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文档简介

民主生活会,关爱健康 呵护心灵,活动主题：,在大学四年里，在不断的学习生活中，大学生常常会出现一些问题，大学生接受教育多年，心理素质和思想素质都得到了很大的提高。据调查，在我国存在一定心理困惑及心理障碍的大学生比例高达25%-30%，而长期以来心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大学生的要求。因此，在今年年5 .25大学生心理健康日来临之际，我院心理健康中心特组织开展心里主题班会活动，让心理健康教育走进班级。,活动背景：,关爱健康 呵护心灵,活动目的：,1.提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识2.感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天3.让大一的学生和大二的学长学姐进行互动交流，促进学习气氛，缓解大学学习的盲目,5.25大学生心理健康日的由来,为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康。此后，教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。 “5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。,随后，“5.25大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。 把5月25日定为心理健康日，表明了在大学生的心理健康教育中珍爱自我的重要性，也充分体现了心理健康月活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和热情。作为我们新一代的年轻人，5月更是充分展现自我的日子。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自我，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。,请班主任讲话,互动环节：,大家自由发问，大一的同学可以像大二的学长学姐请教自己不懂的问题 大二的同
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