幼儿春季保健知识讲座

儿童保健知识春季讲座，杨学莲，溧阳市开发区医院。首先，春天常见的疾病是什么？普通感冒的温度在冬天和春天变化很大。抵抗力差的婴儿一年可能会感染普通感冒和流感七八次。然而，与威胁性流感相比，普通感冒的症状通常是轻微的。一般来说，只要治疗得当，普通感冒会很快痊愈。症状：咳嗽，流鼻涕，喉咙痛，轻微发烧。一般来说，体温不超过39度，没有其他并发症。只要医生开的缓解症状的药按时服用，病人通常会在3-7天内慢慢恢复。生病期间，父母应该让孩子补充更多的水，多休息，并保持一个舒适的环境，这可以提高他们的抵抗力。流感传播给他人的可能性很高，这就是为什么医院和诊所在流感高峰期挤满了流感患者。此外，流感还容易并发肺炎、支气管炎、中耳炎等。症状和普通感冒的最大区别是，疾病的发作是紧急的，生病的孩子很快会感到不舒服，全身疼痛和高烧。根据症状，医生会在发病初期给患者服用解热镇痛药、镇咳祛痰药或流感预防药。在疫情高峰期，尽量不要把孩子带到拥挤和封闭的地方。当成年人回家时，他们应该记得在抱婴儿之前洗手。当有人感冒时，他们应该戴口罩，尽量不要触摸婴儿。家长应注意抵抗力差的婴儿并发症的发生。哮喘，也称为哮喘，是呼吸道的慢性炎症反应。呼吸不顺畅，因为暴露在刺激物中会引发过敏反应。它不同于被病毒或细菌感染时的喘息。过敏性哮喘是儿童三大过敏性疾病之一。近年来，由于总体环境的变化，过敏儿童的数量逐渐增加。咳嗽伴喘息在早上或晚上可能更明显。哮喘治疗包括药物、脱敏、环境控制等方法。过敏问题通常需要耐心和长期的治疗。随着年龄的增长，身体的变化会慢慢减少发病的机会。做好保暖工作，尤其是锻炼前的热身，避免突然吸入冷空气或大量冷饮。保持环境清洁，减少接触尘螨、花粉和动物皮屑等过敏原。流行性脑脊髓膜炎：是由脑膜炎球菌感染引起的急性呼吸道传染病，多发生在冬季和春季，易感人群主要为15岁以下儿童。流行性脑脊髓膜炎的发病类似于普通感冒、流鼻涕、咳嗽、头痛、发烧等。细菌进入脑脊液后，头痛加重，出现嗜睡、颈部僵硬、喷射样呕吐、昏迷休克等严重症状。它分为两种类型：普通型和暴发型。暴发型死亡率极高。主要表现为急性发作、高热、头痛、淤血、瘀斑和四肢及躯干脑膜刺激，严重时危及生命。如果疫情发生在人群聚集的地方，如学校，应对疫点进行消毒，并做好环境卫生和个人卫生。保持良好的通风。流行性腮腺炎(俗称流行性腮腺炎)是一种由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，可全年发生，尤其是在冬季和春季。主要表现为发热，伴有头痛、乏力、厌食等症状，其次为单侧或双侧腮腺肿胀和疼痛。患者在腮腺明显肿胀前6-7天至腮腺肿胀后9天具有传染性。一种疾病过后，病人会有持久的免疫力。该疾病可并发睾丸炎、严重脑炎和心肌病。一旦腮腺炎患者被发现，他们应该尽快去医院治疗。易感人群可用“麻风腮”联合疫苗或腮腺炎减毒活疫苗免疫。水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病。这种疾病一年到头都会发生，主要是在冬天和春天。学校容易受到当地流行病的影响。感染非常严重，病人在发热的同时或1-2天后，皮肤和粘膜成批出现，并迅速发展成斑疹、丘疹、疱疹和痂。皮疹的分布是向心的。这种疾病的预后一般是好的。有些病人康复后体内可能有潜伏病毒。一些诱因可能导致成年后复发带状疱疹。很少有患者会并发水痘脑炎、肺炎和其他并发症。手足口病是一种常见的多种传染病，可由多种肠道病毒引起，一般全年均有发生，4月至7月发病率较高。一般来说，症状相对较轻。当大多数儿童患有该疾病时，他们通常首先出现发热症状，手掌和脚底出现斑丘疹和疱疹(皮疹周围发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。有些病人可能会咳嗽、流鼻涕、食欲不振、恶心、呕吐和头痛。少数儿童病情严重，可能并发脑膜炎、心肌炎、肺炎等。如果不及时治疗，生命可能会受到威胁。