发展取向和问题取向大学生心理健康教育之比较.doc

发展取向和问题取向大学生心理健康教育的比较研究（本文发表于高校学报）杨宇平 （吉林化工学院 社科部，吉林 吉林 132022）摘要： 本文通过对发展取向和问题取向两种大学生心理健康教育在诸多方面异同的比较分析，说明高校两种取向心理健康教育各自的地位和重要性，提示目前高校心理健康教育的片面性和忽视的问题，从而进一步发挥该项工作的作用和加强其实效性。关 键 词：发展取向；问题取向；大学生；心理健康教育中国分类号：G 488 文献标识码：A心理健康教育活动的发展取向和问题取向是涉及心理健康教育活动的方向、内容、作用和途径方法等方面的问题。目前高校的心理健康教育工作特别是心理咨询活动基本是以问题取向即解决学生的心理障碍为宗旨和内容的。笔者认为，根据当前高校大学生心理健康的状况、高校的特点、两种心理健康教育的性质、作用和社会对大学生心理健康和心理素质的需要，应该是发展取向和问题取向并重。二者在诸多方面都是相互联系，有所交叉，但又存在着重要不同，因此两方面的工作不可偏废。笔者根据近年的理论和实践探索对两种取向的心理健康教育的关系试以概括，以期对高校心理健康教育的有效开展发挥一定作用并引起讨论。一、两种取向大学生心理健康教育内涵及作用的比较发展取向的心理健康教育是指：旨在提高学生心理健康水平和心理素质的培养教育，即着眼于正面的、积极的、长远的、面向全体学生，提高其心理健康水平，加强其个性心理品质发展的培养教育活动。因此，心理健康的教育和培养的主要工作不是少数人的、低标准的、表层次的、一时状态的；而是全体的、高要求的、深层个性的、稳定素质的。是面向促进所有人心理素质和人格成长和完善的教育。简言之，这是大学素质教育的重要组成部分。与之相对的是问题取向的心理健康教育，是指：旨在纠正学生心理偏差和障碍的教育辅导活动，是针对少数心理有问题学生的活动。无论从整体还是从个人来说，预防和解决心理障碍和心理疾病的工作，即避免或解决马家爵、卢刚和北大学生伤熊事件之类的工作。因此，两种取向的教育活动在工作对象、解决的问题和具体工作任务等方面存在重要的不同。二者之间既有区别，又有联系和交叉。两种取向的心理健康的教育工作各有其特殊的重要性，都应该引起充分的重视，需要从不同的侧面积极开展工作。从社会对人才素质的普遍需要和人自身的需求考虑，发展取向的心理健康教育工作具有更重要和广泛的作用。社会需要高素质的人才，而心理素质是人综合素质的基本的、重要的方面。在社会发展变革迅速，市场竞争激烈的当今时代尤其如此，人们在观看奥运会上得出的经验：高水平的大赛不仅是技能的较量，更主要是心理素质的比拼；其实“商场如战场”，公司、企业也需要人们具有强健的心理素质，高质量、高负荷的各行各业都要求良好的心理素质和健康心理，否则不能胜任。另一方面，以人为本的社会进步趋势，越来越要求人们愉悦地享受生活。这都为发展取向的高校心理健康教育提出了要求。从心理障碍和问题给人造成的伤害和影响以及高校校园的稳定发展，问题趋向的高校心理健康教育更有其迫切性和必要性。目前，由于各种压力、应试教育和独生子女等原因，高校学生中部分学生不能自行有效调节心理障碍已严重地影响到他们的学习、人际关系甚至是正常的生活；有些学生整日处于痛苦的情绪之中，亟待帮助；高校校园也时而传出学生自杀的消息，经调查统计，高校学生中有心理问题人数的比例较大，这都引起社会的关注，需要认真投入力量下功夫去解决问题(1)。问题取向的大学生心理健康教育工作这方面的作用更为重要。目前，由于主客观的条件，高校大学生健康教育工作中，特别是心理健康教育和辅导活动中，在观念和实践中都偏重于前者而忽视于后者，甚至在观念和实践中都没有提到日程。这与高校素质教育和社会实际的要求很不适应。