李晓鹏学习方法博客

李晓鹏学习方法博客1、中高考前最后一周必须做的三件事情(2008-05-31 17:34:42)离高考还有最后一周的时间，这个时候要想再进行全面系统的复习已经来不及了，要想在短时间内把自己的成绩提高一个档次也是不实际的。最重要的是调整号自己的考试状态，保证自己在考场上能够发挥出平时的正常水平，不要给自己12年的学习留下遗憾，这才是最重要的。在高考前一周，应该做一下三件事情：第一、理清思路我在系统学习完全工具里面反复强调，不管读书做题，最重要的就是理清思路。在最后一周，不可能再把所有的教材都看一遍。这个时候需要做的是对各个科目的知识体系做一次最后的整理，梳理知识框架，把握好知识点之间的联系，头脑清楚的走进考场。如果平时就有整理知识体系习惯的同学，这个时候只需要看一下自己画的思维导图或者框架结构、笔记就可以了。如果自己没有整理，那么有很多复习资料上都有类似的框架结构图，也可以找来认真的看一看。此外，复习一下教材的目录也是很好的，看着目录（最好是高考的考试大纲上的目录），脑子里边把所有的知识都过一遍，看看是不是都记住了、熟悉了。对于比较重要，但是自己还印象比较模糊的地方，就要抓紧再看一看。第二、复习错题和典型例题错题是自己学习的薄弱环节，我在高考状元的屠龙宝刀中提出了“三个本”的概念，就是笔记本、错题本和课本。其中笔记本和课本用来理清知识的思路，错题本用来理清解题思路。我也一直建议大家在平时学习中用一个错题本来整理错题。这个时候就可以发挥大用场了，在最后一周一定要把自己以前的错题拿出来再认真的看一遍，理清解题思路。这个时候要注意，对于一些偏题难题就不要去理它。除了错题之外，需要看一看一些典型的例题，这些题型比较普遍，高考中考类似题型的可能很大。即使没有考，也可以通过对典型例题的复习来掌握一般的解题思路和重要知识点之间的联系。高考中的题目基本都是新出的，但是它的绝大部分题型不可能是新的，只要我们复习好了错题和典型例题，大部分题目都可以不用花什么时间去思考就知道怎么做了，节约大量的时间来做难题和检查。第三，调整好状态1、调整好生物钟。作息时间要和高考一致，最后一周不要熬夜，保证自己在上午9点和下午2点正好处于精神状态最好的时刻。2、每天保持一定的做题量，保证考场上做题的状态。有的人休息一周，精神倒是休息得挺好，但是上了考场就蒙了，这是要不得的。但也不能再搞疲劳战术，这样不利于高考发挥。3、注意饮食，不要大吃大喝。平时吃什么高考期间还吃什么。在高考前几天可以稍微吃好点保证身体，真正考试的时候不能吃的太好，热量太多会让人感到坐着不舒服，在考场上难以安静下来。这三点方法，不仅用于高考，我们平时的任何重要考试之前，都应该按照这三点来。才能保证我们在考试的时候能够发挥出最好的状态。2、中小学生暑假应该做的三件事(2008-06-29 06:25:50)我记得很小的时候，爸爸就告诉我：“善于学习的人是没有假期的。”这句话说得有点绝对，我到现在为止一直都不是很赞成。对于暑假这样的长假，我们应该避免两个极端，一是彻底休息，玩疯了，把上个学期学习的东西忘个精光。新学期开学的时候，连学校的门朝哪边开都给忘了；二是完全没有休息，没完没了的学习，报各种补习班，把所有的假期时间都给占用了，比在学校还累。当然，实事求是的讲，对现在的孩子们而言，第一种情况已经很少了，更多的是第二种情况。我一直坚决主张：“抓住每一分钟学习，不如抓住学习的每一分钟。”把所有的时间都挤出来看书做题，效果往往并不好。报补习班也可以，但把所有时间都占满了显然没有必要。对于暑假，自然也应该是平时上课期间有所区别。我认为，暑假应该做好三件事。第一，温故知新，查漏补缺；第二，锻炼身体、健康娱乐；第三，多读课外书，开阔视野。首先要做的是温故知新、查漏补缺。暑假和平时上课不同，可以自由支配的时间比较多，正是我们弥补自己某些科目上不足的好时机。有的同学觉得自己数学基础不好，那么这个时间就应该用来好好的复习一下以前的数学知识，把数学补上来。这样，在新学期开学的时候，才能和同学们重新站到同一条起跑线上。因为一旦开始正式上课以后，学校的时间安排得满满的，要不断的学习新的知识，如果以前的知识基础还在拖后退，要想去补原来的基础，就会耽误学习新知识。而没有好的基础，新的知识学起来就更加困难。这会让自己陷入恶性循环，只会欠账越来越多。所以，我们要利用暑假没有学习新知识的这个时间段，把原来欠的帐“还清”。此外，在新学习期开学之前，要好好的梳理一下上个学期学习的东西，为学习新知识做好准备。复习梳理的具体方式，在我以前的博客文章中可以找到，不再细说。我的高考状元的屠龙宝刀中也有介绍。当然能够提前预习一下新学期的内容更好，但如果时间不充裕，复习比预习更重要。因为毕竟新内容老师会在课堂上讲，而上个学期的东西，可能要一直等到毕业总复习的时候才会再讲了。第二，就是锻炼身体，健康娱乐。学了一个学期很累，应该放松放松，但这种放松如果反而把身体搞坏了，就得不偿失。没日没夜的看电视、玩游戏，把作息时间完全打乱，新学期开学以后又要花很长的时间来重新适应学校的生活节奏，这会让自己输在新的起点上。我这个人可能思想比较落后了，始终觉得休闲娱乐应该以健康的文体活动为主，比如打打球、爬爬山、游个泳之类的。不过这种落后的看法也不是没有科学依据，科学研究表明，身体上的劳累可以促使精神上的放松。