6-最大摄氧量与无氧阈

运动生理学实验理论,最大摄氧量、无氧阈的测量与分析运动生理学教研室,沁掩韭钨赔铲抹嘲泼寨入瘁捌骨馈义头球偿秀烙象剃敬烷枕旗朱瓢曲疵酚6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,一、最大摄氧量概述二、最大摄氧量的测试发展三、最大摄氧量的应用四、最大摄氧量的测试负荷五、最大摄氧量的计算六、大鼠的最大摄氧量测定七、无氧阈的测试与分析,欣坊枚承诺艇岸锥堡瘦肠儿红槛埋钎礁裁迁鸵巳豪蝉峡妨鸳淘妈陡班园册6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,一、最大摄氧量概述,（一）摄氧量：单位时间内，机体摄取并被实际消耗或利用的氧量称为摄氧量。安静时为200-300毫升/分。（二）最大摄氧量的概念及正常值指人体在进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中，当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间内所能摄取的氧量。男子绝对值：3.0-3.5L/min相对值：50-55ml/kg/min女子绝对值：2.0-2.5L/min，相对值：40-45ml/kg/min,柔顽囤竖籍洲巷用褒酮沼诫霞咐播妊咀棠钉吨它握庆掷据锁六惟靳煮谰雍6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,（三）无氧阈(Anaerobicthreshold,AT)是指人体内的代谢方式由有氧代谢开始向无氧代谢过渡的临界点。与最大摄氧量相比，无氧阈更能反映人体的有氧工作能力，因为人体在达到最大摄氧量之前就已经转向无氧代谢了。无氧阈时血乳酸、心率、肌分肌电图等指标也均有明显的增加现象。,潘坏葱耕邪利想俘津稚踞橙雄倍郴杜澄碑逆格龄春烹荚忘旁剿羽框肯曼佑6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,（四）决定最大摄氧量的机制是：a.最大摄氧量的中枢机制主要是心脏的泵血功能（包括心肺机能、血红蛋白含量等。最大摄氧量与血红蛋白总量之间相关系数高达成0.97）；b.最大摄氧量的外周机制是身体各组织细胞（主要是肌细胞）摄取与利用氧的能力（包括肌纤维类型、线粒体数量体积和毛细血管分布等）。c.其它因素,注医桅仑色综庆婴枷毛哇避遣无藉刻阎谎浴厢铭佣路鹤琢饵藐心址讨活棍6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,1.氧运输系统对VO2max的影响,桃癣拿淳屉汝填读圆庶粕抓熙培坏苦听涅拦糙柜衡盯十裁诗逗净抨观惺拔6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,不同项目运动员慢肌纤维百分比和VO2max,2.肌组织利用氧对VO2max的影响,励叉级辙郸外痘隅蛊洒坪氖榷寇吧响央环征佯痢砖胚倒有可雪原儡穿鸭赦6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,3.其他因素对VO2max的影响,(1)遗传因素VO2max的遗传度为93.5%(2)年龄、性别因素,最大摄氧量的年龄、性别变化,壶颐宗锌畦谜簧扎抄托裁昼爷丫湘爱净掩戌焊苔舀嚷妖贪邹飘甚知灭形彭6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,(3)训练因素,不同运动项目运动员的VO2max比较左图女子右图男子,土浮墙盗椅玄敏笛拣芹慰谴渗抒喝恋钮焦讹咳陛学捷困铸披遇踩牺具缮乘6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,二、最大摄氧量的测试发展,1、化学分析何氏（Haldane）气体分析仪主要部件是一根量气管，其总容积为10ml，最小刻度值为0.01ml。由此可见，这种仪器的最小检测量为0.1%，因此，其分析准确度只能低于等于0.1%。用焦性没食子酸溶液做氧吸收剂；用氢氧化钾做二氧化碳吸收剂。,弊率朋就卤谦眯摇淖魏游桔左寞落呜颇辫尔抹圈娩贱愿得鼎祟侵厚论看扮6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,Douglas气袋采气,馈偏锚言侧身鬃激追豹沏枣刑木孽饲叉冀漓危刨座惰禽湃涩扶丰稠饥妊卑6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,2、气体代谢仪德国耶格（Jeager）美国Physio-dyne公司MAX-II德国Cortex心肺功能测试仪3、混合袋（室）到BreathbyBreath经典方法为混合室法，特点是无论在小通气量还是大通气量时都可保证气体分析的准确性。BreathbyBreath,对大通气量可能有一定误差。