单手胸前传球

初中体育与健康课教案湖州五中教师：钱佳平学生：35人年级：初一（男）教学目标1、运动技能目标：使75%学生能初步掌握单手胸前传球的技术动作；2、运动参与目标：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。2、发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质，提高学生的运动能力；3、学生能够在比赛、游戏中获得运动愉快感，培养合作竞争的精神。情境导入阶段（10分钟）教学内容组织与教法练习教师学生组织设计意图次数时间开始部分：1、整队集合、点清人数、师生问好2、宣布课的内容任务和要求3、检查服装、安排实习生准备部分：一、准备活动：热身运动（绕场慢跑三圈）二、徒手操1、头部运动 （4*8拍）2、肩部运动 （4*8拍）3、扩胸运动 （4*8拍）4、腰部运动 （4*8拍）5、膝关节运动 （4*8拍）6、弓步压腿 （4*8拍）7、腕踝关节运动（4*8拍）8、手臂拉伸 （4*8拍）三、游戏部分1、游戏名称：篮球游戏操2、游戏方法：包括头上传递球、体侧传递球、跨下传递球、仆步传递球和交叉传球五种形式。采用五局三胜制，男女分开比赛。每一局按照规则要求，先完成的一队，获得一面小红旗。最后看哪一路纵队获得的红旗最多，则宣布哪方为获胜者。3.规则： 传递球必须是递交，不允许传球；球落到地上，必须从落的一方拾起，开始练习。基本部分：一、 复习双手胸前传接球要点：持球动作正确，用力协调，连贯，食、中指拨球重点：技术正确，传球稳、准难点： 球的飞行轨迹及落点的控制练习方法：1. 双人迎面传球接力2.三角传接球3.四角传接球二、单手胸前传球方法：双手持球于胸前，在传球时，两手将球引至右肩下部，右手腕稍向后屈，手心向前，左手扶球的侧下部，出球时右臂短促前伸，手腕急促向前抖翻，同时食、中、无名指用力弹拨，将球平直向前传出。重点：技术正确难点：手腕抖翻、手指弹拨1）徒手模仿练习2）对墙练习。3）两队相距34米，迎面原地传球接力三、攻防演练“二对一”或“三对二”攻防“投篮”“防守练习口令响亮清晰导入激发讲解组织观察监控评价设疑引导设疑组织分组观察监控巡回指导适当提示选优示范语言提示归纳总结引导设疑组织分组观察监控巡回指导适当提示选优示范语言提示归纳总结巡回指导个别纠正表扬鼓励适当点播提示正规动作运用组织教学提出要求观察监控巡回指导个别纠正讲解师范语言提示表扬鼓励激发热情参与活动并裁判听从老师的口令，静、整、齐，充分的把身体热身。兴趣浓厚积极参与遵守规则气氛活跃注意安全主动思考遵守规则同心齐力共同合作57人一组，选择适合于自己的练习方法进行复习。（配节奏欢快的音乐）模仿练习动脑思考合作创新积极尝试气氛活跃研究展示积极主动喝彩鼓励观察体会自由组合57人一组，运用刚刚学习的单手胸前传球技术，在组长带领下做模仿练习。掌握正确的动作要领，注意手指和手腕动作自由组合气氛活跃小组研究35人一组，运用学过的传接球技术进行进攻中的攻防演练。分组比赛情绪激昂运用技术服从裁判体育委员集合整队，检查人数及服装，清点人数，师生问好，安排见习生，宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。组织：四列横队要求：快、齐、静组织：四路纵队 组织：先合后分57人/组，自由散在两块篮球场地 练习方法双人迎面传球接力 2.三角传接球（可以传13个球） 3.四角传接球（可以传13个球） 组织：先合后分 1）徒手模仿练习2）对墙练习。选中墙上一点，比人略低，做传球投准 3）两队相距34米，迎面原地传球接力 组织：先合后分35人/组，自由散在两块篮球场地 通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。激发兴趣，培养学生团结协作意识，让学生在快乐的氛围中得到充分的热身。同时，对学生进行思想教育。提高学生双手胸前传球动作的流畅性，为单手胸前传球作铺垫。改进学生双手胸前球的动作技术。给学生充分的创新空间，让学生尽情发挥展示，培养学生团结协作、刻苦钻研的学习热情，创造一个和谐的学习氛围，让学生边活动、边思考、边学习，充分体现学生的主体地位，使学生的身心得到锻炼、提高。通过循序渐进的练习，使学生的传接球技术得到实际运用。增强学生的学习兴趣，培养竞争意识和团结协作、积极进取的集体主义精神111263123583252235情景放松阶段（5分钟）教学内容组织与教法练习教师学生组织设计意图次数时间一、情境放松二、小结三、下课舒缓语言引导学生总结宣布下课听讲解，随音乐放松听总结击掌解散组织： 引导学生进入音乐意境，配合深呼吸使学生充分放松15脉搏曲线25050100150200010203040脉搏（次/min）运动指数：1.6 1.7时间平均心率135140次/分钟最高心