我自己也深有体会，如果紧张学习之后，去喝酒上网或者彻夜打牌只会让精神更加紧张和疲惫，但如果到野外爬山、打半天的羽毛球之类，累得上气不接下气，回来洗个澡往床上一躺，那种浑身松弛的感觉是什么也比不了的。体育锻炼，不仅可以提高身体素质，还可以锻炼一个人的意志品质，从挑战困难中获得成就感，这对我们的学习也是大有裨益的。家庭条件较好的同学，也可以到外地旅游一番，人文景观和自然景观都可以，开阔视界，疏朗心胸。旅途的劳顿有时也是一种很快乐的锻炼方式。总比呆在家里泡网看电视强。第三，就是应该多看一些课外书。读课外书可以提高学习兴趣，培养良好的人生理想。“兴趣”是最好的老师。一本好书，有可能改变一个人一生的志趣。 我高中的时候选择文科，很大原因是觉得理科的东西过于枯燥，对物理化学提不起兴趣。大三的时候，我突然在网上看到了一本网络科普读物上帝掷骰子吗量子力学史话，写得通俗易懂、极具文采，把近代物理学的发展历程、物理学家的个人轶事、学术争论讲得波澜壮阔、起伏跌宕，堪称一部震撼人心的物理学史诗。虽然作者还是一个年轻的中国学人，但写作水平远在史蒂芬霍金的时间简史之上。看得我激动不已，花了两天两夜看完，心里最大的想法就是：“要是让我再选一次，我说什么也要选理科。” 这是从正面来说，如果从反面来说。养成爱读课外书（当然是内容积极向上的课外书）的习惯，就可以有效杜绝养成一些不良习惯，比如沉迷于电脑游戏。因为一般来说正儿八经的课堂教学是比较枯燥的，不论是小学生还是中学生都毕竟只是孩子，总要寻点有趣的事情来做。有了读课外书这个习惯以后，他就喜欢多读书，到书中去寻找乐趣，抵御各种不良习惯的力量就强了一层。在学校的时候，由于空闲时间总是很零碎，难以通读一些大部头的课外书。比如读四大名著，看三国演义是很上瘾的事情，如果在上学的期间比如利用中午休息时间来看，会觉得很不过瘾，下午上课还会想着上面的情节，耽误学习。所以我也建议大家在学校上课期间所阅读的课外书，应该以短篇文章为主，比如一些散文杂谈之类。而对于大部头的课外书，则可以集中利用长假的时间来阅读。我们该如何选择课外书呢？余光中先生在开卷如芝麻开门的文章中有这么一段论述颇为精妙：“朱光潜说他拿到一本新书，往往先翻一两页，如果发现文字不好，就不读下去了。我要买书时，也是如此。这种态度，不能斥之为形式主义，因为一个人必须想得清楚，才能写得清楚；反之，文字夹杂不清的人，思想也一定混乱。所以文字不好的书，不读也罢。有人立刻会说，文字清楚的书，也有些浅薄得不值一读。当然不错，可是文字既然清楚，浅薄的内容也就一目了然，无可久遁。倒是偶尔有一些书，文字虽然不够清楚，内容却有分量，未可一概抹杀。某些哲学家之言便是如此。不过这样的哲学家，我也只能称之为有分量的哲学家，无法称之为清晰动人的哲学家。一个作家如果在文字表达上不为读者着想，那就有一点目无读者，也就不能怪读者可能目无作家了。朱光潜的试金法，颇有道理。”我倒还想补充两句，如果一本书拿起来觉得看不懂，无非有两种原因：一是作者故弄玄虚或文不达意，这种书当然没有读的必要；二是作者写的很好，但你现在的水平还达不到，这种书也不应该读，而应该等你过一段时间水平提高了之后再读。所以，不论那种原因，对于课外书只要你读不懂，就不该勉强自己去读。还有一点就是不要人云亦云，别人都说好的东西，并不一定适合你。真正的智慧都是相通的，智慧也决不会只集中在哪一本书里或哪一个人手中，少读一本书，少看某一个人的著作，天塌不下来。我在前面提到余秋雨和余光中，但并不是让大家都一定要去读，有的人觉得余秋雨的文章写的过于矫揉造作，读起来很不爽快，那你就没必要强迫自己去读余秋雨。世界上没有读过余秋雨而能把文章写的很漂亮的人海了去了。再比如我自己，非常不喜欢读钱钟书的文章，我曾经买过好几本钱钟书的散文集来看，没有哪一次能看上十页的。说实话，我就是觉得他老人家的文章完全就是没完没了的典故的堆砌，毫无激动人心之处，我倒更喜欢读叔本华，叔本华的散文几乎没有任何引用，但处处都是诱人的思想。所以尽管大家都说钱钟书好，独独我不喜欢，但这丝毫不影响我的写作水平。相反，如果别人说好的东西，你明明不喜欢还要装着喜欢或者强迫自己喜欢，那么没有兴趣的阅读只会使你浪费时间和金钱而一无所获，甚至把你身上原本具有的优点都给掩盖了。所以，选择课外书有一个很简单易行的办法：你拿起来，随便看五分钟。如果它在五分钟内吸引了你，那就可以买；如果五分钟之内不能吸引你，无论是读不懂、不喜欢还是别的什么原因，就不要买。这个方法难免错过一些好书，但现在市场上书实在太多，不得不快刀斩乱麻，节约出选书的时间来读书。做好这三件事，我们就可以拥有一个充实而愉快的暑假了。3、来信回复：鹏哥，救我(2008-07-24 00:31:49)背诵英语课文是必要的，背新概念是不必要的，你把课本上的文章挑选一些来背一下就可以了。英语最重要的其实不是背课文，而是多阅读，我建议你坚持每天做4篇阅读理解，一个月下来，保证你的英语水平大大提高。当然，前提是你做四篇文章，就要把这四篇文章彻底读懂，每道题目彻底搞清楚，而不是简单的划个ABCD上去。4、什么才是真正的“黄冈秘籍”(2008-09-28 01:50:57)9月21日，我受求学杂志社之邀到哈尔滨做了两场演讲。除了我之外，求学还邀请了黄冈中学的英语教研组长孙峰老师、哈尔滨师大附中特级教师郭建民以及清华大学前学生会副主席高皓。