暑期穿越三峡计划.doc

*暑期穿越三峡计划*一：三峡风景和徒步路线简介图1.深红划线为徒步段。三峡是万里长江一段山水壮丽的大峡谷，为中国十大风景名胜区之一。它东起湖北宜昌市的南津关，西至重庆奉节县的白帝城，由西陵峡、巫峡、瞿塘峡组成，全长191公里。西陵峡，在湖北宜昌市-秭归县境内，东起南津关，西至香溪口，约长66公里，是长江三峡中最长、以滩多水急闻名的山峡。 由于两坝的建成，主要风景点东起南津关，西至三斗坪。徒步一般从宜昌石牌开始至南沱。巫峡，在湖北巴东和重庆巫山两县境内，东起巴东县官渡口，西至巫山县城东面的大宁河口，绵延4050公里。主要风景在青石至大宁河。徒步旅行主要是这段，有神女峰、神女溪、三峡巫山画廊。著名巫山十二峰：江北六峰有：登龙、圣泉、朝云、望霞(神女)、松峦、集仙，均一一可见；江南六峰的净坛、起云、上升隐于岸边山后，只有飞凤、翠屏、聚鹤可见。十二诸峰绮丽如画，姿态万千，古往今来。擅奇天下。“放舟下巫峡，心在十二峰”这两句古诗词道出人们对十二峰的倾慕之情。 巫山十二风除峰形秀丽多姿外，变幻莫测、来去无踪的巫山云雨也大大增添了它的神秘色彩。峡区山高谷深、蒸郁不散的湿气，沿山坡冉冉上升，有时形成浮云细雨，云雾之中，有时化作滚滚乌云，有时变成茫茫白雾。十二峰时隐时现，疑似仙境。瞿塘峡，长8公里，是三峡中最短的一个峡。东起大溪乡，西至白帝城。以前的栈道完全淹没了，只有从山顶走。大溪过江到军营村，翻山到平槽村，翻越桃子山到石庙村，到白帝城再过河到奉节。二：西陵峡路线图2.西陵峡段1. 宜昌虾子沟（经胡金滩码头）石牌：可在夷陵广场等站上车，先坐到虾子沟（4路100路公汽到此）。之后：1.1坐8：00的班船13元,可经过西陵峡口南津关，风景漂亮，但时间要多些1小时。1.2坐小巴车10元半小时到胡金滩码头，渡船过江到石牌（渡船昌艳）。1.3在石牌有住宿的有餐馆，可以参观抗战纪念碑。2.石牌*南沱，租车到茅坪码头： 2.1江边路线：沿江边逆流而上，经过明月峡，灯影洞，一小段古栈道，到三峡人家景区，走到一广场，顺右边8公里，直达三把刀山脚下的南沱村，35小时，没难度。还可继续走8公里到黄陵庙，租车到茅坪码头。 2.2江北路线：到胡金滩山腰时，不到对岸，沿江北前行可到莲沱，然后坐船到南沱村，租车到茅坪码头。这段是山腰的公路，可看长江，上龙门桥。 2.3三把刀路线（需要1天时间）：沿江边路线，走过三峡人家小广场后，顺左边有一水泥台阶，上台阶20米，从房边右行，进入小道向山上行进。1.5小时后，到达当阳头村2组三峡文化墙（张正凯，原当阳头村支书，再过半小时到达赵家老屋；（放下行李，轻装上三把刀，来回3个小时）。再从赵家老屋走百步梯下山到江边南沱村，下山3小时左右，租车到茅坪码头。3. 茅坪码头巴东： 茅坪码头对面有住宿小餐馆，下午6点的船到巴东、巫山，到巴东是晚上11点68元/人，巫山12点左右。如时间还早可参观下秭归县的屈原故里，搬迁重建的，秭归县有很多定线路的小型巴士招手停，2元/人，不论距离。三：巫峡路线图3.巫峡段1.巴东培石青石 1.1坐船路线：到巴东后出客运站向下游走200米，有旅馆可住宿，对面有路下到江边神农溪码头，早上9点的班船到碚石，到碚石是11点，下午1点再从碚石坐班船到青石，2点左右可到。 1.2坐船+徒步路线：从巴东坐班船到肖家坪下，1小时后到肖家坪村。