足球社团课教案(秋学期)

金沙高级中学足球部教案1 (第一学期)上课内容1自愿申请社区，掌握本项目内容，提出教育要求2介绍高校体育教学的目的3教育比赛教育目标1进一步加强学生的基本身体素质2让学生初步理解高校体育教学的目的任务3恢复体力，提高学生的适应能力程序时间内容组织教法和要求准备校部分文五二十一、体育委员组织小组报告人数二、老师的问候三、发表本课的内容从事教育工作四、检查服装安排学徒慢跑五、半次六、徒手体操1颈部运动扩大胸膛的运动三腰运球4全身运动5正压侧压脚6各种韧带的静力性拉伸练习7蹲下练习跳人潮七、游戏乐队抱团要求：声音大，精神好1 .服装要求2 .认真听3 .注意安全组织：学生变成了两支纵队慢跑半次一、组织：全班同学一起进行二、教法一边说明一边实际演示2 .用密码指挥练习组织：全班同学一起练习，学生围着球，听教师的报告数，有几个人抱着小组组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队伍步调一致一致一、练队形：双排横队二、学习练习法：仔细观察动作听密码进行练习基书部分文十五二十二十一、介绍本学期的教育内容二、介绍本学期的教学内容和评价标准三、体力训练400米场变速行驶、弯道慢跑、直线冲刺行驶(4圈)四、教育比赛一、组织：全班同学一起进行试验标准：1 .在脚内侧踢球(75分)相距五米标准：40次/分60分55次/分75分一次加一分2 .足底内侧滑道(10分钟) 1112米1球加3分，2球加6分，3球加10分3 .绕标志棒运球(15分钟)没有时间，不规则根据运球速度和球的控制能力加115分组织：全班同学一起去，要求学生认真完成练习队形要求：体育场：(足球场的一半)结束部分十1 .放松练习2 .总结本课3 .回收设备4 .宣布下课组织：在全班进行教法：密码指挥练习练习队形：排成两行队形崩溃法学：听取教师的密码要求：归还器材场所和器材放学后的总结半个足球场足球有18个10个标记金沙高级中学足球部教案2上课内容1学校体育部的任务2介绍足球运动的发展概况及运动价值学习踢三脚内侧、止球技术4发展身体素质练习：耐力教育目标通过教授踢一只脚的内侧、挡球的基本技术，学生基本上掌握了挡球的技术2通过各种类型的变速发展学生的身体和身体素质通过三场比赛，学生合理运用学到的基本技术，培养学生的比赛意识4通过介绍足球运动的发展概况，让学生理解足球运动的运动价值程序时间内容组织教法和要求准备校部分文五十五一、体育委员组织小组报告人数二、老师的问候三、发表本课的内容从事教育工作四、检查服装安排学徒慢跑五、半次六、球类运动1颈部运动扩大胸膛的运动三腰部运动4全身运动5正压侧压脚6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速行驶练习七、游戏同情游戏要求：声音大，精神好1 .服装要求2 .认真听3 .注意安全组织：学生变成了两支纵队慢跑半次一、组织：全班同学一起进行二、教法一边说明一边实际演示2 .用密码指挥练习组织：全班同学一起练习，学生围着，两人一组，一个追着一个跑，贴人的时候还有一个跑。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队伍步调一致一致一、练队形：双排横队二、学习练习法：仔细观察动作听密码进行练习基书部分文十十十五二十五一、学习在脚内侧踢球的技术动作要求：直线助跑，脚尖向发球的方向，支撑球的侧方距离球15cm左右，大腿向外伸出，脚掌与地面平行，脚尖稍微翘曲，脚关节紧张，在脚内侧击球后的中部，用推或敲击的方法击出球。要点：支撑脚手架难点：脚型固定二、学习脚内侧接地球动作要点：脚尖碰到球，脚大腿向外伸出，脚尖稍微翘曲，脚掌与地面平行，脚内侧迎接球三、耐力素质练习1000m米耐力赛四、教育比赛一、组织：班级二人一组，各组一球，同时练习二、教法1 .说明滚到脚内侧正面的球2 .对学生做出正确的示范动作3 .学生练习时，做巡回指导，纠正错误的动作一、组织：全班二人一组，每组一球，两排横队，距离五米二、教法：1 .说明脚内侧的接地球2 .教师示范组织：要求集体进行，团队规整，认真完成练习。