以前基本上都是一个人到各地去做报告，这回有机会跟众多“高人”交流心得，实在是太好了。首先学习的是孙锋老师。黄冈中学绝对是中国最著名的中学，能够在这里当上高中毕业班英语备考组组长，那绝对不是盖的。2007年12月，中央电视台焦点访谈专门做过一期解密黄冈高考升学率奇高的“神话”的节目，记者同时实地调查走访，得出了很多让外界大吃一惊的结论，实际上连我也是通过这期节目才改变了自己以前对黄冈的很多错误看法。由于黄冈中学成名已久，各种“黄冈密卷”满天飞，外界大都以为黄冈中学就是靠拼了命的让学生做题，大搞“题海战术”来取得高考佳绩的。实际情况却正好相反，跟很多学校用超负荷的作业来把学生的时间彻底压榨干净不同，黄冈中学的学生每天有很多时间来自由活动和自习，而且学校还规定学生每天用于体育锻炼的时间不少于一个小时。更夸张的是，在黄冈中学居然有很多老师允许学生迟到！一个物理老师就说：“第一节课迟到一点很正常，睡过头了或者闹钟坏了都有可能。只要不早退就行。”说实话我并不赞成这个，但是这确实从一个侧面说明了黄冈中学并不是靠“逼”着学生拼命做题来取得成功的实际上，也不可能靠这种方式取得成功。这个东西跟我在学习改变命运里面强调的：“抓紧每一分钟学习，不如抓紧学习的每一分钟”有异曲同工之处，不过我这个思想是从别的地方来的，连我以前也误会黄冈了，因为我读高中的时候就做过不少打着“黄冈”旗号的参考书，难度普遍都比较大，印象太深刻了，以为那里的学生都是做题狂人。现在，遇到了黄冈来的孙老师，自然要更加仔细的听一听了。结果，很自然，孙老师讲的东西都和“题海战术”“疲劳战”截然相反。我不是英语教学的专家，孙老师的演讲我主要关注他的学习方法这个方面。我把他的演讲PPT内容直接贴出来给大家看看：“注意处理几组关系：一、知识与能力的关系知识是基础，基础知识不扎实，谈不上能力的培养；能力强，掌握知识就快。二、看书与做题的关系一定要保证看书的时间，对一些常见的词汇、知识点、语法、结构、考点一定要记 熟，不要搞题海战术，但是也要做一定量的试题，试题要有代表性，典型性，质量要高，专项和综合题要分清。三、要有良好的心态，不要打疲劳战，劳逸结合，要注意效率和效果，天生我材必有用。”大家看看来自高考圣地的黄冈资深教师都强调了什么：首先，强调基础。按照道理，像黄冈这样的名校，在大家想象中招收的都是一流的尖子生，那么基础就不需要太强调了，应该主要以做难题为主，这样才能高考得高分。但是孙老师的演讲反复强调的就是基础，就是要把基础知识打扎实。而且还有一段他是这样说的：“对偏难偏怪的试题，最好不做。临考前的这段时间，应结合自己的实际水平，做与自己水平相当的模拟题，首先要保证基础题要做对，基础题没做对，难题更没有希望。越临近高考，越要适当降低练习的难度，这也有利于增强自信心。”基础是什么呢，就是课本上的那些知识，就是我们平时做得最多的经典题型！这些东西才是高分的保障，而不是一些难题偏题。我在学习改变命运的“方法篇”第一章第一节就提到学习的四字秘诀“以本为本”，就是一切学习都要以课本为本，在学习好课本上的基础知识和基本练习题的基础上再来做别的事情，这也是我到各地讲课必讲的内容。这个道理，今天有一次在孙老师这里得到了印证，实在是一件让人快活的事情。其次，强调做题的质量胜过数量。对于经典大量例题，要彻底做透彻、做明白。毛主席说的好：“伤敌十指不如断其一指”，我们在学习中，盲目的做大量的题目是不会有太多的效果的。这一点，我在学习改变命运中专门创造了一个术语叫“学习的辩证法”，就是说：“最慢的方法就是最快的方法，最笨的方法就是最聪明的方法”。听起来有点故弄玄虚的味道，其实意思很简单：盲目的贪多求快没用，如果你英语阅读能力很低，一口气看上十几篇阅读理解的文章，做了好几十道选择题，但是可惜一篇都没看懂或者都是半懂不懂，选择答案的时候也是连蒙带猜。这样做下来，阅读能力提高很慢。还不如用“最慢”的办法，就是做一篇，就彻底把它读懂弄透，不认识的单词去查字典，最后把整篇文章的结构、每个句子的意思都弄清楚，每个题目选择那个正确答案的原因都弄明白，总之就是做一篇就彻底吸收一篇，就进步一点。这样哪怕你每天只做一篇阅读理解，日积月累下来，进步是非常惊人人。做什么数学题啊物理题啊也是一样的，做一道，就把它的解题思路、涉及的知识点都彻底弄明白，能够举一反三，下次再碰到类似的题目就不怕了。这样哪怕是用平时做十道题的时间来做一道题，学习效率也会大大的提高。在我的专门谈学习方法的高考状元的屠龙宝刀一书中，我更加彻底的贯彻了这个精神：就是在解题的时候，不仅要知道答案和解题过程，还要用思路图把整个解题的思路用图画出来，彻底看清楚从题目的条件到找出答案的全过程。这种方法简直就是“慢到家”了，在考试过程中根本不可能适用，但是你要想真正提高自己的学习能力和解题能力，就必须在平时的学习中彻底慢下来，用最笨最麻烦最慢的方式把每一道题目的思路都完全理清楚，到了真正考试的时候才有可能真正的“快”起来。这就是“黄冈秘籍”，一个资深黄冈高级教师亲口讲出来的秘诀，可能会让很多人大跌眼镜。甚至我观察在演讲现场也确实有很多听众觉得不好理解这里的“理解”不是说他们不知道孙老师在讲什么，而是无法深刻体会这些东西的重要性，因为什么基础啊、重视解题质量啊听起来太普通了，一点也不像什么可以立竿见影的“秘密武器”。