[ppt]-《哲学思想在运动训练中的思考》培训教材(58页)-管理培训

zai,哲学思想,主讲：杨培刚 院长,运动训练中的思考,教练员的职业自始自终是一项创造性的工作，随着运动员成绩的不断增长，而不断变化自己训练的理念、训练方法和手段，从而保证运动员的不断飞跃（与教师工作不同），要胜任教练员的岗位，就必须不断地加强学习，运用各学科的先进的科学理念充实自己的头脑。做到学有所思，思有所悟，悟有所得。教练员始终在思考中度过每一天。使自己能跟上时代的步伐，在本领域立不败之地。,前 言,哲学思想在运动训练中的思考,一、哲学的概念 二、量变与质变 三、感性认识和理性认识 四、正确把握规律的客观性 五、如何正确发挥人的主观能动性 六、内因和外因七、主要矛盾和矛盾主要方面的关系 八、培养创新精神和创造性思维,1,一、哲学的概念,1、什么是哲学 哲学是对自然知识、社会知识和思维知识的概括和总结。,一、哲学的概念,2、哲学与各门具体科学知识的区别 二者对象不同，哲学的对象 是自然、社会、思维发展的一般或普遍规律。具体科学的对象是世界的某一方面、某一领域的特殊规律。两者的关系是普遍和特殊、一般和个别的关系。,一、哲学的概念,3、哲学与各门具体科学知识的联系 哲学以各门具体科学为认识基础；各门具体科学以哲学为理论指导。,二、量变与质变, 概念 量变指事物在数量和程度上逐渐的不显著的变化。 质变指事物显著的、根本性质的变化。,二、量变与质变, 原理,量变和质变是事物发展的两种状态，一切事物的变化发展都是首先从量变开始的，量变是质变的前提和必要准备。当事物的量变达到一定程度时，必然会引起质变，质变是量变的必然结果。事物不断地经过“量变质变新的量变新的质变”这两种状态的循环往复，由低级到高级，由简单到复杂永不停息地向前发展。,事物的质变是由事物的内部矛盾引起的，当矛盾双方在力量上的变化达到一定程度时，必然引起矛盾双方地位的变化，事物的性质就会发生根本变化。,二、量变与质变,（3）要求我们重视量的积累，坚持“适度”原则，“不失时机”地促进质的飞跃。,二、量变与质变, 事物变化发展过程的三个阶段a、“在一定范围和限度之内”，这时事物处在量变阶段；b、“达到一定的程度”，“达到一定的范围和限度”，这是事物的变质阶段；c、“超过一定的范围和限度”，这时，新的事物开始新的变化。,通过学习哲学思想的量变与质变的关系，如何运用到运动训练中去。在训练中如何理解量变与质变的关系，质变的质是有区别的质量，性质。如何把握，如何提高质量就必须去看，去学习，去研究去认识。,1、国家体育总局对业余训练的要求,选好苗子； 着眼未来； 打好基础； 系统训练； 积极提高。,2、青少年训练的要求,（1）狠抓全面的、完整的基础训练，为今后的成长打好基础。,（2）扬长避短，保持平衡发展，努力培养全面发展的优秀运动员。,（4）突出顽强意志品质的培养，确保任务、目标的顺利完成。,（3）严格训练、严格要求，从实战出发，高质量完成为各项训练服务。,3、如何抓好训练质量：,（1）如何抓好全面的强度，训练过程中“有效”的方法、手段都要有强度的要求。（2）如何提高整体平台、整体强度的推进（特别是身体训练，速度不是在跑到上跑出来的）（3）如何建立较高强度的稳定状态。（4）如何形成综合效应、集合群提高。（5）如何防止失控。（6）技术是关键，速度是核心，力量是基础。,三、感性认识和理性认识, 区别： 含义。对事物现象的认识属于感性认识。对事物本质和规律的认识属于理性认识。 反映事物的形式不同。感性认识是以感觉、知觉、表象等具体形式直接反映事物。理性认识是以概念、判断、推理等抽象思维的形式间接反映事物。 在认识过程中所处的地位不同。感性认识是认识的低级阶段；理性认识是认识的高级阶段。