二等奖“沐心小屋”改造计划may.doc

二等奖“沐心小屋”改造计划may 团队名称MAY队长王雪队员赵安琪廖娴玥蒋婕陈凤“沐心小屋”改造计划“沐心小屋”改造计划“沐心小屋”改造计划团队名称MAY团队队长王雪摘要四川大学江安图书馆“沐心小屋”是于xx年初建起来以阅读疗法为基础的图书馆特色项目，它的建立与发展符合了图书馆“读者至上”的宗旨，势必会成为“2020年的四川大学”校园的一大热点。 但鉴于其目前发展模式单 一、知名度较低等问题，本项目运用科学的调查方法和团队成员的专业知识，从特色互动、图书选择与排架、环境与布局三方面为其制定了富有创造性的改造计划，并提出推广方案，旨在使“沐心小屋”更多地为川大人所知，更好地为川大人服务，让“沐心小屋”真正成为川大人的一个心灵驿站，并使其成为高校阅读疗法的典范。 作为一种辅助性的心理治疗方法，它并不直接教导读者如何做才能解决他们目前所遭遇的情绪问题，而是用有选择的读物辅助治疗心理疾病和身体疾病的一种方法，让读者在接触适合的图书信息资源后，对其内容产生认同、净化、领悟，并在经历这些过程后，能对他们目前所遭遇的困难有新的认知与体会，进而解决自身遭遇的问题。 阅读疗法是以书为媒介，属“内隐性、保护性、诱发式”的心理健康教育方式，符合大学生思想“相对闭锁、独立自主”的心理发展特点，不受时间和地点的限制，无顾虑、无强制性和无需付出任何代价，不担心泄密，易于推行和被接受。 再利用丰富的馆藏资料，使图书馆阅读疗法相对于专门的心理咨询室而言具有明显的优势。 大学图书馆开展阅读疗法,不仅可以有效利用大学图书馆的书籍储备优势,还可以促进大学生身心的健康发展,最重要的是能够针对大学生自身的困惑对症下药,更有效地进行心理疏导和建设。 同时,高校图书馆发挥图书治疗,加强大学生的心理教育,也为新时期高校思想政治工作的实施开辟了新领域、新形式。 但是就目前来看，对于阅读疗法在高校图书馆的研究，每年的相关文献并不是特别多。 高校特别是重点高校对阅读疗法的建设情况也并不乐观，已知的高校图书馆阅读疗法建设并无案例。 随着中央阅读疗法推广，四川大学图书馆的“沐心小屋”的创建，有望成为高校阅读疗法建设的成功典范。 1.2“沐心小屋”现状我们针对“沐心小屋”进行了初步调查，通过调查问卷、咨询老师以及采访图书馆志愿者、实地考察后，我们发现，“沐心小屋”阅读疗法虽以取得一定的发展但目前并不是“沐心小屋”改造计划2特别可观。 依据现在的设计，环境幽静，有盆栽植物的装扮，舒适的沙发，还有温暖贴心的心语墙等等，都体现出了“沐心小屋”所创造出的平静轻松温馨的氛围。 “沐心小屋”的书籍也是经过中图学会阅读推广委员会的推荐书籍进行提前采购，每本书籍都有专属于“沐心小屋”的标识。 但是我们也发现了小屋的很多不足:书籍分类并不是特别丰富，人流量很小，沙发让人舒适但阅读起来似乎并不是特别方便，而且小屋的空间不够宽阔；另外，在与小屋负责人的交流中，我们了解到“沐心小屋”现在只是有图书馆几个年轻老师进行负责，图书馆志愿者并没有参与其中；与学校的相关心理机构和社团有合作，但是参与度和影响度都不大，其固定活动也只有心语墙和主题推书这两项活动；“沐心小屋”也会有定期的抽奖活动，但是每期参与人数只有5人左右。 经过分析调查问卷，我们发现，“沐心小屋”在川大的知晓度并不是太高，不知道的人超过50%，去过小屋的人不足30%，而且去小屋大多是出于随便看看，待的时间基本也都低于30分钟，不得不提的是，认为沐心小屋“书太少，知名度低，特色活动少”的同学达到了100%，绝大多数同学都认为沐心小屋的环境因素最重要，根据“希望小屋开办哪些特色活动”这个问题，开办心理咨询活动的推荐最多。 综合以上，沐心小屋尚有很大的发展潜能。 图1“沐心小屋”排架状况图2“沐心小屋”座位设置情况第二章项目介绍2.1目标“沐心小屋”改造计划31.让大家愿意来；2.让大家来了之后有收获；3.让“沐心小屋”成为川大学生的一个心灵驿站，成为图书馆的一大特色；4.