培训师的发声练习

发音练习教练上课的时候，声音该怎么办？这没有定论。 但是，好的教练发音不清楚，不准确，语音语调不正确，有地方口音，讲课、听讲的效果可能会受到影响。 更何况，使用声音不科学，容易引起声音嘶哑、喉咙肿胀、声带病变，对自己来说是件坏事。在系统科学上提高发音能力(气息和共鸣控制，吐字归音和正确使用音)，是各导师可以理解和掌握的。 另一方面，关于普通话，方言的讲义也在几个地方被使用，比如在广东地区用广东语讲义，普通话作为中国人的标准语，教练员也有必要正式训练普通话。本文提到的内容，不是万金油，而是要综合各人的情况，方面的重点不同，所以各人所需要的东西会不同吧。 虽然像民族合唱法和美声合唱法这样的发音训练非常科学有效，但是必须在有经验的老师的指导下进行，否则就相反了。文章有六个部分，它包括口训、呼吸控制训练、共鸣控制训练、声音弹性、吐字回归训练、声音和声音保护、其他注意事项。第一部分，口部训练因为说话好听，很会说话。 你有没有感觉过早上起来说话不像下午或晚上那么顺利？当然，口部肌肉休息了一夜，当然没有那么灵活。 所以做口腔体操，帮助我更好地使用口1 .嘴的开闭练习嘴就像哈欠，默默地嚼着苹果。 嘴的动作柔软，嘴角向斜上方抬起，上下唇稍微放松，舌头自然变平。 做这个练习，克服口腔开度的问题。2 .咀嚼练习张开嘴咀嚼和闭着嘴咀嚼相结合，舌头自然变平。3、双唇练习(这个练习对女孩的美唇也很有用，那个)闭上嘴唇前、后、左、右、上、下、左右旋转圈闭上嘴唇发出声音4 .练习舌头舌头一碰下面的牙，舌头的面就逐渐翘起来舌尖在嘴里左右顶着口腔壁，在前齿上转着舌头伸出出口外，向前方延伸，左右、上下延伸舌头在嘴里左右站着舌尖练习，硬腭，弹嘴唇舌尖与上颚牙龈接触而响舌根与软腭接触而响第二部分，呼吸控制训练没有呼吸，声带颤抖得发不出声音。 只有声带发出声音是不够的。 为了使声音富有弹性和耐久性，需要不断地供给声带的气流。胸腹联合呼吸法吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。胸腹联合呼吸法是训练师工作时应该掌握的方法。 这个呼吸活动范围宽，伸缩性强，能使呼吸平衡均匀。 理想的状态是“吸气，吸气，吐丝”。呼吸不断，声音不断”。训练的气息容易成为吃饱的时候胃下垂等原因。 虽然有“吃饱了唱歌”这个词，但对教练来说，并不太饿。 不然的话，几个小时都没有说话的能力。练习方法：1 .慢慢呼吸整体要求坚定，眼睛向前看，头正，肩膀放松，就像在荒野里吸着花香一样，慢慢地吸气。 感到腰腹之间膨胀，向丹田呼吸，请把肚子缩小。 几秒钟后，慢慢地吸了一口气。呼气时，呼气时练习小兰(拼音小兰)，可以加上声音逐渐远离的练习，或者，数一数，2，3，4用力，发音之间不要关闭声门，不要换气，数量越多越好。2 .快呼吸吸气，吸气。呼气的时候慢慢吸气，配合声音，平稳均匀。 这个方法经常在训练讲义的过程中使用。 呼气时，可以进行以下发声练习巴巴低着头回答父亲夸张地练习：想美丽地仰望通风练习：在广场上，红旗飘扬。 一面旗、两面旗、三面旗、四面旗、五面旗相声小品“数来宝”经常使用这种形式，可以观察演员的呼吸。二强制练习要求深吸一口气保持一定量，呼气必须均匀、流利、灵活。强烈控制练习需要声乐练习的知识，在这里很难介绍。 想起杨子荣在智取威虎山年唱的一段话。 最后有一种基本的感觉：“啊，哈哈，哈哈，哈哈”。 要体会隔肌和腹肌的作用，发声时应该气沉。参考练习诗：岳飞满江红、毛泽东忆秦娥娄山关、陈然我的“自白”书新闻广播播音员在播放文本消息时，通常使用强的控件。 播音员海霞是个典型的例子，听说她进北广的时候不优秀，但是大学辛苦了四年，终于得到了好的回报。三弱控制练习1 .吸气，深呼吸。 四个“阿芽娘”的声音慢慢地持续响着。2 .夸大声调，延长发音，控制呼吸。