全国爱眼日手抄报资料大全

1/4全国爱眼日手抄报资料大全1996年6月6日首届”全国爱眼日”主题为”保护儿童和青少年视力”1997年6月6日第二届”全国爱眼日”主题为”老年人眼保健”1998年6月6日第三届”全国爱眼日”主题为”预防眼外伤”1999年6月6日第四届”全国爱眼日”主题为”保护老年人视力,提高生活质量”2016年6月6日第五届”全国爱眼日”主题为”动员起来,让白内障盲见光明”2016年6月6日第六届”全国爱眼日”主题为”早期干预,减少可避免的儿童盲症”2016年6月6日是第七届”全国爱眼日”主题为”关爱老年人的眼睛,享有看见的权利”2016年6月6日是第八届”全国爱眼日”主题为”爱护眼睛，为消除可避免盲而努力”2016年6月6日是第九届”全国爱眼日”主题为”防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平”2016年6月6日是第十届”全国爱眼日”主题为“预防近视，珍爱光明”2016年6月6日是第十一届”全国爱眼日”主题为“防盲治盲，共同参与”2016年6月6日是第十二届”全国爱眼日”主题为“防盲进社区，关注眼健康”2016年6月6日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明亮眼睛迎奥运”2016年6月6日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关注青少年眼健康”2016年6月6日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康，百万工程送光明”2/4爱眼日宣传口号加强全民爱眼意识,提高民族健康素质动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛视力不等于没有视疲劳儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄孩子总眯眼,尽早去查眼青光眼可致盲,早期防治极重要任何水晶眼镜对眼睛都有害不合格眼镜已成公害。蛋白质视网膜上杆体细胞的功能主暗视，锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感，是因为它包含有一种特殊的视素质视素质是由蛋白质和维生素A合成的，缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。维生素A视素质是一种含有维生素A衍生物的复合蛋白质。如果维生素A缺乏或不足，便会使视素质的再生缓慢，不健全，从而使暗适应机能减退，影响夜视还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化，使这个原来透明的膜变得不透明。维生素B1是维持并参与神经细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足，易使眼睛干涩，甚至使视神经产生炎症。维生素C眼球晶状体中的维生素C较其他组织明显偏高，是晶状体的重要营养成份，若摄入不足，常使晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。钙钙是神经中的“信使”，参与形形色色的神经冲动。神经细胞缺钙，容易出现视力疲劳和注意力分散。3/4锌能够增强视神经的敏感度，缺锌会影响维生素A在体内的吸收。硒在人体多种组织细胞中，以眼睛的含硒量为最高，是维持视力的重要微量元素。另外，茶叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2和维生素C，而且含有多种微量元素。“茶能明目”几乎众人皆知。所以饮茶可以保护视力，还常用它来治疗一些眼疾，譬如取绿茶25克煎汁澄清，用来洗眼，可治疗眼睑炎和急性传染性结膜炎等。指甲要剪短，双手要洗净，两眼轻闭，思想要集中。不要太用力，穴位要找准，产生酸胀感，手法要柔松，每次练两次，眼睛保轻松。双目自然闭合揉睛明穴揉太阳穴揉四白穴揉风池穴。眼保健歌一、用眼知识眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。三指握笔有法规，操作规范要明白。持续读书有时限，眼保三操经常练。假性近视治不难，四处乱看枉花钱。二、眼保三操古人护眼多经典，保健操度疲劳关。天应睛明前两节，四白太阳三四节。每节天天做八遍，假性近视不沾染。真性近视假先生，无假真性不可能。调节能力晶体操，看远看近易运行。运目眼操更不难，顺时眼球转三十。逆时同上三十转，视力保健不花钱。4/4三、近视镜的正确佩戴轻度近视视远差，看远戴上近摘下。原因视近视力佳，视远能力相对差。中高近视需常戴，视近吃力视远花。预防在先不近视，何需病后乱花钱。四、三指握笔法文人有笔三指玩，拇上食中中下安。三指伸展笔放好，拇顶食压中上挑。小拇指尖纸上点，游龙在手字开练。笔活纸上风度生，文笔潇洒好书耕五、眼睛保健歌小朋友，听我说。眼睛亮，要上课。读写姿势需端正。用眼卫生要透彻。做眼操，睡眠饱。勤锻炼，要记牢。定期检查真需要，及时矫正视力好。全国爱眼日最新全国爱眼日宣传标语精选篇全国爱眼日幼儿全国爱眼日宣传资料全国爱眼日最新护眼