,感性认识和理性认识的关系,三、感性认识和理性认识, 联系： 两者相互依存。感性认识是理性认识的基础，理性认识是感性认识的深化。如果离开感性认识，理性认识就成了无源之水，无本之本。如果仅仅停留在感性认识阶段，不对这些感性素材进行深化、发展和向前推移，就实现不了对事物本质与规律的反映。,感性认识和理性认识的关系,三、感性认识和理性认识, 联系： 感性认识和理性认识是相互渗透的。在人的认识中，感性认识和理性认识总是相互交织在一起的，既没有纯粹的感性认识，也没有纯粹的理性认识。感性认识包含着理性认识，感性认识要用概念等理性认识的形式来表达；理性认识包含着感性认识，理性认识以感性材料为基础。,感性认识和理性认识的关系,三、感性认识和理性认识, 联系：其次，从事物运动过程的原因来看，事物的现象，现象间的联系，只影响事物发展的外部状态，不是事物发展的根本原因。事物的本质，事物发展的规律规定着事物的进程。关于事物发展外部具体形态的正确认识，虽具有一定的认识价值，但可以很快“过时”，而关于事物发展规律性的认识则相对稳定，意义深远。感性认识只反映现象，它虽然为上升到理性认识提供了基础前提，但毕竟不是对本质的认识。理性认识是对事物本质的认识，但由于现象是本质的表现，因而理性认识有助于人们去分析现象，从而使感性认识更深刻。所以理性认识更可靠。,三、感性认识和理性认识, 人们对事物本质和规律的认识过程是一个艰苦的探索过程。人们实现由感性认识上升到理性认识，这只是认识过程的第一次飞跃，认识过程并未结束。人们还需要把理性认识运用到实践中去，指导实践，并接受实践的检验，使之得以修正和完善。这是认识过程的第二次飞跃。经过由实践到认识、由认识再到实践的若干次反复和提高，当认识被证明是正确的时候，人们对某一事物的认识过程才算结束了。,认识要不断深化,三、感性认识和理性认识, 人们应当在实践基础上不断地发展认识。认识要不断地深化。复杂事物包含若干层次，整个世界的层次是无限的；由于实践等条件的限制，人们的每一正确认识在深度上总是有限的。认识是一个由浅入深、由比较深刻到更为深刻的过程。人们应当把第一次认识中的宝贵因素保留下来，深化到下一步的认识中去，使认识无限地深化下去。,认识要不断深化,三、感性认识和理性认识, 人们应当在实践基础上不断地发展认识。认识要不断地扩展。整个世界在广度上是无限的。人们应当不断地扩展认识，以便在更广阔的领域内掌握不同事物的本质与规律，以更抽象的形式反映更广阔的领域内掌握不同事物的本质与规律，以更抽象的形式反映更广阔领域各种事物的共同的本质与规律。,认识要不断深化,三、感性认识和理性认识, 人们应当在实践基础上不断地发展认识。认识要不断地向前推移。事物的运动是绝对的，静止是相对的。整个世界是无限发展的。认识应当随着客观事物的进程而向前推移，不断研究新事实，提出能够解决新问题的理论。,认识要不断深化,三、感性认识和理性认识,综上所述:从深度上讲，人们的认识需要逐步深化；从广度上讲，人们的认识应当不断扩展；从进程上讲，人们的认识必须向前推移。 因而，认识总是要发展的。认识无止境，一切把认识凝固化、僵化的观点都是不科学的。对运动训练的认识也必须遵循这个过程。,四、正确把握规律的客观性, 规律是客观，指的是它的存在和发生作用不以人的意志为转移。它有两层意思：一是指规律的存在不以人们的主观意志为转移。由于规律是事物运动过程中本身所固有的联系，它不是人们从外部强加于事物的，不是人们的意识所赋予的。二是指规律是否发生作用，也不以人们的主观意识为转移。当规律发生作用的条件存在时，规律就必然起作用。当规律发生作用的条件不存在时，规律就不起作用。,四、正确把握规律的客观性, 规律是客观，意味着规律既不能被创造，也不能被消灭。