中医养生粉刺

中医养生,粉刺,粉刺是青春期常见的皮肤病。因颜面及胸背散在胸背散在发生针尖或米粒大小的丘疹如刺或见黑头，能挤出白色碎米样粉汁，故称粉刺。多见于青年男女,临床表现,多发于面颊、前额，也可见于胸背。初起皮疹为针头大小，与毛囊一致的圆锥形丘疹，顶端有黑头，可挤压出黄白色粉渣。皮疹散在分布，部分患者皮疹继发感染则丘疹绕有红晕，顶端可见脓疱，甚至有绿豆至蚕豆大小的炎性结节、囊肿，呈暗红色，消退后形成萎缩性瘢痕。,诊断与鉴别诊断,诊断依据1、患者多为青年，好发于面部、上胸部及背部等皮脂腺丰富的部位。2、损害初起多为与毛囊一致的芝麻到绿豆大小、散在性的黑头或白头粉刺、丘疹、脓疱或结节，对称分布3、伴有面部脂溢，出油多，毛孔大4、无明显自觉症状，继发感染时有疼痛感5、病程慢性，一般在青春期后可缓解或痊愈。,辨证论治,肺经风热症状：主症（颜面、胸背散在红栗、针头至芝麻大小，淡红或鲜红色，顶有黑头，可挤出黄白色粉渣；）伴随表现（兼有口干渴，大便秘结，小便短赤，舌红，苔薄赤，脉浮数。）治则：清肺散热治法：,内治法药物：枇杷清肺饮食膳：枇杷薏米粥外治法药物：颠倒散推拿按摩：面部美容常规按摩手法 丘疹较多，点按面部穴位,针灸：毫针刺法：百会、尺泽、曲池、大椎、合谷、肺俞、委中耳针：耳尖放血刺络拔罐,湿热蕴结症状：主症（皮疹红肿疼痛，或有脓疱，口臭，便秘，尿黄。）伴随症状（舌红、苔黄腻、脉滑数）治则：清热利湿通腑,治法：内治法药物：茵陈蒿汤加减食膳：凉拌三笕外治法：药物：颠倒散推拿按摩、超声,针灸：毫针：主穴：百会、大椎、曲池、合谷、肺俞、委中配穴：内庭、足三里、脾俞、病变周围穴便秘：配天枢、支沟,痰湿凝结症状：主症（颜面、下颌部皮疹反复发作，经久不消，渐成黄豆或蚕豆大小结节，肿硬疼痛或按之如囊。日久融合、凹凸不平，瘢痕叠起，皮肤粗糙）伴随症状（纳呆、便溏、舌淡胖，苔白，脉滑）治则：消痰软坚，活血化瘀治法：,药物：化瘀散结丸食膳：桃仁山楂粥、黑豆坤草粥外治法药物：黑布化毒膏推拿按摩中药面膜法：活血化瘀倒膜粉,针灸：毫针：主穴：百会、曲池、合谷、委中、肺俞、病变局部围刺配穴：血海、三阴交、脾俞、膈俞耳穴：肺、皮质下、交感、心、肝、脾、病变局部刺络拔罐,美容护理,1、少吃油脂性或油炸食品及糖类、辛辣刺激性食物2、常洗患处和面部油脂分泌多的部位3、不要用手挤捏粉刺4、不要擅用外用药物5、治疗期间，不要用油性化妆品6、工作劳逸结合，避免长期精神紧张,诱发因素,遗传因素饮食胃肠功能混乱神经、精神因素药物、化妆品体内微量元素缺乏湿热环境,预防,1、多摄入新鲜的蔬菜水果，少吃糖类、油脂类及辛辣刺激性食物2、保证充足的休息，调节情志，避免紧张、焦虑等不良情绪3、居住环境保持干燥卫生4、选择使用适合皮肤类型的化妆品，避免过度使用粉饼、油脂类护肤品。,粉刺偏方,苦参15克，玉米、甘草各12克。制用法：水煎，趁热洗患处，日1剂，分2次洗。疗效：23剂痊愈。,粉刺偏方,黄柏20克，大枣7个。制用法：将大枣烧成枣炭，与黄柏共研成细面，加香油煎水洗患处，每晚1次，每次30分钟。疗效：3次即愈。,粉刺偏方,鲜黄柏叶250克，明矾3克，鸡蛋清2个。制用法：将黄柏叶捣碎，明矾研细，和鸡蛋清调在一起，涂抹患处，日3-5次。疗效：治疗多例均痊愈。,粉刺偏方,黄豆30克，杏仁10个。制用法：将上药焙为黑色，共研为细末。用香油调匀。