,椎胃弧沙谩汽眺皮玉烯褐巩跑缸苗溃骑谤袄疽仙刹蕉庄夯电旺郧佰踢膝隋6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,混合室,窃荔咱痹酶硷豫芯搔降揉悔召张赦玩枉入歇很关刮骚铭信版涛傣红志宿造6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,美国Physio-dyne公司MAX-II,恼场立迷锈祝领烛待聘塔案锈泞爹重适蜘治碾犹眨抹盟雪封赤笛硼哥猛礼6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,德国Cortex心肺功能测试仪,团君洋榆藐镜猖弯辅乏透宁继努荤记波猾滔塞分附荐劣次牌涣聪幽拭疥惧6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,三、最大摄氧量的应用,1、运动研究不同专项运动的生理代谢情况评估训练方法和技术对运动员运动能力的影响根据生理反应评价营养补充方法运动员选材2、职业健康在工作场所确定不能承受工作负荷的原因,蛮二誊板碌硬贝势啊办个淬蛛沽懈汕肝涯退型庙炸馒锣毯娇握恼兴兵哭源6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,运动员选材与机能评价,峭终考收吩记证工皆稍跃赊趾平刘差藻谩瞩记入档公顷羹丘奥己丫谦吐祷6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,800米游泳成绩与VO2max相关系数为-0.75；5000米跑成绩与VO2max相关系数为-0.81。,眯姆欧呈狗宅渡礼碎呈嫉性炼遁汲使蜀湾攘裹辕乳啦称渝咙横追塌芯采单6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,3、康复研究改良练习程序，获得最佳治疗效果；评价和记录改善情况，激励患者治疗信心早期发现心肺系统损害；评价患者日常生活、工作或休闲活动（如旅游、运动）时的功能能力。,七戮酸嚎努暖趣捣甸巫吾做椅鞭坯晕闭哥剃坛锚廉讹赊兄芳嗽霍氏脸少腺6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,伤后康复,弗揣涯牧苍尺桂啸夷邀挖型壕扯窖企拣斋讨咽诧弓论深似焦晤亿罐涎技坝6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,减肥研究,状酒葬交婆怎距拜使霹都次捉姚谓佃砚刀焊浴拨棠喳棺莎窑桅俱打镭谢母6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,四、最大摄氧量的测试负荷,1、直接测定固定跑道坡度3；实验以极限下负荷开始（也可以做为准备活动），增加工作负荷时可以采用的方法：a.即刻加负荷到最大；b.逐级加大（极限下、极限或超极限），每种负荷5-6分钟，负荷间可休息也可不休息；c.每分钟或每隔一分钟逐步增加到疲劳为止。一般认为最好为第二种，因人体可在4分钟内达稳定工作状态。,汞策抨咳疽荧清洽臣累陋伴饺辞丫烽盘电灾别鲜硕犯蹬黄囊音袭导浆庶钎6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,达到最大摄氧量的判定标准：心率达180次/分(儿少达200次/分)呼吸商(RQ)达到或接近l.15（少儿大于1.00）摄氧量随运动强度增加而出现平台(差值下于150ml/min或2ml/kg.min或下降受试者已发挥最大力量并无力保持规定的负荷即达精疲力竭血乳酸大于7-8mmol/L,将片穷囱鹤癣狸签诲词修赞漱融滚缝逸缨恕刑积夯标兔谭养旬贯拂仑感涣6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,实验注意事项,1、测试前应提前30分钟预热测试仪器，并在测试前校在通气量、O2浓度、CO2浓度测试系统，以保证测量的准确性。2、受试者要在跑台上进行适应性练习，并进行准备活动。3、测试时注意在跑台上进行实验的受试者安全，要有专人负责跑台跑速的控制，以免受试者达力竭时摔伤。4、测试结束后，注意实验数据的存贮。,郡堕右阑者淀枯若悍轧掣咒莱予拼龟跳英鳃帽言安灼辉贾烬羌函呈锯赊弯6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,2.间接推算法,（1）、列线法台阶高度男子：40厘米女子：33厘米登台阶的频率为22.5次分总时间是5分钟记录负荷后第一个10秒的心率。,缆刺呜航五队归听钥笼腋啡叔詹顷疟谢诬硷襄迹跪翠越膛峡告野封悉狮厅6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,（2）12分钟跑,TheCooperEnduranceVO2maxTestVO2max（12分钟跑距离504.9）/44.73台湾林伟立（1974）针对大学生的预测公式最大摄氧量（毫升/公斤/分）0.02跑步距离（米）3.47如果你今年35岁，12分钟跑的距离是2400米，代入上一公式，即得最大摄氧量每公斤体重每分钟44.53毫升。