在高校大学生心理健康教育方面的一些著作和论文中已提出“发展取向”和“问题取向”心理健康教育的概念，但未能较系统地专门论述，更鲜见对目前高校心理健康教育活动中这一重要内容提出指正性的讨论。发展取向的大学生心理健康教育和心理健康教育的研究，对于明确方兴未艾的高校心理健康教育和心理健康教育的发展方向，纠正高校该项工作特别是心理健康教育辅导活动中的倾向性问题，全面、有效地开展该项工作，提高大学生整体心理健康水平和心理素质，在高校心理健康教育的工作中自觉实现该项工作的根本宗旨培养具有综合素质的合格人才具有重要的理论意义和实践意义。二、两种取向心理健康教育内容的比较在内容上，两种取向的心理健康教育之间也既有区别又有联系和交叉。发展取向的心理健康教育涉及的内容很广泛，包括学习、生活和就业多方面而且是解决素质能力提高的培养教育活动。第一，开展面向整体学生，培养完善人格的咨询和辅导。培养教育的内容有：以思维能力为核心，包括观察力、记忆力、思维力、想象力和认识力的智力水平的提高。情绪稳定和乐观，开朗、自信；能调控自己的情绪，保持与周围环境的的协调一致。良好的意志品质，目的明确自觉，能够为实现目标努力奋斗、坚定不移，有果断性；面对困难、挫折和压力具有心理承受能力和自制力。了解自我、悦纳自我。善与人处、人际关系和谐。适应和热爱生活及工作。了解自己的个性特点，发展自己的个人兴趣和个性优势，弥补劣势和不足。保持人格完整和谐。完整和谐的人格培养，其核心是理想信念、价值观和思维方式的教育，从而使大学生通过不断的学习、思考和生活的体验，形成正确的人生信念、价值观和思维方式，为养成和保持积极、平和、健康的心态奠定基础。包括：积极向上的人生追求、乐观豁达的生活态度、利人寡欲的价值观念、辩证和谐的思维方式。从而有良好的心理基础，保持积极乐观向上的心态，正确地善待别人，悦纳自己，遇事才能保持心理的平衡，稳定。第二，开展生活、人际关系、挫折和开发自己的潜能，获取事业的成功方面的咨询。现代心理学，特别是各门应用心理学创造发展出一系列发展和调整心理，解决实际问题的原理、方法和技术，具有很强的实效性。心理健康教育教师要利用这些原理和方法帮助学生解决生活中的问题和发展其潜力，同时也要辅导其掌握这些原理和方法，使其不断自行解决问题和提高。第三，开展学习辅导咨询。第四，开展就业指导和咨询。第五，开展创新意识和创造学方面的教育。问题取向的心理健康教育主要是围绕心理障碍和问题为内容去开展活动。主要包括危机干预、新生适应性问题、人际关系冲突、失恋情绪过激反应、学习和就业压力过大、考试应激反应、不良人格以及各种神经症等。当然，重症应在治疗环境去解决。三、两种取向心理健康教育的途径和方法之比较根据发展取向心理健康教育的性质，其教育的途径应该遵循多渠道，多方位，多形式，注意团体教学辅导与个别咨询结合，教学、训练、咨询、文化活动以及所造环境气氛等形式相结合的原则。具体途径和方法包括：第一，加强和充实心理健康教育课程的教学。如：开设应用心理学、大学生生活指导、大学生就业指导、大学生学习指导等相关学生心理素质方面的选修课。第二，深入细致开展学生的心理咨询和生活辅导活动。通过个别面询、书信咨询、电话咨询、网络咨询、团体辅导活动和心理行为训练等多种形式开展经常性的心理辅导或咨询工作，面向全校学生，有针对性地向大学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务。第四，定期开展心理调查工作，逐步建立比较规范的学生心理健康档案。第五，学院的教职员工都要树立心理健康教育意识，科学实施对学生的教育、教学、管理和服务工作。从不同的工作岗位上，主动地关心、积极地引导、耐心地帮助，晓之以理、动之以情、导之以行、善之以性，促进学生良好心态和个性的形成培养，提高学生的心理健康水平。