初二学生心理健康教育讲座讲稿

吴蓓中学心理健康教育讲义叛乱时期的心理特征及调适亲爱的学生们，下午好！作为二年级的学生，我们每个人都有自己的烦恼。今天，我的讲座主要涉及两个方面：1。我们如何处理日益棘手的人际关系；2.青春期的性和心理特征及其应对方法。首先，让我们谈谈第一个问题：如何处理日益棘手的人际交往问题。所谓人际交往是指人们以某种方式相互接触，从而在心理和行为上相互影响的过程。人们在交流的基础上形成的心理关系称为人际关系。我们的中学生有三种主要的人际交往对象：朋友和同学、老师和家长。我们中学生人际交往的特点主要有以下几点：1.友谊占据着非常重要和特殊的位置。朋友之间的友谊是友谊，是建立起来的基于理想、兴趣、爱好等的一致和相互依恋的情感关系。从表面上看，父母是最有感情的孩子，而朋友则处于相对次要的地位。随着年龄的增长，这种情感依恋逐渐由父母转向朋友，并日益坚定和强化。一些研究表明，大多数人认为他们在高中时交的朋友最多。2.小团体很突出。由于空间可达性、年龄对等和相同的行为等因素，大多数中学生加入了非正式的小组。这些小团体通常由39人组成，他们的成员对彼此有很高的忠诚度，他们的行为也很有约束力。3.师生关系被削弱了。中学生不再像小学生一样把教师视为最高权威。他们对教师有了新的认识，并有了更高的要求。他们也更清楚自己喜欢什么样的老师。4、容易与父母产生隔阂。许多中学生发现很难与父母交流。他们宁愿和朋友聊天，也不愿和父母聊天。无论是价值观、交友方式、生活习惯，甚至是装扮，都很容易与父母产生摩擦，不断加剧他们之间的心理障碍。总之，由于自我意识、独立欲望和自尊的明显增强，中学生在渴望人际交往的同时，容易产生闭锁、防御、自卑和“娇娇焦耳气”等心理障碍，这些心理障碍是应该克服的。所以我们知道我们的问题是什么，以及如何与人相处？谁更受欢迎？根据心理学家的研究，群体中人与人之间的交流形式可以分为几种类型：(1)小群体，指两个或三个或四个或五个同学，他们有密切的联系，彼此志趣相投，并具有一定的排他性，这意味着不欢迎其他学生参与，彼此也不亲近。(2)受欢迎类型指的是班级中最受欢迎的人(3)厌恶类型，指的是班级中最不受欢迎的人(4)领导，指的是在一些活动中自然出现并能负责领导这些活动的学生。(5)孤独的人是那些很少和别人交往的人，别人也很少和他们交往。(6)相互排斥的人指的是相互敌视或歧视的同学。流行类型是班上的明星，令人羡慕。他们在班级里有着和谐的人际关系，受到每个人的重视和赞扬，因此他们有着更高的安全感和自信心。应该说，在我心中，每个学生都希望有良好的人际关系，也就是说，要“受欢迎”。然而，许多学生对此有误解。例如，一些人认为受欢迎是为了和别人交朋友，一些人认为友谊是朋友之间的友谊，一些人认为它是为了取悦和告诉别人。事实上，研究表明，受欢迎的学生受到同学的欢迎，因为他们有受欢迎的个性特征：1.尊重他人，关心他人，平等待人，富有同情心；2.对班级活动充满热情，非常可靠并对工作负责。3.真诚并乐于助人；4.注意他们的独立性，要有谦逊的品质；5.H可见，声望不是刻意追求的，而是对一个人优秀的个人品质的回报。希望自己受欢迎的学生也可以把加强个人修养作为一个问题。这是学生之间人际交往中应该注意的一个问题。以下是如何与老师交流。毕竟，学校是由老师和学生组成的。老师总是参与我们的学习过程。如何与老师相处直接影响到学习质量和校园生活。大多数学生有以下经历：他们和哪个老师有更好的关系，他们喜欢哪个班级，他们得到哪个年级。如果和任何老师的关系不和谐，也会影响到那个班，这大概是爱我，爱我的狗的反映。学生在学校度过的大部分时间里，与老师交往是不可避免的。对于学生来说，如何与老师交往？1.尊重老师和他们的工作。教师几乎无私地、毫无保留地向学生传授所有知识。如果他们想得到任何回报，他们希望看到他们的学生变得有用和成熟，在知识的顶峰上走得越来越远。学生应该尊重他们的老师，礼貌地问候他们。有句谚语：老师和学生就像父亲和儿子。上课认真听讲，不违反纪律，保质保量完成老师布置的作业。一些学生的作业又邋遢又不整洁。仅仅让老师识别笔迹就需要做很多工作，这给老师增加了很多额外的工作量。