《真正男子汉》综艺量化分析

真正男子汉量化分析表期数部队场地训练科目武器时长所属部队规模兵种总长片头片尾第一期人民解放军第二十集团军“新兵训练营”营步兵1、 操场2、 靶场1、 体能测试2、 单手持枪1分钟3、 训练三种据枪姿势4、 夜间三公里跑5、 晨间训练6、实弹射击训练1、95式自动步枪102m10s1m32s4m第二期杨根思部队连装甲步兵1、 操场2、 综合训练场3、 荒野1、 热身训练：（展腹跳；高抬腿；跳山羊；深蹲起）2、 抗寒训练3、分专业训练：步枪：卧倒；跃进反坦克火箭筒跪姿据筒； 破甲弹，一发装填；轻机枪：甩枪4、紧急集合训练5、武装三公里奔袭1、95式自动步枪2、120反坦克火箭筒3、轻机枪99m4s37s4m第三期杨根思部队连装甲步兵1、 荒野2、 荒野防化训练房3、 部队训练场1、防化训练房体验（防毒面具佩戴；交换滤毒罐练习）2、五公里拉练3、作战手语学习4、圆木训练1、防毒面具93m37s6m第四期杨根思部队连装甲步兵1、综合训练军事基地2、训练场1、步战车上下车动作训练2、山地连排进攻演习1、重火器2、步机枪3、烟幕弹101m37s4m第五期152加榴炮连队连炮兵1、 操场2、训练场1、152加农榴弹炮操作演练2、认清炮闩零部件3、无千斤顶换轮胎4、双杠+腹部绕杠1、152加农榴弹炮95m42s37s4m第六期152加榴炮连队连炮兵1、确山1、通讯专业：攀登与固定2、包扎与固定，急救训练3、圆木训练4、水弹设计1、152加农榴弹炮89m28s37s4m第七期“杨靖宇”支队营坦克兵1、荒地2、山中3、营地1、试坐坦克2、全装紧急出动，配置伪装（准备随行物资，按照建制顺序发放轻武器，负重15公斤到达坦克停车场，勘察地形，吃自热食物，蓝军抓捕俘虏）3、体能测试（手拉弹药箱通过障碍物）4、前倒和由后捕俘5、砸直驾驶杆6、数码读音（坦克通信）1、96式主战坦克（125毫米滑膛炮；12.7毫米高平两用机枪）2、95式步枪100m11s37s6m第八期“杨靖宇”支队营坦克兵1、营地2、手枪预习场3、坦克训练场1、登车训练2、认识炮弹（通信训练）3、坦克驾驶4、坦克射击（车内搜索目标，摇炮360）5、捕俘刀（交叉腿拍脚，壁虎爬）6、实弹射击7、连队比武（高机弹链装弹）1、96式主战坦克（穿甲弹，破甲弹，高射机枪弹，并列机枪弹，榴弹）2、92式手枪96m42s37s5m第九期“杨靖宇”支队营坦克兵1、靶场2、户外训练场3、泥潭1、高射机枪射击（演示）2、军号练习3、高射机枪实战射击4、体能训练（哑铃俯卧撑）5、战场救护6、救援目标坦克7、教练射击和战斗射击1、高射机枪2、96式主战坦克3、哑铃4、木头103m6s37s5m第十期“沙家浜”连连侦察兵1、户外训练场2、宿营地靶场3、户外山地训练场1、侦察兵训练展示（格斗训练+圆木训练+硬功训练）2、多种武器射击3、搭帐篷4、侦察兵伪装潜伏5、狙击手潜伏训练6、侦察兵心理训练（夜晚）7、格斗训练之激发野性游戏8、格斗训练之队员互摔9、山地训练之牵引横渡（利用绳索在空中过水池）1、95式步枪2、05式微声冲锋枪3、92式手枪/狙击枪4、制式伪装衣5、木头6、绳子96m44s37s5m十一期“沙家浜”连连侦查兵1、野外丛林2、户外射击场3、峭壁4、水中1、 爬绳过江2、 据枪姿势训练（卧姿、坐姿配合据枪）3、 野外生存（找食材做饭）4、识图、认图（将所侦查的情报标绘出来告知上级领导）5、 手语训练6、攀岩与滑降7、 操舟与翻覆舟训练8、狙击手对抗射击9、临战训练（方言训练）1、狙击枪2、刀具96m15s37s4m十二期“沙家浜”连连侦察兵1、野外树林2、大坝旁的废弃楼3、小吃摊、小卖部4、水中5、营地1、 营救人质张丰毅a、分四组化妆侦察b、分水路、陆路两组实施营救行动2、终极考核总共四关a、据枪姿势考核b、步枪手卧倒起立考核、机枪手跃进考核、正副射手装弹取弹考核c、火炮数据考核 d、数码读音考核1、88式