不过，我在下面听得那是眼明心亮啊，“于我心有戚戚焉”，因为我终于确信中央电视台焦点访谈说的都是真实的了：大好基础，强调通过适量的但是高效的做题来加深理解，而不是一味的强调题海战术。在这样一种教学思想的指导下，黄冈中学的学生们当然可以在拥有大量自由活动时间的同时，又能够取得优异的学习成绩了。5、要想快，首先要“慢” (2009-09-02 13:13:23)每个人都希望自己的脑子能够快起来，说得实际一点就是做题的速度能够快起来。但这种心理造成的结果往往适得其反因为一味的想做得快一些，结果慌里慌张，前面道题还没有思考清楚就去看下一道，做得越快错得越多，不会做的题目还是不会做，连原本会做的也做错了。古语有云“欲速则不达”，就是这个道理。所以快脑不等于着急，要想快，首先要“慢”。怎么个“慢”法呢？就是先把基础知识打扎实，就好像建一座高楼，要想建得快，必须先把地基打牢靠，不然建得越高越危险。对于学习的新知识，或者平时练习时候经常出错的地方，不要急于去找很多题目来不停的做，而是先去反复阅读课本中的相关内容和例题，再找一些讲解得很仔细的参考书来看，协助理解课本知识。然后去做那些看起来很简单的基础题，一道一道的吃透，不仅要把正确答案做出来，还要认真的把解题思路想清楚。通过这样几个步骤把基本功练扎实，再来追求速度，这个时候才能真正的快起来。比如说我的作文成绩，在高一、高二和高三上半期死活不去，我想了很多办法，读了很多指导作文的书，也读了许多高考范文，还读了许多名家散文、诗歌统统没用用或者见效甚微，60分的作文老是拿个四十五六分。在高三下半期我只用了四周就迅速提高到保证每次拿52分以上。方法很简单，我把我最喜欢的余秋雨的文化苦旅中的道士塔、阳关雪、洞庭湖、废墟、柳候祠以及其它一些写得好的段子背了一遍。应该说不仅是背了一遍，而是背了好多遍，一旦有空的时候，我就会考考自己：“某一段文字你还记得么？”于是就开始背，背完之后把书找出来看一看有什么差错。走路、上厕所、睡觉之前都会这样不停的重复。看起来很傻，背一段文字差不多要半个小时的时间，而且没几天就忘了，还要再背一次，跟那种研究“作文速成技巧”的方法比起来不知要艰难多少。但就这么两周的功夫，比你费尽心思去研究高考作文的命题规律、评分标准，老师的判卷心理都要有用得多。很多人将英语听力视为畏途，不管怎么练，就是上不去。可是有一个人，一点都不懂英语、通过自学，一年以后就成为英语翻译。这个人就北京逆向英语学校的校长钟道隆先生，这个速度可以算是神速，应该说已经逼近了一个中国人学习英语速度的极限了吧，那么他如此速成的秘诀是什么呢？也是用的“笨”办法，他从最简单的ABC开始，听任何听力材料都要坚持把内容用笔写出来。第一遍听不懂听第二遍，第二遍听不懂听第三遍，就这么反复地听，直到能把每一个单词都准确无误地写出来为止。一年下来，听完的磁带放了一箱子。有很多同学是什么时候练听力的呢？睡觉的时候，特别是在宿舍里，带上耳机还可以屏蔽室友的高谈阔论。刚开始的时候还能马马虎虎地听懂一两句，听着听着就昏昏沉沉地什么也不知道了，然后把耳机一关，睡得还挺快，听力材料成了催眠材料了。有的人一学期下来还是在听那一盘磁带，有的人走马灯似的换，什么原声电影，美国之音、疯狂英语，全都“睡”过一遍了。两三年下来，随便拿出一盘他听过的带子，还是一句话也听不懂，到了考场上还是听得一头雾水。这样的同学想节约时间，实际上却大大的浪费了时间，想在“不知不觉”间把听力搞上去，结果却养成了一听见说英语就想睡觉的习惯，这才真正叫得不偿失呢。所以，要想练好听力，就要每天拿出专门的时间，一心一意地听，那怕有一个单词没有听懂，也不能算听“过”了。这个方法，刚开始的时间会很慢，很烦人，但只要有持之以恒的毅力，总会先慢后快，进步惊人的。就像钟道隆用这样迟钝的方法一年就听完了一大箱子磁带，诸位学了这么多年英语，还不说听懂、写下来有完完整整地听过的英语磁带有没有超过一百盘的。你们比比看，到头来到底是谁的速度快，谁的效率高？6、记笔记需要注意的三大原则(2009-10-19 10:51:28)记录笔记的三个原则：第一，记录知识的体系或者说老师的思路：比如这节课老师讲了三个知识点。第一个知识点分为三个部分。一级一级的把体系和思路理清楚。看起来就像我们教材的目录一样。如果更前进一步，可以学习画思维导图来做笔记，把老师讲课的内容画成一幅思维导图，这样就更好了。具体画法我在高考状元的屠龙宝刀中有详细说明。这里需要强调的是，不管是整理成目录形式的笔记，还是画成思维导图的笔记，目的都是一个：“提纲挈领，理清思路”。这跟做读书笔记是一样的，看完一本书或者书的一部分以后，把这段文字的框架结构整理成这个样子：一：& （一）：* 1：% 2：% （二）：* 1：% 2：%二：& （一）：*三：&平时自己整理习惯了，熟练了之后，再用这种思路来做课堂笔记，就很方便了。画思维导图也是一样，先通过看书的时候画思维导图，熟练了之后，听课的时候也可以用画图的方法来做笔记了。第二，记录重点和难点：1.重点：就是老师反复强调或者要求大家记录下来的。这个很简单，只要老师说：“这个要记下来。”或者故意重复的说几遍，留出记录的时间，你就详细的记录下来。还有就是当时听不懂的，也记录下来，课后认真去体会或者拿去问老师。2.难点:就是觉得自己难以完全理解或者觉得对自己很有启发的以前没有想到的部分。