第三篇大学生学习心理.ppt

第三讲大学生学习心理 学习重要目标 了解 学习的含义理解 学习动机的建立 本章学习内容 一 学习二 大学生学习动机的建立三 影响大学生学习的因素四 大学生常见的学习心理问题及调节 一 学习 一 学习的含义 二 大学生学习的特点 一 学习 一 学习的含义学习就是获得知识 形成技能 培养聪明才智的过程 实质上就是学 思 习 行的总称 几种有代表性的学习定义 主体在某个规定情境中的重复经验引起的 对那个情境的行为或行为潜能的变化 鲍尔等 1987 形成有组织的知识并使之变得更有组织的过程 Charniak McDermott 1985 有机体或机器增加其知识和技能的所有的过程 Stillings etal 1987 依存于实际经验的 持久的内部表征的生成或矫正 Dudai 1986 知识或技能的获得 Howard 1995 是一个自我调节的过程 通过从新建构 社会合作 交互来进一步确定意义 Fosnot 1996 二 大学生学习的特点 1 学习主体的变化2 学习的自主性3 学习的专业性4 学习方式的多样化的专业性5 知识的学习与能力 素质的培养并重6 大学生学习的研究探索与创新性 二 大学生学习动机的建立 一 学习动机 二 大学生学习动机的现状及存在问题 一 学习动机 动机是激励人们采取行动的心理动因 所谓学习动机是引起学生学习行为 维持学习行为并使学习行为趋向一定目标的内部动因 二 大学生学习动机的现状及存在问题 空虚而缺少动力学习动机的内容呈现出多样化的趋势学习动机过于狭隘 学习动机过于单一学习动机过于功利化 三 影响大学生学习的因素 一 影响个体学习的人格和心理因素 二 影响学习的外部环境因素 一 影响个体学习的人格和心理因素 成就动机归因与应对方式学习方法和策略学习效能 二 影响学习的外部环境因素 教育体制的缺陷 教师教学 环境的影响 四 大学生常见的学习心理问题及调适 一 学习动机问题 学习动机缺乏 学习动机过强 动机缺乏的表现无明确学习目标无成就感学习注意力分散缺乏正确的学习方法厌倦逃避 学习动机缺乏的原因分析 学习动机缺乏的调适 1 提高对学习目的和学习意义的认识 确立合适的学习目标 2 激发求知欲 3 进行正确归因 4 掌握良好的学习方法 5 适当重视外部诱因 学习动机过强的表现 1 自我期望值过高 2 学习过于勤奋 3 有强烈的争强好胜心理 4 精神紧张 5 对自己要求过严 容易产生自责 学习动机过强的原因 1 成就动机过强 2 不恰当的认知 3 一定的补偿心理 4 他人不适当的强化 5 自身原因 学习动机过强的调适 1 建立正确的认识模式 2 进行恰当的自我评价 3 科学地制定目标 4 以宽容的心态对待自己 二 学习焦虑问题 1 学习焦虑的表现2 学习焦虑的原因3 学习焦虑的调适 1 学习焦虑的表现 常表现 学习上注意力涣散 记忆力减退 思维混乱 烦躁 易怒等 严重的还伴有头晕 头痛 忧虑等现象 突出表现 考试焦虑有研究表明 我国大学生中 考试焦虑水平较高的人数达20 之多 2 学习焦虑的原因 1 外部因素 2 内部因素 3 焦虑的类型 自我形象考试焦虑情感焦虑毕业焦虑 4 学习焦虑的调适 1 冷静分析 找出原因 2 正确的自我认识 确定合适目标 3 找出适合自己的学习方法 4 培养广泛的兴趣 5 保持适度的自尊心和情绪稳定 6 对自己的生涯及职业进行规划 三 注意力不集中 1 注意力不集中的表现2 注意力不集中的原因3 注意力不集中的调适 1 注意力不集中的表现 1 容易走神 2 易受干扰 3 无关动作多 4 效率低下 2 注意力不集中的原因 1 学习动机不强 缺乏学习兴趣 尤其是对专业学习不感兴趣 2 学习焦虑过低 没有明确的学习目标 没有压力 没有紧迫感 3 学习没有计划 随意性过大 4 过多地参与与学习无关的活动 造成中心兴趣转移 5 个人或家庭遭受挫折 思想负担过重 精力分散 3 注意力不集中的调适 1 明确学习目标和任务 2 适当强化学习动机 激发学习兴趣 3 养成良好的学习习惯与生活习惯 保持旺盛的精力 4 选择环境 排除干扰 5 学会自我调控 集中学习注意力 四 记忆力差 1 记忆力差的表现 记忆力差的原因 记忆力差的调适 记忆力差的表现 识记速度慢 保持时间短 记忆不精确 信息提取有障碍 记忆力差的原因 1 病理性原因 2