花红柳绿h- ua h-ONG l-iu l-v (发音时，声母和韵母之间的气长，均匀，气息不断)。3 .夸张连续，控制呼吸，扩大音域。参考练习诗：李白静夜思、孟浩然春晓等。气息控制训练可以掌握“深、通、均匀、活”四个方针，注意气息和内容的结合。 单纯的声音、声音、气息训练并不是效果差，需要在实际授课过程中不断地体验运用。第三部分共振控制训练我们都有着越在吵闹的地方，我们的声音越大，声音越紧张，自己的声音越累的体验。 也有实际训练的时候，为了让听讲者听，特别是人多的时候，我们会无意识地提高声音，不久就感觉到“失去了声音”。使用好声音的人，在声带上使用的能量仅占总能量的1/5，而4/5的力则被用于控制发音器官的形状和运动。 在产生共鸣的过程中，共鸣器官将声带发出的原音修改成音色，使声音更加光滑美丽。 科学地调节共鸣器官，在使声音颜色丰富、变化的同时，还起到了保护声带的作用，延长声带的寿命。我们在训练的发音中多采用中音区，中音区主要形成于口腔上下，这决定了声音的共鸣重心是口腔上下，口腔的共鸣为主。 我在这里就共鸣腔说几句话。 一般提到的共鸣是头腔、鼻腔、口腔、胸腔，这四个共鸣腔是最基本的。 声乐学习中也提到了腹腔共鸣，但也有人不同意这个主张。 在训练中，除了以口腔共鸣为主外，胸腔共鸣还可以增加，有高音的话，最好增加呼吸量，起到鼻腔、头腔的作用。声音圆润地集中，需要改变口腔共振条件。 发音时双唇用力，下巴放松，牙齿张开，喉咙放松，抬起颧肌、颧肌、笑肌，共同运动时抬起嘴角。 张开嘴吸气，或者用“半打哈欠”放松喉咙、舌根、下巴的话，口的共鸣会变大。 张开嘴的时候，也要注意嘴唇的凹陷。1 .口腔共鸣训练口腔共鸣发音的主要要点是，发音时闭上鼻咽，不引起鼻漏。 下一次练习基本上可以理解开口元音是主要练习ba da ga pa ta ka彭帕pi pu pai普通话的四个声调，正确的称呼为第一声阴平第二声阳平第三声第四声。 我们在进行语音训练时，多使用阴平声调，有助于体验语音和气息。短语练习：冰雹的照片平静地谴责批评哗啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦快乐的宣传纸让菊花受挫，为乌鸦加油快速密码：山上的五棵树，五瓶醋，林子里的鹿，箱子里的裤子，砍山树去醋，抓住林子里的鹿，拿出箱子里的裤子。2 .鼻腔共鸣训练鼻腔共鸣是通过软腭实现的，标准鼻音m，n和ng是这样发音的。 鼻音很重声音很好，也有觉得很厚的人，但是鼻音太多就像感冒一样，不好。再加上纯a纯I纯u的声音、鼻腔共鸣体验鼻子音ma mi mu na ni nu短语练习：母亲在光中接受头蓝天上飘着白云，白云下马跑着，挥动鞭子震动四方，百鸟齐飞。3、胸腔共鸣训练胸腔空间和共鸣能大，发出的声音有深度和宽度，声音更深、更宽。“a”元音为上、下、幻灯片练习短语练习：百炼成钢翻江倒海，后悔不了柳树的小树，种满地，花落，银开。4、头腔共鸣、腹腔共鸣基本上，说话时不能使用这两种共鸣。 在萝卜干发送的声乐录像中，老师让男生听高音，感觉声音从眉间传出来。 基本上建立胸腔、口腔、鼻腔共鸣，演讲训练十分充裕。很多专职教练每天经过南边上课，但像平时一样用声音说话肯定不会发出声音。 经过民族歌唱法和美声歌唱法的训练而发出的声音，也有人称之为“机械音”。 比起我们平时说话的声音，后天修饰的方法和技术增加了，如果不通过专业的系统训练就达不到。 不盲目练习的话，声带容易坏。第四部分，声音的弹性声音有伸缩性和偏差，这是声音的弹性。 有灵活的声音就能适应思想感情的变化，也能适应课程内容的需要。语音灵活的训练很简单，有两种方法1 .扩大音域，增大音量，控制呼吸。 练习时要注意声音的高低、强弱、虚实、刚柔、厚度、明暗等变化。从a、a、I、u、低音向上滑动，从高音向下滑动。b、/a/、/i/环绕、螺旋式上卷、下卷练习c .远距离对话练习、练习时随时改变距离。