组织：分两组比赛一、要求：仔细听解释，仔细观察教师模范，明确支持脚站立位置。踢固定球，在脚内侧踢足球，练习脚的战位和足球部位的仿真2 .两个人是一球，一个人用脚底挡住球，另一个人练习向脚内侧挥动脚3 .两人一组，队形相隔五米，练习传球练习方法：两人一组，一组一人在脚内侧滚球，另一人在脚内侧接球，然后在脚内侧接球，再在脚内侧传球，两人重复练习练习型：同上要求：认真练习，完成任务要求：合理运用学过的技术结束部分十1 .放松练习2 .总结本课3 .回收设备4 .宣布下课组织：在全班进行教法：密码指挥练习练习队形：排成两行队形崩溃法学：听取教师的密码要求：归还器材场所和器材放学后的总结半个足球场足球有18个10个标记金沙高级中学足球部教案3上课内容1介绍体育在学校教育中的地位和作用学习直线运球3发展身体素质练习：下肢力量教育目标1通过学习直线运球的基本技术，使学生基本掌握直线运球技术2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量和身体素质通过三场比赛，学生合理运用学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法和要求准备校部分文五十五一、体育委员组织小组报告人数二、老师的问候三、发表本课的内容从事教育工作四、检查服装安排学徒慢跑五、半次六、球类运动1颈部运动扩大胸膛的运动三腰部运动4全身运动5正压侧压脚6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速行驶练习七、游戏下裆传球游戏要求：声音大，精神好1 .服装要求2 .认真听3 .注意安全组织：学生变成了两支纵队慢跑半次一、组织：全班同学一起进行二、教法一边说明一边实际演示2 .用密码指挥练习组织：全班同学分两组练习，各组第一个同学从胯下把球传给后面的同学，传给最后一个同学后，那个同学立刻在队伍前面抱球，按顺序传球，看哪个队首先到达终点。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队伍步调一致一致一、练队形：双排横队二、学习练习法：仔细观察动作听密码进行练习基书部分文十十十五二十五一、学习直线运球的基本技术一足底正面直线运球动作要求：跑步中上身稍前倾，步幅稍大。 运球的脚被抬起，脚尖指向下方，向前走的时候，用脚底推球的后部前进。要点：运球的重心难点：带球人和球的位置双脚内侧直线运球动作要求：在球的前侧方支撑脚，膝关节稍微弯曲，上身前倾，重心向里，随着身体向前移动，运动脚，在脚内侧按压球的后部或后部。二、下肢力量素质练习一蛙跳15m3组2高脚302三、教育比赛一、组织：全班分两组，一组一组同时练球二、教法1 .说明直线运球要领2 .对学生做出正确的示范动作3 .学生练习时，修正错误的动作组织：要求集体进行，团队规整，认真完成练习。组织：分两组比赛一、要求：仔细听讲，仔细观察教师模范，明确动作要领。练习类型：20米练习类型：要求：认真练习，完成任务要求：合理运用学过的技术结束部分十1 .放松练习2 .总结本课3 .回收设备4 .宣布下课组织：在全班进行教法：密码指挥练习练习队形：排成两行队形崩溃法学：听取教师的密码要求：归还器材场所和器材放学后的总结半个足球场足球有18个10个标记金沙高级中学足球部教案4课程内容1体育保健和卫生2学习各种休球技术3发展身体素质练习：上肢力量教育目标1通过教授各种类型的休球基本技术，使学生掌握基本的休球技术2以各种力量练习发展学生上肢力量和身体素质3通过各种游戏培养学生团结合作意识通过三场比赛，学生合理运用学到的基本技术，培养学生的比赛意识和合作意识程序时间内容组织教法和要求准备校部分文五十五一、体育委员组织小组报告人数二、老师的问候三、公布本课的内容和教育任务四、检查服装安排学徒慢跑五、半次六、球类运动1颈部运动扩大胸膛的运动三腰部运动4全身运动5正压侧压脚6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速行驶练习七、游戏“鸭子走路”“青蛙跳舞”要求：声音大