通常情况下，老师怎么能像你一样快乐呢？每个人都希望别人尊重自己。如果你和别人说话，而他们不理你，你会喜欢这个人吗？尊重教师及其工作是师生和谐相处的基本前提。2.努力学习，问好问题，虚心求教。当我还是学生的时候，我经常说“这个老师不太好”和“那个老师太差”.直到我长大了，我才知道这种观点和想法有多天真。就像作弊者总是认为老师找不到一样，事实上，只要他们站在讲台上，他们就能清楚地看到下面谁在做什么。从他的年龄、知识和经验来看，在某个班级里，老师必须比学生高，所以他应该虚心向老师请教。努力学习和提问不仅有利于直接学习，而且增加和加深了与老师的交流，实际上缩短了与老师的距离。每个老师都喜欢愿意思考的学生。事实上，向老师提问通常是师生交流的第一步。除了班主任，老师没有太多时间和学生直接交流。经常向老师询问学习中的问题会加深师生之间的理解和感情。3.正确对待老师的错误，温和地向老师寻求建议。心理学研究表明，人们会远离没有缺点的人。事实上。世界上没有零缺陷的人。老师并不完美。如果他的一些观点是不正确的，或者如果他误解了一个同学，或者即使他的一些老师“专横”或者太严格，这都是可能的。如果你发现老师的缺点，你应该采取理解的态度，在适当的时候用委婉的语气给老师提建议。如果老师冤枉了你，你会和老师当面对质吗？当然，这不好。这不利于问题的解决。它还会恶化师生关系。我们将不得不忍受一段时间，直到每个人都平静下来。无论如何，老师是长辈。作为学生，教师应该被给予长者的地位，并照顾教师的自尊和面子。4.勇敢地承认错误，并及时改正。一些学生知道他们错了，并受到批评。即使他们已经知道自己的内心是错的，他们仍然拒绝承认自己是错的。他们一直与老师不和。另一方面，有些人在受到批评后特别害怕老师，担心他对自己有偏见。这没有必要。错就错，主动向老师承认，及时改正，老师会喜欢的。老师不会因为一个学生一次没有完成作业，一次违反纪律就说他是个坏学生。我相信老师会更全面、更客观地评价学生。和谐的师生关系不仅能促进学习除了和老师的关系，这个年龄的孩子和他们父母的关系也是一个大问题。许多孩子和父母之间存在“代沟”。什么是“代沟”？它指的是年幼的孩子和他们的父母在意识形态和价值观上的距离，这导致了两代人之间的相互不理解和疏远。从孩子的角度来看，中学生与父母之间产生代沟的具体原因如下：(1)他们有强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的快速成长给了高中生力量和勇气，但他们无法正确评估自己的力量。父母认为你是个孩子，仍处于保护阶段。他们从来没有时间接受你已经长大的事实。然而，你每天都会收到很多新的东西和信息，并表达自己的观点。这种突然的变化将不可避免地与你父母现有的观点发生冲突，并产生不和谐的音调。(2)进入青春期后，随着生理的发展，心理发生了一些微妙的变化，尤其是对女孩而言。我喜欢关上门，写自己的日记，听流行歌曲，甚至只是坐着思考，不再在父母的怀抱中玩耍，心理上被锁住，渴望友谊，拒绝和父母交谈。这些变化也会让父母不高兴。他们密切注意孩子们的动作，因为害怕“早恋”，经常溜进孩子们的房间去探索。(3)独生子女的不良习惯在青春期变得突出，如任性和自我中心。我在长辈的信任下长大，不想被束缚。随着独立意识的萌发和成长，即使是父母也听不到正确的批评，代沟就出现了。代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的。它的扩大会加深两代人之间的冲突，给家庭生活甚至学校生活带来一些不和谐。作为年轻的一代，只要努力，两代人之间的距离就可以缩小，这不仅有利于他们的健康成长，也能保持家庭气氛的温暖。尝试以下建议：1.父母应该采取温和的态度，不要采取极端的行为。进入青年期的中学生对父母的尊重、依恋和服从较少。这种现象被称为“离巢”。孩子的突然成长让父母们一下子失去了很多，他们的心里空荡荡的。因此，我们应该理解这种心情，对父母温柔一点。即使我们不能接受这些观点，我们也不应该反驳和烦扰它们。我们可以假装虚心倾听。如果我们不能收养他们，我们至少可以给父母一些安慰。