比如老师讲了三道例题，其中一道很简单以前做过，就不必记录。如果有一道对你很有启发，觉得这是一个新思路，就记录下来。或者老师突然提高什么东西，你觉得很新鲜，也记录下来。第三，简略，迅速，不能耽误听课。上课最重要的是听和理解，然后才是记笔记。如果埋头记笔记，老师讲的什么反而没有挺清楚，或者只是听见了记下来了，但是没有动脑筋思考，这样的效果就会很糟糕。所以记录的时候尽量用自己能看懂的简写、关键词等，字迹比较潦草也无所谓。只要第一点做到了，这个笔记框架清楚，里面的内容乱一些不会影响以后的复习。记录老师讲的例题，你就没有必要完全照抄整个解题过程，而是把最重要的解题关键点记下来，以后看到这个题目时候，看一下几个关键点就能回想起来具体解法这就够了。7、高效利用时间的几个重要原则(2009-11-11 09:02:13)时间管理的重要原则一、记住：时间并不重要说到学习时间紧张，很多人首先会想到的就是怎么挤时间压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等，把一切学习以外的时间都压缩到极致，彷佛就是管理时间的终极目标。为学习成绩而苦恼的同学，常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得，要想把成绩赶上来，必须给自己“补课”多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。但是，老师上课占据了绝大部分的时间，又要布置好多好多的作业，每天连作业都做不完，哪里来的时间去自己学习？还有一种情况是，有的人花了很多的时间去学习，几乎达到了人的生理极限了，不太可能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有限。看到自己在非常痛苦的看书做题的时候，有些个成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地，自己还有再改进的余地吗？对于这些问题，我想用一句话解释：“时间并不重要，重要的是效率。” 二、学习时间的“马太效应”要明白效率和时间的关系，我们来算一笔时间账：一个人中等努力程度的高三学生，除了上课一天用在学习上的时间大概有10个小时。这个时间长度可以保证他每天有充足的睡眠，足够的时间来休息。如果我们要拼命的挤时间，大概能多挤出来多少呢？假设你每天只睡六个小时这已经很夸张了，偶尔一天只睡六个小时都觉得没什么，而如果连续很长一段时间的话，很多人都会受不了。然后三顿饭总共只用一个小时，用在走路上的时间（即使是从寝室到食堂到教室三点一线，每天最少也要六趟）也要一个小时，用了洗脸漱口上厕所以及其它杂务也要一个小时。这样算下来，我们每天用来学习的时间达到了16个小时。这样，我们比别人的学习时间增加了60%。这是一个可喜的数字，实际上，每天多60%的话累加起来确实相当惊人。一个人如果真的能这样坚持下来，取得进步也是理所当然的了。不过，这笔账漏掉了一个很重要的东西人与人之间的差异。看同样的内容，有人看一遍就记得差不多了，有人能记住小一半，而有人看了一遍之后啥也记不住。一道普通的数学证明题，一个成绩优秀的同学，他只需要花五分钟的时间就做出来了，而一个成绩比较差一点的同学，可能最少要思考十分钟，甚至更长的时间被一道数学题难个半个小时其实很正常。我们这样一算，学习好的同学一个小时可以解决12道这样的题目，而差一点的同学一个小时只能解决6道这样的题目。我们拼了命的多增加了60%的时间，结果一算（10个小时12）：（16个小时6）=120：96=5：4。人家一天学习十个小时的效果反而比我们学习16个小时还要高出25%！换句话说，我们付出了比别人多60%的努力，却换来比别人低25%的效果，这可真够冤的。这笔账算起来是比较吓人的。尽管这个效率的差距可能不是2：1，但结论本身不会有太大的变化如果考虑到一天学习16个小时，如此高强度的学习会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大幅度下降，那么这种效率上的差距只会更大。这就是为什么越是学习成绩差的同学，越觉得时间不够用；而越是成绩比较拔尖的同学，越觉得时间多的用不完。我有时候到中学里面讲课，讲完之后会让老师们找一些各个成绩段的同学来和我聊聊天，基本情况都是这样：排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多，除了做作业以外根本没时间自己学习；而排名靠前的同学，则认为老师布置的作业其实没多少，每天放学之前就已经把家庭作业做的差不多了，剩下的时间可以自己找点题来做找点书来看，还可以小小的休闲娱乐一下。对于那些希望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言，这是一个非常令人沮丧的局面。对于这种现象，我给它起了个名字，叫：学习时间的马太效应。马太效应（Matthew Effect），是指强者越强、弱者越弱的社会现象。名字来自于圣经马太福音中的一则寓言。在圣经新约的“马太福音”第二十五章中有这么说道：“凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。”