人们不能根据自己的意志创造一个客观上不存在的规律，也不能改造或消灭仍然在起作用的规律只能随着客观事物本身的性质、内容和所依据的客观条件的变化而变化，而不能由人们的主观意志任意改变。,四、正确把握规律的客观性, 规律是客观的，集中表现为它的不可违抗性。规律是必然的联系，说明它是铁的法则，具有强制性。人们想问题、办事情不能同规律背道而驰，否则就要受到规律的惩罚。规律的不可违抗性有力地证明了规律是客观。,四、正确把握规律的客观性, 规律是客观的，并不是说规律是永恒不变的。规律存在和发生作用是有条件的，当规律所依赖的条件发生变化时，规律必然随着条件的变化而变化。, 规律是客观的，不等于说人们在客观规律面前无能为力。人们能够认识规律并能利用规律。,四、正确把握规律的客观性,结合竞技体育,本质是事物的根本性质，是事物内部相对稳定的联系，由事物所具有的特殊矛盾构成；规律是事物之间内在的本质联系，这种联系不断的反复出现，在一定的条件下经常起作用，并且决定着事物发展的趋向。规律是客观存在的，不以人的意志为转移，人们通过实践来认识它，利用它。,什么是项目的本质规律？,动态把握自己本项目的规律特点训练安排才是科学的、合理的、主动的，如果你对自己的项目规律特点把握不住或把握不准，那么你的训练安排必然是盲目的、被动的、不科学的、不合理的。结果，苦没少吃，累没少挨，汗没少流，精力没少花费，不能达到预期效果。,项目规律特点又是不断发展变化的，因此我们始终要保持清醒的头脑和敏锐的洞察力，不断地学习，不断研究，开动脑筋，善于总结经验，善于从别人那里吸取智慧和教训，丰富自己，提高自己。不可能是今天把握住了一些规律和特点，就能够一劳永逸。,竞技体育项目的本质规律,击剑快、准、变、狠、稳体操难、新、稳、美跳水难、美、高、新乒乓球快、准、狠、转、变跆拳道快、全、连、变、散、快、连、准柔道凶、狠、变、散、快、连、准拳击快、全、连、变、控,1,1,五、如何正确发挥人的主观能动性,如何发挥主观能动性，它是受主观客观各方面因素的制约，在正确把握规律的同时，必须正确发挥人的主观能动性。它关系着能否正确地认识世界和改造世界，主观能动性与客观规律客观条件的关系，主观能动性与主观的因素的关系等多方面的知识。,五、如何正确发挥人的主观能动性, 要处理好发挥主观能动性与客观规律的关系。发挥主观能动性的直接目的是认识和改造客观对象，因而，正确发挥主观能动性去认识和改造客观对象，就必须从对象本身的实际出发，从对象自身的规律出发，按客观规律办事。客观规律始终制约着主观能动性的发挥，按客观规律办事是发挥主观能动性的基础和前提，离开客观规律去发挥主观能动性不仅会一事无成，甚至会起到破坏作用。主观能动性的发挥虽然受到客观规律的制约，但这种制约又会反过来要求人们发挥主观能动性，努力去认识规律和利用规律。（规律）, 要处理好发挥主观能动性与客观条件的关系。人们认识和改造客观对象的活动，不是凭空进行的，而是需要使用一定的物质条件作用于对象。即使我们有了关于对象的规律性认识，如果不具备一定的物质条件，也不可能有效地改造它。所以，正确发挥主观能动性还必须从客观条件出发，客观条件也是正确发挥主观能动性的基础和前提，制约着主观能动性的发挥。但是，这种制约的作用又恰恰要求人们去研究条件，促使人们积极地利用条件，在条件不具备时积极地去创造条件，并设法限制不利条件的作用。可见，客观条件的制约作用反过来也给人们正确发挥主观能动性提供广阔的余地。（个性）, 在处理好发挥主观能动性与主观因素的关系。一个人在后天的学习与实践中积累起来的主观因素，已形成的观念、能力、方法和身心健康的程度等，以及培养科学思维方法坚持正确目标以及在实践中提高认识水平改造主观世界，都属于积累正确的主观因素，这些主观因素越正确，越有广度和深度，就越有利于进一步正确地发挥主观能动性。