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文档简介
P1 安全性、适用性和耐久性概括称为结构的可靠性。P3临界力P的大小与下列因素有关:1,2,3,4.以及十一行的(当柱的一端固定一端。这句)P4从公式中可以看出,影响位移因素除荷载外:还有:1,2,3。P7 掌握结构平衡的条件。一、力的基本性质1,2,34.P8 最上面的第一句话。P11 房屋结构抗震主要是研究构造地震。P13 在强烈地震作用下,多层砌体房屋的破坏部分主要是墙身,楼盖本身的破坏较轻,因此,措1,2,3,4.P14 (一)永久荷载对结构的影响。 (三)偶然荷载对结构的影响。P15 地震力的大小与建筑质量的大小成正比,所以抗震建筑的材料最好选用轻质高强的材料。实验证明,平面为圆形的建筑比方形或者矩形建筑,其风压可减少近40%。P16框架结构体系 (框架结构是利用。可简化成节点上的水平集中力进行分析)这一段。P17 整体结构 整个这一段+图片都仔细看P24 对粱的配筋量在规范中明确做出规定,不允许设计成超筋粱和少筋粱,对最大最小的配筋率均有限值。它们的破坏是没有预兆的脆性破坏。 影响斜截面受力性能的主要因素:1,2,3. 内力计算有两种方法。主梁按弹性理论计算,次梁和板可考虑塑性变形内力重分布的方法计算P25 连续梁、板的受力特点是,跨中有正弯矩,支座有负弯矩。P28 影响允许高厚比的主要因素有:。P28 当粱端下砌体的局部受压承载力不满足要求时,常采用设置混凝土或钢筋混凝土垫块的方法。P34 楼梯的空间尺度要求:第四和第五点。P35 第一、二、三行。 (2) 门窗与墙体结构的连接:(1)(2)重点。 水平防潮层:这一整段。P37防火门、防火窗和防火卷帘构造的基本要求:(1)(2)P39 吊顶由吊杆、龙骨、面层组成。 吊顶的装修构造及施工要求:1,2,3,4,10.P41 地面装修构造(一)1,2,3,4. (二) (三)P43 常用水泥的技术要求:(一)(三)的整段都看。P45 混凝土工程特点或所处环境条件:1和4是.重点。P48 不锈钢是指含铬量在12%以上的铁基合金钢。P49 (二)冲击性能。(三)疲劳性能。这两段。P51:在混泥土中粗砂或中砂比较好.(三)粒径大于5mm的骨科称为粗骨科.1. 故在满足技术要求的前提下.但最大粒径不得超过40mm.(中间的数字为重点)P53:二(一)和易性是指.现象的性能. 工地上常用.作为流动性指标.P54:(三)混泥土的变形性能.(四)混泥土的耐久性2.抗冻性.简称抗冻混凝土.(中间数字为重点)4.但可能产生细微裂缝抗折强度降低.P56: 7.特别适用于大体积混凝土也适用于水下灌注桩混凝土.P57:一.将主要成分碳酸钙( )即为石灰.又称生石灰. 石灰膏或石灰乳,主要成分为( )和( ).P58:(一)2.建筑石膏的技术性质:(1). .(2 ). (3 ). (4 ). .(5 ).2. 建筑石膏的技术要求包括.和抗压轻度.P59: 5一般储存3个月后需经检验后才能使用.(数字为重点).P62: (一)1.(2)釉面内墙砖是不能用于室外.P64-P65:由于木材构造的不均匀性弦向最大. 湿涨干缩将影响木材的使用.平衡含水率.(重点). (四) 木材接受力分为四种强度.(重点)二4.应用:实木地板适用于等地面装饰.P66(2)分类:实木复合地板可分为.实木地板.P67(三)(2)表1A-2(重点)P70(二)2.特性:1.2.3.4.5.(钢化玻璃的优缺点)P72:(三)2.特性:1.2.3.4.P77:二.(一)涂料的组成.1.2.3.P84:一(一)防水卷材主要包括.三大系列.P85:高聚物改性沥青防水卷材主要有.尤其适用于较高气温环境的建筑防水.P86:一燃烧是一种.被称为燃烧三要素.P87: 1.根据防火涂料所用的基料的性质.三类.2.根据防火涂料.受到限制.3按涂层受热.二类.4.按防火涂料.三类.P88:六.非隔热型防火玻璃又称为.三类.P89:各种介质对建筑材料长期作用的腐蚀性可分为四个等级.P90:建筑防腐蚀材料的选择,.应通过试验确定.P93:一.平面控制测量必须遵循.可直接布设建筑物施工控制网.P94:(三)1.直角坐标法:当建筑场地的施工控制网.最为方便.P97:1A土方机械的选择:.加速工程进度.P98:三.挖掘机 2.正铲挖掘机的挖土特点是:.P99:(二) 2.反铲挖掘机特点是:.(三)2.抓铲挖掘机的挖土特点是.P102:四1.深基坑土方挖土方案,主要有后三种皆有支护结构. 6.挖土方式影响支护结构荷载的方式进行挖土.P128段末 从后浇带通常根据设计要求留设。将结构连成整体 填充后浇带。要求处理P129(八) 混凝土的养护中1.混凝土的养护方法。养生液养护等2.对已浇筑完毕的混凝土。开始进行自然养护3.混凝土的采用覆盖。用水相同 其中时间、数字是重点P131 (二)烧结普通砖砌体 2.砌筑方法有。不得超过500mm 整段看 8.在砖墙上留置。做好补砌 数字是重点 12.整段看P132 14.砖墙每日。有效措施 其中数字是重点 三、混凝土小型空心砌块砌体工程 1.混凝土小型。空心砌块两种 3.小砌块施工时。脚手架的高度内 5小砌块施工应对。不得出现瞎缝、透明缝等P135 (一)焊接 1. 按焊接的自动化程度。焊接三种 具体如图 图是重点 2. 钢材的可焊性 钢材的硬倾向越小。可焊性就越差 P136 焊缝缺陷通常。上述以外的其他缺陷P138 (7)施工的注意事项 1)高强度。不得重复使用 3)安装中。机械钻孔 (一)防腐涂料涂装 2.涂装施工的常用方法 3.施涂顺序 P142 七 先张法预应力施工 3.在先张法中。必须重新张拉 4. 先张法预应力。必须予以更换 整段看 P143 整段看 4、张拉程序和方式要符合设计要求。采用对称张拉的原则 九、无粘结预应力施工中 2、无粘结。位置准确 3、无粘结。可对称张拉P146 3、网架节点形式 (1)焊接球节点(2)螺栓球节点(3)钢板节点 需要记住 (5)网架的安装方法。综合确定 整段记住 5、网架的安装方法及适用范围 是重点P154 3.卷材铺贴方向 4.卷材的铺贴方法 5.卷材的铺贴顺序 6.卷材的搭接 看一下理解P158 三、防水层施工 1.防水层高度 地面四周与。