在生活中，人们经常可以观察到关于贫富差距的马太效应：有钱的人，因为可以获得投资收入，更能够把握挣钱的机会，所以会越来越有钱；而没钱的人，所有的钱都用来吃穿住行了，没有办法积蓄，所以越来越穷。通过我们前面算的高三学习的时间账，我们可以看到，在学习中，也存在着类似于“马太效应”的现象。学习好的人，因为看书做题很轻松，时间剩下很多，可以用来让自己取得更大的进步；而为学习苦恼的人，因为看书做题都很痛苦，效率低下，每天连老师布置的作业都难以完成，根本挤不出时间来学习，只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。要解决这个问题，单纯靠挤时间是没用的就像穷人单纯靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样我们必须记住世界上有比时间更重要的东西：效率。眼睛只看着时间，是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。在管理时间的时候，我们必须要记住：每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限；但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升的空间很大。当我们在思考如果利用时间的时候，首先要想到的不是怎么样去从哪里抠多少时间出来，而是怎么样提高现有的时间利用效率。三、提高时间利用效率的第一原则：学会舍弃我在学习改变命运里面在谈到如何处理人际关系的时候说过一句话，叫：“处好人际关系最重要的原则，就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间管理上，也可以说：“利用好时间的最重要的原则，就是不要试图把所有的事情都做好。”有很多人谈到时间计划的时候，总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来。其实，如果忘了这个原则，计划表列得再漂亮也只是一个摆设。人的时间有限，无论怎么挤一天也不可能挤出25个小时出来。但我们要做的事情是无限的，即使仅仅是学习，要看的书是永远看不完的，要做的题目是永远做不完的，要背诵的东西是永远背不完的。这节自习课做了一张数学试卷，就不能再做一张物理试卷。即使你的计划完美无缺，但是有一天突然感冒发烧要去看医生，那么计划就会被打乱。所以，无论怎么样计划，都不可能把所有要做的事情计划完，无论怎么样计划，都不可能把一切安排得天衣无缝。当有很多事情面临选择的时候，当有些任务实在无法完成的时候，我们该怎么办？只有回答好了这个问题，我们才能真正理解如何管理时间。这个问题的答案就是：只做最重要的事情。这里，我给大家介绍一个经济学上的基础概念“机会成本”，意指你放弃某种机会而造成的潜在损失。比如你投资十万元去开一家杂货店，每个月可以赚两千元，这个事情值不值得做呢？如果单纯从帐面的“成本受益”来看，每个月进货需要一万，卖出去一万两千元，收益大于成本，当然值得做。但是，你还有一个选择，可以花十万元开一家手机专卖店，每个月可以赚五千元。这个时候，你还会选择去开杂货店吗？显然不会，因为你只有十万，选择了开杂货店，就等于放弃了开手机专卖店，也就是放弃了每个月五千元的收入。所以，你开杂货店的帐面成本是每月一万的进货，而实际上还有一个隐藏的“机会成本”即放弃赚五千元的“机会”的成本。二者相加是一万五，大于杂货店每月受益一万二，成本大于收益。所以，一个明智的商人都不会去开杂货店而去开手机专卖店。同样，我们的时间有限，你选择了做某件事情，就隐含了你放弃做别的事情。“做别的事情”就是你的“机会成本”。所以，我们做事情的标准，不是“某件事有没有意义”，而是“某件事是不是最有意义”。真正懂得如何利用时间的高手，一定是懂得如何舍弃的人。中学学习的压力很大，很多人被弄的手忙脚乱。我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，认真阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。那么，该选择哪一本呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你最需要提高的那门科目。即使你做完一张之后，突然天花板掉下来砸到脑袋，到医院住了一天院，那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。四、提高时间利用效率的第二原则：做自己力所能及的事在有限的时间内寻找最重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完高考试卷前面的题目之后，还有充足的时间去解决最后一道难题，这样的难题当然值得去挑战，因为它会给你加分。但是，如果你前面的题目坐起来都很困难，那么，挑战这样的难题，不仅不会有结果，还是让你减分因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。把做题的思想，用来制定时间计划，也对我们大有启发。有的人喜欢头脑发热的制定时间表，排的密密麻麻的，从计划表上看，连上厕所的时间都挤不出来了。