弱势群体：婴儿和儿童很常见，3岁以下的婴儿更容易患病。由于成年人的免疫系统相对完善，一旦被感染，成年人一般不会患疾病，也没有任何症状。然而，病毒会在感染后传播，所以成人也需要受到良好的保护，以避免将病毒传播给儿童。传播途径：感染主要由患者的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物(如喷嚏液滴等)的密切接触引起。)和被污染的手、毛巾、手帕、牙套、玩具、餐具、奶瓶、被褥等。目前，手足口病没有疫苗，但只要及早发现和治疗，它是完全可以预防和治疗的。预防手足口病的关键是注意家庭和周围环境的卫生，注意个人卫生。饭前、排便后和出门后用肥皂或洗手液洗手。不要喝生水，不要吃生的和冷的食物；房间应该经常通风和穿衣。在疫情期间，不要带儿童到人群密集、空气流通不畅的公共场所，避免接触患病儿童。在流行期间，每天早上可以检查儿童的皮肤(主要是手掌和脚底)和口腔是否有异常，并应注意儿童体温的变化。如果家中有儿童被感染，父母应特别注意防止患病儿童接触其他儿童。孩子们的排泄物应该被收集、消毒并扔进厕所。同时，便盆应该消毒。(1:10044消毒剂)护理人员在接触儿童前、换尿布后或处理儿童粪便后应洗手；儿童日常用具、玩具和餐具应消毒。生病儿童的衣服、枕头、被褥等。应暴露在阳光下保持清洁卫生，窗户应经常打开通风。如果上幼儿园的孩子生病了，他们也应该尽早告诉老师，不要担心让孩子去幼儿园。他们应该在所有症状消失后一周去，以防止传染给其他孩子。一般症状轻微，无需住院治疗。休息足以减少交叉感染。(2)预防儿童春季疾病的六种方法，方法1 :多风的春天容易使呼吸道粘膜干燥。母亲应做好清洁和湿润儿童口腔和鼻粘膜的工作。平时，他们应该多喂些温开水来清洁口腔和补充水分。如果孩子的鼻腔里有分泌物，可以用棉签蘸一些淡盐水或苏打水清洗。方法定期打开23360间儿童卧室，保持空气流通。当天气晴朗和刮风的时候，孩子们应该被带到一个更好的绿色环境中进行户外活动，他们的头、胳膊和臀部应该暴露在阳光下，以防止佝偻病。然而，应该指出的是，在流行病期间，儿童不应被带到公共场所进行活动。方法：俗话说“春寒料峭”，春天要注意保暖。幼儿的皮肤娇嫩，新陈代谢快，体内的热量和水分蒸发得比成人快。因此，母亲应该随着气候的变化及时增加或减少幼儿的衣服。衣服应该用棉布做这是因为这些花和植物“处于危险之中”，并且容易对幼儿娇嫩的皮肤造成过敏和中毒。例如，明亮的一品红对整个植物有毒，它的浆液会导致皮肤发红和肿胀。丁香和牡丹闻后会引起哮喘发作。方法6 :春天，万物复苏，充满活力，是孩子们成长最快的季节。为了满足这一时期的营养需求，母亲应该科学合理地为孩子进行营养补充。在饮食方面，有些食物可供幼儿选择，如红枣、龙眼、蘑菇、木耳、米仁、山药等。营养丰富，补血健胃。儿童的饮食和保健常识儿童的生理特征之一是他们容易口渴，所以他们应该补充更多的水。最好的饮料是温开水。尽管冷饮、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶、水果奶或酸奶应该少喝或不喝，但饭前应该少吃糖果和甜食，以免影响食欲和正常进餐。儿童主食应是常用的米粥、面糊、软米、挂面、面包、馒头、馒头、饺子、馄饨、牛奶、豆浆等。大米、小米、玉米粉、燕麦片、面粉、土豆等原料。应该依次交替。对于副食品，最好搭配蔬菜和肉类。所用的原料，如豆制品、鸡和鸭血、鸡蛋、牲畜和家禽、鱼和海鲜，如虾皮、紫菜和海带，应依次使用。小吃由藕粉、枣泥、红豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶和豆浆制成。饭后大约30分钟吃一个新鲜水果。还应该注意食品卫生。儿童应少吃生冷食品，不要吃夜宵和不洁食品，半成品和熟食应在食用前充分蒸熟。与此同时，应特别强调儿童及其照料者在饭前和饭后洗手，并定期清洗和消毒儿童使用的餐具。在确保食物的新鲜度、颜色、香味和形状以促进食欲的同时，儿童食物应切碎并煮沸以方便儿童咀嚼、吞咽和消化。