学生管理干部不仅要在日常思想政治教育中发挥作用，也要在增进大学生心理健康、提高大学生心理素质的工作中做出重要贡献。例如，各门课程的教师都应该结合本学科和课程并以自己的教学方法渗透对学生的人格教育（既是道德意义上的人格，又是心理学意义是的人格）和健康心理的培养。再如，在学生手册中要增加“心理健康服务的内容”。新生入学教育要包括大学生高校新环境的心理适应的教育等。第五，充分利用学院的广播、校刊、校报、橱窗、板报以及院内局域网等媒体，多渠道、多形式地引导、宣传，增强大学生的心理健康意识，普及心理健康知识。加强校园风貌建设，营造健康积极、高雅清新、乐观愉悦的环境氛围；弘扬互相关心、互相支持、和谐共进的团队精神。第六，大力开展有益于大学生心理健康的校园文化活动，活跃“第二课堂”，积极支持大学生成立心理健康教育方面的社团；通过举办生动活泼、丰富多彩的活动，增强心理素质，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，达到自助与助人的目的。对于具体的方法和技术本文作如下说明和探讨：随着应用心理学和心理健康教育实践的发展，目前已创立和发展出繁多的心理健康教育方法，一般来说，心理健康教育的基本方法既可以为问题取向的咨询所用，也可以为发展取向的咨询利用。但由于发展取向和问题取向在内容上是两类性质不同的咨询，因此，某些方法更适于发展取向心理健康教育的利用。反过来说，如何开展和利用一些方法提高人的心理素质，挖掘人的潜能正是心理健康教育的重要课题，也是当前加强心理健康教育活动、更大程度发挥其作用的工作内容。根据笔者以往实践和理论研究，其中如下一些方法，对于开展发展取向心理健康教育具有更加重要的意义，有必要进一步研究和开发利用。放松训练。无论是深呼吸还是身体各部分的依次放松，对于缓解人的精神压力，提高人的精力都具有普遍性和明显实效性的作用。而且是简单易行，长期坚持对人的身心状态都是非常有好处的。笔者在咨询中往往对学生教授此法，嘱以经常练习，不断提高质量，必有大用。很重要的是，有了较高质量的放松训练，它还是练习催眠、行为等其他方法的基础方法，或是与某些认知等方法有机结合起来应用的基础方法。催眠方法。虽然对于催眠方法人们有很多误解、偏见和附加上某些非科学的因素，但古今中外，都在利用这种方法。笔者通过搜集和交流中外资料和本人的咨询实践认为，基于调动人的潜意识从而调整人的心理和行为的催眠方法，是一个有待于进一步开发利用，因此可以深挖人的潜能、重塑人的行为习惯、完善人的心理素质、增强人活动效能的宝贵方法。如目前被咨询师正在用来提高人的自信心、意志力、放松、愉悦等积极情绪、在艰险环境中顽强地度过、提高学习能力、在竞技中提高成绩，在人际关系中应用自如等。团体咨询。发展取向的心理健康教育是着眼于大面积的学生和人群，因此，无论是提高个人的某种心理行为素质还是完善人的整体人格，主要应是以集体为对象，进行群体咨询即团体咨询。否则，是不可能大面积提高学生的心理健康和行为素质。而且正是在群体中同学之间的互动和群体环境的因素，才产生了个别咨询所达不到的影响和作用。如提高在众人面前的自信心和稳定的心理状态水平，对他人的关爱和理解等。人本主义的方法。人本主义咨询师在咨询关系中强调以人为本，他们的理论根据是认为人类有自我实现的潜力，能够了解自身，是生活态度和行为产生建设性的改变。在咨询关系中建立起融洽的关系后，就能得到释放和发挥，这是来访者改变和提高的关键。他们的咨询治疗原则同样适用于各种人，无论是轻重病人还是正常人。这种原则和方法正适用于发展取向的完善人格、提高人的素质的心理健康教育要求。人本主义的资讯原则方法是值得借鉴的(2)。像人本主义的