因此，我们必须不断学习，不断实践，积累知识，积累能力。在发挥主观能动性时，要善于把这些主观因素充分调动起来进行新的认识世界和改造世界的活动。（加强学习）,在训练监控过程中 教练员要思考的几个问题：,1、充分利用准备活动，准备活动是提高专项能力的有效手段。2、扬长避短，根据人的特点先找长处。3、完整的技术节奏是技术的核心。,在训练监控过程中 教练员要思考的几个问题：,4、能力提高要考虑疲劳的积累，及能力提高多少，疲劳也积累就有多少，如何解决。5、必须建立一个整体水平的平台。6、健康训练，伤病训练必须注意（围点打援）。,在训练监控过程中 教练员要思考的几个问题：,7、协调发展，克服自身体重的力量训练很重要；动作速度转移为位移速度；强度训练的节奏安排很关键；正确技术的动力定型很重要；小力量赢大钱。8、一个成绩的提高是一个综合素质的提高，各个部分不是简单相加，而是有机的结合，辩证的统一，技术的发展是永无止境的，要开拓思路，敢于否定自己。,在训练监控过程中 教练员要思考的几个问题：,9、教练员在情况好的时候不易掌握，碰到困难的，解决的办法很多（人遇盛事须警醒，事到逆处要从容）。10、见好就收，要注意生理、生化指标，与实际的身体情况有一个时间差，田径项目一般在五天二周。,六、内因和外因,在事物的发展中，内因和外因同时存在，缺一不可。事物的发展是内因、外因共同起作用的结果。但二者在事物发展中的地位与作用是不能等同的。,六、内因和外因, 内因是事物变化发展的依据 所谓发展的根据，也就是事物发展的根本动力、根本原因、发展的基础，源泉是第一位原因。 事物的变化发展，主要是由事物的内部矛盾引起的。事物内部的矛盾双方既相互依赖，又相互排斥，由此使矛盾双方的力量和地位发生变化，推动着事物的运动、变化和发展。事物的内部矛盾是事物发展的源泉，决定着事物的性质和发展,六、内因和外因, 外因是事物发展的条件 所谓发展的条件，是指对事物的发展起影响、制约作用的各种外部因素。 任何事物都不是孤立的，都和周围的事物相互联系、相互作用相互影响，所以事物发展离不开外因。外因是事物发展的必要条件，它对事物的变化发展起着加速或延缓的作用，有时甚至会起着非常重大的作用。,六、内因和外因, 外因通过内因起作用 外因对事物发展所起的作用，表现在事物内部矛盾的影响上，即通过促使内部矛盾双方力量的变化而推动事物运动、变化和发展。因此，外因必须通过内因才能起作用，外因的作用再大，也必须通过内因而绝不能撇开内因单独地起作用。,六、内因和外因, 内因外因相结合 事物的发展是内因和外因共同起作用的结果，内因是依据，外因是条件，外因通过内因而起作用。 既然内因与外因在事物的发展中是同时存在、缺一不可的，我们在观察事物、分析问题时，就要既看到内因，又要看到外因。坚持内因和外因相结合的观点，对内因要给予充分的重视。对外因要作一分为二的分析。有促进作用，也有抵制作用；有有利因素，也有不利因素。（教练员与运动员的关系）,六、内因和外因,教练始终在思考中度过每一天，教练员始终站在运动员的前面，教练教练先教后练。管人是基础，管事是重点，成就金牌是目标，塑造精神是追求，既要能呼风，又要会下雨，还要会拓荒。,七、主要矛盾和矛盾主要方面的关系,区别, 含义 主要矛盾复杂事物的许多矛盾中，处于支配地位，对事物的发展过程中起着决定作用的矛盾。例如：素质中，力量、耐力、速度、柔韧等，你这个项目、这个人哪个是主要问题 矛盾的主要方面在同一矛盾的双方中，处于支配地位并起主导作用的一方。,七、主要矛盾和矛盾主要方面的关系,区别,工作研究问题和方法论不同 主要矛盾研究的是同一过程中同时存在的诸多矛盾之间的相互关系问题，讲的是这些矛盾的平衡问题。 