并与楼地面防水层交圈 其中数 字是重点 P159 第一段 可在其表面撒少量干净粗砂。保护层之间的粘结 P161(1)基层清理:从其中:砖砌体应清楚。到验收合格后施工整段要看(2)非常规抹灰的加强措施整段都要看6、分层抹灰 记住这句话 其中,水泥砂浆不得抹在。水泥砂浆层上下段须看 底层的抹灰层强度不得低于。不得继续使用段末 通常抹灰构造各层厚度。混合砂浆时宜为7-9mm 其中数字是重点P178 b纸面石膏板。龙骨铺设 f 钉安装双层石膏。不得在一根龙骨上 h 纸面石膏板。不得多点同事作业p182 1) 安装木格栅 着重看最后一句 木格栅下与基层间缝隙应用干硬性砂浆填密实 3)看首句 铺竹、木地板。以后逐块排紧P196 二、施工环境要求 1、水性涂料。换气和防尘 2、涂饰工程应在这段中出现的数字是重点建筑工程项目施工管理 重点是横到图和流水施工图的画法P213 主要材料复试内容及要求1.2.3.4.5.6.7.8.9.10 (大概看看)P219 防水工程施工完成后的检查与检验(三)厨房、厕浴间。进行正式验收(重点数据)P220 质量控制资料检查主要检查内容有:P220 建筑工程施工检验批质量验收合格的规定:2.具有完整的施工。具有否决权。(看一看)P221 六、当建筑工程质量不符合。进行处理。1.2.3.4.5P223 四 地基与基础工程验收组织与验收人员1.2P223 五 地基与基础工程验收的程序1.2.3.4 (看一看)P223七 地基与基础工程验收的结论 2.3.4.P228 表1A图看看P237 三 混凝土表面缺陷 1.2.3 (3.防治措施是重点)P237 四 混凝土柱、墙。位置偏差大。1.2.3(3.防治措施是重点)P244 3.屋面卷材起鼓 1 现象 3治理 1 2 3P245 山墙 女儿墙部位漏水的处理方法 1 2 3P260 保证项目为一票否决项目,在实施安全检查评分时。建筑施工安全检查评分汇总表主要内容包括。综合评价依据。P260 “ 三宝 四口”防护检查评分表。没有设置保证项目。P262 一 基础工程施工安全隐患的主要表现形式1.2.3.4.5.14.P263 专项施工方案的编制 1.土方开挖之前要。专项设计。P264 基坑(槽)土方开挖与回填安全技术措施1.2.3.6.9.P264 基坑开挖的监控 2.基坑工程的监测包括。等的监测。P275 洞口作业的安全防范措施2.4.8.9.P280 二 人工拆除作业的安全技术措施 1. 4. P283.10.12.14P290.3.4.5.8P291.9(建筑物内施工垃圾的清运,必须采用相应的容器或管道运输,严禁凌空抛掷。 10(混凝土搅拌场所采取封闭、降尘措施。)15.第二大题的1.2.3.4.第三题的1.P292.2.3.4.5.6.(重点:炊事人员必须身体健康证上岗,非炊事人员不得随意进入制作间p293.1.2(重点数学:1.8m.2.5m)P303.第四题的2.(1.2.3.)P304.(4.5)P305.1.2.P306.2.工程量清单计价汇总各项费用计价工程造价。一.(1.2)二.(1.2.3.)P309.重点:制造成本法、完全成本法。1A一,用价值工程控制成本的原理,按价值工程的 公式有5条P324.一.(1.对从事建设工程管理制度).(4.劳务企业严禁无证上岗)P325.因总承包企业转包农民工工资。二.2. 重点:资格预审,资格预审内容管理水平等P335.2(1.3.4.)3.(1.3.4)P340.案例1A1P343.不可抗力发生风险承担的原则是什么?(题)3.(4.答案)P344.2.3.题3.(2.3.答案)P349.7.(5.主干道宽度小于15m)P350.二(2.3.4.5.)P351.二(2)P353.了解配电箱与开关箱的设置1.2.3P354.一2.5.P357.掌握施工现场防火要求一二1.3.4P359.二(二)3.4P360.案例1AP363 .三1.2.3.4.案例1A(3)问施工项目管理规划大纲的内容是什么? 答:3.(3)施工项目管理 6节能减排规划P369.一对分包商的选择二与分包商合同的签订看一下P 371 .安全管理实施计划内容包括: 1 2 3 4 5 项目安全管理必须贯穿于工程设计、采购、施工、试运行各阶段。P374 (2)未经市政工程竣工3年后不得挖掘P 375 1A 凡在我国境内新建都必须按规定进行竣工验收备案。 二 (1)15d内 (2) 5d内 (3)15d内 这几个时间记下P 382 三、 其中,不良行为记录信息公布期限一般为3年 经批准,可缩短其不良行为记录信息公布期限,但公布期限最短不得少于3个月P384 墙体、屋面的保温工程等形式实施监理。 最低保修年限P385 由县级以上地方人民政府的罚款。 依法承担赔偿责任(1)(2)(3)P386 建设单位在申请领取 依法批准开工之日起15d内 施工单位的主要负责人、方可任职。 施工单位的项目负责人应当由负责 施工单位应当设立配备专职安全生产管理人员P388 应当立即向本单位有关部门报告。 (自事故减少人员伤亡和财产损失)P390 (一)(二)(三)(四)(五) 稍微看下P393 十、专项方案 承包单位技术负责人签字。P400 6 .电梯井丙级防火门)P406 1A 一、1、2、 二、2。 (1)(2)P408 饰面游离甲醛含量。P410 (二)2、4、5 五、1、P420 (七)P420:(七)2.后浇带的防水施工应符合下列规定:1.2.3P424:六.七(可以看一看)P427:表1A-1土钉墙:1.2.3.(重点)P429:四.土钉墙1.2(看一下)P440:三.(一)一般规定:碳素结构钢应在检验P449: 6.7.8.9.(看一下)三2.3.4.5.6.7.9.(看一下)P4511A严禁在预制混凝土.埋件.P455:项目经理部应按下列程序进行进度管理.报送组织管理部门.项目经理部应编制项目作业性进度计划.月(旬)作业计划.P456:八.项目职业健康安全管理:组织应监理分级职业.三级教育. 项目经理部的技术负责人.交底记录.P457:十一.项目管理包括:和资金管理.P464:十四.项目合同管理:总承包合同有效性. 总承包合同管理的主要内容.收尾. 合同变更宜按下列.组织实施. 项目应按下列规定进行索赔处理.减款.P466:三单位工程施工组织设计.总结:这本书以专业工程为主,新增防火网架.