甲： 、小芳乙：嗳a:来来来来乙：怎么了，甲：我们去看电影吧乙：是吧2、用夸张的声音，扩大运动幅度，用丹田煤气发音。速板是最显着的例子，想象着速板演员发声的状态，试着自己寻找速板，体会声音的弹性。第五部分，吐字归音训练普通语音节分为声母、韵母、声调，也称字头、字首、字腹、字尾、字神。在这里，我没有叙述这些具体音节的发音要求。 大家从这些话中可以看出，想说的声音具有“大珠小珠玉落玉盘”的效果。 吐字归音是口、运、恶心、发声、保持、从持续到结束的一系列控制，请不要随意。 请不要客气。 教练员只要吐字清楚，基本上就足够了，要在上层练习。吐字归音的练习，基本上是用快口密码进行的。 从系统训练的方法来说，分为不同的声母、韵母的发音位置、气息和韵尾，还有分为两唇音、唇齿音、舌尖中音、舌根音、舌面音、仰舌音、平舌音的开口呼叫、配合呼叫、配合呼叫、配合呼叫的训练。在这里，我推荐几个快口密码。白石白又滑了下来，把白塔放在白石上。 白石塔、白石塔、白石为石塔，白塔白石为。 做白石塔，白塔又白又滑。四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。 “四十是舌头和牙齿，四十是“细席”，他的舌头没有力量14是“合时宜”，谁说，他的舌头没有伸长。 认真学习，好好练习，14，40，44。河里有船，船上挂着白帆，风吹着帆前进，帆落船不停。唐端鸡蛋汤，踩着长椅爬上宝塔，长椅太滑，汤洒在了热塔上。这是蚕，那是蝉，蚕经常藏在叶子里，蝉经常在森林里唱歌。/raokl/(这个网站是按声母、韵母分类的快速口密码，有很多)。在练习十三辙时，中国古代的诗句歌赋是很好的材料，很容易找到，不再表达了。 有意识地练习确实有助于我们的发音。 我们要找时间、地点、材料，认真训练。 随时随地都可以使用：比如在上班的公共汽车上，在听广播、广告、车站的家里看电视、看新闻、和播音员一起播报文艺晚会，观察相声、讲谈、速递板等演员，适时地模仿第六部分，声音和声音保护1 .培训讲师大声要求训练语言要准确、鲜明、生动的表现力和感染力。 我们平时说话，训练时要根据学生和训练内容用不同的声音颜色处理。为了让听讲者能听到，教练把音量调大(除非使用麦克风的音响等设备)，使用声音时一定要注意呼吸，使声音更丰富，增强通透力，有效地保护声音。2 .声和情、声、气广播课上有“情高，声音在其中，呼吸取其深度”的说法。 实际上，在训练过程中，这三种关系也是一样的。讲师中，有的人在训练前太紧张，有的人不介意，没有“情”的人是有“义”，还是感染别人？ 所以，需要事先做好自己的准备，调整感情，早点进入状态，发挥好的精神。有些人发出声音时的状态和姿势不正确。 比如，下巴很强，有声音，胸部不舒服，有声音，无聊，等等。 训练的时候，我们要不叫高音，不要叫低音。 只有把呼吸、声音、感情很好地结合起来活用，我们的声音才能吸引学生，保护声音。3、喉咙保护方法a .继续锻炼身体，游泳和马拉松是最有效的方法，用正确的方法继续练习，渐进地进行b、练习声音时，声音小所以大，离附近远，弱所以强，高所以低，从一开始就提高声音，以免损伤声带c、确保充足的睡眠是保护声带的最好措施d、疾病特别是感冒时，如果尽量不使用声音，声带粘膜变厚，容易发生病变e、女性因生理周期或其他原因鼻、咽、声带充血时，禁止练习f、尽量不吃辛辣刺激性的食物，是油腻、甜、冷热刺激的食品的杀手，也要避免吸烟酒g .坚持用薄盐水漱口，可以消除炎症，保护喉咙h，中药：胖海冰糖，还有嗓子喉宝、西瓜霜、草珊瑚含片、清音丸等，是很好的药。4 .常见错误的发音和纠正1 )，黑暗音色：无聊无光泽。原因：口腔肌肉松弛，牙齿闭不上。 这种发音没有共鸣，听众有无言的感觉。订正：a .在加强21名声母重点练习的同时，结合开、齐、合、摄四呼进行练习，全面锻炼口腔b、双唇音/b、p、m/口音韵母