主要矛盾的原理告诉我们要集中力量找出主要矛盾，才能找到解决复杂问题的重点关键和中心（事倍功半）。矛盾的主要方面研究的是任何一个矛盾中两个对立面之间的关系，是讲矛盾的两个方面之间的不平衡，矛盾主要方面告诉我们事物的性质主要是由取得支配地位的矛盾的主要方面决定的。因此，在认识事物时，必须把握矛盾的主要方面，才能正确认识事物的性质和主流（步频、步长）。,七、主要矛盾和矛盾主要方面的关系,联系, 二者都是讲矛盾发展不平衡问题，都是矛盾特殊性的两种情形。 二者都是重点论所要把握的重点。 主要矛盾中也存在矛盾的主要方面。,1、传统周期训练与竞赛困惑？2、科学训练与经验训练困惑？3、项目发展与奥运增光困惑？4、金钱升位于精神滑坡困惑？5、基础训练与基础教育困惑？,在运动训练过程中。对于发现的问题，分析矛盾找原因，透过现象看本质，集思广益想办法，围绕发展找出路，在化解矛盾解决矛盾的过程中长才干、添本事、强能力。,八、培养创新精神和创造性思维, 创新的哲学依据, 从唯物论的角度，是坚持尊重客观规律与发挥主观能动性的统一，是坚持实事求是与解决思想的统一。 从辩证法的角度，事物是不断发展变化的，发展的实质是新事物的产生和旧事物的灭亡。只有创新，才能实现事物的发展。要坚持创新，破除思想僵化、墨守成规和安于现状的旧观念。 从认识论角度，整个世界在空间和时间上都是无限的，因此，人们应当在实践基础上不断地深化认识、扩展认识，把认识向前推移。,八、培养创新精神和创造性思维,培养创新精神和创造性思维的意义, 培养创新精神是知识经济时代的要求。知识经济是以知识为基础的经济，这种经济直接依赖于知识与信息的生产、扩散和应用，这种经济时代必然要求我们具有创造能力，创新精神是创造能力的前提和强大动力。 培养创新精神是民族振兴的要求。创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界先进民族之林。 培养创新精神是实话科教兴国战略的要求。 培养创新精神也是个人自我完善和发展的需要。,八、培养创新精神和创造性思维,如何培养创新精神和创造性思维, 要善于发现问题。创造性思维基于实践始于问题，正确地发现和提出问题，是正确地解决问题的首要环节，我们要培养探索问题的兴趣。 敢于超越。前人的认识未必都是正确的，后来人要敢于创新、有所发展、有所创造，不要墨守成规。,八、培养创新精神和创造性思维,如何培养创新精神和创造性思维, 务必积累知识，把握已知规律。想象不是凭空去想象，创造性思维不是脱离科学的轨迹。只有深入学习和研究前人已有的知识，并以此为基础，才能通过自己的智慧，作用合理的想象，形成创造性的结果。,八、培养创新精神和创造性思维,如何培养创新精神和创造性思维, 要正确对待灵感和顿悟。机遇偏爱富于想象和有创造性思维的头脑，偏爱有长期准备的头脑。 要经得起实践的检验。合理想象与创造性思维的成果，要能够说明新问题、解决新问题。,自然科学类,社会科学类,运动生物力学,运动解剖学,运动医学,运动生物化学,其他,运动卫生学,运动史,体育预测学,运动美学,体育控制论,运动社会学,运动心理学,运动生理学,其他,专项训练实践,现代科学,现代体育科学,运动训练科学,科技渗透多学科交叉,学科支持：决策科学、组织行为学、管理科学、人文科学、医学、力学、化学、数学与计算机科学等；,竞技体育与运动训练有着广泛的多学科联系，在实施过程中越来越多地与现代科技发生着密切的联系，技术的革新、器械的改进都会带来成绩质的飞跃。因此，现代的高水平竞技训练需要：,技术支持：电子技术、纳米技术、材料技术、等,设备支持：新器械、新服装、炭素桨、GPS、全血分析仪、质普仪等。,竞技项目备战大赛管理的主要特点 “四性+四化”,战略性、创新性、针对性、文化性,专业化、规范