把阅读疗法推广到全国高校。 2.2定位以阅读疗法为基础，给予不同类型的读者以不同程度的心灵慰藉。 2.3项目方案此次改造项目，我们团队运用科学的调查方法和团队成员的专业知识，从特色互动、图书选择与排架、环境与布局三方面在“沐心小屋”已有的基础上为其制定了富有创造性的改造计划。 2.3.1特色活动1.固定活动个性书签方式书签由“沐心小屋”管理员提供并进行相关管理，比如在书签上印制充满温暖和正能量的话语，辅之于让人心旷神怡的图片，或是由人员手工制成的个性书签，并亲自写上或鼓励读者写上人生寄语。 效果首先方便读者的阅读，其次，能让读者在使用书签的过程中，在翻阅书籍时不经意间给人微小的心灵触动，从这些微小的细节设计中感受到以用户为中心的理念。 大家的日记方式以匿名或化名的方式，在沐心小屋提供的日记本上书写自己近期的心情或者发生的或美好、或悲伤的事。 效果这种公开又隐秘的方式可以给读者带来乐趣，对自己来说，写下近期的经历是一种情感的宣泄，也能从别人的故事分享中，体验到不一样的人生经历，能帮助改善用户的不良情绪。 对话箱方式将自己存在的问题用小纸条的形式投入小屋提供的对话箱中，并在纸条上留下自己的联系方式。 每周，有专业的心理老师在随机抽取的形式下，选出其中一些纸条，在“沐心小屋”改造计划4阅读小纸条之后，针对纸条中反映的情况及时进行反馈，推荐给该纸条拥有者一些更加有针对性的书籍进行阅读。 效果主要是针对那些“沐心小屋”里的书籍无法满足自己无法舒缓自己情绪的有着较为严重的心理问题的同学。 这是因为考虑到一些大学生不愿意去学校的心理咨询室进行当面的对话，所以以这种方式促进交流。 漂流瓶方式在小屋靠近窗户的吧台处有一小部分空间用于摆放漂流瓶，其具体设计类似实验室的试管，将试管安放在特制的木架上，按周一到周末的顺序排序，一共七排，每排十个，读者可根据日期将写了个人问题、心情等语言的小纸条放入试管，其他读者可自由取阅，并添加相关信息，与纸条主人进行对话。 纸条需要归入原试管，每两周会对纸条进行一次集中式的清理。 效果心情漂流，有缘者“拾”之。 在读者比较空闲的时间里，浏览漂流瓶里其他读者留下的信息，或一笑而过，或提笔写下，一种随性自由的交流方式让读者达到放松的目的。 共用摘抄本该摘抄本由小屋管理员提供，置于小屋书桌显眼处，力求让其成为一处好词好句好段的集中分享区，将使用完的摘抄本细心保存，供读者自由取阅。 书本标签化在小屋的每一本书封面页粘贴或夹带一张标签纸，读者可以在纸上用一两个简单的词写下自己对于本书的理解，类似于信息描述中的关键词。 既能从侧面考察这本书的阅读量，又能帮助后来的读者方便快捷的把握到书本所传达的核心内容，类似于一种书本内容导航。 2.交流互动以下活动将以不定期的形式公布并开展，一学期开展活动的频次并不固定，可作为主题活动或特色项目举办。 投票选书小屋会在微博或微信平台上，展示出下个月即将入驻的候选书籍，由广大读者进行投票选择，票数多的前几位图书在下个月将最终放入小屋的书架，同时在平台上公示票选结果。 此举的目的在于给大多数读者提供他们想要阅读的书籍，并且也是与读者进行良好互动的方式。 心理讲座“沐心小屋”改造计划5举办阅读疗法相关主题的系列讲座，可邀请专业的心理老师，在图书馆活动室进行。 从专业的层面对“阅读疗法”进行推广，帮助同学们理解这种方法的可行性和重要性，同时也是与心理老师进行交流的一个好办法。 一对一心理辅导邀请心理中心的老师，每个月有固定的时间段在图书馆活动室设立咨询中心，帮助有需要的同学解答疑问，舒缓压力。 读者交流会通过图书馆志愿者协会，或与学校相关社团（比如朋辈心理互助协会）合作，通过报名的方式，以“阅读养心”的主题，举办图书馆读者分享交流会、茶话会等。 作为阅读疗法的试点，“沐心小屋”所开展的以上交互活动，均是以用户为中心，给用户自由发挥的空间，这也符合“沐心小屋”的定位“心灵驿站”。 并且大多交互活动中包涵着“分享”的理念，这对于阅读疗法起着一种辅助性作用，因为分享也是一种治愈心灵的过程。 