事实上，他们不知道当孩子长大后，他们必须有自己的想法，但他们就是忍不住要说出来。父母对我们要求不多，只要我们礼貌、温柔，他们就会满意。两代人的成长背景决定了代沟永远不可能缩小到零，但是通过我们的努力，它的负面影响可以被最小化。2、展现一些独立能力，让父母放心。他从衣服上伸出手，吃饭时张开嘴，甚至连手帕都不会洗。他总是让父母接他去学校。放学后，他突然把自己关在房间里，或者经常回来得很晚。他为什么不让父母担心？这并不是说父母不放心，而是你的表现不能让他们放心。试着关心父母，帮他们做家务，谈论家庭经济，你的理想，让父母觉得“我们的孩子长大了”不会过多干涉你的行为。3.保持独立，但不要忽视与父母的沟通。无论如何，长者也来自我们这个时代。他们还经历了一段“狂风暴雨”时期。凭着他们几十年的生活经验，这个问题要成熟得多。我们在慢慢成长，我们应该学会独立，但是独立和成熟是有过程的，不是突然的。坐下来和你的父母谈谈你的烦恼和理想。我相信父母也会真诚地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为和父母交谈是“不成熟的”。善于与父母沟通是你日益成熟和独立的标志。在交流中，也许父母会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新事物。这难道不会缩小代沟吗？让我们谈谈如何面对青春期的生理和心理变化。青春期，我们的生理处于发展的高峰期，我们的心理发展也是如此，尤其是性心理的发展，大致可以分为以下三个阶段：1.对异性的疏远和排斥。这只是唤起未来对异性的兴趣和爱的一个简短前奏。它通常出现在小学高年级和中学低年级。表现为：不愿与异性同桌，将明显的“楚汉”与异性分开，在活动中避免与异性接触，对亲近的男女学生冷嘲热讽。事实上，男人和女人表面上明显分开的真正原因是对异性交流的不安和害羞。2.对异性的关注和亲近。在短暂的疏远和排斥之后，有一个强烈的焦点和方法。这种现象在初中二、三年级逐渐明显，具体表现为故意装扮自己，出于各种原因接近异性。在此期间，对异性的关注显然是好奇、实验、模仿和盲目的。3.对异性和爱情的追求。随着对异性的关注不断增加和接近，高年级学生已经能感受到异性的情感冲击，表现出害羞、不安、怀疑、警觉、快乐、迷恋，甚至某些追求行为。简而言之，在中学阶段，性心理将经历一个巨大的变化。你准备好了吗？我们应该如何与异性互动？我建议：首先，自然交流。在与异性同学交流的过程中，话语、表情和行为应该自然流露，而不是回避或夸大。既不是盲目的冲动，也不是做作。在异性交流中消除不自然的感觉是建立正常异性关系的先决条件。自然原则的最佳前提是将异性学生视为同性学生，学生之间的关系不应因异性因素而变得不自在或不自然。其次，我们应该有适当的沟通。如何变得温和？也就是说，它既不害怕在异性交往中过早产生爱情，也不会因为回避或拒绝异性而对双方造成心理伤害。有人建议你应该自然和温和，并且问心无愧，所以你不必太担心。第三，诚实守信。它主要指对异性学生的态度，和交真正的朋友就像交同性朋友一样。第四，在与异性朋友交流的过程中，要注意留出空间。什么意思？也就是说，我们在交流中不应该毫无顾忌。例如，在我们的谈话中，我们应该避免一些两性之间的敏感话题。我们交流中的身体接触应该被测量。特别是，在我们与某个异性的长期交流中，我们应该注意双方的关系程度。最后，我们应该主动避免接触一些不好的外部刺激，如一些表达性的书籍、图片、影视作品、图片等。从心理学的角度来看，这一时期的青少年有强烈的求知欲和好奇心。当他们遇到新事物时，他们必须探索和发现。其他人越是强行实施禁令，他们就越觉得新鲜，越想揭开“神秘”。然而，在此期间，我们的自我控制和理解能力仍然很差。如果我们不引导他们，我们很容易受到错误的影响，走上违法犯罪的道路。一所工读学校进行的一项调查发现，在误入歧途的年轻人中，因阅读黄色书刊而犯罪的占相当大的比例。从犯罪心理学的角度来看，青少年犯罪的主要特征是模仿和激情。什么意思？青少年经常受好奇心的影响，有意识地模仿成年人的一些行为和动作，即使他们是错的。然而，年轻人的情绪不稳