《青年学生健康教育》期末测试复习题及答案.doc

2011级学生青年学生健康教育期末测试复习题1、 酗酒是危害健康的不良行为之一。试述酒精对人体有哪些危害？醉酒后可引起哪些临床表现？ 。（20分）酗酒：无节制地过量饮酒称为酗酒。是一种常见的不良行为。有研究表明，健康人有节制少量饮酒可促进血液循环，对健康有利。但酗酒则是危害健康的不良行为。危害：肝、肾、呼吸道、生殖系统受损。肝肾功能不全者更易发生酒精中毒。心血管疾病者易发生心肮意外如中风、心绞痛、心梗等。酒精使人欣快、亢奋、情绪激动，甚至行为失控，严重转为抑制。酿酗酒可致男性阳瘘、精子畸变，女性月经不调、无排卵，胎儿发育障碍。临表：长期大量饮酒会造成慢性酒精中毒、肝硬化甚至肝癌。酒精可使反应迟钝、智力下降、性格改变、行为反常等。短期内大量饮酒，引起急性中毒，表现为极度兴奋或过度抑制，失去自控能力，有时会发生自伤或伤人行为如打架、毁物、车祸等，扰乱社会秩序。严重会发生肝衰竭、心血管意外，以致猝死。2、 你知道烟草中含有的有害成分吗？你认为吸烟可能会引起哪些疾病？吸烟除了损害自己的健康外，还有哪些危害？日常生活中，如何拒绝烟害？（20分）有害成分：尼古丁、焦油、多环芳烃、亚硝胺、一氧化碳、苯、芘、蒽及其衍生物以及某些重金属成分等。2引起疾病：呼吸系统疾病如慢支、肺气肿、支气管扩张、哮喘等；循系统如心率快、血压高、血黏稠度增高、冠心病等；神经系统如失眠、记忆力减退、中风等；消化系统如消化性溃疡和癌变；生殖系统如流产、早产、胎儿畸形及先天性疾病等：癌症发病率高，使人短寿。3吸烟除了损害自己的健康外，还会污染环境、危害他人（被动吸烟）。如何拒绝烟害：了解烟草的危害，不吸烟者要坚决不学吸烟，不尝试，不向往，要远离烟雾。同时向吸烟者宣传吸烟的害处，动员家人、朋友戒烟。已吸者要下决心戒掉。3、小胡硕士毕业后，工作表现一直很优秀。自一次事故后，当工作压力比较大的时候就会精神恍惚，你认为他还属于健康吗？在我们日常工作、生活时，应如何维护和保持心理健康？（20分）健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是躯体、心理、社会适应、道德品质的良好状态。小胡的心理出现问题，应不属于健康。在我们日常工作、生活时，应从下面8个方面维持和保持心理健康。（1）树立正确的人生观与世界观。（2）不对自己过分苛求。（3）对他人期望不要过高。（4）学会调整情绪。（5）多找朋友倾诉。（6）自我娱乐。（7）不盲目地处处与人竞争。（8）积极的人际交往。4、在学校，你喜欢从事哪项体育活动，结合自身说出该项活动的健身作用？（20分）运动系统：促进骨和关节发育，肌肉发达循环系统：心脏增大、心输出量增加、心率变慢和血压降低消化系统功能增强神经系统功能增强、兴奋性和灵活性得到改善。并对各方面加以简述。5、某同学在打篮球时不慎扭伤右脚踝关节，局部红肿、疼痛，不能行走，在同学的帮助下立即使用正骨水并局部按揉，请问该做法对否？正确的应如何处理？（20分）该同学为运动损伤，其处理方式不对。运动损伤处理三不宜：不宜随便搬弄伤肢，不宜随便处理伤口，不宜随便按摩或热敷伤处。该同学属于急性闭合性软组织损伤，正确的处理方法是：早期（伤后24-48小时）制动、止血、防肿、镇痛。可以采用冰敷等。中期（伤后48小时以上）主要是改善局部血液循环和淋巴循环，促进新陈代谢，使淤血、渗出液及无菌性炎症吸收，防止粘连，加速修复再生。