另外，“保密性”也是这些交互活动的特征，能够保护用户的个人隐私，增强用户自身安全感和对“沐心小屋”的信任感。 2.3.2图书的选择与排架实地考察中，我们发现“沐心小屋”书籍的数量在150本左右，并且书籍内容比较陈旧。 同时，根据问卷调查的结果，大家也普遍认为“沐心小屋”的书籍过少，因此我们规划“沐心小屋”的书籍数量为300本，更新频率为每两个月一次。 数量只是基础，质量才是关键，图书的选择与排架必须科学化、大众化、多样化。 1.图书选择问卷调查的结果显示，用户偏好于阅读中外名著类、文学艺术类、历史哲学类、时尚休闲类、专业书籍类等的图书，据此，我们为沐心小屋制定了一个图书选择模式。 一共分为四大板块，每个板块的书籍数量固定，书籍科学。 具体如下?“专家推荐”板块根据“沐心小屋”的创建起源以及我们的最终目标与价值定位，治疗心理问题的书籍是必不可少，并且质量要有所保障。 据此，与中图学会阅读推广委员会、四川大学心理咨询室的专业老师，四川大学心理协会等相关组织进行交流，拟定出推荐书单；结合网络上心理专家的推荐书单，最终制定出“专家推荐”这一板块的书单，数量为80本。 ?“热门借阅”板块虽然每个人缓解负面情绪所需要阅读的图书类型各不相同，有的人热衷青春小说，有“沐心小屋”改造计划6的人需要励志散文，有的人适合哲学书籍等，但是总会有一些大众化的书籍能够满足大多数人的需求。 而沐心小屋作为一个公共阅读场所，大众化是其一大特点。 图书管理员可以根据四川大学图书馆书籍上个月的借阅量对书籍进行排名，去除理工类图书，找出排行前100的图书，作为“热门借阅”板块中的书籍。 ?“需求排行”板块这一板块的书籍主要通过网络来选择，数量为60本。 一方面，“沐心小屋”通过在网络上（微信、微博等均可）发布简单的投票调查，根据排行来选取前30本；另一方面，根据网络上的热门图书排行榜等选择30本有思想深度的书籍。 这样，就可以保证书籍选择的多样化。 ?“同学选择”板块因为师生会在对话箱或漂流瓶、心语墙中提出自己想看的一些书籍等，为了最大程度的满足师生的需求，让用师生体会到温暖，把师生推荐的书籍挑选30本摆放出来，有利于赢得信赖与好感，增加用户黏性。 “沐心小屋”现在已经推出了“推荐主题书单”的活动，但是只是通过展板的方式把“书单”列出来，沐心小屋内并没有实体书。 我们拟在此基础上加以改进。 在某一段时间会推出主题阅读活动，比如到了11月11日，比较热门的光棍节，在半个月内，我们会推出“情商”主题阅读活动，仍然保留上述的“四大板块”，但是书籍的内容要符合“情商”这个主题。 若以上四大板块中有重复书籍，将根据实际情况进行数量的调整。 2.图书排架因为选择的图书种类较多，不适合采用中图法的分类方法。 我们根据四大板块进行排架，“专家推荐”和“同学选择”两大板块的数量较少，且更为重要，所以用现在“沐心小屋”已有的期刊排架类型的书架进行展示即可；而“热门借阅”和“需求排行”两个板块的书籍较多，考虑到“沐心小屋”的空间大小，所以采用普通书架进行摆放即可。 现在“沐心小屋”的书籍的左上角都会粘贴一个方形的标志，我们会沿用这个标志，但为了区分四大板块的书籍，我们会将标志的颜色改为四种，每个板块的图示一种颜色，防止乱架。 2.3.3环境与布局科学研究表明，一个安静舒缓的环境有利于减缓大学生常见的心理问题。 阅读疗法作“沐心小屋”改造计划7为一种心理治疗方法，在总体上更应该注意气氛的营造，让读者感到温馨、平静、放松、舒适，并且注意力能够集中。 根据问卷调查我们发现，在对环境质量、书籍内容质量和特色活动质量这三者的重要性排序中，已去过沐心小屋的同学53%都把环境质量排在第一，25%的人把环境质量排在第二；而在对环境布局的具体评价中，70%的同学对沙发的设置表示不满意，对光线、色调等表示一般。 由此可见，“沐心小屋”的环境与布局还有很大的改进空间，所以在结合网络专业资料的查询之后，我们认为“沐心小屋”可按照以下几点进行环境与布局上的改造1.