心理学第二次辅导

例三 判断 1879年 冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室 标志着心理学从哲学中分离出来而成为一门独立的学科 例四 名词解释 需要个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种内心状态 它是人脑对生理的或社会的要求的反映 例五 简答 简述气质和性格的关系 答 1 气质类型无好坏 性格特征有好坏之分 2 气质可以使同一性格的人有不同的表现 3 气质可以影响性格形成和发展速度 4 性格可以制约气质的表现 也可以影响气质的改变 例六 论述 中小学生心理健康教育工作有何意义 答 1 从社会的角度看 注重中小学心理健康教育工作是避免各种突发事件 维护社会安定团结 保持学校正常运转 保证家庭幸福的需要 2 从个体发展角度看 注重中小学生心理健康教育工作 是保证学生正常健康发展的需要 1 促进学生学业事业成功 2 促进学生良好品德的形成 3 保证学生正常健康地生活与发展成长 二 名词解释复习要点 实验法知觉知觉恒常性有意后注意遗忘前摄抑制聚合思维创造性思维想象再造想象情绪与情感动机兴趣自我意识智商能力气质性格心理健康人际关系社会刻板印象近因效应 三 简答题复习要点 1 心理学研究的基本步骤 2 心理过程和个性心理的关系 3 无意注意产生的条件 4 知觉的基本特征有哪些 5 影响识记效果的因素 6 遗忘的原因和规律 7 青少年感知的特点 8 青少年记忆的特点 9 影响问题解决的因素 10 如何发展学生的思维 11 良好的思维品质有哪些 三 简答题复习要点 12 情绪和情感的种类 13 教学中学生情绪的调节 14 如何培养和激发学习动机 15 自我意识在个体发展中有什么作用 16 气质的基本特征 17 气质的四种类型及其典型特征 18 气质和性格的关系 19 学校心理健康教育的途径有哪些 20 心理健康教育的原则 21 增进人际吸引的因素有哪些 22 如何建立良好的人际关系 四 论述题复习要点 1 运用记忆规律组织学生复习 2 学生创造性思维的培养 3 焦虑与学习的关系 4 兴趣的形成与培养 5 能力的形成受什么因素影响 6 如何发展学生的能力 7 影响性格形成和发展的因素 8 影响心理健康的因素 第六讲个性倾向性 一 需要 需要的概念及分类马斯洛的需要层次论 一 需要的概念及分类 个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种内心状态 它是人脑对生理的或社会的要求的反映 分类 按起源分 生理需要和社会需要 按所指向的对象分 物质需要和精神需要 二 马斯洛的需要层次论 生理需要安全需要归属和爱的需要尊重的需要自我实现的需要 二 动机 动机概述学习动机 一 动机概述 由一种目标或对象所引导 激发和维持的个体活动的内在心理过程或内部动力 产生的条件 1 主观上具备迫切需要满足的强烈愿望2 客观上具备需要得到满足的可能性 二 学习动机 直接推动学生学习的内部动力 学习动机的类型 求得赞许的动机 附属的内驱力 成就动机 提高的内驱力 求知欲 认知的内驱力 三 自我意识 自我意识概述自我意识的作用 一 自我意识概述 自我意识是一个人对自己的认识 包括对自己和周围人的关系的认识 自我意识的构成 自我认识 认知的 自我体验 情感的 自我控制 意志的 二 自我意识的作用 自我意识是认识外界客观事物的条件自我意识是人的自觉性 自控力的前提自我意识是改造自身主观因素的途径 一 能力概述 能力是直接影响活动效率的心理特征 才能 多种结合在一起的以完成某种活动的能力为才能 天才 能力的高度发展称天才 能力与知识 技能的关系能力的种类 一般能力和特殊能力 再造能力和创造能力 认知能力 操作能力和社交能力 二 能力的个别差异 一般能力的个别差异能力表现的差异 一 一般能力的个别差异 智力是一般能力的集中体现 是注意力 观察力 思维力和想象力等五种基本认知能力的有机结合 思维力是智力的核心 智商 即智力商数 用IQ表示 衡量智力高低的指标 比率智商 比奈 西蒙量表 法国 1905 第一个科学的智力测验 第一次提出了智力年龄的概念 所谓智力年龄是受测者通过测验项目所属的年龄 比率智商 IQ 智龄MA 实龄CA 100比率智商的缺点 智力发展到一定阶段必然下降 与实际不符 离差智商 韦克斯勒智力量表 美国 适用于儿童 成人 