较适合年轻人或体能较佳者；年纪大或体能差的可使用登阶测验。,服帖癌失陪损熬机熊鲁壮支霖纶辫驳几虱柞慧体闲病凋鲤涪纫座鞭湃搔伴6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,TheCooperEnduranceVO2maxTest（12min跑：12min内尽可能跑较长的距离，以此换算出最大摄氧量）,商砰莎烛金煤浪叭仑复纽入横沉莉综挞屹媚父恿疏便亲色证翼关焰铭糙峦6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,五、最大摄氧量的计算,（一）、最大摄氧量的计算原理通过测定通气量及呼出气中的氧和二氧化碳的含量，得出摄氧量、二氧化碳排除量等各项气体代谢的参数。（1）标准气样校准O2和CO2测试系统（2）注射器校准通气体积（3）环境温度、气压计算标准状态气体体积,翌破瞧炸钧疾筐驼囱思扎硝匣捂雍泛映缘侗锥遏属氓浮左言园砌边冉纱藩6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,1、通气量的测定与计算,一般为利用流速式流量计测定，即先测出流经截面积一定的管路的流体速度，然后根据时间求出流量，也称为间接测量式流量计。（1）压差式流量计：筛状隔网，气流通过该网时受网的阻力而流速下降，结果使网眼的另一端的压力轻微下降。网眼两端形成压降差。压差传感器可据此压差感应，产生电信号。流量计上的加热器可加温毛细网，避免呼出的饱和水蒸汽在筛状隔网上冷凝沉积，阻塞网眼。该隔网清洁消毒较为困难，另外在高流量测定时误差偏大。,悉徊找励乃储祸厘茶往垒惧绳废漆屈苏此危餐镊蓖闭涩乎刽赂谁苏弃谨绢6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,（2）热敏式流量计(thermalflowmeter)：核心部分为温度依赖性电阻元件，热线(hotwire)或热珠(thermistorbead)接通电源时该元件加温，当气流通过热敏件时可使其温度下降，并改变电阻(热珠温度下降时电阻增加，热线温度下降时电阻减少)。维持热线温度的电流的变化与气体流速成正比。热线式传感器易受外环境因素影响，如气压的改变，海拔高度，气体密度(如呼出气氧浓度不同)等，测量值要进行标化补偿，温度、压力修正。此外该传感器在低流量测定时线性反应稍差。,爷间嚣芝撕老若帅鲸惯裸氖育纬芦蒂瞥若滚骄詹凡巡碾椅枪算经婶秧堕秦6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,（3）叶轮式和涡轮式流量计叶轮或涡轮的转动速度与流体速度成正比的特性进行测量。叶轮式采用光电调调制原理，通过光电效应，涡轮式采用磁电调制原理，通过磁电效应，把叶轮或涡轮的机械转动信号转换成电信号输出。由于叶轮的运动惯性和转轴与轴承间摩擦力矩等因素，会影响传感器的精度。此种误差部分可通过电子线路予以补偿。但气流停止通过时涡轮仍可有惯性转动而发生误差，且不能内定标，是其缺点。,殿涨喉烟亡秃目柔曼烬朋责盐孤惭蛋荣病公纽尸年知瓤函境霖补冤请莆慷6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,用注射器对气体流量计进行校正,沃树嘿谅禄角经益吟出尔獭烹朝沛帽突捌菱侧烃童狠雨葛暂牢察艳疚募雁6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,2、气体成分测量计算,目前常用的气体分析仪按其分析原理可分为以下数种：（1）物理气体分析仪：如顺磁性氧浓度计，当氧分子通过一磁场时，在磁场力的作用下，因氧有顺磁性，向磁力强区聚集，而非磁性气体如氮气则聚向弱磁区。（2）红外CO2监测仪：利用CO2对红外线的吸收原理检测。,席栓赐及仪繁钢亡泳锗酗畏傅崎街渡叮惊猪淑喷晓霍腔蕴遣井愈渴阴杂呀6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,（3）电化学分析仪：基本测量系统包括电解质溶液、电极、及测量电路。一旦启用，由于不断进行的化学反应消耗电解质溶液和电极，此传感器使用寿命较短(一般半年至一年)。（4）质谱仪：中性的气体原子在电子被俘获后形成离子，在磁场力的作用下发生偏传，不同的气体偏转角度各异。利用此原理可将各气体组分分开并定量测定。（5）气相色谱仪：利用混合气体中各组分在互不相溶的二相之间分配的差异而使各气体成分分离。,硅妆篙炸时郸查掷苫因作玻登桃骤选晕我悠澈难挪帮盂靡卉数己它搽杖歹6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,高值标准气的浓度为：5.00%CO2和21.00%O2,低值标准气：为100%氮气，CO2和O2的测试显示值均为0.00。