可选用热敷、按摩、理疗等。后期主要是增强和恢复功能。可以锻炼、理疗、按摩等。6、某学生参加一场足球比赛后，立即喝了冰镇可乐一杯，不久出现恶心、呕吐、腹痛等症状，被同学送往医院治疗。该同学为什么会出现此类症状？在体育运动中，我们还应注意哪些生理卫生问题？（20分）因为剧烈运动后，马上进食冷饮冷食,使胃肠在运动时温度较平时高的情况下，突然受到冷刺激,血管收缩,引起胃肠功能紊乱，消化吸收均受影响，甚至腹泻一般在运动后要休息30分钟左右，才慢慢进食冷饮冷食为宜。在体育运动中，我们还应注意以下生理卫生问题：跑步到终点时不宜马上停止；天热时运动中及运动后不宜立即大量喝水或饮料；剧烈运动后不宜立即进食冷饮冷食；剧烈运动后不宜立即洗冷水澡；剧烈运动后不宜立即洗热水澡。7、某学生在新生体检中，发现左眼视力4.6，右眼视力4.8，该同学的视力正常吗？日常学习、生活中我们如何保护自己的视力？（20分）一般情况下，裸视力能达到1.0，也就是5.0为正常。如果该学生左眼裸视力4.6，右眼裸视力4.8属于近视。如何保护：1室内应有良好 的照明2连续看书时间不要太长3教室的桌椅高度和斜度应适合身长4看电视有节制，时间不宜太长5应建立定期的视力检查制度、及时了解视力变化6做眼保健操，预防近视。并简述。8、营养状况对人类的智力和体能影响极大，如何合理摄取营养、平衡膳食，才能保证我们的健康？（20分）中国居民膳食指南是根据营养学原则，结合我国国情制定的。是教育人民群众采用平衡膳食，以摄取合理营养促进健康的指导性意见。所以根据中国居民膳食指南中的“中国居民平衡膳食宝塔” 合理摄取营养、平衡膳食，才能保证我们的健康。其原则概括如下：食物要多样，饥饱要适当；粗细要搭配，油脂要适量；甜食要少吃，食盐要限量；饮酒要节制，三餐要合理9、什么是艾滋病？目前艾滋病流行状况如何？如何预防控制？（20分）艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的一种性传播疾病，目前无法治愈，死亡率极高。流行状况：从1981年发现该病，迄今为止已有200余个国家和地区流行，包括中国。我国从1985年发现首例病例至2010年，感染者估计达到1000万人，形势严峻。艾滋病的传染源为病人和感染者，传播途径包括性传播、血液或体液传播（有偿献血、输血、血制品、吸毒）和母婴传播，人群普遍易感。预防措施：加强宣传教育，使人们了解艾滋病的传播途径、临床表现及预防知识。加强传染病的管理。有效切断传播途径，阻断性传播、血液或体液传播（有偿献血、输血、血制品、吸毒）和母婴传播。保护易感人群，注射疫苗。检疫部门加强检疫监测工作。10、简述传染病的预防措施？（20分）传染病是由病原体感染人体后产生的具有传染性的疾病。传染源包括：病人、病原携带者、受感染的动物。传播途径：空气传播、水传播、食物传播、接触传播、虫媒传播、土壤传播。预防传染病的主要措施：控制传染源，做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗、早报告；切断传播途径（切断虫媒传播、预防呼吸道、肠道传染病、预防性传播和血液传播）；保护易感人群，有非特异措施和特异措施，后者包括人工自动和被动免疫；传染病的消毒，包括疫源地消毒和预防性消毒。11、某同学连续两周以上出现咳嗽、咳痰，或痰中带有血丝等类似于感冒的症状，排除在医院进行常规检查得出炎症或感冒等原因外，医生怀疑患了肺结核，建议排胸片。