲的笑容也是发自内心的灿烂，给女人花一千，她的笑容也未必是真的。376、成功的人找方法，失败的人找借口；要成功就没有借口，要借口就不可能会成功。377、人只看到自己的外貌与动物的不同，却忽略了解剖学上惊人的相似这一事实。378、所谓成熟是从蝌蚪变成青蛙，而不是从小蝌蚪变成大蝌蚪。379、房子可以买，家不可以买；婚姻可以买，爱不可以买；钟表可以买，时间不可以买；关心可以买，爱心不精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创32/43可以买；380、不是故事的结局不够好，而是我们对故事的要求过多。381、人应该善待自己。善待自己的最好方法是善待别人。善待别人的最好方法是宽容别人。382、唯女人与英雄难过也，唯老婆与工作难找也。383、身先才能率人，律己才能服人。384、追求名牌不如把自己弄成名牌。385、精神失常的疯子不可怕。可怕的是精神正常的疯子。386、抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。387、人最富有的，并不是拥有一座金山，而是拥有一座金山买不到的东西。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创33/43388、不要让一个傻瓜吻你，也不要让一个吻把你变成傻瓜。389、越是被妻子深爱着的丈夫越是成熟，越是被丈夫娇宠着的妻子就越是不成熟。390、运好气才有好命运爱情需要勇气，友情需要义气，亲情需要和气，干活需要力气，事业需要运气，生活需要好脾气。391、有一种爱必须忍耐和等待，这种爱叫相见恨早。392、与身患疾病的人相比，健康强壮自然就是幸福；与遭受灾祸的人相比，平安无事自然就是幸福。393、聪明的人总是用别人的智慧填补自己的大脑，愚蠢的人总是用别人的智慧干扰自己的情绪。394、为了一套房子，就得负重一辈子，这话不只是讽刺蜗牛。395、关于人生每个人的一生都只有这么几十年，我精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创34/43们的开始和结果都是相同的，并且作为肉体的人过程也差不多，唯一不同的是每个人的心灵走过的历程。396、除非真有必要，一般人通常没必要去买8888那样的四联号。否则见你其人，会以为你是卖卡的。397、私下提意见叫补台，当众提意见叫拆台。398、老鼠听猫的录音，初听胆战心惊，再听神情怡然，反复听像一曲悠扬的艺术花腔，长年听是祈祷平安和吉祥399、这个世界不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。400、教孩子之道儿子穷养，长大才知道奋斗；女儿富养，长大才不被诱惑。401、425此时的你至少该有张驾照，无论你是否有车。402、你只有不可替代，你才不会被炒掉；你一直不可替代，你就不会被提拔。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创35/43403、智者受到赞美时，字字反思；愚者受到批评时，句句反驳。404、恋爱时闭着的眼睛，结婚使它睁开了，恋爱时披着的服饰，结婚把它脱掉了。他和她惊讶了“原来你是这样的“接着气愤了“原来你是这样的“而事实上的他和她，诚然比从前想象的差些，却要比现在发现的好些。405、人活在世上，要讲三种话，第一种是大面上的话，有真有假，这种话可以在人多的时候公开讲，如果你出了名，还会在电视、报纸上讲；第二种是私下话，那也有真有假，其中还有很多生气的话，随便说过就过；第三种是心里话，这种话，有的可能憋在肚里一辈子。406、永远不要对可能是坏事的事好奇，否则可能要了你的命。永远不要在痛苦的时候做决定，否则你以后一定会后悔。407、食物没有了原味，过年没有了年味，最怕的是，人没有了人味。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创36/43408、说话三要素该说时会说水平，不该说时不说聪明，知道何时该说何时不该说高明。409、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。410、穿着假名牌，不如一身便装，但求干净整洁。411、当代体育锻炼现状老年人奋起，中年人觉醒，青少年沉睡。412、现在吃荤的怕有激素，吃素的怕有毒素，喝饮料怕有色素，喝水怕有有害元素。总之，吃什么，喝什么，心中无数。413、世上有一种永远亏本的事，那就是发脾气。414、位置可以增加人的权力，但增加不了权威；位置可以增加人的能量，但增加不了能力；位置可以增加人的知名，但增加不了知识。415、平庸的人关心怎样耗费时间，有才能的人竭力利精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创37/43用时间。416、糊涂不招人喜欢，聪明同样也不一定招人喜欢；只有聪明地糊涂着时，方皆大欢喜。417、在对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场心伤；在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。418、把漂亮当资本那是愚蠢，把漂亮当能源那是智慧。419、你可以选择这样的“三心二意“信心、恒心、决心；创意、乐意。420、过去的事就让它过去吧，总是冷饭重炒，会让人觉得你很娘们。421、世界上最难认识，最难做的都是人。422、体贴他人的感情。嘲笑，必得不偿失，还可能造精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创38/43成意料不到的伤害。423、感情就像毛衣编织的时候，一针一线，小心而漫长；拆除的时候，只要轻轻一拉，一座“城堡“眨眼之间变成一堆线。424、要理想不要幻想，要激情不要矫情。425、努力分三种境界尽力而为，全力以赴，不留余力。426、