学龄初期 离差智商的根据 人的智力按常态分布 离差智商公式 IQ 100 15Z Z X X SD 离差智商的缺点 容易造成对智力绝对水平的误解 始终不变 二 能力表现的差异 表现早晚的差异结构差异性别差异数学能力的性别差异言语能力的性别差异空间能力的性别差异 三 能力的形成和培养 能力发展的一般趋势影响能力形成和发展的因素青少年能力的培养 一 能力发展的一般趋势 智力发展的阶段 0 17岁 快速增长18 25岁 达到高峰26 60岁 稳定阶段60岁以后 衰退阶段创造力的高峰期 25 40岁 二 影响能力形成和发展的因素 遗传的作用环境教育对能力形成的影响产前环境的影响早期经验的作用学校教育的作用实践活动的影响能力的发展和人的主观能动性 三 青少年能力的培养 1 重视早期教育 正确进行早期教育2 通过教学活动培养学生的能力3 通过课外兴趣的培养 促进能力发展4 注意能力的特别差异 因材施教 第八讲气质与性格 一 气质 一 气质的涵义气质是心理活动表现在强度 速度 稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征 气质相当于我们日常生活中所说的脾气 秉性或性情 二 气质的基本特征 1 感受性 指人对内外适宜刺激的感觉能力 2 耐受性 人对刺激在时间和强度上的耐受程度 3 反应的敏捷性 包括不随意反应和一般心理反应的速度 4 可塑性 指人根据外界情况的变化改变自己的行为以适应环境的难易程度 5 情绪的兴奋性 指人的情绪过程及其平衡性 6 向性 指人的心理与行为表现于内还是外的特性 三 气质类型学说 1 体液说2 高级神经活动类型说 1 气质的体液说 古希腊著名医生希波克拉底等认为人体有四种体液 血液 黄胆汁 黑胆汁和粘液 罗马医生盖伦根据何种体液在人体内占优势将人的气质分为四种类型 多血质 粘液质 胆汁质和抑郁质 2 气质的高级神经活动类型说 巴甫洛夫 1927 用高级神经活动类型说解释气质的生理基础 高级神经活动过程高级神经活动类型气质类型强 不平衡不可遏制型胆汁质强 平衡 灵活活泼型多血质强 平衡 不灵活安静型粘液质弱抑制型抑郁质 四 如何看待气质类型 1 气质具有很大的稳定性与一定的可塑性 2 气质类型没有好坏之分 3 气质类型不决定一个人成就的高低 但能影响工作的效率 4 气质类型影响性格特征形成的难易 五 气质与教育 正确区分和认识学生的气质类型和特征根据学生的气质特点有针对性地进行教育教育学生认识自己的气质特点 二 性格 一 性格的涵义性格是一个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征 诚实 虚伪 勇敢 怯懦 谦虚 骄傲 轻信 多疑 勤劳 懒惰 果断 优柔寡断 二 气质和性格的关系 1 气质类型无好坏 性格特征有好坏之分2 气质可以使同一性格的人有不同的表现3 气质可以影响性格形成和发展速度4 性格可以制约气质的表现 也可以影响气质的改变 1 内倾型和外倾型 瑞士心理学家荣格 C G Jung 认为 人与周围世界发生联系时有两种指向 一种指向个体的内在世界 称内倾 另一种指向外部环境 称外倾 三 性格的类型 内倾型 注意和兴趣倾向内部世界 冷静慎重 乐于独处 自我克制 沉默寡言 富于想象 难以适应环境 外倾型 注意和兴趣倾向外部世界 开朗活泼 善于交际 大胆果断 坦率自信 容易适应环境 2 理智型 情绪型 意志型 英国心理学家培因 A Bain 和法国心理学家瑞波 T A Ribot 等人认为可以根据认识 情感和意志划分出 理智型情绪型意志型 善于用理智控制和支配自己的行为 理智型情绪型意志型 行为易受情绪左右 情绪体验敏感而强烈 有明确的行动目标和较强的自控能力 3 场独立型与场依存型 美国心理学家威特金 H A Witkin 根据人对信息加工方式的不同 把人的性格分为场独立型和场依存型两类 独立型 场独立型的人 倾向于利用自身内在的参照标志 独立性强 受暗示性较少 对他人不感兴趣 社会敏感性差 不善于交际 对抽象的内容特别关注 解决问题时不易受定势影响 比较有创造性 依存型 场依存型的人 倾向于利用外在参照标志 独立性较少 受暗示性较强 对他人感兴趣 社会敏感性强 善于交际 抗应激能力差 四 性格的测量 问卷测验 16PF MMPI EPQ等投射测验 罗夏墨迹测验 主题统觉测验情境测验 性格教育测验 情境压力测验 你看见了什么 这可能是什么 这使你想起了什么 