先用盐水洗净患处，涂上药膏，日2次。疗效：治疗多例均痊愈。,不同部位粉刺的意义,前额长痘代表什么,前额属心（心主神志）前额长痘思虑比较多，心事比较重，晚上睡觉不太安稳，容易多梦,如何调养,点按劳宫穴睡眠变得比较安稳，让你的心气得到平静和补养,为什么前额夏季易长痘,夏季对应着心，而且夏天阳气特别旺盛，人出汗多，汗为心之液，这样很容易耗伤心之阴，引起心阳比较亢盛的表现，出现思虑多、睡眠多、烦燥等表现 。,调养方法夜间：摩印堂：从下螺旋向上白天：挤捏眉头至太阳,鼻周三角区长痘代表什么,脾胃：手阳明大肠经 消化 足阳明胃经 调养方法1.点刺商阳泻热2.夏喝绿豆汤,脸颊两侧长痘代表什么,左侧属肝 肝气不疏 调理:按合谷右侧属肺肺阴亏、肺火盛 调理：掌擦大鱼际、点刺少商,喝什么茶可清肺火,有滋阴、润燥作用的茶，比如说银耳、百合、麦冬、胖大海，具有滋阴润燥的作用。西洋参、麦冬、石斛这3味药各3-5克泡在一起喝，也可以起到滋阴润燥的作用，可对抗右侧面部痤疮的问题。,喝什么茶可清肺火,肝气容易过旺的时候，喝一些菊花茶，菊花茶泡一点决明子，既可以清肝又可以明目。,下额长痘代表什么,下颌是属肾的，是代表了女性生殖系统 任脉当任脉当中气血不够旺盛的时候，就会出现下颌此起彼伏的痤疮调理方法：调理月经，少吃生冷,纠正不良习惯,托腮,很多女性无意间养成了摸脸、托腮的习惯性动作，其实，这是非常不好的小毛病，因为手上的污垢会通过这些经常性的动作而肆无忌惮的跑到你的脸上制造青春痘。,枕头套，被单，毛巾的清洁卫生,一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。我们接触的毛巾、枕巾、床单都有寄生虫，毛巾不是不用，而是要勤洗、勤换、勤消毒、到太阳底下晒一晒，这样会减少青春痘发生的几率。大家也可以用毛巾轻轻沾水擦一下面部，洗脸的时候要轻柔一些。,化妆品的使用不当,有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。,我们经常犯的错误做法,1常常洗脸2经常用磨砂膏和收敛水 3抠、挤、挑青春痘 4. 吃甜食的食物,不要常常洗脸,一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。,不要用磨砂膏和收敛水,磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。,千万别抠、挤、挑青春痘,每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的34天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须46个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。 人的面部有大量的面静脉分布，面静脉收纳面前部软组织的静脉血，且经内眦静脉、眼静脉与颅内海绵窦相通。因此，面部尤其是鼻根至两口角所围成的三角区部位，如果错误挤压使细菌很容易经过上述途径进入颅内，导致颅内感染。另外，由于挤压工具消毒不过关（如手脏等）及无菌观念差，均可导致细菌刺激，从而加重青春痘甚至引发新的感染性疾病。,甜的食物,青春期雄激素分泌比较旺，如果吃了过多的甜食，又吃很多含脂丰富的食物，在营养足够的情况下，