原计划用半小时背一篇英语课文，谁知用了40分钟还没有背完。这才发现时间不够，连忙放下英语课本，拿起数学题做了起来，还没有做几道题，发现背政治的时间又到了总之一天下来忙了半死，计划的任务还是没有完成。这样就会产生一种挫折感，三来二去的就对自己没了信心，老感觉计划赶不上变化，于是越来越难以按照计划学习，不久又过起了原来那种杂乱无章的生活。所以，对于哪些刚开始制定计划的人来将，计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正高效的利用时间。五、提高时间利用效率的第三原则：根据不同内容的学习特点来安排时间“没有人能两次踏进同一条河流”这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么，我们也可以说：“没有人能两次度过同一个小时。”每一个小时都是很独特的，在每一个小时里面，我们周围的环境、我们自己的生理心理状态，都会发生变化。上课的时间和在家自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。只有面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。为什么呢，因为看书和背书的时候很容易走神。大家往往有这样的体验：眼睛盯着书本，脑子里却不知想到哪里去了，没准还在想着昨天吃那顿火锅呢。所以如果看书的时候精神比较疲倦，就更容易走神。而且看书从翻开书本到进入状态需要一个时间，大约五到十分钟的样子。你花了十来分钟好不容易开始专心致志了，突然什么事情打断，比如接个电话之类，然后回到书桌前来看书，你又需要花五到十分钟来集中注意力，如此反复被打断，最后你感觉看了两个小时的书，实际上真正“看进去”的时间不足一个小时。所以看书的时间最好不要被随便打扰。所以，对于看书背诵的事情，最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。那么，那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。比如下课的十分钟，你规定自己做十道英语选择题，你刚做了五道，突然有同学找你聊天，你的思路被打断了，聊了一会儿有提起笔做第六道，到上课的时候只做了八道，你就收获了八道题目的知识。如果你用来看书，除非你有超人的定力，否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。六、提高时间利用效率的第四原则：注意适当的休息前面我们在算一笔高三学习的时间账的时候，虽然说拼命的挤时间能多挤出来60%的时间。但是这个60%的时间实际上是由水分的，因为一个人在睡眠不足的情况下，强行多挤出来的6个小时，是不可能是睡得好休息得好的6个小时的学习效率相提并论的。所以，如果你记住了“效率比时间更重要”，那么，你也就可以理解：在高三阶段要想把时间利用好，除了要挤时间学习外，还要学习挤时间休息。在我自己的高三学习阶段，我都有睡午觉的习惯，晚上也会在12点之前睡觉。在高三阶段每天都要睡这么多的时间，可能跟我个人比较贪睡有关。但在制定时间计划的时候，保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡的很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实高中的时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了；要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。七、学会执行：把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。我每天制定的计划，每天晚上都要拿出来检查检查，完成了的，就在前面打上勾，没有完成的，就在前面打上叉，然后统计统计完成了百分之多少。刚开始的时候大概能完成60，时间久了，基本上能维持在80左右。我以前看过一个故事，具体忘了是谁。总之是有一位古人，总觉得自己每天都会做一些错事，为了少犯错误，他就想了一个主意：拿出一个碗、一包黄豆、一包绿豆，每天做了一件好事就把黄豆放进碗里，做了一件错事就把绿豆放进碗里。每天晚上睡觉之前，他就数一数里面有多少颗黄豆多少颗绿豆，然后想一想自己今天做了哪些好事哪些坏事。就这样日复一日，黄豆逐渐增多而绿豆日渐减少。从这个小故事可以看出每天监督自己的好处。无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。我们制定了计划，就需要每天都检查自己的完成情况，这样才能督促自己不断改进，真正做到制定好计划、执行好计划。总之，我说了那么多关于如何进行时间管理的话，就是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何安排时间的表格。实际上，这可能是在时间计划中最不重要的一个方面了。你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格，但里面的东西可能对学习毫无帮助。