请你谈谈什么是肺结核？通过哪些传播途径？如何预防？（20分）肺结核是由结核分枝杆菌所致的呼吸系统的慢性传染病。肺结核是由痰中带菌的患者通咳嗽、咯痰而将结核杆菌排出体外，经由空气或尘埃传播。结核杆菌也可经消化道传染，引起肺外组织器官结核。预防：1.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰； 2.加强教室、宿舍通风； 3.患者需要休息，加强营养； 4.有肺结核的表现及时就医； 5.定期进行胸透，以便早期发现病人； 6.接种卡介苗。对结核菌素试验强阳性进行抗结核治疗； 7.根据病情及痰菌是否阳性，决定患者是否隔离治疗； 8.遵照医生指导，进行正规的治疗。12、某学生患感冒，腋下体温37.8，即自服退烧药（扑热息痛）降温，请问正确吗？为什么？（20分）不正确。因为人体发热时，抗体的合成增加，白细胞的吞噬能力加强，肝脏的解毒功能增强，人体各系统的活动均增强，这有利于消灭入侵人体的致病因子。但过高或持续时间过久的发热，反而会抑制上述生理上的抗病反应。同时发热会增强水分和能量的消耗，引起脂肪和蛋白质组织的分解，加重心血管、呼吸、消化和泌尿系统的负担，从而引起一系列不良反应，尤其是对大脑和中枢神经系统的损害尤为明显。临床实践表明，对低热或未查明发热原因者，不宜过早地使用解热剂，以防不适当地抑制发热时防御疾病的生理反应，造成延误诊断和影响治疗。对于感冒若体温达38.5以上时，应积极给予退热处理，可采用物理方法降温或在医生指导下适当服用解热镇痛药。13、谈谈尿路结石的病因、临床表现、防治方法及预防措施。（20分）病因：复杂，如营养不良、新陈代谢障碍、泌尿道感染、尿道梗阻致使尿液郁积、异物等有关。长期卧床也易患结石。临表：肾盂或输尿管结石会出现肾区或侧腹部绞痛，且沿输尿管行径向会阴部放射，病人呻吟不安，甚至出现面色苍白、大汗淋漓、血尿等。膀胱结石、尿道结石可出现排尿痛、排尿中断、尿频和终末血尿。防治：根据病情采用不同的方法治疗，解痉、止痛、抗感染或中药治疗。药物治疗无效，可行手术治疗或体外碎石。预防：多饮水，限动物蛋白、不多咆草酸和钙多的食物。积极治疗尿路感染、前列腺肥大等病，防诱发结石形成。14、某同学特别喜好踢足球，尤其每日下午5：30在晚餐后运动约1小时，某日突然感腹部疼痛，开始以上腹部为主，3-4小时候疼痛转移并固定于右下腹，该同学最可能患的是什么病？简述该病的病因、临床表现及预防治疗方法。该同学可能患的是急性阑尾炎。病因：急性阑尾炎主要是阑尾腔梗阻，组织血流障碍，细菌入侵而引起发病。临床表现：阑尾炎发病时往往先以上腹部或脐周疼痛开始，经数小时后疼痛转移而固定于右下腹部。 患者常伴有恶心、呕吐，或有发热、便秘、腹泻。检查右下腹麦氏点有压痛和反跳痛。血象中白细胞增多。预防：平时要加强身体锻炼，饭后不要马上做剧烈运动。慢性阑尾炎应适时手术治疗。治疗：急性阑尾炎应该及早治疗，以免病情加重，导致严重并发症（如引起腹膜炎）。一般以手术切除为主。但也可根据病情采用中西医结合的保守治疗。（20分）15、李同学患了病毒性感冒，自行到某药店购买了抗感冒药和头孢类的抗生素服用，这种做法合适吗？药店能卖给他抗生素类药物吗？为什么？（20分）不合理。因为已经明确是病毒感染引起的感冒，使用抗生素治疗属于不合理用药。滥用抗生素不仅容易引起过敏反应、毒性反应，而且容易使细菌产生耐药性。