七年级下册人教版政治期中复习提纲

七年级下册政治期中复习第1课 青春的邀约1、 缓解矛盾心理的途径？参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。求助他人，学习化解烦恼的方法。通过培养兴趣爱好转移注意力。学习自我调节，做自己的“心理保健医生”。2、 如何开发创造力？敢于打破常规。关注他人与社会，做一名对国家和社会有用的创造者。社会实践是创造的源泉，用智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界，创造离不开实践。第2课 青春的心弦1、 与异性相处的意义？有助于了解异性的思维方式、情感特征。从对方身上学习到某些优秀品质，相互取长补短。2、 如何与异性相处？内心坦荡。言谈得当。举止得体。3、 如何看待异性情感？青春期，萌发对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。对异性的欣赏和对美好的向往，不是真正的爱情。面对生活中可能出现的朦胧的情愫，应该慎重对待，理智处理。第3课 青春的证明1、 自信的意义？自信让我们充满激情自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。自信的人能够展现优势与才华，激发潜能与活力。自信的人能获得更多的实践机会与创造可能。2、 自强的意义？自强可以让我们更自信。自强，让青春奋进的步伐永不停息。3、 如何增强自信？自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。4、 如何理解“行己有耻”？一些基本界限不能违反，一些基本界限不能逾越。凡自己认为可耻的就不去做。知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。5、 “行己有耻”的要求需要有知耻之心。真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。树立底线意识，不做违反道德法律的事情。磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。6、 如何理解“止于至善”？是人的一种精神境界。是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程。是一种向往美好、永不言弃的精神状态。7、 “止于至善”的要求从点滴小事做起，积少成多，积善成德。寻找“贤”，将他们作为榜样。养成自我省察的习惯。以修身为本，行走在止于至善的路上。第4课 揭开情绪的面纱1、 情绪的特点影响我们的观念和行动。积极影响：激励我们克服困难、努力向上。消极影响：让我们因为某个小小的挫败而止步不前。2、 如何对待青春期的情绪感受？要善于激发正面的情绪感受，保持积极的心态。学习积极面对这些负面情绪。3、 如何正确看待负面情绪？适当的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。持续处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康。4、 学会合理地调节情绪的方法改变认知评价。转移注意。合理宣泄。放松训练。第5课 品出情感的韵味1、 情感与情绪的区别情绪是短暂的、不稳定的，会随情境的改变而变化。情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。2、 情感的作用情感是人最基本的精神需求。情感反应我们对人和对事的态度、观念、影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。情感与我们的想象力、创造力相关，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展。3、 负面情感的意义丰富我们的人生阅历。使我们的生命变得更加饱满丰盈。 4、 如何正确面对负面情感？学会承受。善于将负面情感转变为成长的助力。5、如何传递情感正能量？用自己的热情和