“历奇训练营”计划书

“历奇训练营”计划书一、小组基本信息小组名称：历奇训练营工作人员（13人）：社工中心小组组员：小组理念“历奇训练”的作用体现在突破个人心理极限、熔炼团队、提升领导情商三个方面，英文为Outward-Bound,意思是一艘小船离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接未知的艰险，去接受一个个挑战，战胜一个个困难。如今训练主要是利用自然环境，通过各种精心设计的训练项目，在解决问题、接受挑战的过程中，激发个人潜能，增强团队活力凝聚力和创造力，使学员达到磨练意志、陶冶操完善人格、熔炼团队的培训目的，是一种现代人和现代组织全新的学习方法。心理拓展训练的本质是一种体验式培训，它通过学员在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，然后在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我认识。二、小组目标及目的目标：突破个人心理极限、熔炼团队、提升领导情商目的：1、培养、确立成员间的信赖关系，坚决相信别人或人以外的存在、能力、特性；2、学习互相配合、帮助，使组员在沟通的过程中更能融入集体；3、在活动过程中，增加组员的沟通机会，使之相互了解服务对象：招募办法：社工协会内部通知，其他协会内部通知报名截止日期：三、具体安排第一节 历奇工作人员培训讲座日期及整节活动时间：地 点：个别活动时间目标内容所需物资5分钟明确人员准确到位工作人员签到签到表5分钟工作人员相互认识工作人员及义工自我介绍（包括姓名和在组织中的角色等）30分钟1、让组员了解组织的目的、性质、意义和活动内容2、让组员知道什么是“历奇”，“历奇”训练中该做些什么1、从理论上介绍历奇训练的目的、方法、意义、活动内容和注意事项2、组织工作人员分组学习、讨论电脑、电视、扩音设备及演示课件15分钟沟通达成共识1、组员提问，主讲人回答其所提问题2、将活动计划公示，争取成员意见，有序发表意见，以修改、补充、完善计划20分钟明确各自任务确定计划，进行工作安排将工作人员分为三组，分别负责破冰、团队三个训练营第二节 历奇培训讲座日期及整节活动时间：地 点：时间目标内容所需物资5分钟明确人员准确到位工作人员和组员签到义工2名5分钟组员和工作人员相互认识工作人员及义工自我介绍（包括姓名和在组织中的角色等）40分钟1、让组员了解组织的目的、性质、意义和活动内容2、让组员知道什么是“历奇”，“历奇”训练中该做些什么3、活跃组织气氛1、从理论上介绍历奇训练的目的、方法、意义、活动内容和注意事项2、公示活动计划电脑、电视、扩音设备及演示课件10分钟工作人员和组员双向沟通达成共识组员提问，主讲人和工作人员回答其所提问题20分钟使组员明确其所在小组和各自任务1、组员自愿选择参与感兴趣的小组2、明确组员进行工作安排10分钟让组员明确日后将要遵守的协议签署协议书（附录一：我愿意）第三节 历奇破冰训练营日期及整节活动时间：地 点：负责人： 主持人： 场序：时间目标内容和名称所需物资5分钟明确人员准确到位工作人员和组员签到义工2名15分钟每个人能迅速融入团随并相互熟悉和了解I、面对面地介绍：将所有人排成两个相对的同心圆，随着歌声同心圆转动，内外圈的旋转方向相反，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍录音机、磁带15分钟让学生体验到情绪在问题解决过程中的强大作用，训练成员幽默和乐观的情绪II、大胆叫出来成员偏离自己的习惯社会行为。学动物园里的动物叫，至少10秒30分钟在短时间没找到有效的记忆方法，训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置III、代号接龙1、人数在10个人以内最适合2、参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。3、参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号4、游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。5、2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。6、如此一直进行比赛。7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。8、鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。 重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应不透明的幕布一条15分钟1、让组员表达对这次聚会的感受2、透过奖励，鼓励组员遵守组内秩序以使小组程序能顺畅进行小组讨论：1、在这个简单的游戏中，你感觉如何？2、幽默和好玩的情绪会有助你在这个游戏中会有助你创造性地发挥。3、乐观的情绪是创造力催化剂。10分钟明确所在集体明确下一步该做什么分组，让小组成员自己决定给小组起名，并自己制作团队标识布置家庭作业第四节 历奇团队训练营日期及整节活动时间：地点：负责人： 主持人： 场序：第一小组负责人： 第二小组负责人： 第三小组负责人：时间目标内容和名称所需物资5分钟明确人员准确到位工作人员和组员签到义工2名30分钟此项目强调主动沟通、信息共享的重要性，尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。此项目强调主动沟通、信息共享的重要性，尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。I、孤岛求生孤岛：孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。珍珠岛任务1、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求利用这些器械使鸡蛋从高处落下不碎。2、数学题：ABCDE 3 -EDCBAA、B、C、D、E各是几？3、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上规则：1、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛2、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷哑人岛任务1、将所有的人集中到珍珠岛规则1、只有哑人可以协助盲人移动2、只有哑人可以移动木板3、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板4、哑人不得开口说话5、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛盲人岛任务1、将一个球投入水中的一个桶中2、所有的人集中到珍珠岛规则1、第一个任务完成后才能离开盲人岛2、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛1、5050cm木台12个，高度20cm2、8020cm木板两块3、木桶或塑桶一只4、乒乓球或网球3只5、一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支6、任务卡片40分钟用刺激的活动来促进互相间的信任，并快速建立平等的人际关系，人与人之间最真诚的沟通和理解。克服心理压力，增强对伙伴的信任和理解，学习换位思考。体会信任：信任同伴，信任公司，信任社会，在你信任他人的时候，就会赢得他人的信任体会责任：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮助与支持。建立换位思考的意识，站在对方的角度思考问题，架起相互之间理解的桥梁。通过身体接触，拉进队员之间的距离，实现情感沟通。II、信任背摔1、首先让全组人员站成面对面的两排成操做图形中的形状。2、让准备做背摔的队员站在台上，背向队友。3、当专业教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人准备时才让站在墙上的队员从空中落下。4、这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中背摔的任务，但千万不要勉强。注意：小组成员依次自1.4米的平台上，用一根布带牢牢绑住训练者的双手，训练者挺直身体向后倒去，小组其他成员在其身后用双手做保护。海绵垫、1.4米高的背摔平台15分钟这一游戏的一切基点都源于对队友的充分信任，如果没有和队友之间的充分沟通，充分信任，相信任何人都不敢倒下去，把生命完全托付于陌生人，没有人会这么做。得到队友的信任成了这一游戏的最大收获。III、小组讨论：1、你是否一直在为自己的团队成员之间各自为政、漠不关心的人际关系所困扰呢？2、你是否信任他们，而他们是否还信任你？附录（一）我愿意1、 保守秘密，不对外人提及组员所分享的内容。2、 尽量参加所有的课程聚会，并会准时出席。3、 开放自己，全身心投入小组活动。4、 尊重其