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文档简介
,中国功夫,我说一句、做一个动作,全体伙伴跟着说一句,做一个动作。口诀:请你跟我做,顺便跟我说,这样的机会不太多;中国功夫,博大精深,少林、武当、峨眉、华山、各式各招,各显神通。,起势,屏气凝神,气贯丹田,先做立正姿势,再开始做动作。,挥出右拳,化拳为掌,掌心朝内,化掌为指,向内一勾,再勾,不断地勾,狠心的勾,用力的勾,这招叫,有种过来!,马步一跨,挥出右掌,化掌为拳,掌心向外,用手一招,再招,不停地招,不断地招,用力的招;这招叫,过来坐坐,右脚前跨,身体前倾,卷起裤管,再卷,尽量往上卷,这招叫,露出马脚,跨出左脚,跪下右脚,两手抱拳,向前作揖,再作揖,再作揖;这招叫,大爷饶命,
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