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心理三 情绪复习题一、单项选择题(10题)1. 当一个人遇到紧急情况时表现为“惊慌失措、目瞪口呆、手足无措”,这时他的情绪状态属于( )A心境B激情C应激D平静2.红楼梦中林黛玉“见花落泪,见月伤心”,她的情绪状态属于( ) 。 A心境 B激情 C应激 D.反应3. “只要我付出了努力,就应该获得成功”这句话符合不合理信念的哪一个特征.( )A绝对化 B以偏概全 C糟糕至极 D过分概括化4.属于情绪的外部表现的是( )。A心潮澎湃B眉开眼笑C心灰意冷 D心跳加速5. ( )是一种愁闷的心境,表现为情绪反应强度的不足。A愤怒 B焦虑 C抑郁 D嫉妒6. ( )是由于外界干扰,愿望实现受到压抑,目的受到阻碍,从而逐渐积累紧张而产生的情绪体验。A愤怒 B焦虑 C抑郁 D嫉妒7. ( )决定情绪的性质。A动机 B需要 C行为 D认知8.( )是指因他人在某些方面胜过自己引起的不快甚至是痛苦的情绪体验。A愤怒 B焦虑 C抑郁 D嫉妒9.当一个人在遇到地震、火灾等紧急情况时能保持清醒冷静,临危不乱。当时他的情绪状态是属于( )A心境B激情C应激D平静10.( )是由心理学家艾利斯提出来的,他认为,个体对事物的看法使个体产生了相应的情绪行为反应。A情绪宣泄法B.艺术疗法 C.合理情绪疗法D.森田疗法11、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( )A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉12、着眼点在于千方百计修正求助者错误的认知和不合理现象的治疗称为 ( )A行为治疗法 B精神分析 C 认知治疗 D知觉疗法13、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为( )A 否认作用 B 合理化作用 C投射作用 D幻想作用14、把自己已经得到的或拥有的东西说成是最好的,否定其不足,这种心理防卫方法,称为( )A 否认作用 B 合理化作用 C投射作用 D幻想作用15、( )是情绪产生的基础。A期望 B需要 C驱动力 D知觉16、考试焦虑主要属于( )方面的问题。A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为17、“喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾”说的是情绪对( )的影响。A、身体 B、心理 C、人际 D、潜能18、( )在心理学上又称为“自我否定”,主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低,轻视自己或对自己不满意,害怕得不到别人的尊重。 A、自负 B、自卑 C、焦虑 D、愤怒19、( )是个体主观上预料将会有某种不良后果产生或某种模糊的威胁、危险出现时的一种不安情绪,并伴有忧虑、烦恼、害怕、紧张等情绪体验。A、自负 B、自卑 C、焦虑 D、愤怒20、对大学生而言,健康的情绪特征不包括:( )A、情绪的基调是积极、乐观、稳定的B、情绪稳定,善于控制和调节情绪C、情绪一直处于愉快的状态D、情绪反应适度21、下列不是情绪健康的主要标志的是( )A情绪稳定 B情绪愉快 C经常开心 D喜乐无常22、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为( )A.激情 B.心境 C.激越 D.应激23、( )是一种轻微的、持久而平静的情绪状态,具有渲染性和弥漫性的特点。A.激情 B.心境 C.激越 D.应激24、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶头顿足,这是( )A声音表情 B动作表情 C面部表情 D激情表情25、( )就是人为创造出一种情境,表达、发泄自己被压抑的情感,通过宣泄达到心理平衡。A、宣泄疗法 B、认知疗法 C、音乐疗法 D、想象放松疗法二、辨析题(判断对错并分析理由)1、激情是一种消极的情绪状态。2、激情是指在出乎意料的紧张情况下所产生的情绪状态。3、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。4、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了一个人激情的情绪状态。5、 艾利斯“ABC理论” 认为:诱发事件直接导致了人的情绪和行为结果,发生了什么事就会引起什么情绪体验。三、材料分析题1、材料一:据报载:在日本的某些大公司,建有一个特殊的房间,在这个房间里,悬空吊着沙袋。如果有人对上司和同事不满,又不便说出时,可以到这个房间去把沙袋看作是“上司或同事”,进行“拳击锻炼”,直到心情平静下来为止。材料二:当家长或老师批评自己后,如果心里有气,我们可以设身处地地想一想,假如我是家长或老师应该怎么做呢?这样就往往能理解家长、老师对自己的态度,心情也就会慢慢平静下来。材料三:古代爱国诗人屈原,因主张变革遭到保守势力的反对,后来又被放逐。他内心痛苦万分,创作了长诗离骚,倾诉了诗人深沉的爱祖国爱人民的思想感情,为我们留下了宝贵的精神财富。阅读上述材料,请分别说出材料一、二、三对我们的启示。2一个品学兼优的学生因为生病,开会迟到,被辅导员当众批评,她感到非常气愤和不平,情绪非常糟糕。以下列出了她的一些不合理信念,如果你是她的好朋友,请运用ABC理性情绪疗法帮她改变不合理信念,从而改变她的负面情绪体验。可能有的不合理信念:(1)当众被老师批评,太没面子了,我很失败。(2)好多同学都幸灾乐祸,肯定在嘲笑我,以后他们会更看不起我,以后我在同学中还怎么做人。(3)一个好学生是不应该被老师当众批评的,老师肯定对我有成见了,不会喜欢我了(4)我真倒霉,别人经常迟到都没有被老师抓住,我偶尔迟到一次就被老师碰到了。四、论述题 1. 以往你遇到哪些情
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