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文档简介

糖尿病饮食指导,解放军某医院营养科,中国居民膳食宝塔,糖尿病饮食治疗重要性,糖尿病饮食治疗的目的是什么,糖尿病饮食治疗的原则,控制总热量,高纤维饮食,少量多餐,合理配餐,口味清淡,禁烟酒,控制总热量,计算你的总热量,什么是食品交换法呢?,食品交换分表,主食类,25克小米,37克咸面包,35克馒头,25克大米,35克窝头,25克赤豆,25克面条,蔬菜类,500克黄瓜,350克甜椒,500克花菜,250克荷兰豆,200克胡萝卜,100克豌豆,水果类,200克橙子,250克梨,750克西瓜,200克桃,200克苹果,鱼肉蛋类(含豆制品),50克豆腐干,50克鸡翅,100克虾,25克瘦猪肉,200克豆腐,50克瘦牛肉,55克鸡蛋,75克青鱼,奶类(含豆奶),240ml豆奶,110ml淡全脂牛奶,110ml酸牛奶,15克全脂奶粉,220ml脱脂奶,油脂类,10克豆油,15克核桃,15克杏仁,15克花生,25克葵瓜子,30克南瓜子,40克西瓜子,合理配餐平衡膳食,维生素无机盐要充足,碳水化合物:5060%,蛋白质:1520%,脂肪:2530%,碳水化合物,脂肪,蛋白质,适量优质蛋白质,丰富的维生素矿物质,少量多餐,应用胰岛素的患者最好一日56餐,有效预防低血糖的发生,高纤维饮食,口味清淡,烹调方法,糖尿病患者能喝酒吗?,饮食治疗中感到饥饿难忍怎么办?,饮食治疗中的几个误区(一),饮食治疗中的几个误区(二),饮食治疗中的几个误区(三),饮食治疗中的几个误区(四),肥胖患者饮食,糖尿病肾病饮食,糖尿病合并高血压的饮食,多吃菜,不饮酒,少吃盐每日食盐6克,饮食治疗是糖尿病治疗的基础

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