篮球基本功综合测试项目与评分.doc

. . . .黄金战士篮球队篮球基本功综合测试项目及评分1、绕左腿-顺时针评分标准34号29号24号23号11号30秒30个及格31-35个1分36-40个2分41以上3分2、绕左腿-逆时针评分标准34号29号24号23号11号30秒30个及格31-35个1分36-40个2分41以上3分3、绕右腿-顺时针评分标准34号29号24号23号11号30秒30个及格31-35个1分36-40个2分41以上3分4、绕右腿-逆时针评分标准34号29号24号23号11号30秒30个及格31-35个1分36-40个2分41以上3分5、双腿绕8字正向项目及评分标准34号29号24号23号11号30秒15个及格15-20个1分21-25个2分26以上3分6、双腿绕8字反向项目及评分标准34号29号24号23号11号30秒15个及格15-20个1分21-25个2分26以上3分7、并腿绕球-顺时针项目及评分标准34号29号24号23号11号30秒30个及格31-35个1分36-40个2分41以上3分8、并腿绕球-逆时针项目及评分标准34号29号24号23号11号30秒30个及格31-35个1分36-40个2分41以上3分9、绕腰-顺时针项目及评分标准34号29号24号23号11号30秒20个及格21-25个1分26-30个2分31以上3分10、绕腰-逆时针项目及评分标准34号29号24号23号11号30秒20个及格21-25个1分26-30个2分31以上3分11、双手高位运球项目及评分标准34号29号24号23号11号运球50个，双脚不得移动。移动-1分丢球-1分看球-1分全部达标+5分12、双手低位运球项目及评分标准34号29号24号23号11号运球50个，双脚不得移动。移动-1分丢球-1分看球-1分全部达标+5分13、双手交叉换运球-正向-右手在前换球项目及评分标准34号29号24号23号11号运球20个，双脚不得移动。移动扣-1分丢球扣-1分全部达标+5分14、双手交叉换运球-反向-左手在前换球项目及评分标准34号29号24号23号11号运球20个，双脚不得移动。移动-1分丢球-1分全部达标+5分15、单手左右运球-左手项目及评分标准34号29号24号23号11号运球20个移动-1分丢球-1分手腕手指与地面不直-1分全部达标+5分16、单手左右运球-右手项目及评分标准34号29号24号23号11号运球20个移动扣1分丢球扣1分手腕手指与地面不直扣1分全部达标+5分17、行进中定位运球-左手项目及评分标准34号29号24号23号11号4个定位两圈8个定位共8分碰到塑料桶1次扣1分18、行进中定位运球-右手项目及评分标准34号29号24号23号11号4个定位两圈8个定位共8分碰到塑料桶1次扣1分19、行进中运球收放小桶-左手项目及评分标准34号29号24号23号11号36-40秒+1分31-35秒+2分30秒以内+3分20、行进中运球收放小桶-右手项目及评分标准34号29号24号23号11号36-40秒+1分31-35秒+2分30秒以内+3分21、行进中体前变向直线运球项目及评分标准34号29号24号23号11号31-35秒+1分25-29秒+2分25秒以内+3分22、行进中双手两球直线运球项目及评分标准34号29号24号23号11号26-30秒+1分21-25秒+2分20秒以内+3分23、行进中双手两球曲线运球项目及评分标准34号29号24号23号11号36-40秒+1分31-35秒+2分30秒以内+3分24、行进中往返运球4次（2个桶）项目及评分标准34号29号24号23号11号20-25秒+1分16-20秒+2分15秒以内+3分25、原地抛接球-身后击掌-左手项目及评分标准34号29号24号23号11号10个10分脚步移动-1分丢球-1分26、原地抛接球-身后击掌-右手项目及评分标准34号29号24号23号11号10个10分脚步移动-1分丢球-1分27、原地抛接球-转身后接球-左手项目及评分标准34号29号24号23号11号10个10分脚步移动-1分丢球-1分28、原地抛接球-转身后接球-右手项目及评分标准34号29号24号23号11号10个10分脚步移动-1分丢球-1分29、原地双手胸前传接球项目及评分标准34号29号24号23号11号10个10分丢球-1分双肘没抬高-1分30、原地双手接地传接球项目及评分标准34号29号24号23号11号10个10分丢球-1分双肘没抬高-1分传球跳两下-1分31、原地高空接球项目及评分标准34号29号24号23号11号10个10分丢球-1分双肘没抬高-1分32、原地双手双球上下运球项目及评分标准34号29号24号23号11号10个10分丢球-1分脚步移动-1分看球-1分欢迎您的光临，Word文档下载后可修改编辑.双击可删除页眉页脚.谢谢！希望您提出您宝贵的意见，你的意见是我进步的动力。赠语； 1、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！ 2、现在你不玩命的学，以后命玩你。3、我不知道年少轻狂，我只知道胜者为