电气1005心理主题班会.ppt

朋辈之间成长你我,电气1005,活动主题：朋辈之间成长你我活动对象：电气1005活动时间：2011.5.20活动主持人：陈培洲、蔡鸿洋活动指导老师：李毅超,目录,1、活动目的2、介绍5.25大学生心理健康日的由来3、学生朋辈心理的素质要求4、讨论主题话题5、案例分析6、小游戏,活动目的,通过开展主题鲜明、形式多样的动，在全校范围创建重视心理健康的人文环境。面向全体学生普及心理卫生知识，帮助他们加深对心理健康重要性的理解，使他们对心理健康和心理咨询的内涵有全面的了解；增强学生关注自身心理状况、自觉维护心理健康的意识，消除对心理求助的偏见，形成勇于求助的良好氛围；引导学生科学客观地认识自我，培养良好的心理行为习惯，更好地学习和生活；提高全校学生的心理健康水平，充分开发他们的潜能，促进学生人格的健全发展，帮助学生全面健康、快乐成才。,5.25心理健康日的由来,2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。所以把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的青年人，首选的活动日当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。“5.25”取其谐音便是“我爱我”，充分体现了该活动的宗旨和目的,第一、要有爱心、热心、耐心、细心和同理心；做到与同学相处有同理心，体察同学的心理变化和喜怒哀乐有细心，关心同学的热心，帮助同学有耐心，照顾同学有爱心。第二、具备关爱心灵、触抚生命的理念；香港的林孟平博士说过：“心理辅导就是触抚生命，没有这样的理念，再高妙的理论和技巧都不能有助于生命的成长。”,学生朋辈心理的素质要求,第三、具有良好的自我认知与自我同一性；只有人格完善和谐，自我图像清晰，自我优缺点清楚，接纳并喜欢自我的人，才能较好地把握和处理自己与同学的关系，建立起和谐友善的人际网络；以平和的心境和稳定的情绪对待和帮助同学的心理救助。第四、树立积极正面的思想方法；,学生朋辈心理的素质要求,第五、遵守心理咨询师的职业道德和有关保密原则。不歧视求助者；让求助者了解心理咨询工作的性质和特点；不与求助者建立咨询以外的任何关系；对不适合自己的求助者及时转介；向求助者说明保密原则及应用这一原则的限度。,学生朋辈心理的素质要求,讨论问题,什么是友情，什么是朋友？,如何面对挫折与失败？,案例一,小张，女，某高校大三学生，近段时间她的情绪比较急躁，经常与同学发生矛盾，几乎与寝室每一个同学都吵过架，大家觉得她不可理喻，她自己也感觉很糟糕。班上的干部将这一情况告知了老师，老师根据对该生情况的了解进行调查，才发现这名学生父母前段时间离异了，家里很穷，她又生了病，没钱治疗，心情不好，因此与同学交往时很不自觉地就将这种情绪带了进去。了解这一情况后，辅导员老师找到该生进行了谈话，鼓励她树立信心，勇敢面对学习生活上出现的挫折和困境，并给予了特困补助，同时鼓励同学都来关心她，在老师和同学的共同帮助和鼓励下，该生很快调整了心态，积极地投入到了学习和生活中来。,案例一简析,本案例中，朋辈辅导员发挥了信息员作用。当朋辈辅导员发现有同学存在非正常心理现象，但自己不知如何帮助他（她）时，应尽快报告老师，向老师求助。,案例二,A是一位年方21的女大学生。大三时，她突然觉得自己的脑子渐渐转不动了，人也高兴不起来，对什么都没有兴趣，也没有什么信心，天天动不动就想哭，上课也听不进，甚至想到了死。同学将他的情况反馈给了老师，老师立即对她采取了危机干预措施，带她去医院进行了诊断，被确诊为抑郁症，在坚持服药进行治疗的同时，系里也发动班上的学生干部、党员来关心她，她22岁生日时，好朋友和同学跟她一起过了生日，在大家的共同帮助和关怀下，该生慢慢走出了阴影，勇敢地面对生活，积极参加了各项活动，学习上也取得了进步，获得了奖学金。,案例二简析,本案例中，朋辈辅导员不仅是“信息员”还充当了“陪护人员”。朋辈辅导员及时报告了该同学的危险情况（“动不动就想哭”、“想到了死”），避免了事情向恶化发展，同时在康复阶段，在同学身边给予了必要的关心、鼓励和看护，陪伴他（她）一起走过艰难时期。,案例三,小刘，女，某高校大二学生。寒假返校后，寝室同学发现她“不对劲”：连续几天躺在床上不起来，也不怎么吃饭。虽然寝室同学了解她性格比较内向，但像这样的情况还没出现过。于是其中一个室友“强行”拉她去吃饭，和她谈心，这才了解到，原来她在返校的途中，被一冒充大学生的骗子骗去800元现金，她心里又悔恨又着急，悔恨的是自己太善良太单纯，被骗子轻易地骗取了同情和信任，着急的是这800块钱是自己两个半月的生活费，也不好开口再找家里要，自己性格内向，又怕同学笑她“傻”，只好一个人闷在心里。了解到这些情况后，寝室同学纷纷安慰她：钱被骗了没关系，重要的是汲取教训。同时还解囊相助、为她介绍家教，让她顺利地度过了困难时期。,案例三简析,本案例中，朋辈辅导员发挥了“助人者”作用，发现“生活中遇到挫折和困难”的同学，及时给予了心理安慰以及现实帮助和支持，帮助同学渡过难关。,勇于承担责任活动规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右跳；喊二时，向左跳；喊三时，向后跳；喊四时，向前跳；喊五时，不动。当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”做几个回合后，这个游戏说明什么问题？,游戏,面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。,优点与缺点,游戏概述：此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下，说出其他人的优点及缺点。特别适用于同一宿舍团队中互相了解的成员。目的：1、令每个参与者在无任何威胁的情况下，对其他人的优点与缺点进行评点。2、让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点。,你和我一样,只是,你还有我的保护,忽然，很想醉，是因为早已心碎；忽然，很想睡，是因为心里早已疲惫，忽然，很想喝一杯咖啡，是因为要映衬内心的苦味；忽然，很想一个人颓废，是因为再没有什么人让我不累!,生命的意义,你的感悟：？,到达“顶端”并不是唯一的路径。明白自己的特