烹饪材料中的针、骨和核应该被去除。如果是硬质水果食品，应该先磨碎，然后混合食用。只有这样才能保护儿童免受梗塞、刺痛和呛咳。烹饪方法应该是蒸、煮、炖、煨和炸，味道应该清淡。一般原则是，应该是均衡的肉和蔬菜，干瘦相间，米粉和粗粮搭配。正常情况下，主菜一天吃3次，零食在主菜间吃2次，饭后除水果外不要再吃其他食物，尤其是睡前应避免吃甜食，以保证最佳睡眠状态，防止龋齿。只有重视食品卫生，我们才能预防或减少儿童疾病的发生，保证儿童的健康成长。让孩子胃口大开的几种方法。胃口不好的孩子往往吃得不好。吃饭需要很长时间。即使父母喂饭，也很难咽下去。对于这样的孩子，父母总是嫉妒别人的孩子吃得又大又快，但是他们尽力了。有时他们残忍到让孩子们挨饿。孩子们最多在下一顿饭吃得更快。一旦它们的胃有食物并且不饿，它们就又开始磨蹭，或者把食物放进嘴里，只吞下半天。在这种情况下，父母不妨尝试以下方法看看它们是否有效。(1)儿童身体健康，身高和体重符合标准，平时很少生病，即吃得慢，吃得不好。父母可以通过增加运动量和更多的户外活动来刺激孩子的饥饿感。孩子感到饥饿，吃东西时不会挑挑拣拣，但会觉得食物很美味。此外，你不能在吃饭前给你的孩子吃零食，比如吃蛋糕或在吃饭前喝牛奶。当你的孩子在吃东西的时候不觉得饿，它自然会失去香味。如果孩子吃了一顿好饭，并且最近由于生病吃药影响了他的食欲，父母可以通过食物调理来改善孩子的状况。首先观察孩子的舌苔。如果是白色，意思是如果孩子的舌苔是黄色的，舌苔下的舌质是红色的，则表明孩子有严重的内热、食物堆积和消化不良。父母可以在药店买到鸡内金，把它磨成粉末，并在饭前半小时给孩子一个小勺子，这样可以起到开胃、助消化的作用。吃了几天后，孩子的食欲会开始增长，饭菜会恢复到原来的样子。胃口不好的孩子在冬天应该少吃或不吃水果，因为水果很冷，容易伤肠胃。平时，你应该少吃或不吃冷食，还有膨化食品、油炸食品和油腻难消化的食品。尽量吃烧焦的、柔软的、有利于消化和吸收的食物。胃口不好的孩子最好不要吃冷饮。当夏天已经很热的时候，最好一天不要吃超过两个冰棍。最好不要喝饮料，而要喝白开水。对于长时间没有吃好的孩子，父母也可以在家捏孩子的背，按摩他们的肚脐及其周围，或者每天晚上在孩子睡觉前按摩他们脚底的胃肠反射区。按摩一只脚几十次就可以了。按摩的时间不应该太长。如果你坚持一段时间，孩子会有很大的胃口。晚上睡觉的孩子总是推被子，喜欢在家光着脚，喜欢坐在地上，一年四季都吃水果，很少有好胃口和好脸色。因为以上几点增加了儿童体内的寒冷，它们将直接影响脾胃的消化吸收能力。这种孩子很容易生病，自然会多吃药，而且吃药会伤脾胃，孩子的自然食欲不好，久而久之，必然会陷入恶性循环。因此，对于一个食欲不振的孩子来说，如果父母做好以上任何一项，孩子就可以完全康复。父母必须照顾好孩子的方方面面，这样孩子才会有好胃口和好身材。我们建议父母早晚用冷水给孩子洗脸和洗脸，以增强他们的鼻粘膜对冷空气的适应能力。冷水洗涤最好在夏天或春天天气变暖时开始。一旦开始，即使在冬天也要坚持下去。2.避免接触传染源。空气混浊，人口密集的地方，如超市，茶馆等。经常开窗通风以保持湿度。幼儿园定期对空气进行消毒，孩子们的床单和被褥经常被清洗和烘干。此外，清洁时应避免灰尘。特别是，儿童应该避免被动吸烟。经常锻炼以增强儿童体质。幼儿园的孩子每天有足够的户外活动，不少于2小时。让孩子们获得足够的阳光，呼吸新鲜空气。幼儿园为每一个班的孩子安排了各种各样的体育锻炼来提高他们自己的抵抗力。我们还建议幼儿的父母充分利用他们的周末和饭后散步时间，开展幼儿愿意接受的亲子游戏活动，并逐步增加幼儿的运动量。春天气候多变。家长和老师应该及时给孩子加衣服或脱衣服，以避免孩子感冒，同时保证孩子有足够的睡眠时间。4.按时吃饭，不要偏爱食物或肉和蔬菜。混合的粗粒和细粒适合甜的和咸的食物。孩子们正处于成长的关键阶段。一方面，幼儿园为儿童准备丰富多彩、色香味俱全的营养食谱，力