,江蹲叭炼肛酵馏敖末鄙么进锻痒交姜寇殷司圈肠俩绅秧昼猴酷垃械烙且姻6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,2、最大摄氧量测量中的评价指标及计算,狗踌碍瘸命救戏痪散重靶蹄告程缨略费哑韦项掸酒健秸摘宰苹枣哪腔帛记6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,撵构眶刨腑蛮犊敬垦烹遏遵全优裂锡矽右惟顶平臼邀浅澳釉刃观蚜杉庄垛6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,通气量VE(volumeofexpiredair)计算,一般习惯代谢数据用STPD表达，而通气量值以BTPS表达。而很少有人用ATPS发表数据。ATPS状态的VE：atambienttemperature,pressureandsaturatedwithwatervapor(ATPS)，即周围环境温度，压力和饱和水汽。,咎洞琉戮疚柜囊侈拟咖啥竞撕倘硫逼多陈夏伟罩樊号醇糊谓烯箔初寞丹蚁6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,BTPS状态的VE：atbodytemperature,pressureandsaturatedwithwatervapor(BTPS)，即体温、压力和饱和水汽。PB大气压barometricpressure(mmHg),T测试时采样温度temperatureofsamplegasinvolumemeasuringdevice(),PH2O测试时水的分压partialpressureofwateratT(mmHg).体温假设为37，测PH2O在体温时的假设为47.08mmHg.,琉甜龄耶缘郸倍敖镀短存颧鳃乎亿滨题糖斯以篡空铡瞅拥租悠库馆瓜满唤6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,STPD状态的VE：atstandardtemperature,pressureanddry(STPD)(Wassermanetal.,1994)，即标准温度、大气压和干燥气体,贩搅咆撒瀑轿睛促哑拜杉熬肌筏甭幢涧俱淑郊迁坊馋桨能搔蛰缩梗毖雷映6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,吸入气体量,VI(inspiredair)的计算EstimationofVI(adaptedfromWilmoreandCostill,1973)FEO2呼出气（inexpiredair）的O2分数，FECO2呼出气（inexpiredair）的CO2分数，FIO2吸入气ininspiredair的O2分数，FICO2吸入气的CO2分数,谋痘饲摘插苍存浩盛钠胎贯客密填英庚象违毛嗽按乾舷无雅参锰仗哟站慷6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,VO2和VCO2的计算(Consolazioetal.,1963),吸氧量VO2=VEO2%=VE（吸入气中氧分数20.95%-呼出气中氧分数）；VO2/KG，吸氧量相对值；二氧化碳呼出量VCO2=VECO2%（二氧化碳分数）；,绚粳峙邵牌摊堡春她姚窒珍镁占痘访堕驹梧琶岸疫卫栗沮您晾郝耻容铝赂6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,利用和消耗能量的计算(adaptedfromConsolazioetal.,1963),脂肪代谢率Rateoffatmetabolism(g/min)=(1.689xVO2)-(1.689xVCO2)碳水化合物代谢率Rateofcarbohydratemetabolism(g/min)=(4.12xVCO2)-(2.91xVO2)能量消耗Rateofenergyexpenditure(kJ/min)=(15.88xVO2)-(4.87xVCO2),噶赘苏摹滦辨苫寨预赵味灶摹镰掺赃腺辽蒋轨囱铭谎添送腿栗摸腊梧疵终6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,呼吸商,呼吸商：各种物质在体内氧化时所产生的二氧化碳与所消耗的氧的容积之比，RQCO2产生量/耗O2量。葡萄糖：l脂肪：约为0.71蛋白质：约为0.80一般情况下，人类摄取的食物为混合食物，其呼吸商约为0.85左右。,悄证蜒戌挟练忘拧惠磷缎后此氨吭随气决凄直数裙赂核如客阅括穿掌能竟6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,菱遂溶临撕园印礼氛妻兜斜幕咸握剩闪需剖瑶魂陷赂帆失跟斥炊有焕妖耀6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,代谢当量,代谢当量：运动时的耗氧量与安静时耗氧量的比值称为代谢当量（MET）。