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文档简介
一年级第一学期体育与健康教学计划2004.9单元主线课次教学内容一队列与游戏1贯彻教学计划、提出具体要求 2队列:排队、解散、集合 游戏:快快集合3队列:看齐、转法 游戏:比比谁精神4队列:齐步走、立定 游戏:学做解放军5队列:图形走 游戏:找朋友二广播操与小蓝球6广播操:学习1-2节 小篮球:拍球比多7广播操:复习1-2节学习3节 小篮球:地滚球8广播操:复习1-3节学习4节 小篮球:传球接力9广播操:复习1-4节学习5节 小篮球:拍球接力10广播操:复习1-5节学习6节 小篮球:打野鸭11广播操:复习1-6节学习7节 小篮球:报数接球12广播操:复习1-7节学习8节 小篮球:投球比赛13广播操:看谁做的好三技巧与韵律14技巧:各种方式滚动 韵律:小碎步、后踢步15技巧:前滚翻成坐撑、纵叉16技巧:前滚翻成蹲撑、横叉17技巧:前滚翻考核(考试) 韵律:体操(1-4)18韵律:随音乐做体操(5-9)19韵律:动物模仿操(1-8)四走与跑20走:大步走、直线走、倒退走21走和跑:自然走、模仿动物走、自然跑22跑:听信号跑、直线跑23跑:加速跑、往返跑24跑:追逐跑、绕物跑25跑:30米快速跑、接力跑26跑:30米快速跑考核(赛一赛)28跑:自然地形跑五跳跃29跳跃:模仿动物跳跃 游戏:模仿与创新30跳跃:单、双脚原地跳 游戏:单脚跳接力31跳跃:青蛙跳、小兔子跳、袋鼠跳 游戏:跳房子32跳跃:立定跳远 游戏:踏石过河33跳跃:并脚连续跳 游戏:跳篱笆34跳跃:立定跳远 游戏:跳四方35跳跃:立定跳远考核六投掷36投掷:投纸飞机 游戏:连中三元37投掷:抛沙包 游戏:绳球中靶38投掷:甩纸炮 游戏:打碉堡39投掷:传递实心球 游戏:地滚球40投掷:创新
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