光线光线柔和，灯光不宜太刺眼或太昏暗。 白天，“沐心小屋”的窗帘应适当调节，避免阳光太过刺眼；晚上，可通过在两侧的墙上装上暖色系壁灯，使光线更为含蓄柔和，创造一种温馨的气氛和良好的阅读氛围。 2.色调色调宁静，不宜太鲜艳或太昏暗。 浅黄色的墙体，淡绿色的沙发，搭配原木色的桌子与吧台，辅之以其他小清新色系的点缀，使小屋看起来更加和谐、温暖。 3.沙发需要注意沙发的质地和摆放的角度与距离。 桌子高80cm，形状为圆环形；沙发高50cm，布艺柔软舒适且有后靠。 让读者在阅读时卸下冷漠紧张等防御心理，减少阅读过程中的变量和干扰，使阅读更为轻松。 4.吧台在面向窗户的位置增设一排吧台，高度为100cm；吧台椅子质地柔软，有后靠、有脚踏且不可旋转，高70cm。 吧台的设置可以使阅读的氛围更加放松自然，且面向窗外，不易受外界干扰。 5.装饰一个充满生机的氛围也是阅读不可缺少的，所以应该适当点缀鲜花和绿色植物，比如绿萝、吊兰和太阳小花等；盆栽旁会放置浇水壶，来小屋的同学也可以为植物浇水；在书架中或柜子上还可放置一些小型装饰品，营造一种安详宁静的氛围，使阅读者的心境可以更加平和。 6.整体“沐心小屋”的整体布置应是清新温暖、安宁祥和、互相协调，使人赏心悦目，心情“沐心小屋”改造计划8愉快。 另外，“沐心小屋”的招牌应特别制作，可悬挂或粘贴在入口处。 图3“沐心小屋”改造初步效果模拟图白天图4“沐心小屋”改造初步效果模拟图夜晚“沐心小屋”改造计划9第三章项目推广3.1新媒体平台宣传微博、微信公众号、人人网1.已有平台四川大学图书馆，四川大学图书馆官方微博，四川大学图书馆官方微信公众号在四川大学图书馆官网首页中，设计沐心小屋版块，版块内容可包括沐心小屋简介、logo和主要活动推送，点击后有相关网页的跳转，可在该网页内了解更为细致的活动内容。 在微博、微信平台、人人网进行沐心小屋相关活动的推送，比如“阅读疗法心理讲座”就要开讲啦！专业心理老师XXX在图书馆一楼演讲室等待大家，附之具体时间和地点。 2.新建平台“沐心小屋”官方网页，“沐心小屋”官方微信公众号由小屋的工作人员主要负责管理和营运，在后期可招收志愿者对其进行管理，让这些平台成为同学们了解小屋活动的窗口，也成为小屋的一个品牌。 同时与相关博主如四川大学学生会官微，四川大学图书馆官微等建立良好的互动关系。 3.2青春广场摆摊宣传具体流程参照四川大学学生会青广摆摊宣传细则。 3.3举办“沐心小屋”logo设计大赛初步计划由图书馆志愿者团队为主办方，在全校范围内进行有奖征集。 具体活动举办方案参照四川大学学生会和社团活动举办细则。 第四章项目可行性分析4.1经济可行性“沐心小屋”建立已有一年多的时间，各部分基础设施比较齐全，并且已有了自身较为独特的服务理念和操作模式。 针对“沐心小屋”的改造，我们采取了“全面布局+局部调整”的改造方案。 从总体上调查分析得出其当前存在的不足之处，然后再针对重点不足之处进行相应地调整设计。 对于其位置、方式不作改动，仅对阅读区域、图书选择、图书排架和特色活动进行设计，除了少有的沙发、书桌、书架等硬件设施的费用，不需要多余“沐心小屋”改造计划10的人员费；而且改造之后的“沐心小屋”能够更好地服务读者，达到事半功倍的效果。 表1改造物品及预估费用初步列表物品名称数量单价总价壁灯2个68136原木桌3个100300原木吧台1个390390书架3个80160墙纸20卷15300绿色植物5盆xx0装饰品5个25125共计1511元4.2管理可行性4.2.1阅读疗法阅读疗法本身是一种通过阅读书籍和材料而达到放松身心的一种疗法。 根据调查问卷，89%的同学会通过阅读的方式来缓解压力。 四川大学图书馆本身即有着丰富的馆藏文献，总和达到699.75万余册。 而“沐心小屋”也可依托四川大学图书馆这个平台，为读者提供多种多样、涵盖家庭、生活、学习等全方面的阅读治疗书籍。 只需要为之配备具有针对性的主题书籍，而不需要专业的人员随时跟进管理。 4.2.2图书馆图