中职生学习倦怠行说为分析

中职生学习倦怠行说为分析 本研究对386名中职生进行了“学习倦怠和自我和谐的相关性”的问卷调查，发现中职生的自我和谐各维度与学习倦怠存在着显著相关。本文根据研究结果，从开设心理健康教育系列课程，促进中职生自我和谐;优化学校课程设置和教育教学，提高中职生的学习积极性;丰富校园活动文化，拓展中职生的学习空间等方面，提出教育建议。 问题的提出 校园和谐的主体是学生的和谐。中职生作为社会的一个特殊群体，能否具有和谐心理特征，直接关系到和谐校园的构建，也进一步影响到和谐社会的建设。从生源来看，中职生主要来自普高落选后的一批学生，其学习基础相对较差，没有强烈的学习动机，缺乏内在的学习欲望，学习目的性不明确、不具体，对学习往往感到恐惧、焦虑、厌恶等。 学习倦怠是指个体由于长期处于压力情境中、对心理资源过度要求而产生的耗竭的状态，对学生的身心健康和学业成就均会产生负面影响。学习倦怠是一种消极的学习心理和行为，会使得学生个体体验到内心的纷扰和不安，即出现了“自我不和谐”状态。自我和谐是罗杰斯人格理论中最重要的概念之一，是指一个人自我观念中没有冲突的心理现象，是自我与经验（或表现、体验）之间的一致与和谐，是心理健康的重要标志。罗杰斯认为，人们的行为方式和自我概念的和谐统一，是保持心理健康的前提;如果不和谐将会带来心理问题。中职生对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不为之时，就会产生学习倦怠，进而影响到心理和谐;而心理和谐失衡，又会导致学习倦怠的程度加重。因此，本研究想从积极心理学自我和谐的视角去研究中职生的学习倦怠，希望通过对中职生学习倦怠与其自我和谐的关系进行了解，为中职生的学习和心理健康发展与学校的教育教学提供建议，从而减轻他们的学习倦怠水平，促进其人格的全面发展。 研究对象与研究方法 研究对象 采取分层抽样的方法，选取丽水职业类学校不同年级的学生为调查对象。发放问卷400份，回收有效问卷386份，有效率为96.5%。其中男生189人，女生197人。 研究方法 本研究采用连榕、杨丽娴等编制的学习倦怠量表和王登峰编制的自我和谐量表。其中，学习倦怠量表共20个项目，包括情绪低落、行为不当、成就感低等三个维度，每个维度的项目数为8、6、6。量表总分由三个分量表分相加。分数越高，表明学习倦怠程度越严重。自我和谐量表共35个项目，由三个维度构成，即自我与经验的不和谐、自我的灵活性、自我的刻板性等，每个维度的项目数为16、12、7。采用五级评分法，其中自我灵活性分量表进行反向计分，自我和谐总分是三个分量表得分相加。自我和谐总分越高，自我和谐程度越低。 施测及统计 在正式施测前，对中职生进行开放式访谈调查，主要目的：一是了解中职生对“自我和谐”与“学习倦怠”的理解及看法;二是了解中职生“学习倦怠行为”所产生的“不和谐”心理后其求助意愿和求助方式。正式施测时，以班级为单位，进行团体施测。问卷回收后，使用SPSS13.0对有效问卷进行数据统计分析。 研究结果 中职生学习倦怠状况 调查发现，在情绪低落、行为不当、成就感低三个维度的平均分为2.81，接近中等水平。其中，行为不当这一维度得分超过中等水平的比例最高，其次是情绪低落，成就感低占比最低。对于5级计分、以3为临界值来计算中职生学习倦怠者的程度检出率，总体平均得分大于3的人数占42.53%。在情绪低落维度上，男生显著高于女生。在行为不当和成就感低这两个维度上，男女生之间并无显著差异。此外，不同年级学生的学习倦怠具有显著差异（P<0.01），在学习倦怠的均分上呈现的趋势为倒U字型：一年级到二年级逐渐升高，二年级到三年级又开始逐渐下降。 中职生自我和谐状况 经分析，中职生的自我和谐状况不理想，高分组检出率为50.6%，中等分组检出率为47.8%，低分组检出率为1.6%。在高分组和中等分组的人数男生要比女生多，但在自我和谐的三个维度和自我和谐总分上并不存在着性别差异。另外，自我与经验的不和谐，自我和谐总分在不同年级上存在着显著差异（P<0.01），总体趋势也类似于学习倦怠情况，呈倒U字型。 中职生自我和谐与学习倦怠的相关分析 从下表得知，自我与经验的不和谐与学习倦怠各维度及总体上存在着显著的正相关（P<0.01或P<0.001）;自我的灵活性与学习倦怠各维度（除行为不当维度）及总体上存在着显著的正相关（P<0.001）;自我的刻板性与学习倦怠各维度（除成就感低维度）及总体上存在着显著的负相关（P<0.001）;自我和谐总体与学习倦怠总体及其各维度存在着显著的正相关（P<0.01或P<0.001）。 分析与讨论 中职生学习倦怠状况 统计分析显示：中职生学习总体倦怠程度值得关注，有42.53%的中职生的项目均分高于3，说明确实有很多的中职生存在学习倦怠现象，表现尤其突出的是行为不当，46.78%的学生可能存在着迟到、早退、旷课、上课睡觉或玩游戏、课后不交作业等不当行为。在情绪低落和成就感低的学生也不少，分别占了33.28%和30.04%。