沟通的五个层次

沟通的五个层面我读过的最好的有关交流的书之一是约翰鲍威尔的为什么我不敢告诉你我是谁。 在这本书里，作者提到了五个沟通水平。 接下来，让读者了解交流的意思，并简要说明深层交流在婚姻中是如何重要的。第五层陈口滥调以下短语是过时的示例“哎，最近怎么样？ 他说“很高兴见到你。 他说“家人好吗？ 他说“啊，气色真好。 这句话常用来呼唤脸色不好的老年人为了使对话更加美味，拜托了。 请给我讲个有趣的故事。 这一次是“嗨！ 你好吗？ 放弃手头的工作，回头看，和那个人一起走路，把你的真实情况告诉他。 对方也许吓得脸色大变，你却朝正确的方向迈出了一步。第四级关于他人事实的报道“啊！ 这很容易！ 这样的字句和对话，是为了保持人与人之间的距离而设计的。 我们虽然在说别人的话，但是不把自己卷入话题，没有接触感情的主题。第三级的意见和判断这个水平终于开始联系到真正的交流。 我们终于开始向别人透露自己的意见、想法和判断。 在这个水平上，我们还有点不安，一被反对，也许就可以立刻修正自己的观念和判断，适应对方的喜好。 我们收回几个步骤，采取更加合乎对方口味或者被同意的可能性高的姿态。 为了脱离批判的目的，我们不惜一切代价。第二层感情在这个水平上，夫妻可以分享在意见和判断中隐藏的感情和感情。 最常见的例子是，每天吃完饭后，丈夫摸着肚子站起来，一句话也没说就走了，对妻子担心做的菜没有任何反应。 他的这种态度使妻子感觉像女仆和我。 太太不应该被这样利用。 成为丈夫后可以说“花了这么多时间和心血为我做了美味的晚餐，真的很体贴”。 或者，菜端上桌子后，在孩子面前，先坐太太，为她分菜怎么样？也许她会惊讶地掉在地上。 孩子们需要看到父亲实际、直接、诚实地满足母亲的需要。 父母是孩子长大离家前的结婚榜样。 他们在家中所看到的父母关系，会影响他们对未来婚姻家庭的看法和态度。第一级学会诚实诚实的沟通对于想老到白发的夫妇来说，这是必需品。 我们必须在夫妻之间建立诚实的沟通。 “因为你不批评它，所以可以毫无遗漏地表达我的心情。”这种水平的沟通，我们很容易受伤，所以很难培养。我不擅长设计标语，特别是贴在汽车后面保险柜上的人很多。 例如，“小心，为了暂时不起床，把车吓坏了”。 可爱！ 但另一条封面标语是“人是不完美的”。如果结婚的人根据这个原则知道自己不完美，配偶不完美，诚实的沟通就可能存在于婚姻中。 配偶和孩子等任何人都不能完美无缺。我们总是要求某人改变自己的自私性格，改变喝醉的习惯，但是我们需要更多的改变自己。不是空谈而是行动如果你决心跟配偶进行诚实的沟通，就可以效法夫妻。 他们每天晚上睡觉前，答应互相拥抱大声祈祷。 这次日常活动颠倒了他们的婚姻，使他们能坦率地分享自己的想法。 然后依赖关系相互依存，产生了温暖的爱情。 他们的一切压力、问题、恐惧和忧虑都不存在了。 他俩的交流有了很大改善。 在这个例子中，加一等于一！ 在不尝试之前，不要否认这种方法的效用！交流很容易就能熟练使用。 大多数人只停留在表面水平。 但是，假设丈夫不努力学习，以强烈的亲密交流方式，面对生活和婚姻的重要问题，我们的配偶决