你是如何看出来的 罗夏墨迹测验 图片说明 画面上的人在工作中遇到了挫折 引导语 她倚在门框上 正在思考着 图片 主题统觉测验 五 影响性格形成和发展的因素 家庭环境 父母的养育方式 家庭成员的品行 父母之间的关系学校教育社会实践自我教育 第九讲人际关系与人际交往 一 人际关系概述 人们在交往过程中形成的相互之间的关系 人际关系是指人与人之间心理上的关系 心理上的距离 是交往双方的需求在人际交往过程中是否得到满足以及满足的程度的体现 定向阶段 稳定交往 选择对象 建立局部情感联系 情感交流 情感探索 较深的情感卷入 高度的情感卷入 人际关系的发展阶段 人际关系的发展 二 对人的认知 含义内容对人认知的心理效应 一 含义 对人认知是指个体对他人的社会心理和社会行为的认知 是个人在与他人交往接触中 根据他人的外在行为 推测与判断他人的心理状态 动机和意向的过程 外在行为 推测 内在心理 判断 二 内容 对情绪的认知 面部表情 动作表情和言语表情对性格的认知对人际关系的认知 三 对人认知的心理效应 首因效应近因效应晕轮效应社会刻板印象标签作用投射效应 首因效应 首因 即最初的印象 或称第一印象 首因效应是指最初的印象对人们认知具有的影响 最初的印象是难以改变的 即我们常说的 先入为主 第一印象赖以产生的信息是有限的 不一定是真实可靠的 近因效应 近因 即最后的印象 近因效应 指最后的印象对人们认知具有的影响 最后留下的印象 往往是最深刻的印象 这也就是心理学上所阐释的后摄作用 首因效应与近因效应不是对立的 而是一个问题的两个方面 在对陌生人的认知中 首因效应比较明显 而对熟识的人的认知中 近因效应比较明显 这就告诉我们 在与他人进行交往时 既要注意平时给对方留下的印象 也要注意给对方留下的第一印象和最后印象 晕轮效应 又称光环效应 指人际交往中 人们从对方具有的某个特性而泛化到其他有关的一系列特性上 从局部信息形成一个完整的印象 即根据最少量的情况对别人作出全面的结论 光环效应实际上是个人主观推断泛化的结果 社会刻板印象 概念 是社会上对于某一类事物或人物的一种比较固定 概括而笼统的看法 影响 作为一种固定化的认识 虽然有利于对某一群体作出概括性的评价 但也容易产生偏差 造成 先入为主 的成见 阻碍人与人之间深入细致的认知 标签作用 当我们人为地给某人以某种评价后 这种评价会影响到其他人对这个人的认知评价 投射效应 假设别人与自己有相同的倾向 即把自己的特性投射到其他人身上 所谓 以小人之心 度君子之腹 反映的就是投射效应的一个侧面 三 人际吸引 含义原则增进人际吸引的因素 一 人际吸引的含义 人际吸引是人与人之间产生的彼此喜欢 欣赏 倾慕等心理上的好感 从而促进人与人之间的接近以建立感情的过程 是人际关系的一种肯定形式 人际吸引的层次 较低层次 亲合中等程度 喜欢强烈形式 爱情 二 人际吸引的原则 交互原则交换原则自我价值保护原则情境控制原则 情境控制原则 情境控制原则要求我们在与人交往时致力于让双方都能够平等地拥有一定的决策自由 控制双方关系的自由和选择交往方式等的权利和自由 自由交往和平等交往是实现情境控制原则的两个基本要求 三 增进人际吸引的因素 接近性相似性互补性能力与特长仪表个性品质 错误效应 Aronson 甲 答对92 洒咖啡 结果 受欢迎程度提高 乙 答对30 洒咖啡 结果 受欢迎程度降低 错误效应 小错误会增强能力突出者的吸引力 会降低能力平庸者的吸引力 第十讲心理健康 一 心理健康概述 含义标准影响因素 一 心理健康的含义 第三届国际心理卫生大会认为 心理健康是指在身体上 智能上 情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内 将个人心境发展成最佳状态 心理健康是指个体具备正常的心理特质 从而能更好地调控心理以维持内外的平衡与协调 合乎常规地应付环境与交往 二 心理健康的标准 了解自我 悦纳自我接受他人 善与人处接受现实 适应环境热爱生活 乐于学习与工作能协调与控制情绪 心境良好人格完整和谐智力正常 智商在80以上心理行为符合年龄特征 三 影响心理健康的因素 生物遗传因素心理学因素 早期经验 人格特征 心理冲突社会环境因素 生活事件与环境变迁 家庭环境与学校环境 社会文化背景 生态环境因素 早期经验 童年的经验对个体心理发展起着非常重要的作用 按照精神分析学派的观点 许多心理障碍和心理异常可以追溯到个体早期的经历 都源自