药店不会卖给他抗生素类药物。因为抗生素类药物属于处方药。处方药是为保证用药安全，由国家卫生行政部门规定和审定的一类需医生开具处方，在医生、护士、药师或其他医护人员的监督或指导下方可购买和使用的药物。16、消化性溃疡是指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是青年学生常见病、多发病之一，简述其病因、临床表现和防治方法。（20分）消化性溃疡指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是常见病、多发病。病因：尚未完全清楚，与胃酸分泌多、HP感染和胃黏膜保护作用减弱有关。药物、胃排空延缓和胆汁反流、遗传因素、环境因素和精神因素以及不良的饮食习惯和不良嗜好都有关。临表：上腹部不适合疼痛，并简述疼痛特点；反酸、嗳气和呕吐。防治：1生活规律，情绪平稳、注意充分休息和睡眠；饮食要定时定量，少量多餐，食物要易消化避免粗糙、过冷、过热和刺激食物；戒烟酒，冷天腹部保温2按病情进行药物治疗。3预防在于建立良好的生活制度和饮食习惯。疾病发作时积极治疗，病缓解期要注意防止复发。17、夏秋季是食物中毒与细菌性食物中毒的高发期，请你谈谈什么是食物中毒？如何预防？（20分）食物中毒：凡进食细菌及其毒素污染的食物，或摄食含有毒物质的食品，以及食物本身的自然毒素所引起的中毒性疾病。细菌性食物中毒：凡进食被细菌及其毒素污染的食物而引起的急性感染中毒性疾病。预防：（1）积极开展群众性爱国卫生运动，发动群众，大搞环境卫生，灭蛆、灭蝇、灭蟑螂。（2）加强饮食卫生管理，严格执行食品卫生法，教育炊管人员，变质的食物不采购、不烹调、不供应，把好食品质量关。（3）加强对罐头、腊肠、火腿等类食品的制作和保存，严防肉毒杆菌污染食品。（4）养成良好的个人卫生习惯，做到饭前便后洗手，不吃不清洁和变质的食品，不暴饮暴食。（5）凡罐头食品两端有膨出，食品色味已改变，或有气体逸出时，切不可食用。18、湛江是亚热带地区，每年入夏，骄阳似火，闷热难当，在校学生中暑的情况时有发生。请你根据症状介绍不同类型的中暑特点，并告诉我们发生中暑后应如何处理？日常生活中，我们应该怎样防暑？（20分）初感头痛、头昏、口渴、多汗、乏力、心悸、胸闷、恶心、面色苍白、注意力不集中、动作不协调等症状，为先兆中暑。有上述先兆中暑的症状，体温明显升高至38以上，颜面潮红，皮肤灼热，血压下降，伴有呼吸加快、呕吐、脉搏细弱频数，为轻度中暑。出现“热射病”、“ 热痉挛”、“ 热衰竭”症状者，为重度中暑中暑处理：降温迟早和快慢决定预后，必须尽快采取各种降温措施。（1）迅速将病人移到阴凉通风地方宽解衣扣，平卧休息。（2）轻者饮淡盐水或淡茶水，可服用藿香正气水、十滴水、人丹等。（3）体温升高者，用凉水擦洗全身，水的温度要逐步降低，在头部、腋窝根部用冷水或冰袋敷之，以加快散温热。（4）采取上述措施的同时，通知120或就近医院，尽快将病人送往医院。日常生活中我们应该采取如下方法防暑：（1）盛夏期间做好防暑降温工作，改善环境，教室、宿舍应开窗，使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等。（2）合理安排和调整作息时间，避免在强烈的阳光下暴晒和过长时间活动，加强个人防护，戴遮阳帽，饮清凉饮料、凉茶，准备一些防暑药物等。（3）了