要重视主观题,应于混凝土为重点,进度双带号索赔会计算,无结构施工图要会画.材料的检验程序:安全.基坑.模版.临边.器械.造价08清单成绩.示范文本.成本合算方法.价值工程:合同管理主要看索赔.劳务分包.专业分包.文明施工.光.水.固体.废弃物大气的污染.6- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志,1989,8(2):10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18(4):372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003,2(6)31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003,23(6):31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志,1991,10(1):49. 聂晓莉,李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志,2007,7(4):323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志,2001,20(1):83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床,1987,3(3):11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床,1995,7(7):283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志,1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi,同疲),肝主筋,人之运动皆由于筋,故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用;提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用,常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如,阿胶能治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血等贫血症状,阿胶对血小板减少,白细阿胶是一类明胶蛋白,经水解分离得到多种氨基酸,阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多,主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性,具有很大的潜力和市场前景,白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大,运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象,胞减少等症也具有效果明显效果;另外,经配伍,阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用,阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用;同时,阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面:一是通过阿胶的抗疲劳能力,来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象,以谷丙转氨酶、谷表明,阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安,先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后,不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标,产生运动。从中医学的观点来看,筋就是聚集在一起的肌肉束,膜是筋的延长和扩布;常所说的肌腱和韧带等器官,韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用,有提高血红蛋白红细胞,白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品;因始产于聊城东阿,故名阿胶,距今已有两千多年的生产历史;最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量; 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率;提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备,以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即:韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳,而较少涉及肝脏实质器而略于补立法,以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝,人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置,共同掌管着气化的职责,所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关,由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切,在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为,胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋,为“罴极之本”,有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄,调畅气机,对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间,维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量; 降低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰:“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来,疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器,与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间,抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在,中医药抗疲劳出还认为“食气入胃,全赖肝木之气以疏泄之,而水谷乃化,气血方得以运生”,说明和血虚者,如服用阿胶补益,也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常,促进酸碱平衡的恢复,减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑,肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练,然而伴随现代竞技体育的强度越来越大,娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起,对运动起着重要的作用;并且,筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点,另外,在素问五脏生成论里,也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报,1997,20(4):37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用,是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力;如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑,此即“肝者将军之官,谋虑出焉”,也说是说肝和某些高级神经功能有关。(3)年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来,在我国运动医学界,对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目,其经济效益不可估量。平,红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率;提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送;当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以,素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世,阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度,表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏,五脏之中与运调节血量的功能,即“人动则血运于诸经,人静则血归于肝”,所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等,适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量; 降文献综述五脏六腑,是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量,也就是来自系,才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时,肝脏下,肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。(2)肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现,与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用,因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式,那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方,以疏为补或寓谢,增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的,更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞,肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:(1)肝藏血,具有需的能量来源。内经载:“肝者,罢极之本”,王冰注:“运作劳甚者谓之罢(音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时,运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充;如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带,让关节润滑流利、屈伸有力自如,同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿
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