我们都知道，同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷，有的能得到150分，有的只能得零分。所以，把试卷写满不是本事，知道该写上什么正确的内容才是本事。时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。8、学好地理的三个层次(2010-01-15 10:12:35)地理的学习在很多人看来是杂乱无章的，不像数学、物理这样把知识体系编排得井井有条。经常读者朋友来信问我：我看了你的高考状元的屠龙宝刀，用画体系图的方法来整理数学历史等效果很好，但是就是地理的知识太乱，不知道该怎么办。其实地理知识也是很有规律的，我们在学习的时候善于把握地理学习的三个层次。第一个层次：直观理解初中地理相对比较简单，主要还是记忆一些地名和地理现象就基本可以过关了。有的同学在初中地理没有认真学，到了高中连长江、淮河和珠江哪个靠南哪个靠北都搞不清楚。也需要从这个层次开始补习。这个层次的核心是要把地理知识和地图对照起来，做到直观理解。中国政区图、中国地形图、世界地图这三个地图应该反复的看，当成课外书来细细品味。我在读初中的时候我书桌旁边的墙上，就有一个立体的塑料版的中国地形图，做题或看书累了，就凑过去看看，还会拿手摸一下，感觉不同的地形地貌。真的觉得很有意思。我一直是觉得浅显的地理书是可以当课外书来读的，非常有趣。在整个地理学习过程中，都要对书上出现的各种地图彻底理解，做到看到图就知道它在说什么。心里有图，把地图和地理知识（地形、气候、人口分布、经济发展等等）对照起来，这是学好地理的基本方法和基本要求。这一点都还没有做好的，需要理解回到课本，从头开始梳理一些课本上的各种地图。第二个层次：把握地理规律。到了高年级，自然地理的一些知识就会变得抽象起来。很多人地理学不走，就是这一关过不去。习惯了低年级背地名的学习方法之后，到了学习地理规律的时候会非常不适应。比如在学习在学大气这一单元时，对“气压梯度力”这个概念的理解，就不是靠背地名能解决的了。这个层次，强调的不是背诵，而是理解。我们要把地理当成物理来学习，从最根本的大气压力的知识开始，逐步来理解“气压梯度力”这个概念。我们要相信地理是有规律的，地形地貌的形成、白天黑夜的变迁以及其它各种自然现象，都是在物理规律的支配下进行的。把握好了这些规律，杂乱无章的自然地理理解就会变得清晰起来。在这个层次，系统学习完全工具中介绍的系统思维导图就可以发挥威力了。通过画图的方式整理知识体系，把握知识之间内在的规律，可以加深理解、梳理出清晰的思路，而且也就让知识变得很容易记忆。能否从第一个层次过渡到第二个层次，是高年级同学能否学好地理的关键。一定要改变低年级地理靠“背诵”的习惯，转为“理解”彻底理解，我们才能真正学好高年级地理。第三个层次：综合运用把自然地理的规律梳理清楚之后，再来结合地图学习和理解人文地理的相关内容，就会变得舒服很多。有了地图、有了地理规律，这个时候看什么地理问题都可以很轻松了。比如：在复习我国南、北方差异时，可从位置、范围、气候、水文、土壤、植被、资源、农作物、农业基地、工业基地或地带等方面列表进行分析综合比较；复习“英国、日本地理”，可从位置、范围、自然条件、工农业发展状况，首都和主要城市等方面列表进行综合比较。这些东西，看起来很复杂，实际上分解开来之后，就是两点：一是地图上的空间关系，二是受地理规律影响的经济社会关系农作物的种类是由地形、气候等决定的，首都和城市分布也和地形气候等因素密切相关。换句话说：第一个层次是以地图学习为核心，适合低年级学习；第二个层次是以规律的理解为核心，适合低年级像高年级的过渡；第三个层次是把规律和地图结合起来学习，是对高年级的要求。一次做好这三个层次，我们就一定能学好地理。9、上课不走神，真的那么难做到吗？(2010-01-26 09:14:55)高一的时候，我就有一种盲目的自高自大的感觉：“上课听课了学习好不算本事，不听课学习好才算本事呢。”我以物理课为例，一上课，老师叫拿出教材，说我们今天要讲第某章第某节，我就把教材翻到那一部分，自己翻开把那一节看完。一般老师布置的作业比较固定，讲完一节就指定学习指导上相应的部分。所以我花十分钟看完书，就把学习指导拿出来自己做。做完后，发现才过了二十分钟，然后就把报纸翻出来看看，那时候我比较喜欢看的是杂文报，看上去完之后还要东问西问问谁想不想看，以告诉大家：你们看，我没有听课，更没有做笔记。 这样的结果可想而知，我刚进高中的时候第一次物理考试考了全部第二名，但高一下学期的期中考试，我居然没及格！可见成绩下滑之大。直到高三的时候，我态度转变之后，才开始认认真真的听起课来。这一听不要紧，发现里边真的很有门道。原来同样的内容，听老师讲比自己看参考书清楚多了。 以前老是觉得老师讲的东西各种参考资料上都有，没有听的必要。其实不然，人的大脑左脑和右脑，左脑负责逻辑记忆，右脑主要是形象记忆。我们平时看书做题其实都是用的逻辑记忆，形象记忆用在学习上的非常少，可以说处于“闲置”状态。其实形象记忆的效果比逻辑记忆要好，听老师讲课很大程度上就具有形象记忆的功效，既有声音又有动作，还有场景，可以全方位的刺激你的神经，在课堂上理解的东西，比看书得来的东西要记得牢的多。反之，如果你课堂