四年级跪跳起教案设计

四年级跪跳起教案设计教学内容1、跪跳起 2、游戏：跨步跑教学目标1、 能够说出跪跳起的动作顺序和要领，全体学生都能做出挥臂制动、脚面和小腿压垫动作，80%以上的学生能将摆臂与小腿压垫协调的配合起来。2、 通过本课的学习，增强腰腹肌的力量，提高灵敏性和协调性。3、 形成善于观察、思考、相互帮助合作学习的能力。培养果敢、顽强进取的精神以及关爱他人的优秀品质。结构教学内容时间次数教学过程学习过程组织要求与场地开始部分 一、 常规队列1、体委整队2、师生问好3、宣布本节课内容1分30秒1次 教师亲切地与学生问候教师下达口令 。【设计意图】培养集体观念及良好的精神风貌。 精神饱满，动作整齐 上课队形： x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o 准备部分 一、图形跑在教师的带领与提示下，学生做几种图形跑 二、踏垫操1、 踏步2、 上肢运动3、 体侧运动4、 提膝运动5、 腰腹部运动1分30秒2分钟时间1次 1次 教师提示 几个图形为学生打开思维。(1) 正方形跑(2) 三角形跑(3) 蛇形跑【设计意图】培养学生创新思维，增加趣味教师示范，准确到位【设计意图】活动学生身体避免伤害。【设计意图】1、活动专门部位.2、激发兴起为顺利过渡到后面练习做准备学生以排为单位，大排头带队跑 学生认真做操，动作有力。学生在教师提示下认真做学生图形跑示意图： 组织要求与场地 基本部分 结构 基本部分 教学内容一、学习跪跳起 1.基本练习（1） 弹弹球（2） 提膝（3） 摆、压、摆（4） 摆、压、提（5） 跪垫子后面往垫子上跳2. 高处跳下（1） 学生听指挥练习（2） 学生自主练习（3） 一人练习，其他人做小老师观察（4） 加强难度的练习四人一组跪跳起（四垫重叠）利用跳垫练习收腿跪跳起动作方法：跪立，两臂斜上举、经下后摆、臀后坐、上体前倾，接着，两臂迅速向前上方摆至斜上举部位制动，同时展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向前上腾起，迅速提膝、收腿起立。要点：摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要连贯、协调，收腿快。四层重叠小垫子跳 三层重叠小垫子跳两层小垫子一块小垫子3、优秀生示范，学生评价二、游戏：跨步跳动作方法：以小组为单位， 第一位同学在规定的起跑线上出发，依次跨过垫子，直到终点线，接着直线跑回与第二人击掌，依次类推，直到本组跑完为止。20分钟 8分钟 23次23次 35次 2次教师引导学生做练习，学生在自己的垫子下跪好。【设计意图】体会用脚面和小腿压垫、离垫的动作。 【设计意图】体会用力压小腿和脚面的动作。教师领做，边做边提示口诀：“摆-压-提”。【设计意图】掌握挥摆臂和制动要领 1、讲解示范动作。2、巡回指导，提示学生适时增加练习难度。要求：练习过程中要正视自己的能力，注意安全，彼此提醒。教师在四组不同厚度垫子的练习中，提示引导学生，适时给予评价。【设计意图】在难度逐渐增强情况下，体会完整跪跳起动作，不断挑战自己体会成功的喜悦。教师请动作优秀学生给大家展示【设计意图】满足学生表现欲望，体会自豪感，激发学生上进心。2、讲解游戏规则。要求：1. 依次跨过垫2. 注意安全，防跌倒。【设计意图】体会游戏的乐趣，感受个人在团队中的作用，平等竞争，培养责任感和协作精神。 学生做练习，用心体会动作。 学生做练习，与同伴交流感受。 学生认真观察老师的动作，并模仿 学生练习，体会动作。 学生练习，自评、互评。学生练习，不断体会改进动作，互相欣赏。学生认真听讲，积极融入情境中。 场地器材分布图：学生定点练习图如下： 组织要求与场地 组织要求与场地 同上 结束部分 一、 放松：垫上放松二、 小结3分钟1次 教师指导，与学生一起做放松活动。【设计意