沿公路向西走到小溪河边，坐渡船过河，然后全程沿水泥路翻马鬃山，有村庄，7小时到碚石乡，有住宿餐馆。早上6点起来坐车10元到碚石村码头，坐7点的船到青石。2.青石-神女峰到青石村，开始游览神女峰、神女溪，可住神女苑。从景区线路上神女峰，门票70元，来回3小时，一般淡季能逃票，山上无工作人员，碰到了是运气问题了。也可以上青石村后山翠屏峰，遥望神女峰，上下2小时。神女溪门票90元/人，坐船需2-3小时，可以在景区下班后租船进去游览。3.青石*建坪巫山县在青石村神女溪的对岸是青石信号台，从青石摆渡到信号台，10元/人。信号台后面就是飞凤峰，徒步巫峡从这里开始。首先是上升800米，无村庄，一条路，2小时到达青台村*组，后走上机耕路，到候家营往右边岔路走，不要直走，半小时后到达长江垭口，这时在山上沿江走，走到巫峡村时就可以看到鹰嘴岩了，继续沿大路走到和尚背尼姑就快到建坪乡的公路了，走上公路就可拦客车回巫山县城，可到平湖西路住宿。全程12公里，用时6-8小时。四：瞿塘峡路线图4.瞿塘峡段1.巫山县军营村巫山县大宁河边码头，有往大溪，奉节的班船7：00，12；00，14；00三班，3小时后到大溪，可提前在大溪乡军营村（江北岸）下船，这样可以免去坐船回此，但军营村无旅馆，餐馆，只能自己解决或到农家借宿吃饭。军营村江对岸是大溪乡，有旅馆，餐馆，条件一般，可解决食宿。2.军营村*石庙村大溪乡早上7点，中午11点有到巫山和奉节的船，可要其送到江对岸军营村，开始徒步3-4小时到达平槽村（军营村到平槽村6公里，上升1000多米），晚上住平槽。第二天早起上桃子山1小时（平槽村到桃子山2公里），看日出，然后从奉节一侧下山到石庙村（桃子山到石庙村3公里，全是下山。）3.石庙村*白帝城奉节，中间可游览白帝城。到石庙村后就是机耕路，沿路走，到了两条红线的地方：一条到瞿塘村，在那儿找打鱼船过草堂河，上公路，在路边等车回奉节；另一条是往铁柱溪去的，小道穿过一小山谷就到夔门之上，走到白帝城后山，赤甲楼，坐景区游船进白帝城，门票80元，运气好可逃票。游览毕，从大门出上公路坐车回奉节，路上客车很多，10元/人。五：简要规划计划7天。前天晚坐夜车早上到宜昌，从宜昌开始：1. 西陵峡（三把刀路线）：宜昌石牌三峡文化墙张正凯家赵家老屋三把刀南沱（至少8个小时，住宿【1】）。茅坪巴东县（住宿【2】）。2. 巫峡：巴东县碚石青石（住宿【3】，也可徒步住培石）。神女峰户外线1天，（住宿【4】，住青石）。青石信号台巫峡巫山县（住宿【5】）。3. 瞿塘峡：巫山县大溪乡军营村平槽村（住宿【6】）。石庙村夔门铁柱溪白帝城奉节县（住宿【7】）。4. 从奉节返回。六：活动策划七：注意事项，前期准备【个人装备】：1、服装鞋帽：帐篷（可自带，没有的可租借或住农家）、运动鞋/登山鞋、快干衣裤/运动装、冲锋衣裤、抓绒保暖衣物、替换衣物和袜子、2、人体燃料：自带一份路餐（2号中午徒步中解决），带些主食如面包之类以备不时之需，喜欢吃饭量大经 常饿肚子正在长身体的小同学可以自己背些吃的，馋嘴的小女生可以带些零食，另外，主要的就是带2L生命之源-水（也可在村里补给，自带水杯），巧克力、士力架、蜜枣、牛肉等高热量食物，用于路途中补充体能。2、 个人药品：晕车药、云南白药、创可贴、感冒药、消炎药、过敏药、葡萄糖，风油精、防虫药、酒精、大蒜（可用来消毒）及其他用药。3、辅助用品：登山杖、个人洗漱用品、水杯、头灯/手电筒（备用电池）、垃圾袋、雨披等自身常用物资