《会诊我们的学习、生活与身体》

反思,2005年10月10日,主题班会反思,班主任的反思,班主任的角色,教师,保姆,保安,清洁工,父母,医生,朋友,银行,通讯员,垃圾筒,班主任的反思（自我批评）,1、“保姆”工作不细心，“保安”工作不得力；,2、“父母”、“朋友”工作错位；,3、“清洁工”不尽责，“垃圾筒”设置不够多；,主题班会反思,这是一部抒写朝鲜历史上第一位女御医自强不息的精彩传奇！16世纪中，孤女长今7岁时，父母惨遭杀害。为完成母亲的心愿，长今进入宫中，因天资聪明和刻苦努力而受到瞩目，但也在宫中同样遭到陷害，被流放到外岛，历尽艰辛。但长今不向命运低头，最后挽救大王的性命，受到王室的信赖，成为韩国第一位女御医，受封为“大长今”。,主题班会反思,从大长今女主角我们学到了,坚强、执著、自信、勤奋、乐观、不畏困难的精神,主题班会反思,早读,反思我们的学习,主题班会反思,问题,1、早读比自修“安静”，这正常吗？,2、看书比读书好？早“读”还有意义吗？,3、“念经”比“朗读”好，效果会有吗？,4、“早睡”比“早读”强，这是读书郎吗？,解决,1、不要怕别人笑，大声读出来。,2、不要等老师来，自己把握时间。,3、班干部、科代表带头大声读。,4、每天确定读书内容，科代表带读。,主题班会反思,上课,主题班会反思,1、从来没有迟到的同学，请举手！,2、从来没有缺席的同学，请举手！,3、从来没有请假的同学，请举手！,4、上课从来不打瞌睡的同学，请举手！,5、上课从来不开小差的同学，请举手！,6、从来不缺交作业的同学，请举手！,主题班会反思,晚修,主题班会反思,1、一天晚修下来，我感觉一无所获。,2、上晚修，太闷了，老想着下课。,4、上晚修，总想找人聊聊天。,6、上晚修，我喜欢和老师捉迷藏。,5、晚修期间，总想吃点东西。,3、上晚修，有很多事做，但定不下心。,8、一下晚修，我就马上离开课室。,7、看到别人讲话，我也会情不自禁。,主题班会反思,考试,主题班会反思,反思我们的考试,1、我认真复习了没有？,2、考前的时间你都做些什么？,3、考试中面对陌生的题目，你会怎么样？,4、题目做完了，你通常做什么？,5、你考试中选择什么方式涂卡？（边做边涂、做完再涂）,主题班会反思,6、考试时，你会睡觉吗？,7、考完每一科，发现自己失了一些本应得的分，你的感觉如何？,5、你考试有检查的习惯吗？,8、你觉得下午、周六日的测试有必要吗？,9、每科试卷发下来后，你有没有再做一遍的习惯？,主题班会反思,结论,如何利用宝贵的时间？,主题班会反思,心灵体操,看我的一天是怎么度过的?,看自己一天时间的利用率高不高,主题班会反思,一天时间的利用率学习时间24小时,学习时间上课时间自习时间真正利用的课余时间发呆时间闲聊时间借东西时间,主题班会反思,难题1：,现在有几件事情同时摆在我们面前。某同学家里：洗衣机洗衣服要30分钟，电饭锅煮饭需要25分钟，看完一篇文章需要20分钟，问做完这三件事情共需要多长时间？,办法：学会统筹方法，同时做几件事,主题班会反思,难题2：,大学英语四级要求学生掌握的单词数为6000个，照这样计算，经过多长时间可以达到这个词汇量?,办法：善用零碎时间，循序渐进,5分钟是一个很短的时间，但是一天抓住两个5分钟，请问：一年抓住了多少分钟？,每个5分钟可以记5个单词，一年可以记多少个单词？,主题班会反思,把握生命中的每一分钟全力以赴我们心中的梦,主题班会反思,真心英雄在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容祝福你的人生从此与众不同把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪在你我的心里流动,我们的身体怎么了？,请假统计图,主题班会反思,从补课到第5周本班请假次数高达112次多，其中病假就达80%，我们从开学至今正常上课为60天，平均1.8次/天，曾请假同学为28人,占53%，请假最多的时间是周日测试和每次放假回来前。,主题班会反思,1、真的是我们的身体出现了问题吗，还是心理出现了问题？,2、每次请假，你是否会觉得对不起自己，老是惦记着学业？,3、我们每天有抽时间来运动吗？,4、对待疾病，我们除了看医生，还能做些什么？,5、对待自己的身体，我们有没有学会保护它？呵护它？,主题班会反思,跑步,主题班会反思,傍晚跑步好处多1、人体最适合在下午4、5点钟运动，这时候人的运动神经最为敏感，运动的效果也很好。2、实践证明：早上锻炼对心脏不好，而傍晚人体机能可以得到最大的发挥大型运动会的竞赛项目都定在傍晚。3、傍晚太阳不强烈。4、傍晚的空气最好啊。5、有利于晚修精神和晚睡质量。,主题班会反思,集体跑步的好处1、对于许多人来说，这种结伴练习都是一种诱惑和鼓励，因为他们从起跑到热身过程中，会进行一些精神上的交流。2、结伴跑步在团队练习中有一种更重视人际交往的趋势。3、结伴跑步的成年人之间可以将互相帮助体现得更为突出，这是一个不需多加证明便可一目了然看到的事实。4、安全的保证。,主题班会反思,跑步要注意什么？1、跑前要做好放松运动。2、跑前可以喝一小杯水。3、跑步不适宜过快，量力而行。4、跑步要注意安全，不要东张西望。5、跑后要放松，最好用温水泡脚。6、跑步要坚持。,主题班会反思,在信息经济社会里，价值的增长不是通过劳动，而是通过知识实现的。奈斯比特(美),世上只有一样东西是珍宝，那就是知识；世上只有一样东西是罪恶，那就是无知。苏格拉底,论学习,黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。朱熹,活到老，学习到老，改造到老。周恩来,主题班会反思,论健康,1、身体是革命的本钱。毛泽东,3、健康是走出来的。孙毅,2、有健康即有希望，有希望即有一切。阿拉伯彦语,主题班会反思,学习中，我们需要什么？,毅力自信刻苦,主题班会反思,从千手观音身上，我们又学到什么？,坚强、自信、刻苦,调查1、变化最大的五位同学是谁？2、最值得你学习的五位同学？,主题班会反思,最后祝同学们：身体健康，学习进步！,主题班会反思,希望(大长今主题曲)看天空飘的云还有梦看生命回家路路程漫漫看明天的岁