在男女差异上，男生的情绪低落程度高于女生，在成就感上男生要低于女生。自我效能感越低，对情绪管理越差，就会较多的出现情绪低落。这可能是源于中职男女生在学习方面的主动性和积极性的差异，女生在学习主动性和积极性方面较之于男生要好，上课女生比男生认真，许多男生在课堂中经常瞌睡，情绪低落，无精打采。总体上说，女生学习成绩较之于男生要好，有着较高的学习效能感。学习倦怠在中职学校学生中具有普遍性，这对学生自身的发展和学校的管理会有阻碍作用，势必引起教育者的重视。 在不同年级上，中职生的学习倦怠表现出了显著差异，呈现倒U字型。这可能源于一年级新生，经历了中考，到中职学校后，教学方式的不同，有了更加充裕的自主安排时间，课业相对于初中来说是轻松的，但对学习的管理和环境的适应可能也会出现问题，会有一些不良情绪的产生。到了二年级，很多专业课的开设，对学生自主学习能力、技能和各种等级考试等方面都提出了挑战和要求，加上发现职高的学习生活及对未来的期望可能存在差距，伴随一系列不良学习行为，这时容易出现倦怠情绪。到了三年级，他们对自己或多或少有了一定的分析和定位，大部分学生面临着就业，更多关注自己的未来毕业去向，在行为上不再那么冲动;毕业实习实践环节，也增加了自信心。所以在学习倦怠方面，三年级学生总体上比二年级学生要好。因此，中职教师更应关注前两年学生的学习倦怠，尤其是二年级更应注重引导，注重学生的情绪疏导，加强学习方法和行为上的引导。 中职生自我和谐状况 统计分析显示，中职生的自我和谐状况也不理想，占了半数以上。但在性别上没有表现出显著差异，这可能和新时代下“女性独立”的观念有关，因为女生们也懂得用知识与能力来武装自己。在不同年级，中职生自我和谐的发展趋势与其学习倦怠发生的趋势大致相似。一年级新生，面对新学校、新环境、新同学等，一切都是新的，有着欣喜，但同时也有着困惑;二年级学生，经过了一年的适应，发现学校生活与自己的预期不一致，理想和现实出现差距;到了三年级，面对就业规划的现实问题，开始有了思考，能正视现实，选择适应社会的就业方式，促进自我和谐的发展。 中职生的自我和谐与学习倦怠的关系 研究表明，自我和谐高的中职生能根据自己所处的学习阶段、学习特点，调整自我的学习方式;面对学习中的问题，能根据自我能力进行妥善处理，并对自我的人生发展有切实际的合理期望;能以乐观积极心态应对各门课业负担和压力，不容易产生对学习倦怠下的不良情绪与行为。反之，自我和谐低的人，内心容易出现冲突，对自我定位也是模糊不清，没有明确的学习目标与合适的学习方法，缺乏对自我未来的规划，不能正确地认识自我，极易出现学习倦怠的不良情绪和行为。 对策与建议 以上研究发现，自我和谐水平低的学生，学习倦怠越明显。因此，要缓解中职生的学习倦怠，必须重视其自我和谐程度的提高与发展。作为教育者应重视学生自我心理的和谐，只有学生自我和谐高度发展，才能更好地减少他们学习倦怠的不良倾向，并促进其人格的健全，构建整个校园的和谐。 开设心理健康教育系列课程，促进中职生自我和谐 学校应结合中职生的实际情况，开设心理健康教育系列课程，如新生入学适应、人际关系辅导、学习时间管理、生涯规划、情绪管理等系列课程。形式可以多样化，结合“团辅”和“个辅”，举办心理活动、心理讲座，使中职生能认识自我、悦纳自我，从而形成积极的自我观念和合理的自我期望及生涯规划，在学校里根据自身情况设定学习目标，调整心态，保持心理和谐，积极学习，重塑现实自我。只有自我心理和谐了，才能更好地促进其积极和正确学习行为的发生。 优化学校课程设置和教育教学，提高中职生的学习积极性 在显性课程的设置上，学校要根据社会和中职生的实际需要，为其提供适合和有价值的课程内容，所设置的课程能够真正激发学生的兴趣。我们要坚持应用为导向、文化素养与技能并重的原则。同时，学校可以通过各种知识和学术讲座，培养学生的学习探究能力，开拓其知识视野，进而形成良好的学习氛围。在隐性课程设置上，注重其辐射育人功能，必须精心营造积极进取、健康向上的心理氛围。如师生关系的处理上，教师必须为人师表，以学生为中心，充分尊重学生，要了解他们的个别差异，注重学生自身的横向比较，对学生所取得的进步要给予鼓励和肯定，使中职生在学习上有自我效能感。学习效能感的提升，反过来又可以促进自我和谐的发展。 丰富校园活动文化，拓展中职生的学习空间 根据中职生专业特点和职业发展的需要，中职学校要寓教于乐，开展丰富多彩的校园文化活动，拓展中职生的学习空间。比如，中职学校可以根据本校开设的专业课程，延伸课堂内容，有针对性地组织一些技能类活动与竞赛。这些活动既是课堂教学的补充，又是对学生进行创新教育的途径，不仅丰富了中职生的校园生活，而且给他们拓展了充分的创造空间和实践机会，促进学生动手能力的提升，使书本的理论知识转化为实践运用，从而让中职生爱上课堂的知识学习。 参考文献 1祝靖媛.中学生学习倦怠及其影响因素D.上海：华东师范大学，2006. 2王登峰.自我和谐量表的编制J.中国临床心理学杂志