护眼讲座

护眼小讲堂,济南眼科医院眼科门诊 王帅,猜一猜：,早上起来开门， 晚上睡觉关门,走近面前看看, 里面有个小人。,眼睛,眼睛的作用,#,眼镜公主,从前有一个公主，他是胖国王和瘦皇后的女儿。国王和皇后可溺爱公主啦，满足公主的一切要求，公主特别喜欢玩游戏，于是国王就给她买了一台ipad。,公主整天都用ipad听音乐、看电影、玩游戏可是最近，公主总是做出一些奇怪的事情。,先是把桔子当做网球打，喷的大家一脸桔子汁。,又把小羊当做小狗，拿着骨头喂羊吃。,上课时又把3看成了8惹得全班哈哈大笑,公主总是不断闹笑话，最近眼睛又难受，于是，国王就,大家笑着说：“我们的公主，是个眼镜公主。,虽然公主戴上眼镜，东西看得很清楚，但是新的麻烦又来了。,积极参加户外锻炼、多吃新鲜蔬果、看书画画坐姿端正 、睡眠也很充足。坚持做下去，眼睛好了吗？,还好公主是假性近视，经过一段时间的矫正，公主的眼睛变好了，东西都能看清楚，眼镜也可以不戴了。,她很高兴，现在她有很多话想要对小朋友们说：“像ipad、手机、游戏机这些电子产品虽然好玩，但是它会伤害小朋友的眼睛，所以小朋友要尽量远离这些电子产品。”公主说了：“小朋友们，还有哪些保护眼睛的好办法呢？,怎样保护眼睛,玩耍时不伤害眼睛,不近距离看电视,不躺着看书,不用脏手擦眼睛,保持正确的读写姿势,小学3、4年级的近视率达到3040。 最近的一份调查显示： 我国小学生的近视发病率为22.78%， 中学生为55.22%， 而大学生高达76.74%。,近视分为假性近视和真性近视眼。小学生大多是假性近视，但假性近视若得不到及时治疗，时间久了就会成为真性近视，视力就难以恢复。,近视的分类,近视的病因,先天因素,写字姿势不正确,正确的读书、写字姿势,读书、写字姿势要端正,不要在强光下看书,不要在强光下看书,不要躺在床上或走路时看书,不要躺在床上或走路时看书,坚持每天做眼保健操,积极锻炼身体,积极锻炼身体,合理补充营养,合理补充营养,保证足够睡眠,可能导致近视的习惯还有：,1 . 看电视距离太近 2 .看电视的时间太长 3 .所看电视的画面浓度太深4 . 在光线太弱的光下看书 5 .长时间的在电脑前 6 . 在车厢里看书7 .不认真做眼保健操 8. 。,假性近视,一、病因,睫状肌过度痉挛，使水晶体折射力增加，产生类似近视的状态。,视力时好时坏，多数发生于用眼过度的学童。,点睫状肌麻痹剂后，近视度数减轻甚至完全消失。,假性近视不需要配眼镜注意用眼卫生睫状肌麻痹剂定期复查,真性近视,诊断,学童（十五岁以下）须点散瞳睫状肌麻痹剂后尽量减低假性近视度数，再做视力 矫正及相关的检查。,治疗,轻微近视（一般而言一百度以下）学童上课座位如排在较前面，点用睫状肌麻痹剂可抑制其度数之增加。有部分患者可以减轻其近视，但降低度数有限。,近视度数一百五十度至两百度以上者，应佩戴眼镜。若度数持续增加，应并用散瞳剂，散瞳剂有怕光，视近物模糊现象。,近视的屈光透镜矫正近视的原理, 采用凹透镜可使平行光焦点落在