学校体育工作中的科学选材

学校体育工作中的科学选材,南阳师范学院体育学院体育人文教研室 主讲: 孙鲁芳,一、几个基本概念：,1、科学选材：科学选材是根据不同运动项目的特点和要求，用现代科学的手段和方法，通过客观指标的测试，全面综合评价和预测，把先天条件优越，适合从事某项运动的人材从小选拔出来，进行系统培养，并且不断监测其发展趋势的一个过程。,2、科学选材是学校体育工作的一个组成部份：（1）培养为国争光人材的需要。（2）培养为本地区本校争光的体育人材的需要。（3）是办好校队不可缺少的环节。,3、科学选材与训练：运动特长只有在运动中才能发现，所以训练也是选材，特长有年龄特性所以青少年训练中要进行选材，人有专项运动适应力，只有训练中才能看出专项运动适应力（性格、智力趋势、气质、神经类型等）。,二、学校体育选材的工作步骤与内容,1、试选：（1）确立目标：根据目地、任务确定选材标准与要求。一是为挑选一些有发展潜力的学生开始进行系统训练，还有是为了参加某一比赛而组队。（2）观察发现：通过体育课，课外活动及平时的观察，寻找在某一方面（结合选材目标）有突出表现的学生。（3）基本测试：对这些有特长的学生进行基本形态、机能、素质的测试。分析这些学生的“特长”内在潜力究竟有多少？有否其它方面的“缺陷”。通过检查骨龄或发育程度后，按生物年龄去评价该生的“特长”与“缺陷”，同时建立档案卡。,（4）家庭调查：A、父、母健康史：如遗传力较高的病，心脏病、高血压、精神病、发育起始年龄。B、父、母亲的形态：身高、指距、腿长、体形等。C、父、母亲的运动能力，兴趣爱好等。D、生育史：顺产、早产、难产、母亲生育年龄，当时健康状况等。,2、初选：对试选出的学生经过半年的基本训练后，可进行第二次筛选。主要是对一些原始材料经过试选后的训练，对一些基本运动技能有所掌握，再进行测试，以能较真实地反映学生的素质状况。,（1）全面测试：机能、形态、素质、心理、智力发育程度等全面测试。（2）综合评价：根据各方面的情况进行初步的综合评价，一是现有能力的评价，二是发展潜力的评价。（3）从中挑出现有能力水平高，发展速度较快的学生，进一步训练。注意素质起点低的学生开始的增长速度可能比起点高的学生快，但后期并不一定发展快。,3专项选材：,初选出的学生在训练中要注意他对训练专项的适应力，主要指球感、跤感、水感等专项感觉，性格、心理状态，爱好等，发现更适应的专项要及时转项。初选出的学生在训练中要注意他对训练专项的适应力，主要指球感、跤感、水感等专项感觉，性格、心理状态，爱好等，发现更适应的专项要及时转项。,三、常用选材方法：,1遗传力选材法：是根据各种性状遗传力大小进行选材表一 身体形态的遗传决定,表二 生理机能的遗传决定,表三 身体素质的遗传决定,表四 心理素质的遗传决定,2人体的生长发育与选材,(1)运动能力与人体发育:少年儿童在生长发育中，有两种年龄：一种是生活年龄（又称日历年龄），也就是足岁数。另一种是生物年龄，也就是一个人的发育程度。由于受遗传、营养、疾病、体育活动、教育等多方面因素的影响，生活年龄与生物年龄有的是不一致的，生物年龄的大小直接影响着运动能力的大小，智力的高低等。生物年龄大，一般运动能力强，但潜力较小，但生物年龄太小的（发育太晚的）往往肌肉系统软弱无力，不具备运动员的爆发力。 总的说，在选材中我们应选那些生活年龄与生物年龄相一致或略小，而形态、机能、素质、成绩等运动能力影响因素却是这一发育程度中的高水平者。而对一些近期目标的比赛需要，则可选一些生物年龄较大的运动能力较强的学生。,(2)人体发育程度的鉴别方法,a骨龄：b牙龄：c第二性征：,（3）发育期与选材,发育期分型：A 提 早 开 始 发 育： 发育高潮持续时间缩短-很难成才 发育高潮持续时间正常-很难成才 发育高潮持续时间延长-成才比例少b正常时间开始发育： 发育高潮持续时间缩短-少年优胜者，后劲不足 发育高潮持续时间正常-成才率一般 发育高潮持续时间延长-成才率最高C 推 迟 开 始 发 育：-成才率较低 发育高潮持续时间缩短 发育高潮持续时间正常 发育高潮持续时间延长,学生发育判别方法：,一般女生9岁，男生10岁半开始进入快速增长期，可采用身高增长值的百分比来鉴别发育分型，连续观察数年（女8岁起，男10岁起）身高增长值，只要发现身高增长值有明显的上升后再下降则可判定最高的一年或明显上升的一年为进入青春发育的一年。将这一年的增长值定为100%，然后第二、第三年的增长值与第一年的相比。当第二年明显下降，只有第一年的30%时，一般情况下为缩短型，当第二年仍在第一年的70%时，为正常型，当第二年达第一年的90%，第三年仍达第一年的70%时，则是延长型的表现。,3身体型态的选材,(1)身高预测: a、从父母身高推算子女身高捷克公式：儿子身高=(父高母高)1.08/2 女儿身高=父高0.923母高/2湖北体科所公式: 儿身高=56.6990.419父高0.265母高 女身高=40.0890.306父高0.431母高 b、骨龄预测身高 未来身高= （当时身高 /骨龄指数 ）100 c、从足长预测身高 未来身高=（13岁时足长7）3,（2）体型选材,a、体型分类： 内胚叶、 中胚叶、 外胚叶 b、体型的预测： 体型受遗传因素影响很大，一般到12岁左右才能显露出来，可根据皮、罗、达、皮指数进行体型分类。表六 皮、罗、达、皮指数进行体型分类表,指数计算：,C、肩宽。髂宽与选材：,一般情况下要求（肩宽/身高）*100指数大一 些，反映上体发达，少数项目（跑。跳类）可小一些；（髂宽/身高）*100指数小一些，因为骨盆窄有利于运动；（髂宽/肩宽）*100指数也要小一些，这种倒三角体形较有力；但还有一种桶型体形也有力量，适合投掷运动。 （3）上肢部选材：a、指距：一般项目是越长越好，但举重要求短。b、手长：一般项目是手大好，有利于控制器械，球等。,（4）下肢部选材：,下肢长有利于跑跳，H点和A点越近越有利于步幅，小腿越长越有利于跳跃与跑步。跟健长、踝围细是弹跳好和灵活性好的条件，足弓高也有利于跳跃。4、生理机能的选材： （1）心血管系统：首先排除有无隐性心脏病。 安静时心率低则表明心功较好，还可以通过心功试验判断和检验心脏恢复能力的高低。 血红蛋白选择高的好。,（2）呼吸系统：a肺活量：可用一次和连续五次，来分别反映最大吸气量和肺肌耐力。b最大摄氧量：对耐力性项目尤为重要。,5、身体素质的选材：（1）力量素质即要看绝对值，更要看相对值，尤其是爆发力。（2）速度素质一定要结合专项动作特点看速度。（3）要注意是否过了素质发育的敏感期。,表七 速度、力量、耐力自然增长最快和趋于