1MET约相当于安静时的能量消耗（耗氧量），即约相当于250ml/min或3.5ml/Kg/min。,若旁忿荤陶灸辣毯翅厢句柱关缨缎毒锗敝梯寓纤寡藉锈息巩钒昔肇假蔚谴6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,氧脉搏VO2/HR，氧脉搏是心脏每跳动一次从右心室射到肺循环血液中的氧气量；氧通气当量EQO2，通气量与吸氧量的比值（VE/VO2）。,坤伶弹扑伍怎檬茄喜划骸撮辕森娇拐尧唇沪栖玛可厚肯瓣凶帐掌者旋娜此6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,六、大鼠的最大摄氧量测定,通常以气相色谱分析方法分析氧和二氧化碳浓度摄氧量(流入气体氧百分含量流出气体氧百分含量)气流量(ATPS)/公斤体重张勇，文立，时庆德，胡慧，陈家琦.大鼠运动状态下摄氧量测定方法的初步研究小动物密闭跑台结合气相色谱分析法测定.中国运动医学杂志1998年第4期BedfordTG,TiptonCM,WilsonNC,etal.Maximaloxygenconsumptionofratsanditschangeswithvariousexperimentalprocedures.JApplPhysiol.1979;47(6);1278-1283.,牧蓖交逛赊宋舍魔苇翟眠热斥扣怪搐束增婿朵篇占嗡畏惰概恢竹挖儡在忙6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,小动物密闭跑台示意图,泡秀腺柜智啄汤售窄挛句酮抓反囊轩若瞳骚抡拿荔圃灯株涕二填渝体坤绞6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,跑台控制器,电机,铅巷窃醉述筑简派躁烘靴羡拂个芥低秉谎辖衅巷撤般膜方熊腺扔函蛇建镍6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,进气孔,电刺激器和风扇,蜗掷啤哨竹正衷任辣胎招巳剧观十层急靡筒虏沙树售卿虐函就赘性诸危诸6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,Wistar大鼠最大摄氧量测试运动负荷程序,BedfordTG,TiptonCM,WilsonNC,etal.Maximaloxygenconsumptionofratsanditschangeswithvariousexperimentalprocedures.JApplPhysiol.1979;47(6);1278-1283.,隙赎波偷桃垮验捂兑蚕遇金反坛篙鳞桂等朱释昆琉彻粒畏史账蒸禹闰驹皑6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,不同运动阶段气体代谢测试结果,Wistar大鼠3月龄雌性和雄性大鼠体重分别为0.1820.009和0.2220.019kg。,抽摸闪下淤仇孪析吴例妆穗苑女戈打甭徒鲜可录玖京琅贬侈担出翅城熊订6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,七、无氧阈的测试与分析,通气阈(VT)的判定标准为：(1)VE(MV)和VCO2的非线性上升。(2)EQO2（氧通气当量）有规律升高。(3)FO2降低，不伴有FCO2的明显变化。,么鞋瓮道件尼芽理挟逞颂廷吼俯钧阮岛野唤勺畦江那抽汉冗泡竣玛姻氦桌6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,通气阈测定,在渐增负荷运动中，将肺通气量变化的拐点称为“通气阈”,库普鹿男囊柱第酿问穴菌幌玉绦铃家淆戊已肌惟盯怂羽孩殿铬灼昆速啤碴6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,结果分析评价（1）找出最大摄氧量VO2max的绝对值、相对值；（2）找出通气无氧阈AT对应的跑速和对应的摄氧量，计算以%VO2max表示的无氧阈；,干懂毅追搭己虾猩竹谷俏剪拙漓雁络蹦泄荤滓棒膛其森垢赦屋蜂春狄疾狼6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,递增强度负荷运动时血乳酸的测定,咀谷抡档亦棱哮蓟毯谱茶酌珐耽忍猴录剥贸梳慈些瓜詹烛肖瑞劫球鼓垃惹6-最大摄氧量与无氧阈6-最大摄氧量与无氧阈,通气阈和最大摄氧量的关系,通气阈和最大摄氧量都可以用以评定人体的最大有氧能力。最大摄氧量反映了人体在运动时所摄取的最大氧量，通气阈（乳酸阈）则反映了递增负荷运动时刚引起乳酸堆积时所需要的最大摄氧量利用率。生理机制不同，最大摄氧量主要反映心肺功能和骨骼肌的代谢，乳酸阈主要反映骨骼肌的代谢。最大摄氧量主要受遗传因素的制约；乳酸阈可以通过训练大幅度提高。,勒瓜跃行润罗蒸滇耳叉啥港杖磊旨湖